Cómo ser saludable, fuerte y bella a cualquier edad.

Enamorarse puede parecer que sucede sin ningún esfuerzo, pero permanecer enamorado puede ser un poco más difícil. Una vez que usted y su pareja hayan superado la primera parte de su relación, es posible que les resulte más difícil pasar por alto ciertas cosas o que les cueste saber cómo pasar el tiempo juntos.

Los cambios en el cuerpo de una niña durante la pubertad son temas delicados para discutir. Crear una imagen positiva que la ayude a comprender lo que está sucediendo es extremadamente importante para su bienestar de desarrollo. Aborde el tema de manera informal y mantenga la información honesta, y ayudará a cultivar una relación sana y abierta con su hija.

Una vez que se rompe la confianza en una relación, puede ser difícil reconstruirla. La curación de la confianza rota depende de la naturaleza de su relación, las circunstancias de su error y cómo actúa después de haber roto la confianza de la otra persona.

Si no fuma y tiene problemas para estar cerca del humo del cigarrillo, es posible que le resulte difícil mencionar el tema cuando visite a alguien. Por otro lado, tal vez haya dejado de fumar recientemente y quiera asegurarse de seguir dejando de fumar y evitar a los fumadores tanto como sea posible.

Le enseñaron a respetar, ser amable y ayudar a los demás. Sin embargo, a veces las personas pueden aprovecharse de su generosidad y naturaleza amable y esperar o exigir de usted más de lo que es justo o correcto. Estas personas pueden pedirle favores repetidamente, sin devolverle ningún favor ni mostrarle ninguna gratitud.

Los desaires pueden ser dolorosos de tratar. Si sientes que alguien te está excluyendo socialmente de manera deliberada o involuntaria, es posible que te sientas picado y rechazado. En el momento, trate de controlar su temperamento. Incluso si este es uno de una larga serie de desaires, evite una reacción de enojo.

El miedo a perderse algo (FOMO, por sus siglas en inglés) es la ansiedad causada por una sensación molesta de que no estás participando en las cosas emocionantes y valiosas que suceden a tu alrededor. El advenimiento de las redes sociales ha hecho que esto sea aún más difícil para muchos, ya que es posible ver lo que casi cualquier persona está haciendo en un momento dado.

Todo el mundo quiere sentirse escuchado y comprendido. Cuando parece que nadie te está escuchando, es fácil sentirse sin importancia, frustrado y solo. Hay muchas razones por las que es posible que no se sienta escuchado: tal vez su estilo de comunicación no sea compatible con el de otras personas, o tal vez esté buscando inconscientemente más atención de la que las personas que le rodean pueden brindar.

¿Su relación está sufriendo un doble golpe de traición? Quizás admitió haberle mentido a su pareja sobre su pasado, solo para que se volviera y confesara su infidelidad. Si desea que su relación funcione, la confianza debe estar presente en ambos lados de la ecuación.

Un trastorno de la personalidad es una clase de afecciones psiquiátricas, pero existen muchos tipos diferentes de trastornos de la personalidad. Si sospecha que puede tener un trastorno de la personalidad, comience su tratamiento buscando ayuda, por ejemplo, hablando con un ser querido de confianza, un médico o un terapeuta.

Una persona con trastorno de personalidad por evitación (AvPD) podría describirse como tímida, insegura o inhibida. Si bien estas características pueden usarse para describir a la mayoría de los seres humanos en algún momento de la vida, aquellos con trastorno de personalidad por evitación demuestran estos rasgos hasta el punto de que sus vidas se ven afectadas negativamente.

Las personas con trastorno de personalidad dependiente (DPD) a menudo se describen como "pegajosas". Sienten la necesidad de ser atendidos, muestran un miedo agudo al abandono y actúan de forma sumisa y pasiva hasta el punto de que no pueden tomar decisiones por sí mismos.

El trastorno de personalidad por evitación (TPA) es un trastorno de personalidad relativamente común que hace que las personas sean extremadamente tímidas y se preocupen por ser rechazadas o avergonzadas. Este trastorno a menudo obliga a las personas a aislarse, lo que puede impedirles llevar una vida productiva y placentera.

El trastorno de personalidad dependiente (DPD) es un trastorno de personalidad común. El trastorno se caracteriza por sentimientos de impotencia, dependencia inusual de los demás y la necesidad de ser atendido por otras personas (cuando uno es lo suficientemente competente, de lo contrario).

Para algunas personas, la depresión hace que coman más y, por lo tanto, estimula el aumento de peso. Otros experimentan un apetito reducido, lo que les hace perder peso. Si tiene bajo peso y está deprimido, o simplemente quiere volver a su peso normal antes de la depresión, hay muchas estrategias que puede intentar.

Después de descubrir que su esposo la ha engañado, puede ser devastador y abrumador. Puede sentirse molesto con él y con su relación. Quizás se esté preguntando, "¿Qué me pasa?" Da un paso atrás y date cuenta de que la decisión de tu esposo de hacer trampa es suya.

Es perfectamente normal sentirse inseguro después de que alguien te engañe. Ya sea que la infidelidad haya terminado con tu relación o estés tratando de superarla con tu pareja, seguramente habrá problemas de confianza en el futuro, y eso está bien.

Coquetear no es fácil para la mayoría de las personas, pero si tiene ansiedad social, puede resultar aún más incómodo o estresante. Afortunadamente, el coqueteo es una habilidad que se puede aprender y perfeccionar como cualquier otra cosa. Todo lo que requiere es una buena conversación y un lenguaje corporal positivo.

La ansiedad social puede convertir una interacción rutinaria en una prueba angustiosa. Si tiene ansiedad social, es posible que desee esconderse en su casa y evitar hablar con la gente tanto como pueda. Sin embargo, este es en realidad el enfoque incorrecto.

Nuestra cultura moderna a veces puede ser un lío confuso. Si te estás cansando de los altibajos que nuestros medios parecen alentar y estás buscando algo más estable y satisfactorio, puedes encontrar esta verdadera felicidad (¡y wikiHow puede ayudarte!