Aunque las hemorroides son incómodas y a veces dolorosas, también son muy comunes: hasta 3 de cada 4 adultos las tendrán en algún momento de su vida. Las hemorroides se forman cuando se ejerce demasiada presión sobre las venas del recto, lo que hace que las venas se abulten; pueden ser interiores o exteriores y, afortunadamente, ambos tipos de hemorroides pueden tratarse. El hamamelis es un gran remedio casero que puede ayudar a calmar la piel irritada e hinchada. <Refhttps://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-227/witch-hazel Sin embargo, si tiene dolor excesivo, sangrado, o una hemorroide que no desaparece, es mejor si va a ver a su médico para recibir atención profesional.
Pasos
Método 1 de 3: tratamiento de hemorroides exteriores
Paso 1. Limpie su área anal antes de tratar sus hemorroides
Báñese o dúchese todos los días para mantener limpia la zona anal. Los baños son preferibles a las duchas, ya que tienen el beneficio adicional de remojar las hemorroides, lo que puede proporcionar cierto alivio. Sea suave cuando se limpie, ya que frotar el área puede ser doloroso o incómodo.
- No es necesario que use jabón, pero use agua tibia o caliente.
- La materia fecal sobrante puede irritar las hemorroides, así que use una toallita suave después de cada evacuación intestinal. Puede comprar estas toallitas en cualquier farmacia, y muchas de ellas contienen hamamelis reconfortante.
Paso 2. Intente tomar un baño de asiento de hamamelis para aliviar las hemorroides
Llena la bañera con 3 a 4 pulgadas (76 a 102 mm) de agua tibia y agrega 1/2 taza (100 gramos) de sal de Epsom y 2 cucharadas (30 ml) de hamamelis. Sumérjase en el baño de asiento durante 10 a 15 minutos, agregando más agua caliente si comienza a enfriarse. Sécate con una toalla después.
También puede comprar un baño de asiento que quepa sobre su inodoro
Acerca de Witch Hazel:
El hamamelis se ha utilizado para tratar la inflamación y las hemorroides durante mucho tiempo. Contiene propiedades antiinflamatorias, que ayudan a calmar la piel sensible. También puede reducir la picazón y la hinchazón, por lo que es una excelente opción para tratar sus hemorroides.
Paso 3. Aplique una gasa empapada en hamamelis en sus hemorroides para un alivio inmediato
Toma una bola de algodón y remójala en hamamelis. Presiónelo suavemente sobre el área durante unos 60 segundos hasta 6 veces al día. Deseche la bola de algodón después de haberla usado y lávese las manos.
Si lo prefiere, puede usar almohadillas de hamamelis prefabricadas, específicamente para hemorroides
Paso 4. Pruebe un ungüento de hamamelis para aliviar la picazón y la hinchazón
Estos se pueden comprar en línea o en la farmacia. Siempre lea y siga las instrucciones del envase. En general, usará un aplicador para poner el ungüento directamente sobre la hemorroide y sobre la piel que la rodea.
- Siempre lávese las manos y el aplicador después de aplicar el ungüento.
- A veces, un ungüento es una buena opción porque proporciona una capa adicional de protección entre la piel y la ropa, lo que puede evitar una mayor irritación.
- Si no le gusta cómo se siente el ungüento mientras hace su día, quédese con toallitas empapadas en hamamelis.
Método 2 de 3: uso de un supositorio para hemorroides internas
Paso 1. Haga un supositorio con tintura de hamamelis y manteca de cacao
En un tazón pequeño, mezcla 1 cucharadita (4,9 ml) de tintura con 1 cucharadita (4,9 ml) de manteca de cacao. Debería poder encontrar ambos ingredientes en su farmacia local, aunque es posible que deba visitar una tienda de salud natural para encontrar la tintura.
Una tintura es una forma concentrada de otra cosa. La tintura de hamamelis generalmente viene en un frasco gotero y es mucho más potente que el hamamelis normal. Es importante para su supositorio, ya que no funcionaría si el hamamelis fuera demasiado aguado
Advertencia:
Si decide comprar un supositorio en la tienda en lugar de hacer uno usted mismo, no confunda un supositorio laxante con un supositorio para hemorroides, ¡las consecuencias no serán las que esperaba!
Paso 2. Moldea la mezcla en forma pequeña y alargada
Si tiene problemas para darle forma al supositorio, coloque la mezcla en una envoltura de plástico y gírela para darle forma de píldora. Coloque el supositorio en un tazón pequeño y cúbralo con una envoltura de plástico.
En este caso, un supositorio es una dosis sólida de algún tipo de medicamento que se inserta en el recto. Libera el calmante hamamelis a medida que se derrite
Paso 3. Congele el supositorio durante 1-2 horas hasta que esté completamente congelado
Coloque el tazón en el congelador, asegurándose de que esté cubierto con una envoltura de plástico. Una vez que el supositorio está firme al tacto y no cede cuando lo presiona, es bueno usarlo.
El supositorio debe estar lo más frío y firme posible para que se inserte completamente en su recto
Paso 4. Lávese las manos y póngase un guante desechable para practicar una buena higiene
Use protección para las manos para mantener sus dedos libres de gérmenes y evitar que las bacterias entren debajo de sus uñas o en los pliegues de su piel.
- También puede usar una cuna para dedos, que es como un guante desechable pero solo para un dedo individual.
- Si no tiene un guante o un protector para los dedos, puede usar su mano desnuda. Solo asegúrese de lavarse bien las manos antes y después de insertar el supositorio.
Paso 5. Lubrique el extremo del supositorio para que entre más fácilmente
Use algún tipo de lubricante soluble en agua y aplíquelo al final del supositorio. Esto te ayudará a evitar cualquier molestia cuando lo insertes, y ayudará a que vaya un poco más lejos para tratar más a fondo tus hemorroides.
Si el supositorio parece demasiado grande cuando lo saca del congelador, puede cortarlo por la mitad. Hacerlo no lo hará menos efectivo
Paso 6. Inserte el supositorio mientras está acostado sobre su lado izquierdo
Mientras está de costado, doble la rodilla de la pierna de arriba mientras mantiene la pierna de abajo recta. Levante las nalgas superiores con una mano y empuje suavemente el supositorio hacia el ano con la otra mano. Asegúrese de que entre aproximadamente 1 pulgada (25 mm).
Es posible que deba empujar el supositorio hacia adentro con un dedo. Puede ser un poco incómodo, ¡pero debería terminar muy rápido
Paso 7. Acuéstese de costado durante 5 a 10 minutos mientras el supositorio funciona
Es posible que deba apretar el esfínter durante unos segundos para mantener el supositorio dentro de su cuerpo. Haga todo lo posible por relajarse; con suerte, pronto se sentirá aliviado por el hamamelis.
- Es posible que sienta frío mientras espera que el supositorio funcione, por lo que puede ser útil tener una manta cerca.
- Prueba a ver algunos videos divertidos en tu teléfono mientras esperas; te ayudarán a distraerte y hacer que el tiempo pase más rápido.
Paso 8. Deseche sus guantes y lávese las manos por última vez
Use agua tibia y jabón, y frótese las manos durante al menos 20 segundos antes de secarlas con una toalla limpia. El supositorio debería haberse disuelto, pero es posible que experimente una pequeña fuga mientras se mueve. Use una almohadilla si esto le sucede para evitar que la manteca de cacao se manche la ropa.
Puede usar este tipo de supositorio hasta 3 veces si lo necesita para aliviarse
Método 3 de 3: buscar atención médica
Paso 1. Visite a su médico si sus hemorroides sangran, duelen o no mejoran
La mayoría de las hemorroides desaparecen en una semana sin atención médica, lo cual es una gran noticia si tiene una. Sin embargo, a veces pueden sangrar o causar un dolor excesivo. Si esto le sucede, su médico puede ofrecerle opciones de tratamiento adicionales para ayudarlo a encontrar alivio.
- Informe a su médico que ha estado tratando sus hemorroides en casa con hamamelis.
- Si tiene más de 40 años, es especialmente importante que hable con su médico si nota sangrado. Si bien es más probable que se deba a hemorroides, el sangrado también puede ser un síntoma de algo más grave.
Propina:
Es totalmente normal sentirse avergonzado y un poco incómodo por tener una hemorroide. Trate de recordar que son muy comunes y su médico ha visto y tratado muchos de ellos.
Paso 2. Obtenga atención médica inmediata para los mareos, aturdimiento o desmayo
Estos pueden ser síntomas de una afección más grave o posiblemente una infección. Visite a su médico o un centro de atención de urgencia de inmediato para que lo examinen. Le ayudarán a recibir el tratamiento adecuado para que empiece a sentirse mejor rápidamente.
No conduzca usted mismo si está mareado o aturdido. Llame a un amigo para que lo recoja o pida un automóvil que lo lleve
Paso 3. Deje que su médico revise sus hemorroides y realice las pruebas necesarias
Es probable que su médico realice una inspección visual para confirmar su diagnóstico. Si tiene hemorroides internas, es posible que le hagan un examen rápido palpando la hemorroide con el dedo. Estas pruebas pueden ser un poco incómodas e incómodas, pero son muy rápidas.
En casos raros, su médico puede decidir realizar una colonoscopia si sospecha que tiene una afección distinta a las hemorroides. Esta prueba generalmente es indolora, aunque es posible que experimente algunas molestias
Paso 4. Hable con su médico acerca de los tratamientos tópicos para sus hemorroides
Si el hamamelis no funcionó, otros ungüentos, cremas y supositorios de venta libre pueden ayudar. Puede encontrar cremas para hemorroides y supositorios de hidrocortisona en su farmacia local o en línea. Si aún tiene hemorroides después de una semana, visite a su médico nuevamente para preguntarle sobre otros tratamientos.
Lea la etiqueta antes de usar el producto y asegúrese de seguir todas las instrucciones
Paso 5. Discuta otros tratamientos si sus hemorroides interfieren con su vida
Si nada le está ayudando, su médico puede sugerirle que pruebe algo diferente para obtener alivio. Existen varios procedimientos para tratar una hemorroide, la mayoría de los cuales son mínimamente invasivos. Es posible que su médico pueda realizar una de las siguientes acciones:
- Su médico puede cortar el suministro de sangre haciendo una ligadura con banda elástica, lo que significa atar bandas elásticas alrededor de la hemorroide. Esto hace que se caiga.
- Para encoger las hemorroides, su médico podría inyectarlas con una sustancia química que las trate localmente.
- Su médico puede usar calor de un láser o luz infrarroja para encoger y endurecer sus hemorroides.
- En casos raros, su médico podría quitarle o engraparle las hemorroides para ayudar a aliviar sus síntomas.
Consejos
- Use un secador de pelo para secar su área anal. Usar una toalla podría irritar aún más las hemorroides. Sostén el secador de cabello a unas 8 pulgadas (200 mm) de tu piel y muévelo hacia adelante y hacia atrás hasta que estés seco.
- Aumente la ingesta de fibra y evite sentarse durante períodos prolongados para ayudar a prevenir las hemorroides.
- Haga todo lo posible por no esforzarse al defecar. El esfuerzo puede causar hemorroides o empeorar las ya existentes. Tómese su tiempo y trate de relajarse para no ejercer una presión excesiva sobre sus venas.
- Las hemorroides son especialmente comunes entre las mujeres embarazadas. Deben desaparecer unas semanas después del parto, pero hable con su médico si son especialmente dolorosos.
Advertencias
- Si encuentra sangre después de limpiarse o si tiene dolor al defecar, debe comunicarse con su médico.
- Siempre consulte con su médico para confirmar que su problema son las hemorroides. Aunque las hemorroides a menudo se pueden tratar en casa, debe asegurarse de no tener un problema más grave. Además, si sus hemorroides son particularmente graves, su médico puede ofrecer algunos tratamientos en el consultorio para aliviar su malestar.
- Si el hamamelis provoca irritación o picazón, es posible que tenga alergia y debe dejar de usarlo de inmediato.
