La insuficiencia cardíaca es una afección en la que el mecanismo de bombeo del corazón se debilita y no puede hacer circular la sangre a un ritmo normal. Como resultado, el líquido regresa a diferentes áreas del cuerpo y se suministra una cantidad insuficiente de sangre a los órganos para satisfacer sus necesidades de oxígeno y nutrientes. Cuando la insuficiencia cardíaca progresa, se conoce como exacerbación de la insuficiencia cardíaca y produce un empeoramiento de los síntomas que pueden ser repentinos o desarrollarse lentamente. Es muy importante reconocer estos síntomas temprano, porque el diagnóstico temprano y el manejo adecuado aumentan considerablemente sus posibilidades de supervivencia.
Pasos
Parte 1 de 2: Reconocer los síntomas de la insuficiencia cardíaca
Paso 1. Familiarícese con los síntomas de la insuficiencia cardíaca
Es importante reconocer cuándo la insuficiencia cardíaca está progresando y ha experimentado una exacerbación. Sin embargo, para hacer esto, el primer paso es mejorar su conocimiento de los síntomas de la insuficiencia cardíaca en sí. De esta manera podrás notar si esos síntomas o empeoran o si comienzas a experimentar nuevos síntomas.
Paso 2. Evalúe su respiración
Escuche su respiración para ver si es más laboriosa o débil de lo habitual. La falta de aire (llamada "disnea") es uno de los síntomas más comunes de insuficiencia cardíaca. Cuando el ventrículo izquierdo de su corazón no puede bombear la sangre hacia adelante, la sangre "retrocede" en las venas pulmonares (los vasos que devuelven la sangre de los pulmones al corazón después de la oxigenación). Luego, los pulmones se congestionan y acumulan líquido que les impide funcionar normalmente y causa dificultad para respirar.
- Inicialmente, la dificultad para respirar ocurre solo después de un esfuerzo. Es uno de los primeros síntomas en la mayoría de los pacientes de insuficiencia cardíaca. Compárese con otras personas de su edad o compare su nivel de actividad actual con su nivel de tres a seis meses atrás para reconocer si ha modificado su estilo de vida debido a la falta de aire al hacer ejercicio.
- La congestión en sus pulmones también puede causar tos seca o sibilancias.
Paso 3. Observe los sentimientos de fatiga
Algunos casos de insuficiencia cardíaca no se acompañan de síntomas de congestión, sino de bajo gasto cardíaco, que puede presentarse como fatiga excesiva y debilidad física.
- El gasto cardíaco bajo significa que el corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades de todos los tejidos de su cuerpo. Como respuesta, su cuerpo desvía la sangre de los órganos que son menos vitales, en particular los músculos de las extremidades, y la envía a los órganos que son más vitales, como el corazón y el cerebro.
- Esto da como resultado debilidad, fatiga y una sensación de cansancio constante, lo que dificulta las actividades cotidianas, como ir de compras, subir escaleras, cargar comestibles, caminar o practicar deportes como el golf.
Paso 4. Esté atento a la hinchazón
El edema, la acumulación de exceso de líquido en los tejidos corporales, suele ser un síntoma de insuficiencia cardíaca. El edema se produce porque el corazón no puede bombear la sangre hacia adelante, lo que hace que la sangre retroceda en las venas sistémicas (las venas que llevan sangre de todo el cuerpo al lado derecho del corazón). Luego, la sangre se filtra hacia los tejidos y causa hinchazón, que se puede experimentar como:
- Hinchazón de pies, tobillos y piernas. Al principio, es posible que sienta que sus zapatos le quedan ajustados.
- Hinchazón del abdomen. Puede sentir que sus pantalones se han ajustado.
- Hinchazón generalizada del cuerpo.
- Aumento de peso.
Paso 5. Observe si su frecuencia cardíaca se vuelve rápida o irregular
Puede experimentar latidos cardíacos rápidos (taquicardia) o latidos cardíacos irregulares (arritmia) como síntomas de insuficiencia cardíaca. Es importante tener en cuenta que ambos también pueden ser complicaciones de la insuficiencia cardíaca que pueden provocar miocardiopatía, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Paso 6. Consulte a su médico
Busque atención médica si nota estos síntomas. Si nota alguno de los síntomas anteriores, debe consultar a su médico para que le realice una prueba y un diagnóstico.
Parte 2 de 2: Reconocer los síntomas de la exacerbación de la insuficiencia cardíaca
Paso 1. Tenga en cuenta los principales factores desencadenantes de la exacerbación de la insuficiencia cardíaca
La exacerbación generalmente ocurre cuando un cambio en su cuerpo impone una mayor demanda a su corazón ya debilitado, que no puede compensar para satisfacer la demanda latiendo más fuerte o más rápido. Los desencadenantes de la exacerbación que le piden a su corazón que haga un trabajo adicional que no puede hacer incluyen:
- No tomar correctamente los medicamentos para el corazón.
- Desarrollar una infección respiratoria, como neumonía.
- Consumir demasiada sal.
- Beber demasiados líquidos.
- Consumir alcohol.
- Otras afecciones médicas, como hipertensión no controlada, anemia, función renal deficiente y otras afecciones cardíacas como arritmia.
Paso 2. Escuche la falta de aire elevada
Si bien la falta de aire o dificultad para respirar mientras o después de hacer un esfuerzo es un síntoma común de insuficiencia cardíaca, la falta de aire en otras situaciones más relajantes es indicativa de una exacerbación de la insuficiencia cardíaca. Puede notar que su respiración se vuelve más dificultosa incluso cuando realiza tareas simples como vestirse por la mañana o moverse de una habitación a otra. También puede experimentar dificultad para respirar incluso cuando está descansando. Es importante alertar a su médico sobre estos cambios.
- Esté atento a la dificultad para respirar mientras está acostado o durmiendo. La dificultad para respirar mientras está acostado o durmiendo es quizás el indicador más fuerte de insuficiencia cardíaca y una señal de que necesita atención médica inmediata.
- Puede notar que se despierta repentinamente del sueño con dificultad para respirar, posiblemente acompañado de sentimientos de asfixia o ahogamiento. Estos sentimientos son tan fuertes que pueden inducirlo a sentarse erguido, a buscar aire fresco en una ventana abierta y a dormir apoyado en almohadas. El despertar con dificultad para respirar generalmente ocurre en un momento fijo, generalmente de una a dos horas después de quedarse dormido, y los síntomas generalmente duran de 15 a 30 minutos una vez que está de pie.
Paso 3. Observe tos o sibilancias persistentes
La tos y las sibilancias más graves y persistentes que no se originan por una enfermedad respiratoria o un resfriado pueden indicar la exacerbación de la insuficiencia cardíaca. También puede producir silbidos al respirar, lo que se denomina sibilancia. Esta sibilancia ocurre porque el líquido que se acumula en los pulmones hace que las vías respiratorias se estrechen.
Una tos que produce flemas de color blanco o rosado también es una característica común de la insuficiencia cardíaca, especialmente si también tiene dificultad para respirar. Puede notar que su tos es más severa cuando se acuesta por la noche
Paso 4. Busque el aumento de la hinchazón de su cuerpo o partes del cuerpo
Esta hinchazón puede causar dolor o malestar. También puede notar que las venas de su cuello comienzan a hincharse. Puede comenzar a notar que ya no puede ponerse los zapatos y también puede comenzar a notar hinchazón visible de los pies, tobillos y piernas.
También puede experimentar hinchazón en el abdomen debido a la acumulación de líquido hasta el punto en que comienza a experimentar síntomas estomacales, como náuseas, pérdida de apetito o estreñimiento
Paso 5. Observe el aumento de peso
El aumento de peso es un síntoma digno de mención, especialmente si ya está bajo observación por insuficiencia cardíaca. Si hay un aumento de más de dos libras en el transcurso de un día o algo así como tres libras en tres días, esto es un signo de empeoramiento de la insuficiencia cardíaca (aunque no parezca mucho).
Lleve un registro de su peso, pesándose diariamente (a la misma hora y sin ropa, preferiblemente) y anotando el resultado en un registro. Esto le facilitará la identificación del aumento de peso, lo que a su vez puede motivarlo a consultar a su médico sobre cómo realizar cambios en el estilo de vida para evitar una exacerbación total
Paso 6. Preste atención a los cambios en su estómago o dificultades digestivas
Durante la insuficiencia cardíaca, el suministro de sangre se desvía del estómago y los intestinos al corazón y al cerebro. Esto puede provocar problemas con la digestión de los alimentos, que se manifiestan como falta de apetito, saciedad temprana y náuseas.
También puede sentir malestar y dolor en la parte superior derecha de su abdomen, debido a la congestión del hígado
Paso 7. Sienta las palpitaciones
La conciencia consciente de los latidos del corazón se llama palpitaciones y puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca. Por lo general, las palpitaciones durante la insuficiencia cardíaca se deben a un aumento de la frecuencia cardíaca, que se siente como si su corazón estuviera acelerado o latiendo. Esto se debe a que cuando su corazón comienza a perder su función de bombeo, lo compensa latiendo más rápido.
Un aumento de la frecuencia cardíaca o latidos cardíacos irregulares es motivo de preocupación y también puede ir acompañado de sensación de mareo
Paso 8. Tenga en cuenta la fatiga excesiva o la incapacidad para hacer ejercicio
Observe si siente que sus niveles de actividad están disminuyendo más de lo normal o si se siente más cansado y fatigado al realizar actividades que antes no lo agotaban. El aumento de la fatiga no es un síntoma que por sí solo requiera necesariamente la atención de su médico, pero si acompaña a algunos de los otros signos mencionados anteriormente, debe consultar a su médico.
Preste atención a los detalles, en particular qué es lo que lo está cansando (caminar, subir escaleras, etc.) y cuándo (por ejemplo, la hora del día)
Paso 9. Tome nota de la confusión y la pérdida de memoria
La insuficiencia cardíaca también puede provocar algunos síntomas neurológicos, debido a alteraciones en los niveles en sangre de algunas sustancias, especialmente el sodio. Estos síntomas neurológicos incluyen confusión, pérdida de la memoria a corto plazo y desorientación.
Por lo general, un familiar o un amigo nota primero estos síntomas conductuales y neurológicos, ya que lo más probable es que usted esté demasiado confundido para darse cuenta de ellos
Paso 10. Busque atención médica si nota estos síntomas
Si nota alguno de los síntomas anteriores, debe llamar a los Servicios de Emergencia y buscar atención médica inmediata.
- Abordar la exacerbación de la insuficiencia cardíaca de manera temprana puede significar la diferencia entre la vida y la muerte. Si no actúa rápidamente, puede sufrir daños a largo plazo en su cerebro y cuerpo, o la muerte.
- Asegúrese de comunicarse también con su médico, incluso si termina siendo tratado en la sala de emergencias.
Consejos
Hable con su médico sobre lo que le gustaría que hiciera si nota un aumento de los síntomas. Es posible que se le proporcione un número de teléfono donde pueda comunicarse con su médico de inmediato, y él o ella puede recomendarle que aumente o disminuya su medicamento, tome un medicamento diferente, llame al consultorio o vaya a la sala de emergencias
Advertencias
- Tenga en cuenta que los síntomas de la exacerbación de la insuficiencia cardíaca varían según el individuo. Puede experimentar algunos de estos síntomas, pero no otros. Es importante que se mantenga en sintonía con su mente y cuerpo para que pueda reconocer los síntomas potenciales y actuar rápidamente.
- Un diagnóstico de exacerbación de la insuficiencia cardíaca a menudo requiere hospitalización hasta que el corazón se estabilice y pueda mantener la sangre y el oxígeno bombeando por el cuerpo.
