Vida saludable 2024, Noviembre

Cómo convertirse en enfermera titulada: 12 pasos (con imágenes)

Cómo convertirse en enfermera titulada: 12 pasos (con imágenes)

Las enfermeras registradas brindan atención médica, educación y apoyo emocional a los pacientes. Se espera que el empleo de enfermeras aumente en un 19% de 2010 a 2022, que es una tasa de crecimiento más rápida que la mayoría de las otras ocupaciones.

Cuatro formas de afrontar la depresión en la universidad

Cuatro formas de afrontar la depresión en la universidad

Ir a la universidad es emocionante, pero también puede ser una experiencia abrumadora e incluso solitaria. Muchos estudiantes universitarios luchan contra la depresión y problemas relacionados con la salud mental. La depresión es una enfermedad mental grave que se caracteriza por tristeza, culpa, problemas para concentrarse, cambios en el apetito o en los hábitos de sueño y pensamientos suicidas.

Cómo combatir un resfriado o una gripe (con imágenes)

Cómo combatir un resfriado o una gripe (con imágenes)

Un resfriado o una gripe pueden realmente hacerte sentir miserable, pero por lo general no son lo suficientemente graves como para requerir atención médica. Ambos son virus, pero la gripe generalmente aparece más rápido que un resfriado y tiene una fiebre más alta.

Cómo convertirse en asistente médico: 8 pasos (con imágenes)

Cómo convertirse en asistente médico: 8 pasos (con imágenes)

Los asistentes médicos (PA) son profesionales médicos certificados que trabajan en estrecha colaboración con los médicos. Ayudan a los médicos a analizar los resultados de las pruebas y a tratar y diagnosticar lesiones menores, entre otras tareas.

10 formas de convertirse en médico

10 formas de convertirse en médico

Si alguna vez ha soñado con ayudar a las personas a mantenerse felices y saludables, convertirse en médico es una carrera increíble y gratificante. Hay tantas cosas que puedes hacer para ponerte en el camino correcto incluso si todavía estás en la escuela secundaria.

Cómo convertirse en cirujano (con imágenes)

Cómo convertirse en cirujano (con imágenes)

Mucha gente sueña con salvar o mejorar vidas como cirujano. Para lograr este sueño, debe asistir a la escuela durante varios años, progresando a través de su educación inicial y hacia una formación más especializada. También debe buscar mentores en otros cirujanos y sus profesores.

Cómo convertirse en un CNA (asistente de enfermería certificado): 8 pasos

Cómo convertirse en un CNA (asistente de enfermería certificado): 8 pasos

Los CNA (asistentes de enfermería certificados) son profesionales que ayudan a las enfermeras realizando tareas de rutina en hospitales y otras instalaciones de atención. Los CNA ayudan a bañar y vestir a los pacientes, verificar los signos vitales y otras estadísticas como el peso y la altura, y reposicionar a los pacientes que no pueden moverse por sí mismos, entre otras responsabilidades.

Cómo convertirse en enfermero practicante: 13 pasos (con imágenes)

Cómo convertirse en enfermero practicante: 13 pasos (con imágenes)

Las enfermeras practicantes son uno de los varios tipos de enfermeras de práctica avanzada que son socios importantes en la industria de la salud. Combinan su experiencia clínica en diagnóstico y tratamiento con énfasis en la prevención de enfermedades y el manejo de la salud.

Cómo ser enfermera (con imágenes)

Cómo ser enfermera (con imágenes)

La escasez de enfermeras es común. Se necesitan enfermeras en hospitales, clínicas, consultorios médicos, hogares de ancianos y atención médica domiciliaria. Aprender a ser enfermero es una excelente manera de ingresar a la profesión médica.

Cómo hacer dieta en la universidad (con imágenes)

Cómo hacer dieta en la universidad (con imágenes)

El término "estudiante de primer año 15" se refiere al aumento de peso inicial que experimentan muchos estudiantes de primer año de la universidad. A veces pesa un poco menos de 15 libras o mucho más de 15 libras. El aumento de peso durante la universidad puede deberse a una variedad de razones, pero más comúnmente:

Cuatro formas de afrontar un trastorno alimentario en la universidad

Cuatro formas de afrontar un trastorno alimentario en la universidad

La universidad puede ser una experiencia maravillosa, pero si tienes un trastorno alimentario, puede ser difícil y aterrador. No tienes que permitir que tu trastorno alimentario te impida tener una experiencia universitaria positiva. Necesita un sistema de apoyo sólido y aprender a manejar su rutina.

4 formas de dejar de llorar

4 formas de dejar de llorar

Es normal llorar cuando está estresado o triste, pero si se encuentra en una situación en la que no quiere llorar o que lo vean llorar, hay formas de dejar de hacerlo Para hacerlo, puedes hacer cambios físicos o mentales para desviar tu atención de lo que te está molestando y concentrarte en algo más positivo.

6 formas de convertirse en médico en el Reino Unido

6 formas de convertirse en médico en el Reino Unido

Ser médico en el Reino Unido puede ser una de las carreras más gratificantes. Si bien se necesita mucho trabajo duro y años de capacitación, puedes ayudar a las personas y marcar una diferencia real todos los días. Afortunadamente, comprender lo que debe hacer para convertirse en médico en el Reino Unido no es demasiado difícil.

Cómo escribir un buen historial médico: 6 pasos (con imágenes)

Cómo escribir un buen historial médico: 6 pasos (con imágenes)

Casi todos los encuentros entre el personal médico y un paciente incluyen la obtención de un historial médico. El nivel de detalle que contiene la historia depende de la queja principal del paciente y de si el tiempo es un factor. Cuando hay tiempo para un historial completo, puede incluir antecedentes primarios, secundarios y terciarios del síntoma principal, una revisión de los síntomas del paciente y un historial médico anterior.

3 formas de convertirse en médico forense

3 formas de convertirse en médico forense

Los médicos forenses, o patólogos forenses, son empleados de los gobiernos federales, estatales y locales, así como de las fuerzas armadas, las escuelas de medicina y los hospitales. Los médicos forenses determinan la causa de muertes inesperadas o violentas.

3 formas de aprender a amar

3 formas de aprender a amar

Amar a otra persona puede parecer algo abrumador o incluso aterrador. Ya sea que esa persona sea su amigo, un miembro de la familia o un novio / novia, el amor significa que cada uno de ustedes es vulnerable el uno al otro, y es posible que se pregunte cómo puede hacerlo.

Cómo dejar de lado las dudas: 11 pasos (con imágenes)

Cómo dejar de lado las dudas: 11 pasos (con imágenes)

Las dudas causan muchos problemas a las personas. Conducen a una serie de sentimientos que incluyen inseguridad, reducción de la autoestima, frustración, depresión y desesperación. Recuerda que la duda es normal y todo el mundo la atraviesa.

4 formas de superar una fobia social

4 formas de superar una fobia social

Algunas personas pueden tener serios problemas al tratar de comunicarse con sus compañeros que están asociados con sentimientos de ansiedad o miedo. Si esto es algo con lo que lidia, es posible que tenga una fobia social, también llamada trastorno de ansiedad social.

5 formas de controlar la ansiedad

5 formas de controlar la ansiedad

Si está constantemente preocupado, se siente tenso o piensa que sucederán cosas negativas o catastróficas, es posible que esté luchando contra la ansiedad. Aunque las causas exactas de la ansiedad son inciertas, las personas que padecen esta afección a menudo comparten factores de riesgo, como tener un miembro de la familia que padece ansiedad, sufrir un trauma o tener otras formas de enfermedad mental.

4 formas de afrontar el TDAH

4 formas de afrontar el TDAH

Todo el mundo tiene días buenos y días malos, ¿verdad? Pero si tiene TDAH, a veces sus síntomas pueden sentirse abrumadores. Es posible que tenga dificultades para mantenerse concentrado o evitar distraerse. No te preocupes. Es totalmente normal tener problemas.

3 formas de leer las emociones

3 formas de leer las emociones

Los seres humanos comunican emociones a través del lenguaje, el sonido (o tono), las expresiones faciales y el lenguaje corporal. El idioma y la cultura pueden influir en la forma en que las personas expresan sus emociones. A pesar de estas diferencias, todos los seres humanos experimentan ciertas emociones clave.

Cómo manejar su inquietud (con imágenes)

Cómo manejar su inquietud (con imágenes)

Los niños enérgicos pueden estar muy inquietos, y la inquietud por lo general disminuye a medida que la persona llega a la edad adulta. Un cierto grado de inquietud puede ser normal e incluso beneficioso. Pero si se distrae, es posible que se pregunte cómo controlarlo.

3 formas de combatir la depresión

3 formas de combatir la depresión

La depresión a veces puede sentirse como el fin del mundo, pero no está solo; esta es una enfermedad devastadora y común, que afecta aproximadamente al 10% de los estadounidenses. La depresión es una enfermedad grave. Si no se trata, puede tener un costo terrible en todas las facetas de su vida.

Tres formas de gozar

Tres formas de gozar

Todo el mundo necesita un poco de ánimo a veces, pero a veces también necesitas algo de alegría. Estar alegre y feliz puede ser muy beneficioso para su salud, incluso proteger su corazón y alargar su vida. También puede ser una excelente manera de reforzar sus relaciones en la vida, pero es posible que se sienta confundido acerca de cómo ser feliz.

4 formas de reducir el dolor crónico

4 formas de reducir el dolor crónico

Si tiene dolor crónico, hay varias formas de minimizarlo. En la mayoría de los casos, las personas con dolor crónico deben recibir atención médica especializada para controlar su dolor. Sin embargo, también hay formas de reducir el dolor crónico con tratamientos caseros comunes y mejorando su salud física y mental.

Cómo ayudar a un ser querido a recuperarse de un derrame cerebral (con imágenes)

Cómo ayudar a un ser querido a recuperarse de un derrame cerebral (con imágenes)

Los estudios muestran que un accidente cerebrovascular, un tipo particular de lesión cerebral, puede causar síntomas físicos y emocionales muy variados según la parte del cerebro afectada. Un derrame cerebral puede ser aterrador tanto para la persona que lo experimenta como para los amigos y familiares que los rodean, quienes tendrán que adaptarse a una nueva situación.

Tres formas de lidiar con los padres alcohólicos mayores en la edad adulta

Tres formas de lidiar con los padres alcohólicos mayores en la edad adulta

Ya sea que su padre haya sido alcohólico durante gran parte de su vida o que el alcoholismo haya comenzado recientemente, es difícil ser hijo de un alcohólico anciano. Si bien no puede obligarlos a buscar ayuda o tratamiento, hay cosas que puede hacer para lidiar mejor con su alcoholismo.

Cómo superar la incomodidad: 15 pasos (con imágenes)

Cómo superar la incomodidad: 15 pasos (con imágenes)

Si se considera incómodo, puede tener dificultades en situaciones sociales y sentir que nunca sabe qué decir. Para superar su incomodidad, primero debe lidiar con cualquier timidez o ansiedad social que lo esté frenando. Luego, puede comenzar a practicar sus habilidades sociales y aprender a ser un gran conversador.

Tres formas de tener el valor de hablar

Tres formas de tener el valor de hablar

Hablar por ti mismo y por los demás no es algo natural. La mayoría de las veces, hay que trabajar en él y perfeccionar las habilidades con el tiempo. Puede que no necesariamente se sienta cómodo usando su voz, pero es uno de sus derechos básicos.

Cómo reducir los accidentes en el lugar de trabajo: 11 pasos (con imágenes)

Cómo reducir los accidentes en el lugar de trabajo: 11 pasos (con imágenes)

La mejor manera de reducir los accidentes en el lugar de trabajo es ser proactivo con la prevención. Una onza de prevención vale una libra de cura. Hay muchas formas de prevenir accidentes, pero al implementar estos métodos, debe ser coherente y comunicar sus expectativas con claridad.

13 señales reveladoras de que alguien no te respeta

13 señales reveladoras de que alguien no te respeta

Sentirse irrespetado puede deprimirte y hacer que sea difícil recordar todas las increíbles cualidades que tienes para ofrecer. Si bien es importante mantener una actitud positiva y brindarles a las personas el beneficio de la duda, comprender las señales de alerta de la falta de respeto le permitirá defenderse y aumentar su autoestima.

Cómo comunicar emociones a través del tacto: 12 pasos (con imágenes)

Cómo comunicar emociones a través del tacto: 12 pasos (con imágenes)

El tacto es uno de los elementos más fundamentales de la vida social de un individuo. De bebés, es la función sensorial más desarrollada. A medida que envejecemos, el tacto puede expresar todo, desde el coqueteo hasta el poder y la empatía. También crea vínculos entre las personas.

Diez formas de hablar con los pacientes

Diez formas de hablar con los pacientes

La facultad de medicina puede enseñarte casi todo lo que hay que saber sobre el cuerpo humano, pero es posible que no te prepare por completo para tratar con los seres humanos. Afortunadamente, hablar con sus pacientes no es tan difícil como cree.

Cómo comunicarse eficazmente con un paciente como CNA: 12 pasos

Cómo comunicarse eficazmente con un paciente como CNA: 12 pasos

La comunicación efectiva juega un papel imperativo en la experiencia de atención médica de cualquier paciente, y una gran responsabilidad de comunicar y transmitir información a un paciente es responsabilidad de un asistente de enfermería certificado (CNA).

Tres formas de hablar sobre temas aterradores

Tres formas de hablar sobre temas aterradores

A veces, tener una conversación honesta e informada sobre un evento o tema aterrador puede hacer que parezca un poco menos preocupante. Si termina en una situación en la que necesita discutir un tema aterrador, es importante que proceda con tacto y sensibilidad.

Tres formas de comunicarse más en tiempos de estrés

Tres formas de comunicarse más en tiempos de estrés

Puede ser difícil comunicarse de manera eficaz durante momentos de estrés. Sin embargo, ser capaz de comunicarse bien y con más frecuencia le permitirá manejar mejor la situación estresante y ayudará a otros a lidiar con ella también. Si puede asegurarse de estar tranquilo, aprender a escuchar bien, ser claro y honesto y evitar culpar, podrá comunicarse mejor durante situaciones estresantes tanto en el ámbito profesional como en el hogar.

4 formas de empezar a comer limpio

4 formas de empezar a comer limpio

La alimentación limpia no tiene una definición oficial, pero básicamente significa que se evitan los alimentos procesados y envasados en favor de los alimentos que se encuentran en su estado natural. Es una forma popular de asegurarse de consumir alimentos más saludables.

Cómo enseñar un lenguaje asertivo a niños ciegos o con discapacidad visual

Cómo enseñar un lenguaje asertivo a niños ciegos o con discapacidad visual

Debido a la discapacidad visual de su hijo, algunas personas pueden aprovecharse de su hijo y tienen el hábito de conseguir que haga cosas que preferirían no hacer. También es posible que deseen ayudar a su hijo más de lo necesario debido a su discapacidad, sintiendo la necesidad de "

Tres formas de afrontar la discriminación cuando es ciego o tiene problemas de visión

Tres formas de afrontar la discriminación cuando es ciego o tiene problemas de visión

La discriminación es el trato deficiente o injusto de las personas porque son diferentes. Las personas ciegas y con discapacidad visual son un grupo que sigue siendo discriminado en la actualidad. Aunque la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) prohíbe la discriminación, desafortunadamente, todavía está muy extendida en la sociedad.

3 formas de controlar el estrés

3 formas de controlar el estrés

A veces, el estrés puede ser bueno. Nos ayuda a actuar cuando, de lo contrario, podríamos estar paralizados, lo que nos impulsa a superar los obstáculos. Pero el estrés crónico en situaciones cotidianas puede ser perjudicial para su salud y su psique.