Recibir un diagnóstico de cáncer de hígado da miedo, pero su equipo médico lo ayudará a comenzar el tratamiento de inmediato. Como parte de su tratamiento, es probable que desee un alivio rápido del dolor causado por el cáncer de hígado. Afortunadamente, es posible que pueda controlar su dolor en casa. Además, existen tratamientos alternativos que han demostrado ayudar con el dolor del cáncer. Sin embargo, busque atención médica para obtener mejores opciones de manejo del dolor.
Pasos
Método 1 de 3: tratar su dolor en casa
Paso 1. Use analgésicos de venta libre si su médico lo aprueba
Consulte con su médico sobre el uso de ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) o acetaminofén (Tylenol) de venta libre para tratar su dolor. Tome el medicamento como se indica en la etiqueta para ayudar a controlar su dolor. No use más de la dosis que se indica en la etiqueta a menos que su médico lo autorice.
- Es posible que su médico le recomiende contra los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que incluyen ibuprofeno y naproxeno. Pueden interactuar con algunos medicamentos y pueden empeorar ciertas condiciones de salud.
- Si tiene cicatrices en el hígado además del cáncer de hígado, evite tomar más de 3000 mg de acetaminofén por día, que es lo mismo que aproximadamente 6 píldoras extrafuertes.
- Si los medicamentos de venta libre no funcionan para usted, pídale a su médico analgésicos recetados.
Paso 2. Tome los analgésicos recetados según lo indicado
Hable con su médico sobre los analgésicos adecuados para usted. Luego, trabaje con su médico para crear un horario para tomar sus medicamentos. Siga exactamente su horario de medicación para controlar su dolor.
- No espere a que su dolor empeore antes de tomar su medicamento. Podrá controlar mejor su dolor si toma sus medicamentos en un horario.
- Nunca tome más medicamento del indicado.
- Tenga a mano al menos un medicamento para una semana.
Paso 3. Use compresas tibias o un baño tibio para controlar su dolor
Humedezca un paño con agua tibia o use una almohadilla térmica como compresa tibia. Aplique la compresa tibia en el sitio de su dolor. Déjelo en su lugar hasta por 30 minutos a la vez. Como otra opción, sumérjase en un baño tibio para ayudar a aliviar su dolor.
- Puede usar compresas tibias durante todo el día según sea necesario.
- Pídale a alguien que le ayude a conseguir su compresa caliente o a darse un baño si siente demasiado dolor como para hacerlo por su cuenta.
Paso 4. Aplique una compresa de hielo en las áreas doloridas durante 15 a 20 minutos
Es posible que descubra que una bolsa de hielo ayuda a controlar mejor el dolor que una compresa tibia, especialmente si el dolor es un efecto secundario del tratamiento. Llene una bolsa de hielo comercial o una bolsa de plástico con hielo. Luego, coloque una toalla sobre el área dolorida y coloque la bolsa de hielo encima. Deje que el hielo repose durante unos 15-20 minutos para encontrar alivio.
No coloque el hielo directamente sobre su piel porque puede dañar su piel. Cúbrase siempre la piel con una toalla para protegerla
Paso 5. Realice actividades que disfrute cuando su dolor esté bajo control
Cuando tiene mucho dolor, es normal querer acostarse en una posición cómoda. Sin embargo, esto puede hacer que su dolor empeore lentamente. En su lugar, levántese e intente hacer algo que disfrute cuando su dolor sea manejable. Esto le ayudará a tener menos dolor en el futuro y mejorará su calidad de vida.
Por ejemplo, pasee a su perro o únase a un amigo para tomar un café
Paso 6. Dedique tiempo a su red de apoyo para ayudarlo a sobrellevar mejor la situación
Pídale a sus amigos y familiares que le ayuden durante el tratamiento. Estar con personas que le importan puede mejorar su estado de ánimo, lo que puede ayudar a que su dolor se sienta más manejable. Invite a su familia y amigos a pasar tiempo con usted. Además, pregúnteles si está bien que busque apoyo.
- Por ejemplo, invítelos a disfrutar de una cena juntos o a jugar un juego de mesa sencillo.
- Diga: "Ahora mismo estoy pasando por muchas cosas. ¿Estaría bien que llame o envíe un mensaje de texto cuando necesite hablar?"
Método 2 de 3: uso de la medicina alternativa
Paso 1. Utilice técnicas de relajación para controlar su dolor
Mantener la tensión en su cuerpo puede empeorar su dolor, por lo que relajarse ayuda a controlar el dolor. Además, relajar su cuerpo puede ayudarlo a mejorar su experiencia del dolor para que sea más fácil de manejar. Pruebe diferentes técnicas de relajación para ver qué funciona para usted. Aquí hay algunas cosas que puede probar:
- Visualízate en un lugar tranquilo, como la playa.
- Haga ejercicios de respiración para ayudarlo a sentirse tranquilo.
- Realice una relajación muscular progresiva para liberar la tensión en su cuerpo.
- Use aromas de aromaterapia para ayudarlo a relajarse después de consultar con su médico.
Paso 2. Utilice la acupresión para aliviar el dolor
La acupresión implica el uso de puntos de presión en su cuerpo para aliviar el dolor. Tiene sus raíces en la medicina tradicional china. Aprenda qué puntos de presión pueden ayudar a sus necesidades individuales de dolor, luego aplique presión en esos puntos para ayudar a aliviar su dolor. Alternativamente, trabaje con un acupresurista autorizado que pueda administrar su tratamiento.
- Busque un acupresurista con licencia en línea o pídale a su médico una referencia.
- Si se está haciendo acupresión usted mismo, es posible que deba probar diferentes puntos de presión para encontrar el 1 que alivie el dolor.
- La acupresión puede estar cubierta por el seguro, así que verifique sus beneficios antes de recibir tratamiento.
Paso 3. Realice la acupuntura de un proveedor autorizado
La acupuntura es un tratamiento de la medicina tradicional china en el que se insertan pequeñas agujas en la piel para lograr ciertos beneficios, como el alivio del dolor. Busque en línea un acupunturista en su área. Luego, solicite acupuntura para ayudar a controlar el dolor causado por el cáncer de hígado.
- Por lo general, la acupuntura no es dolorosa, pero es posible que experimente una pequeña molestia.
- Su compañía de seguros puede pagar los tratamientos de acupuntura, así que verifique sus beneficios para ver si sus visitas pueden estar cubiertas.
Paso 4. Reciba un masaje destinado a aliviar el dolor
Busque un masajista que tenga experiencia en el tratamiento del dolor crónico. Pregunte acerca de recibir un masaje analgésico para ayudar a controlar el dolor causado por el cáncer de hígado. Habla con tu masajista para averiguar con qué frecuencia te recomienda que vengas a recibir un masaje.
Busque en línea un masajista en su área. Antes de recibir un masaje, asegúrese de que tengan experiencia en el tratamiento del dolor
Variación:
Es posible que pueda aliviar el dolor con un masaje. Frote su mano sobre el área afectada hasta que comience a sentirse mejor.
Paso 5. Pregunte si la hipnosis podría ayudar con su dolor
En algunos casos, la hipnosis puede ayudar a controlar el dolor crónico, incluido el dolor causado por el cáncer de hígado. Además de ayudarlo a relajarse, la hipnosis puede cambiar la forma en que percibe el dolor para que lo afecte menos. Busque un hipnoterapeuta certificado que le ayude con el manejo del dolor. Luego, visítelos para una sesión para ver si funciona para usted.
Busque en línea un hipnoterapeuta certificado en su área. Están capacitados para usar la hipnosis para tratamientos clínicos
Método 3 de 3: Ver tratamiento médico
Paso 1. Trabaje con su equipo médico para obtener cuidados paliativos con su tratamiento
Los cuidados paliativos ayudan a controlar tanto los síntomas del cáncer de hígado como los efectos secundarios del tratamiento, incluido cualquier dolor que experimente. También ayudan a coordinar su atención entre varios proveedores para satisfacer mejor sus necesidades. Puede comenzar con los cuidados paliativos tan pronto como reciba su diagnóstico y puede continuarlo hasta que termine el tratamiento. Hable con su médico sobre los cuidados paliativos para que pueda obtener el apoyo terapéutico que necesita.
- Es probable que su equipo de cuidados paliativos incluya médicos y enfermeras capacitados para ayudarlo a controlar su dolor y otros síntomas. Además, puede incluir un líder religioso si tiene uno.
- Los cuidados paliativos pueden estar cubiertos por un seguro o un programa del gobierno, así que verifique sus beneficios.
¿Sabías?
Los cuidados paliativos no son lo mismo que los cuidados paliativos. Si bien los cuidados paliativos se brindan en cualquier etapa del tratamiento, los cuidados paliativos suelen ser la última fase del proceso de tratamiento.
Paso 2. Pregúntele a su médico acerca de los analgésicos
Hable con su médico sobre sus niveles de dolor para averiguar qué analgésicos le recomiendan. Su médico puede recetarle analgésicos fuertes, como codeína o morfina, para aliviar su dolor. Tome estos medicamentos exactamente como se le indique y solo cuando sea necesario.
- Los analgésicos recetados pueden volverse adictivos, así que no tome más de lo que le indique su médico.
- Su analgésico puede causar náuseas o estreñimiento. Si esto sucede, es posible que su médico le recete un medicamento contra las náuseas o un laxante para ayudarlo.
Propina:
Es posible que deba tomar 2 analgésicos diferentes. Si siente dolor mientras ya está tomando medicamentos, informe a su médico para que pueda decidir si necesita tratamiento adicional.
Paso 3. Sométete a un ciclo corto de esteroides si tu hígado está agrandado
El cáncer de hígado puede hacer que su hígado se agrande, especialmente si el cáncer se disemina a su hígado. Esto a menudo causa dolor cuando el hígado presiona los tejidos que lo rodean. Hable con su médico para averiguar si esto podría estar causando su dolor de hígado. Si es así, pregunte si un ciclo corto de inyecciones de esteroides podría reducir la inflamación en su hígado para que pueda obtener alivio.
- Si su médico le aprueba las inyecciones de esteroides, generalmente le administrarán varias inyecciones en el transcurso de algunas semanas o meses.
- Los esteroides pueden causar efectos secundarios, que es más probable que ocurran si toma una dosis alta o si toma esteroides durante un período prolongado. Los efectos secundarios pueden incluir presión arterial alta, aumento de la presión en los ojos, retención de líquidos, cambios de humor, confusión, aumento de peso, niveles altos de azúcar en sangre, cataratas, osteoporosis, fatiga, pérdida de apetito, náuseas, debilidad muscular, hematomas, cicatrización más lenta de las heridas. y mayor riesgo de infección.
Paso 4. Hable con su médico sobre cómo puede ayudar la quimioterapia
La quimioterapia es un tratamiento común contra el cáncer, por lo que es posible que ya la esté recibiendo. Si bien es posible que experimente dolor por la quimioterapia, también puede ayudar a aliviar su dolor al encoger el hígado agrandado. Pregúntele a su médico si la quimioterapia podría ayudarlo.
La quimioterapia puede causar una amplia gama de efectos secundarios, que incluyen náuseas, vómitos, diarrea, pérdida del apetito, caída del cabello, fatiga, fiebre, llagas en la boca, estreñimiento, moretones con facilidad o dolor. Su equipo médico y el equipo de cuidados paliativos lo ayudarán a controlar o aliviar estos efectos secundarios, así que trate de no preocuparse
Consejos
- Si siente que su dolor es demasiado para manejarlo, hable con su médico de inmediato. Hay tratamientos disponibles para controlar su dolor, así que no se rinda.
- Si tiene dolor, lo mejor que puede hacer es descansar y seguir los consejos de su médico. No se esfuerce más allá de su límite.
Advertencias
- Vivir con dolor por cáncer puede ser difícil, pero no tome más analgésicos de los que su médico le indique que es seguro. Podría experimentar efectos secundarios o volverse adicto.
- No deje de tomar su medicación de repente. Si desea suspender sus analgésicos, trabaje con su médico para reducirlos.
