El dedo en mazo es una afección en la que se rasga el tendón de la articulación más externa de un dedo, lo que hace que la punta del dedo se caiga. También conocido como "dedo de béisbol", es una lesión que generalmente se sufre durante la práctica de deportes. Sin embargo, cualquier acción que doble la articulación más de lo que debe doblarse puede causar un dedo en martillo. Incluso puede ser víctima de un dedo en martillo mientras hace una cama.
Pasos
Parte 1 de 2: Proporcionar primeros auxilios
Paso 1. Diagnostique la lesión
Primero debe tratar de determinar si su lesión es realmente un dedo en martillo. Si tiene un dedo en martillo, le dolerá la última articulación del dedo (la más cercana a la uña). La articulación se doblará hacia abajo y quedará inmóvil, por lo que será imposible enderezarla por completo.
Paso 2. Aplicar hielo indirectamente
El hielo ayudará a reducir la hinchazón y la sensibilidad en la articulación. Sin embargo, no debe frotar hielo directamente sobre la piel. Envuelva hielo en una toalla o tome una bolsa de vegetales congelados y colóquela sobre el porro.
Paso 3. Tome medicamentos para regular el dolor
Si siente que tiene un dolor intenso, algunos medicamentos disponibles pueden ayudarlo a aliviar su malestar. Estos incluyen: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn y Tylenol. Si el dolor persiste, tómelos durante todo el proceso de curación. Estos medicamentos (excepto Tylenol) también son antiinflamatorios, que pueden reducir la hinchazón además del dolor.
Paso 4. Haga una férula temporal
Debe visitar a un médico para comprar una férula construida por un profesional, pero hasta que pueda hacerlo, puede intentar crear una férula que enderezará su dedo. Tome un palito de helado y colóquelo a lo largo de la parte inferior de su dedo. Envuelva la cinta adhesiva alrededor de su dedo y el objeto de modo que la cinta sujete su dedo firmemente contra el palo y proporcione un acolchado para su dedo. El objetivo es mantener la punta del dedo recta.
Si su dedo se dobla, puede retrasar el proceso de curación. Cualquier artículo recto y sólido funcionará como una férula siempre que sea lo suficientemente fuerte como para mantener el dedo en su lugar. También es imperativo que la cinta esté bien envuelta para que no tenga suficiente movilidad para doblar el dedo, pero no tan apretada como para cortar la circulación o hacer que el dedo se adormezca o decolore
Parte 2 de 2: Búsqueda de asistencia médica profesional
Paso 1. Consulte a un médico de inmediato
Cuanto antes pueda visitar a un médico y recibir una férula construida por un profesional, más rápido sanará su lesión. Debe intentar visitar a un médico dentro de unos días, si no el mismo día de la lesión. El médico tomará radiografías y determinará si el tendón estaba realmente desgarrado y si se llevó un trozo de hueso con él. También le recetará un tratamiento, generalmente una férula.
En raras ocasiones en las que el uso de una férula dificultaría gravemente su trabajo, por ejemplo, si fuera cirujano, es posible que le inserten un alfiler en el dedo para mantenerlo recto
Paso 2. Elija una férula
Hay varios tipos de férulas disponibles. Cada uno afectará la forma en que puede usar su dedo de diferentes maneras. Hable de sus hábitos y ocupación con su médico para que pueda comprender mejor cuál es la mejor opción para usted. Las opciones incluyen la férula apilable, la férula de aluminio y la división Oval-8 Finger. El último de estos cubre la menor parte del dedo y, por lo general, será el menos invasivo.
Paso 3. Use su férula correctamente
Hágalo lo suficientemente apretado para mantener su dedo completamente recto. Si el dedo está doblado, puede desarrollar dolorosas úlceras por presión en el nudillo. No apriete tanto la cinta que la punta de su dedo se sienta incómoda o se vea morada.
Paso 4. Use su férula constantemente hasta que se le indique lo contrario
Aunque puede resultar incómodo, es imperativo que mantenga el dedo recto en todo momento. Si su dedo se dobla, el tendón en cicatrización podría romperse. Si eso sucede, es posible que deba reiniciar el proceso de curación desde el principio.
Puede ser especialmente tentador quitarse la férula mientras se ducha. Una de las ventajas de la férula Oval 8 es que se puede mojar. Si está usando una férula diferente, meta su dedo en una bolsa plástica o use un guante
Paso 5. Haga un seguimiento con su médico
Después de aproximadamente seis a ocho semanas, es probable que el médico modifique su tratamiento. Si está progresando, él o ella comenzará a destetarlo para que, por ejemplo, le indiquen que solo lo use por la noche.
Paso 6. Sométete a una cirugía
Rara vez es necesaria la cirugía para el dedo en martillo. Sin embargo, si su radiografía sugiere que su hueso también se fracturó durante la lesión, es posible que se requiera cirugía. De lo contrario, no se recomienda la cirugía. Los resultados de la cirugía generalmente no son mejores y, a veces, peores que el tratamiento conservador con una férula.
