La bacteria "Phantom Menace" es un tipo de bacteria resistente a los antibióticos técnicamente conocida como Enterobacteriaceae resistente a carbapenémicos o CRE. Las enterobacterias son una familia de bacterias que se encuentran comúnmente en el intestino. Las CRE son peligrosas porque son bastante difíciles de tratar porque son resistentes a múltiples antibióticos diferentes y son resistentes al carbapenem, un medicamento que se desarrolló originalmente para tratar bacterias resistentes a los antibióticos. Solo ha habido unos pocos casos de CRE en los EE. UU. Si la bacteria se convierte en una amenaza mayor, existen medidas que puede tomar para garantizar su seguridad contra estas bacterias resistentes a los antibióticos.
Pasos
Método 1 de 3: Evitar CRE en las instalaciones sanitarias
Paso 1. Comuníquese con su médico
Si está hospitalizado o se convierte en paciente en un centro de atención médica, tiene un mayor riesgo de CRE. Para ayudar a minimizar su riesgo, sea completamente honesto con su médico y el personal de enfermería sobre cualquier síntoma, hospitalizaciones anteriores, cirugías recientes, uso de drogas, medicamentos y afecciones médicas que tenga.
- Avise a su médico de cualquier hospitalización en otros países. La mayoría de los casos de CRE provienen de fuera de EE. UU.
- Una infección por CRE puede matarlo, así que no se avergüence ni se muestre reacio a compartirlo.
Paso 2. Siga las instrucciones con todos los medicamentos
Cuando le receten medicamentos, asegúrese de tomarlos exactamente como se los recetaron. Esto es especialmente importante para los antibióticos. No deje de tomarlos porque se sienta mejor; tome el curso completo para asegurarse de erradicar las bacterias y reducir las posibilidades de desarrollar resistencia a sus antibióticos.
Haga preguntas si no está seguro de cómo tomar algún medicamento
Paso 3. Pida a los demás que se laven las manos
Debe esperar que todos los médicos, enfermeras y proveedores de atención médica se laven las manos antes y después de tocar su cuerpo de alguna manera. Esto te protege no solo a ti, sino también a los demás. Si no lo hacen, recuérdeles e insista en verlos lavarse las manos.
Esté atento para asegurarse de que todo el personal sanitario utilice guantes esterilizados y los deseche después de su uso
Paso 4. Lávese las manos
Cuando reciba tratamiento en un centro de atención médica, trabaje en un centro de atención médica o visite un centro de atención médica, asegúrese de lavarse las manos con frecuencia antes de comer, antes y después de ir al baño y después de realizar cualquier actividad de higiene personal.
Lávese las manos durante al menos 20 segundos con agua tibia y jabón. Asegúrese de colocar las muñecas, entre los dedos y debajo de las uñas
Paso 5. Retire el tubo de inmediato
Asegúrese de que todos los tubos o dispositivos médicos, como las vías intravenosas y los catéteres urinarios, estén esterilizados y se retiren lo antes posible. Para hacer esto, pida a todos los médicos, enfermeras y proveedores de atención médica que le retiren las trompas lo antes posible. Haga preguntas y obtenga respuestas si no está seguro de cuánto tiempo deben permanecer los tubos o dispositivos.
Paso 6. Separarse de los pacientes CRE
Una forma de minimizar la propagación de CRE es colocar a las personas con CRE en habitaciones o áreas separadas. Esto ayuda a reducir el riesgo de que alguien que no ha sido infectado se contamine. Si comparte una habitación en un centro de salud con alguien sospechoso de CRE, solicite que lo trasladen para proteger su salud.
Paso 7. Tome precauciones cuando visite a un paciente con CRE
Si entra en contacto con alguien que tiene una infección por CRE, asegúrese de tomar precauciones para protegerse. Use equipo de protección, como guantes y una bata. Antes de salir de la habitación, asegúrese de quitarse los guantes y la bata, luego lávese las manos correctamente.
Método 2 de 3: protegerse en casa
Paso 1. Tome antibióticos de manera responsable
Una forma de protegerse de la bacteria Phantom Menace y otras bacterias resistentes es usar los antibióticos de la manera correcta. La mayoría de las enfermedades comunes, como los resfriados, la gripe, la mayoría de los dolores de garganta y la bronquitis, no son causadas por bacterias, sino por virus. Esto significa que los antibióticos no ayudarán, ya que los antibióticos no tratan los virus.
- Solo tome antibióticos cuando los necesite, como cuando tenga una infección bacteriana.
- Nuevamente, siempre tome el ciclo completo de antibióticos recetados. Una tendencia común que crea bacterias resistentes es tomar el medicamento hasta que se sienta mejor y "guardar el resto" para otro momento. Esto crea una oportunidad para que las pocas bacterias que aún podrían estar en su cuerpo muten y se vuelvan resistentes al mismo antibiótico. Siempre es mejor tomar el curso completo, sin importar cuándo se sienta mejor, para asegurarse de que la infección haya desaparecido por completo.
Paso 2. Lávese las manos con frecuencia
Lavarse las manos antes y después de las actividades es una de las formas más efectivas de reducir la propagación de gérmenes, incluida la bacteria Phantom Menace. Lávese las manos antes y después de ir al baño, cocinar o manipular cualquier alimento. Lávese las manos antes y después de tocar cualquier cosa que haya estado en contacto con alguien que pueda estar enfermo.
Lávese las manos, especialmente después de toser, estornudar o sonarse la nariz
Paso 3. Practique la técnica adecuada para lavarse las manos
Para protegerse, asegúrese de lavarse las manos correctamente. Use abundante agua y jabón. Asegúrese de que el agua esté tibia y de que no se apresure a atravesarla.
- Comience mojándose las manos y usando suficiente jabón para cubrir toda la mano hasta al menos las muñecas.
- Frótese las manos, asegurándose de lavar el dorso de la mano izquierda con la palma de la derecha y viceversa. Asegúrese de extender los dedos y lavar las membranas entre los dedos. Frote durante al menos 20 segundos.
- Entrelaza los dedos de modo que el dorso de los dedos quede contra la palma de la mano opuesta y frota. Agarre su pulgar derecho con su mano izquierda y lávese, con movimientos circulares, luego repita usando su mano derecha para agarrar su pulgar izquierdo.
- Enjuague bien con agua tibia. Luego séquese bien las manos con una sola toalla de papel o con una toalla de algodón limpia. No use una toalla sucia, usada o sucia. Utilice únicamente una toalla reservada para su uso.
- Use la toalla para cerrar el agua y abrir las puertas.
Paso 4. Use desinfectante para manos
Si se encuentra en una situación en la que no puede lavarse las manos adecuadamente, use un desinfectante de manos que contenga al menos 62% de alcohol.
Paso 5. Abstenerse de compartir objetos infectados
Debe abstenerse de compartir objetos con personas que puedan estar infectadas.
- No comparta ningún artículo de cuidado personal, como maquinillas de afeitar, toallas, cosméticos o pañuelos.
- No toque ningún objeto potencialmente infectado. Esto incluye kleenex, toallas, ropa, vendas y equipo deportivo. Si tiene que tocarlos, hágalo solo si lleva guantes.
Paso 6. Use máscaras
El uso de máscaras o pedirle a otras personas que las usen puede reducir la propagación de bacterias. Si alguien cercano a usted tiene tos, resfriado, estornuda o tiene una infección cutánea obvia con piel enrojecida con áreas llenas de pus, pídale que use una máscara o cubra el área infectada con un vendaje. Manténgase alejado del contacto físico cercano con esta persona.
Si tiene tos, resfriado, estornudos o una infección, use una máscara y cubra el área infectada con una venda. Haga todo lo posible para reducir la cantidad de bacterias que se propagan
Paso 7. Limpiar adecuadamente
Es extremadamente importante desinfectar su hogar si alguien está enfermo o después de haber tenido contacto con una persona enferma. Limpie las superficies de su hogar que puedan entrar en contacto con materiales contaminados con una solución de lejía al 10% durante uno a cinco minutos.
- Lave toda la ropa y la ropa de cama con agua lo más caliente posible. Use lejía en materiales aptos para blanqueadores y use un agente oxidante como Oxy-Clean en artículos que no sean aptos para blanqueadores.
- Para hacer una solución de lejía, mezcle una parte de lejía en nueve partes de agua.
Método 3 de 3: Comprensión de CRE
Paso 1. Comprenda la resistencia a los antibióticos
Los científicos saben desde hace mucho tiempo que las bacterias pueden adquirir resistencia a los antibióticos y que una de las fuerzas que empuja a las bacterias a adquirir esta resistencia a los antibióticos fue el uso excesivo y inadecuado de los antibióticos. Los antibióticos se han utilizado y se siguen utilizando ampliamente en animales destinados a la producción de alimentos, como las aves de corral, la carne de res y el cerdo.
Hasta cierto punto, la resistencia a los antibióticos es un fenómeno natural. En una población de bacterias, siempre hay algunas que son naturalmente resistentes. Estos pueden sobrevivir a un tratamiento con antibióticos, especialmente si una persona no toma los antibióticos correctamente o durante el tiempo que debería. Estas bacterias supervivientes pueden multiplicarse y crecer. Cualquier persona infectada con estas bacterias puede transmitirla a otras personas
Paso 2. Aprenda cómo se transmite la resistencia a los antibióticos
Hay varias formas en que las bacterias resistentes a los antibióticos pueden convertirse en un problema grave.
- Los animales se tratan con antibióticos para aumentar su tamaño o por otras razones, como una enfermedad. Luego, su carne se contamina con bacterias resistentes a los antibióticos, que luego pueden propagarse a los humanos.
- En los cultivos se utilizan fertilizantes de origen animal que contienen bacterias resistentes a los antibióticos. Las bacterias sobreviven y se transmiten a través de los alimentos.
- Los pacientes y los cuidadores en instalaciones sanitarias como residencias de ancianos, hospitales y otros centros de salud pueden ser particularmente susceptibles a estas infecciones y a propagarlas.
Paso 3. Sepa quién está en riesgo
Las personas sanas no tienden a estar en riesgo de CRE. Los que están en mayor riesgo de contraer la bacteria son los pacientes que ya están en hospitales y hogares de ancianos que usan ventiladores, catéteres urinarios o intravenosos, o que son pacientes inmunodeprimidos. Para ayudar a minimizar su riesgo, trate de promover un estilo de vida saludable.
