Salud 2024, Noviembre
La menorragia, ahora conocida por los profesionales médicos como sangrado menstrual abundante, es cuando tiene períodos menstruales anormalmente abundantes o largos, que generalmente duran más de una semana. Si tiene menorragia, también es probable que tenga calambres y dolor prolongados junto con el sangrado excesivo.
Calcular su ciclo menstrual es una tarea fácil que puede decirle mucho sobre su cuerpo. Al observar la cantidad de días entre el inicio de sus períodos, puede tener una mejor idea de cuándo es más fértil y su salud reproductiva en general. Además, el seguimiento de su flujo, sus síntomas y cualquier irregularidad en su ciclo puede ayudarlo a estar más en sintonía con su cuerpo y brindarle advertencias de posibles complicaciones médicas.
Tener síntomas premenstruales, como letargo y cambios de humor, puede ser agotador para su cuerpo y difícil de sobrellevar mentalmente. El trastorno disfórico premenstrual es una afección en la que los síntomas premenstruales de una mujer afectan gravemente su bienestar físico y mental.
Este artículo discutirá Mudras y especialmente este Mudra en el que se han realizado investigaciones durante un año para permitir que las hembras regulen su medición. Pasos Paso 1. Cruce los dedos de ambas manos de manera que las puntas de ambos pulgares se toquen entre sí El dedo índice de su mano derecha debe presionarse entre el índice y el dedo medio de la mano izquierda.
Las investigaciones muestran que, aunque el sangrado entre períodos no es una parte normal de su ciclo, puede ser causado por numerosos factores, incluida la anticoncepción hormonal. Este sangrado, también llamado "manchado", puede ser frustrante de tratar, especialmente si no lo espera.
La noretisterona es una forma sintética de progesterona que se usa típicamente para retrasar el sangrado menstrual, aunque también se puede tomar para regular los ciclos menstruales caóticos o tratar la endometriosis. A veces también se usa para tratar el endometrio engrosado, lo que permite que el revestimiento se desprenda después de tomar el medicamento.
Los períodos pueden ser realmente molestos, especialmente si también estás lidiando con mucho estrés. Su ciclo menstrual causa fluctuaciones hormonales que pueden empeorar su estrés durante su período o en la semana anterior a su período como parte del síndrome premenstrual (SPM).
Los síntomas que acompañan a un período pueden hacer que se sienta incómodo y no su yo habitual, confiado y animado. Pero al planificar su período y saber cómo tratar sus síntomas y aumentar sus endorfinas, puede restaurar su sentido de confianza mientras está en su período.
Es posible que desee experimentar un parto natural para sentirse involucrado en el proceso o para evitar tratamientos médicos innecesarios. Tener un parto natural significa que dará a luz a su bebé sin intervención médica, como analgésicos o una cesárea.
Si desea utilizar un lavado femenino o un lavado íntimo para mejorar su higiene, existen algunos pasos sencillos que puede seguir para obtener los mejores resultados. Elegir un buen lavado femenino es el primer paso para usarlo de manera segura.
El cáncer de útero, también llamado cáncer de endometrio, es una forma de cáncer que comienza en el útero. Es más común entre las mujeres posmenopáusicas, pero también puede afectar a las mujeres premenopáusicas. Debe comunicarse con su ginecólogo lo antes posible si reconoce los síntomas del cáncer de útero, porque el tratamiento es más efectivo si detecta la enfermedad a tiempo.
La endometriosis es una enfermedad dolorosa que afecta a las mujeres. Es el resultado de la implantación de tejido endometrial, que es similar al revestimiento interno del útero, en otros órganos de esa zona del cuerpo. Debido a esta similitud en el tipo de tejido, las mujeres que sufren de endometriosis a menudo experimentan dolor e incomodidad, especialmente durante sus períodos.
Los quistes son bolsas llenas de líquido que se forman en la piel. Aunque no suelen ser peligrosos, pueden ser dolorosos y molestos. Dependiendo del tipo de quiste, generalmente se le puede extirpar médicamente un quiste con la ayuda de un médico.
Los quistes ováricos son crecimientos llenos de líquido en los ovarios que a menudo son benignos, pero en algunos casos pueden romperse y causar daño a los órganos internos. Los quistes ováricos suelen afectar a las mujeres en edad fértil y existen muchos tipos diferentes de quistes ováricos, incluidos los quistes ováricos funcionales, los quistes dermoides y otros.
Vagisil es una crema tópica comercial de venta libre que alivia la picazón vaginal en las mujeres. Vagisil está disponible como crema de concentración regular o máxima. Vagisil es fácil de usar, pero hay algunas precauciones que debe tener en cuenta cuando lo use.
Los expertos dicen que la vaginitis puede ser causada por una infección bacteriana, una candidiasis o una infección de transmisión sexual (ITS), y el mejor tratamiento para usted dependerá de la causa. La vaginitis es una inflamación en la vagina, que a menudo causa secreción, picazón, dolor y mal olor.
Si ya ha probado cremas, ungüentos, tabletas y supositorios antifúngicos para tratar su candidiasis persistente, entonces es posible que desee probar el ácido bórico, que es un tratamiento alternativo para las candidiasis crónicas. Los supositorios de ácido bórico, cápsulas que se insertan en la vagina, se pueden usar para tratar las infecciones por hongos resistentes o rebeldes causadas por formas menos comunes de hongos.
Cuando está tratando de concebir, es normal preocuparse por tener un aborto espontáneo. Aproximadamente el 75% de los abortos espontáneos ocurren en las primeras semanas de embarazo y es posible que ni siquiera sepa que estaba embarazada. A menos que se haya realizado una prueba de embarazo, podría pensar que estaba teniendo un período muy abundante.
Como sugiere el nombre, la vaginosis bacteriana (VB) es causada por un crecimiento excesivo de bacterias en la vagina. Como inflamación bacteriana, el único tratamiento médicamente probado para la afección son los antibióticos. Sin embargo, muchas mujeres usan remedios caseros naturales para tratar la VB.
Los estudios demuestran que la vaginosis bacteriana (VB) es uno de los tipos más comunes de infecciones vaginales en mujeres de 15 a 44 años. Es causada por un cambio en la flora bacteriana normal de la vagina y se puede tratar fácilmente con cremas antibióticas o píldoras.
La vaginosis bacteriana (VB) es una infección causada por un desequilibrio de bacterias en la vagina común en mujeres en edad fértil. No se sabe mucho sobre las causas de la VB más allá del crecimiento excesivo de bacterias malas en la vagina.
Las infecciones vaginales son incómodas, pero afortunadamente son fáciles de tratar. La crema Clean and Dry es una excelente solución casera para esta molesta infección. Simplemente limpie el área con agua, déjela secar y luego aplique una pequeña cantidad de la crema dos veces al día durante 5 días.
La vaginosis bacteriana suena como algo aterrador, pero es una infección bastante rutinaria que muchas mujeres contraen en algún momento, ¡así que no se preocupe! Sin embargo, sigue siendo molesto y estresante. El crecimiento excesivo de bacterias puede causar dolor, ardor, picazón y flujo vaginal.
El himen es una membrana, o área delgada de tejido, que cubre parte de la abertura de la vagina. Por lo general, tiene una abertura que se ensancha a medida que la niña se acerca a la pubertad. Un himen imperforado es cuando el himen cubre toda la abertura de la vagina, sellándola.
El vaginismo es un tipo de disfunción sexual femenina en la que los músculos de la vagina se contraen involuntariamente durante los intentos de tener relaciones sexuales, provocando malestar y dolor. Además de interferir con una vida sexual saludable, el vaginismo puede impedir que las mujeres se coloquen tampones o se realicen exámenes pélvicos.
Si tiene dolor o sensibilidad en la parte inferior del abdomen o en el área pélvica, especialmente con síntomas como sangrado o secreción vaginal inusual, la causa puede ser una inflamación en el útero. Muchas cosas pueden causar inflamación en el útero, incluidas las infecciones bacterianas, por lo que es importante consultar a un médico y obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados lo antes posible.
La uretritis es una afección incómoda y a menudo dolorosa que ocurre cuando la uretra se inflama e irrita. En la mayoría de los casos, la uretritis es causada por una infección bacteriana o viral resultante de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).
Bajo la Ley de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA), sus empleados tienen derecho a entregarlo por cualquier cantidad de violaciones de seguridad relacionadas con el trabajo, incluido el uso de materiales peligrosos, protección contra incendios o exposición al ruido.
La distensión lumbar es la causa más común de dolor lumbar. Puede ocurrir gradualmente, debido al uso excesivo, o aparecer repentinamente debido a una lesión. La mayoría de las distensiones lumbares se pueden tratar con métodos caseros no invasivos.
Los trabajos sedentarios, como los que implican sentarse en un escritorio y mirar la pantalla de una computadora durante cinco días a la semana, no solo son tediosos, pueden ser peligrosos para su salud. Estar sentado constantemente durante largos períodos de tiempo todos los días se ha relacionado con una variedad de problemas de salud, que incluyen obesidad, colesterol alto, enfermedades cardíacas e incluso cáncer.
Las salas blancas son entornos especiales que están protegidos de la contaminación. Para ingresar a una sala limpia, los científicos y otros trabajadores deben ponerse un traje de sala limpia que proteja la habitación de cualquier contaminación que puedan dejar.
Identificar los peligros es esencial para prevenir lesiones en el lugar de trabajo. También es una parte importante para que su lugar de trabajo cumpla con las leyes de salud y seguridad. Puede identificar los peligros en el lugar de trabajo revisando los informes de inspección y lesiones, solicitando comentarios de los empleados y buscando la ayuda de expertos profesionales en salud y seguridad de fuera de su empresa.
Nunca es una buena idea ir a trabajar cuando está gravemente enfermo. Puede poner en riesgo a sus compañeros de trabajo, especialmente cuando ingresa al lugar de trabajo con una enfermedad tan contagiosa como la gripe u otras enfermedades. Es más probable que perjudique su productividad, afecte la productividad de los demás y obstaculice su recuperación de la enfermedad.
Si se siente estresado en su trabajo, no está solo; muchas personas se sienten estresadas o ansiosas en algún momento u otro. El estrés en el lugar de trabajo es un problema grave tanto para los empleados como para los empleadores, y puede provocar fatiga, ansiedad, dolores de cabeza y otros problemas de salud graves.
Trabajar en un turno de noche puede ser difícil. Incluso si no trabaja más horas de las que normalmente trabajaría durante el día, estar despierto toda la noche altera los ritmos naturales de su cuerpo, lo que dificulta dormir lo que necesita y tener energía mientras trabaja.
Ser flexible en el trabajo le permite hacer frente y responder a los cambios de forma rápida y tranquila para que pueda hacer bien el trabajo. Si bien algunas personas son más adaptables a los cambios de forma natural, puede ser un desafío cuando tiene una forma establecida de hacer las cosas y una larga lista de tareas por realizar.
Cuando su lugar de trabajo diario es un entorno empresarial estresante, es necesario ajustar su estilo de vida para tener éxito y salir adelante. Si bien las reglas generales del lugar de trabajo aún se aplican, existen algunos pasos específicos que puede tomar para tener más éxito y superar el estrés en su trabajo.
Los problemas relacionados con la remuneración inadecuada, la amenaza de ser despedido, los compañeros de trabajo antagónicos, las cargas de trabajo excesivas o el trabajo monótono o poco inspirador pueden causar estrés laboral. Incluso la naturaleza misma de un trabajo, como bomberos, enfermería o personal militar alistado, significará que gran parte de sus horas de trabajo se pasarán bajo un estrés extremo.
Todo el mundo pasa por estrés en su vida diaria. Si su trabajo es estresante o si tiene mucha responsabilidad, puede sufrir estrés relacionado con el trabajo. Incluso si su trabajo es discreto, es posible que sienta algo de estrés de vez en cuando.
El estrés es una parte natural de la vida que todo el mundo experimenta y, de hecho, en pequeñas dosis puede ser beneficioso. Sin embargo, el estrés excesivo puede tener una variedad de impactos físicos, mentales y emocionales negativos. El estrés crónico relacionado con el trabajo afecta al menos a un tercio de los trabajadores estadounidenses y, según algunas estimaciones, cuesta $ 300 mil millones por año en pérdida de productividad.