La eliminación quirúrgica de la grasa en el área del abdomen es un procedimiento cosmético común. Hay dos tipos de cirugías para eliminar la grasa abdominal: liposucción y abdominoplastia. Aunque estos procedimientos son invasivos, el tiempo de recuperación suele ser mínimo. Seleccione el procedimiento quirúrgico adecuado para usted y prepárese para la cirugía para que salga bien. Asegúrese de tomarse el tiempo necesario para recuperarse después de la cirugía para que pueda sanar adecuadamente.
Pasos
Parte 1 de 3: Selección del tipo de cirugía
Paso 1. Hágase una liposucción si está cerca de su peso corporal ideal
La liposucción es un procedimiento en el que se elimina la grasa del abdomen con incisiones mínimas en el área. Esta opción es mejor si goza de buena salud, no está perdiendo peso activamente y está dentro de los 11 kg (25 libras) de su peso corporal ideal. Es posible que tenga depósitos de grasa que no hayan desaparecido, a pesar de una buena dieta y ejercicio.
La liposucción es una buena opción si no ha tenido hijos o si no ha tenido cambios importantes de peso. Su piel deberá estar razonablemente tensa para que el procedimiento funcione
Paso 2. Realice una mini abdominoplastia si tiene una pequeña cantidad de exceso de piel y grasa
Una mini abdominoplastia tensará la piel y los músculos abdominales debajo del ombligo. Es menos invasivo que una abdominoplastia completa.
Una mini abdominoplastia también es una buena opción si no desea que le reconstruyan el ombligo, lo cual debe hacerse para una abdominoplastia completa
Paso 3. Obtenga una abdominoplastia completa si está más lejos de su peso corporal ideal
Una abdominoplastia completa es una buena opción si tiene mucho exceso de piel y grasa que desea eliminar. También es ideal para mujeres que han tenido hijos y quieren eliminar el exceso de grasa post-embarazo. En una abdominoplastia, los músculos abdominales se tensarán desde justo debajo de los senos hasta la línea del vello púbico.
Una abdominoplastia completa es la opción más invasiva para eliminar quirúrgicamente la grasa abdominal. Requiere un tiempo de recuperación significativo, que puede ser doloroso. También dejará una cicatriz de cadera a cadera
Paso 4. Consulte con un cirujano plástico certificado
Busque al cirujano plástico en línea para confirmar que tenga críticas positivas y testimonios de otros clientes. Asegúrese de que estén certificados por la Junta Estadounidense de Cirugía Plástica o una junta oficial de cirujanos plásticos. Programe una consulta con ellos donde pueda discutir la cirugía adecuada para usted.
Si tiene amigos o familiares que se han sometido a una cirugía plástica, pídales una referencia para su cirujano plástico
Parte 2 de 3: Preparación para la cirugía
Paso 1. Discuta el procedimiento con el cirujano
Reúnase con ellos cara a cara para discutir el procedimiento antes de aceptarlo. El cirujano plástico examinará su abdomen para confirmar que es un buen candidato para la cirugía. Revisarán su historial médico para asegurarse de que no corra riesgo de complicaciones debido a la cirugía.
El cirujano también le informará el costo total del procedimiento. El costo de la liposucción puede oscilar entre $ 2, 000 y $ 3, 500 por tratamiento. El costo de una abdominoplastia puede oscilar entre $ 3, 000 y $ 12, 000
Paso 2. Ajuste su dieta y estilo de vida antes de la cirugía
Dos semanas antes de la cirugía, deje de tomar aspirina y cualquier medicamento o vitamina que pueda interferir con la capacidad de su cuerpo para coagular la sangre. Deje de fumar al menos dos semanas antes de la cirugía.
- El día antes de la cirugía, empaque ropa holgada y cómoda y duerma bien por la noche. Asegúrese de hacer arreglos para que lo lleven a casa después de la cirugía.
- El día de la cirugía, no coma ni beba nada seis horas antes de la cirugía.
Paso 3. Permita que el cirujano realice la cirugía
Estará bajo anestesia general durante la cirugía. El cirujano eliminará los depósitos de grasa en el área del abdomen con una serie de pequeñas incisiones. También usarán una aspiradora médica para succionar los depósitos de grasa.
Una abdominoplastia completa llevará más tiempo y requerirá más incisiones que la liposucción
Parte 3 de 3: Recuperación de la cirugía
Paso 1. Espere de cuatro a seis semanas para la recuperación
La recuperación de la liposucción puede llevar varias semanas, dependiendo de la cantidad de grasa abdominal extraída durante la cirugía. La recuperación de una abdominoplastia puede requerir de una a dos semanas de reposo en cama y luego varias semanas sin ejercicio. Es posible que le resulte difícil sentarse y levantarse de una silla o de su cama durante la primera semana de recuperación.
- Sus músculos abdominales se sentirán adoloridos y es posible que tenga hematomas alrededor de las incisiones.
- También habrá hinchazón alrededor del área. Puede notar que la piel alrededor del área parece flácida, pero se tensará dentro de los seis meses posteriores a la cirugía.
- Si tiene complicaciones como un olor fétido proveniente de las incisiones, dolor abdominal intenso o calambres estomacales, consulte a su médico de inmediato.
Paso 2. Tome analgésicos
Su cirujano debe darle analgésicos para ayudar a aliviar el dolor durante la recuperación. Siga siempre las instrucciones del cirujano para la dosificación y nunca tome más de la cantidad recomendada de analgésicos.
En algunos casos, es posible que le apliquen una bomba para el dolor, que es un pequeño dispositivo que se coloca en un saco para la cadera y que envía anestesia local a los músculos del estómago
Paso 3. Use prendas de compresión durante varios días
Deberá usar prendas de compresión alrededor del estómago durante los primeros días después de la cirugía. Puede quitarse la prenda de compresión después de unas semanas.
También debe tomar duchas en lugar de baños mientras se recupera de la cirugía. Trate de no mojar la prenda de compresión en la ducha. Use una bolsa de plástico para protegerlo
Paso 4. Realice una visita de seguimiento con el cirujano
Programe una visita de seguimiento con el cirujano dentro de los dos a cuatro meses posteriores a la cirugía. Examinarán el área para asegurarse de que se esté curando correctamente.
- También le preguntarán sobre su nivel de dolor e incomodidad. Pueden darle más analgésicos o sugerirle que intente levantarse y moverse para aliviar el dolor.
- Después de seis meses, tendrá una cicatriz en el abdomen debido a la cirugía. Esto es normal. Si está preocupado por sus cicatrices, hable con su cirujano.
