Los tomates no son solo una sabrosa adición a su ensalada o sándwich favorito; en realidad, pueden tener muchos beneficios para su cutis, especialmente si tiene la piel grasa y propensa al acné. Los tomates son ricos en vitaminas A y C, así como en otros antioxidantes, por lo que pueden ayudar a reafirmar la piel, reducir la apariencia de los poros dilatados y exfoliar para lograr una piel más luminosa y radiante. Si los combina con los ingredientes adecuados, puede crear un tónico, un exfoliante y una mascarilla que pueden ayudarlo a lograr una piel más saludable sin tener que comer ensalada.
Ingredientes
Tónico de tomate y pepino
- 1 pepino orgánico pequeño, picado
- 1 tomate orgánico grande, picado
Exfoliante de tomate y azúcar
- 1 tomate, cortado por la mitad
- ½ cucharadita (2 g) de azúcar fina granulada
Máscara de tomate y pepino
- ¼ de tomate orgánico sin semillas, pelado y picado
- 3 cucharaditas (15 g) de yogur natural
- 1 cucharadita (5 g) de pepino pelado y rallado
- 1 cucharadita (5 g) de gel de aloe vera
- 3 cucharaditas (6 g) de avena finamente molida
Pasos
Método 1 de 3: preparación de tóner tomate pepino
Paso 1. Haga puré el tomate y el pepino
Coloque 1 pepino orgánico pequeño, finamente picado y 1 tomate orgánico grande, finamente picado en la jarra de una licuadora. Enciende la licuadora a fuego lento, pero sube a alta y procésalas durante 30 segundos o hasta que estén completamente hechas puré.
Si no tienes una licuadora, puedes usar un mortero o un tenedor para romper el pepino y el tomate hasta que tengan una consistencia líquida y en puré
Paso 2. Vierta la mezcla en un frasco y refrigere
Una vez que el tomate y el pepino estén hechos puré, transfiera la mezcla a un frasco u otro recipiente tapado. Guarde el tóner en el refrigerador para ayudar a mantenerlo fresco.
El tóner durará de 3 a 4 días en el refrigerador
Paso 3. Aplique el tóner en su cara con un algodón
Para usar el tóner, sumerja un algodón en la mezcla de tomate y pepino. Pase suavemente el algodón por la cara y el cuello para esparcir el tónico por la piel.
- Asegúrese de que su piel esté limpia antes de aplicar el tónico.
- Aplicar el tóner del refrigerador cuando hace frío puede ser refrescante, especialmente en climas cálidos. Sin embargo, puede dejar que se asiente a temperatura ambiente durante 15 a 20 minutos para que se caliente un poco si lo prefiere.
Paso 4. Deje que el tóner se asiente en su cara durante varios minutos
Para que los antioxidantes del tomate penetren realmente en su piel, es importante dejar que el tónico penetre. Mantenga el tónico en su cara durante aproximadamente 5 minutos para obtener todos los beneficios del tomate.
Si nota algún escozor o molestia con el tóner en la piel, lávelo inmediatamente
Paso 5. Enjuague el tóner con agua
Después de que el tóner se haya empapado durante varios minutos, lávelo con agua tibia. Enjuague bien para asegurarse de que no queden residuos. Haga un seguimiento con su suero habitual, tratamiento para el acné y / o humectante.
Para obtener los mejores resultados, use el tónico de tomate y pepino a diario
Método 2 de 3: Usar un exfoliante de tomate
Paso 1. Espolvoree el azúcar sobre la mitad del tomate
Tome la mitad de un tomate y vierta con cuidado ½ cucharadita (2 g) de azúcar granulada fina sobre el lado cortado de la fruta. Extienda el azúcar de manera uniforme para que se adhiera al tomate tanto como sea posible.
Si no tiene azúcar granulada, puede sustituirla por azúcar morena
Paso 2. Frote el tomate sobre su cara
Una vez que el azúcar esté en el tomate, masajea tu cara. Trabaja con movimientos circulares para exfoliar suavemente tu piel, manteniendo la presión ligera.
- Tenga cuidado de no restregar demasiado con el tomate y el azúcar o puede irritar su piel.
- Frote el tomate y el azúcar sobre cada sección de la cara no más de dos veces.
Paso 3. Enjuague el residuo de su cara con agua
Después de que te hayas restregado todo el rostro con el tomate y el azúcar, usa agua tibia para lavar cuidadosamente los residuos de tu piel. Haga un seguimiento con su suero habitual, tratamiento para el acné y / o humectante.
Puede usar el exfoliante de azúcar de tomate una o dos veces por semana
Método 3 de 3: Hacer una mascarilla facial de tomate y pepino
Paso 1. Combine todos los ingredientes
Agregue ¼ de tomate orgánico sin semillas, pelado y picado, 3 cucharaditas (15 g) de yogur natural, 1 cucharadita (5 g) de pepino pelado y rallado, 1 cucharadita (5 g) de gel de aloe vera y 3 cucharaditas (6 g) de avena finamente molida en un tazón pequeño. Use una cuchara para mezclar cuidadosamente los ingredientes hasta que estén completamente incorporados.
Puede sustituir el gel por jugo de aloe vera, pero reduzca la cantidad a ½ cucharadita (2,5 g)
Paso 2. Extienda la mezcla sobre su cara y déjela reposar durante varios minutos
Una vez que la mascarilla esté mezclada, use los dedos limpios para esparcirla con cuidado por todo el rostro. Deje que se asiente sobre su piel durante aproximadamente 10 minutos para que los ingredientes tengan tiempo de penetrar la piel.
Evite el área de los ojos cuando se aplique la mascarilla en el rostro
Paso 3. Lave la mascarilla con agua
Cuando hayan transcurrido los 10 minutos, enjuague la mascarilla con agua tibia. Sécate la cara con palmaditas con una toalla limpia y continúa con tu tónico y humectante habituales.
Puedes usar la mascarilla de 1 a 2 veces por semana
Consejos
- Debido a que los tomates son ácidos, estos tratamientos a veces pueden secar la piel. Es mejor comenzar con solo uno para ver cómo reacciona su piel antes de incorporar todos los tratamientos en su rutina de cuidado de la piel.
- Comer tomates con regularidad también puede ser bueno para la piel. El licopeno que se encuentra más comúnmente en los tomates procesados o cocidos, como la pasta, la salsa de tomate y la sopa, en realidad puede proteger la piel del daño solar, las arrugas y otros problemas cutáneos relacionados con la edad.
