Es muy común tener algo de grasa abdominal que te gustaría ocultar, especialmente si quieres usar un vestido ajustado. Unos pocos kilos de más alrededor de la sección media pueden hacer que te sientas cohibido por tu apariencia, pero usar la ropa interior, el patrón de vestimenta y los accesorios correctos pueden ayudarte a sentirte seguro y lucir genial con un vestido ajustado.
Pasos
Método 1 de 4: Encontrar un vestido con la tela y el estampado adecuados
Paso 1. Seleccione un vestido con un estilo y una tela que lo haga sentir cómodo
Si no se siente bien en la tienda, no lo compre. Si está demasiado apretado y te hace sentir incómodo mientras estás en el vestidor, solo se sentirá peor cuando lo gastes. Pruébate varios vestidos hasta que encuentres uno que te sienta bien.
- Los vestidos bien hechos a medida en telas estructuradas pueden ayudar a suavizar las curvas. Evite las telas pegajosas o los cortes que no le quedan bien, incluso si le gusta un estilo de vestir en particular. Siga intentándolo hasta que encuentre uno que se adapte a su forma y proporciones, o uno que pueda adaptarse fácilmente.
- Al comprar un vestido en línea, siempre revise las reseñas y vea lo que otras personas dicen sobre la comodidad y el ajuste. Y lo mejor es comprar en una tienda en línea que tenga una política de devolución fácil y gratuita para que pueda devolverlo si no lo ama una vez que llegue.
Paso 2. Opte por colores más oscuros como el negro, azul marino o carbón
Los colores más oscuros adelgazan porque ocultan arrugas, protuberancias y otros indicadores de grasa. Los colores como el blanco o el beige pueden hacer que parezca que tiene más grasa abdominal que la que tiene porque en realidad resaltan esos bultos y arrugas y llaman la atención sobre ellos.
Paso 3. Use rayas verticales estrechas
La clave para crear la ilusión de un cuerpo más delgado es el alargamiento. Rayas verticales o elementos de diseño verticales, como costuras o bloques de color, atraen la atención hacia arriba y hacia abajo y te hacen parecer alto y delgado. Cíñete a las rayas finas espaciadas estrechamente (como una raya diplomática) para obtener el mejor efecto adelgazante. Cuanto más ancha sea la raya, más ancha puede hacerte lucir.
Evite las rayas horizontales anchas. Atraen la mirada hacia afuera y pueden hacerte ver más ancho de lo que realmente eres. Si desea usar rayas horizontales, las rayas delgadas y espaciadas estrechamente tienen el efecto más adelgazante
Paso 4. Elija una impresión de bajo contraste sin un punto focal claro
El truco para encontrar una buena impresión es seleccionar una que haga que sea difícil y antinatural para el ojo enfocar cualquier parte. Además, asegúrese de que la escala de la impresión sea proporcional a su figura general. Por ejemplo, una persona más pequeña debe usar una letra más pequeña.
Combina una letra pequeña con accesorios sólidos y la atención se desviará de la tela del vestido y de tu abdomen
Método 2 de 4: Usar ropa interior que le quede bien
Paso 1. Elija ropa interior que le quede bien y que no le haga lucir abultada
Para evitar que su barriga se vea más grande, use un sostén y ropa interior que le quede bien y no cree bultos y hoyuelos innecesarios. Si su ropa interior es demasiado ajustada, su piel y el exceso de grasa se abultarán hacia los lados. Si son demasiado grandes, crearán pliegues y arrugas innecesarios.
Paso 2. Pruebe la ropa interior de cintura alta para tener un mayor control sobre la grasa abdominal extra
Use una tanga de cintura alta con un dobladillo de encaje para eliminar las líneas de las bragas en su trasero y suavizar cualquier bulto o hoyuelo alrededor de su vientre. Muchos tipos de ropa interior de cintura alta vienen con paneles adelgazantes de barriga incorporados para una protección adicional contra esos bultos no deseados.
La ropa interior de cintura alta que es demasiado pequeña o tiene un elástico débil debido a la edad puede rodar hacia abajo mientras camina. Tenga cuidado al elegir su ropa interior de que sea del tamaño correcto y lo suficientemente fuerte como para sostenerla mientras la usa
Paso 3. Use fajas para suavizar su silueta
Las fajas comprimen la grasa y suavizan las líneas, protuberancias y arrugas, y pueden quitar centímetros de la cintura. Muchas mujeres, incluidas actrices y modelos famosas, usan fajas porque aumenta su confianza y las hace sentir seguras en la alfombra roja.
- Al elegir fajas para un vestido ajustado, elija un body alisado o una opción de estilo slip. Los pantalones cortos de faja con cintura alta pueden rodar hacia abajo o moverse mientras camina, lo que hace que la grasa del vientre se empuje hacia afuera en las costuras y cree una apariencia poco favorecedora.
- Los médicos han declarado que puede haber riesgos para la salud asociados con las fajas y la ropa muy ajustada.
Método 3 de 4: Accesorios para tu look
Paso 1. Envuelva un cinturón o una faja en la parte más delgada de su cintura
Si bien no desea llamar la atención sobre su vientre, la mayoría de las mujeres llevan esa grasa abdominal extra baja. Si usa un cinturón complementario o un fajín en la parte más estrecha de su cintura, resaltará su área más delgada.
Si tienes una estructura más grande, opta por un cinturón más ancho, y si eres más pequeña, lo mejor es un cinturón delgado
Paso 2. Llame la atención hacia arriba con una hermosa bufanda
Agregue una bufanda en un patrón o color complementario y envuélvala de manera que quede alta en su pecho y hombros. De esta manera, la atención se dirigirá hacia arriba, hacia su bufanda y su cara, y hacia afuera de su abdomen.
- Sin embargo, evite usar una bufanda voluminosa, ya que le cortará el escote y hará que se vea más ancho en la parte superior y en la cara.
- Si tienes un vestido estampado, usa una bufanda sólida y si tienes un vestido sólido, opta por una bufanda estampada.
Paso 3. Enmarque su rostro con joyas
Si quieres desviar la atención de tu abdomen, vuélvete atrevido con un collar grande y pendientes llamativos. Querrá elegir un collar que quede alto alrededor de la clavícula para llamar la atención hacia arriba.
Evite los colgantes largos y colgantes que rebotarán en su vientre mientras camina
Paso 4. Envuélvase en un cárdigan ajustado o una chaqueta a medida
Elija una chaqueta en un color complementario que caiga solo hasta la cadera y se adapte a la cintura. Suena contradictorio, pero una chaqueta a medida en realidad atrae la atención hacia adentro en la parte más pequeña de tu cintura y te hace lucir más delgada en general.
Evite una chaqueta con estampado llamativo porque puede desviar la atención de la chaqueta y dirigirla hacia la cintura. Los colores sólidos son los mejores para el efecto adelgazante
Paso 5. Combina tus medias y tus zapatos con el color de tu vestido
El color continuo de la cabeza a los pies creará la apariencia de una figura alargada y delgada y te hará lucir más delgada. Si el clima lo permite, opte por medias gruesas en lugar de pantimedias porque el material más grueso lo hará lucir aún más alto y más delgado.
Método 4 de 4: Caminar con confianza
Paso 1. Camine con la barbilla hacia arriba, los hombros hacia atrás y relajados, y la parte trasera hacia adentro
Caminar con demasiada forma de S puede hacerte lucir más pesado al exagerar tus curvas. Trate de caminar con la confianza y la postura de un modelo de pasarela enderezando la columna vertebral y relajando los hombros tanto como pueda.
Paso 2. Mantenga su postura erguida mientras está de pie o sentado
Agacharse y sentarse con la espalda encorvada empuja toda la grasa del vientre hacia la junta, lo que hace que parezca que hay más grasa de la que realmente está presente. Para evitar la aparición de grasa abdominal cuando esté sentado o de pie, mantenga la espalda recta y los hombros hacia atrás y relajados, tal como lo hace cuando camina.
Paso 3. Apunta tus cosas con tacones para que tus piernas se vean más largas y tu cuerpo más delgado
Esto atraerá la atención hacia sus piernas y sus zapatos y la alejará de su abdomen. Muchas mujeres optan por bombas de color liso para alargar las piernas y crear una apariencia más delgada y alta en general.
Evite los tacones gruesos o gruesos, ya que pueden hacer que su paso sea torpe y dificultar el caminar con una buena postura
Consejos
El fruncido estratégico en la sección media puede ayudar a camuflar la grasa del vientre
Advertencias
Las fajas y otras prendas demasiado ajustadas pueden ser peligrosas porque pueden cortar la circulación y, en algunos casos, provocar coágulos de sangre. Si siente una sensación de hormigueo, debe quitarse la prenda ajustada y masajear la zona para mejorar la circulación
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