Si usted o un ser querido reacciona de manera inusual a la información sensorial en el entorno, puede considerar si el trastorno del procesamiento sensorial (SPD) es la causa. Seguir estos pasos puede ayudar a determinar si su hijo debe ser evaluado por un profesional; Si la evaluación revela que su hijo tiene SPD, puede tomar medidas para ayudarlo a abordar sus síntomas de SPD.
Pasos
Método 1 de 3: Comprensión del trastorno del procesamiento sensorial
Paso 1. Reconozca que una persona con trastorno del procesamiento sensorial (SPD) tendrá una combinación de rasgos
- Algunos sentidos pueden ser hipersensibles y algunos pueden ser insuficientes.
- No todos los rasgos se aplicarán a una persona. Por ejemplo, es posible que alguien que sea demasiado sensible al tacto solo se ajuste a la mitad de los puntos enumerados. Esto es normal y aún así vale la pena hacerse una evaluación.
Paso 2. Tenga en cuenta que el SPD no se limita a la niñez
Las personas de cualquier edad pueden tener SPD, y los niños no necesariamente "lo superan" (aunque algunos sí).
Paso 3. Reconozca que el SPD no es emocional, sino fisiológico
La gente no "lo hace a propósito" y tratar de controlar su SPD requeriría una enorme cantidad de energía. Es mejor que las personas comprendan y se adapten a una persona con diferentes necesidades sensoriales.
Castigar a un niño con SPD no hará que mágicamente se quede quieto, coma chile sin llorar, deje de mover los dedos, etcétera, pero causará mucho estrés y hará que deje de confiar en ti
Paso 4. Reconocer las condiciones que pueden coexistir o confundirse con SPD
Habla con un profesional para considerar y descartar cualquier cosa que pueda estar afectando a la persona.
- La mayoría de las personas autistas tienen SPD. Las personas autistas tienden a experimentar intereses apasionados, confusión en situaciones sociales, movimientos repetitivos y desorganización.
- La búsqueda sensorial podría parecerse al TDAH de tipo hiperactivo y la sensibilidad sensorial podría parecer al TDAH de tipo desatento. (Las personas con TDAH también pueden tener SPD).
- La falta de sensibilidad visual se puede confundir con dislexia u otras discapacidades que afectan la lectura y el aprendizaje.
- La falta de sensibilidad auditiva se puede confundir con problemas de audición.
Paso 5. Hable con un terapeuta ocupacional u otra persona que se especialice en SPD
Si bien SPD no es un diagnóstico oficial según el DSM 5, un especialista puede identificarlo y tratarlo.
Espere completar un cuestionario sobre respuestas sensoriales. Si un niño está siendo evaluado, un padre / tutor recibirá un formulario para responder sobre el niño, y al niño se le dará uno para que lo llene si tiene la edad suficiente
Paso 6. Reconozca que el SPD puede tratarse mediante una "dieta sensorial" y / o una terapia de integración sensorial
Una dieta sensorial significa incorporar actividades sensoriales en su estilo de vida para ayudar a reducir los problemas sensoriales. Un terapeuta ocupacional puede proporcionar terapia de integración sensorial y puede ayudar a elaborar una dieta sensorial adaptada a las necesidades de la persona.
Método 2 de 3: darse cuenta de la hipersensibilidad
Paso 1. Observe la sensibilidad a la luz y la visión
Alguien con visión sensible notará los detalles y puede distraerse con ellos, y a menudo tiene dificultad con la luz brillante.
- Prefiere iluminación tenue
- Sensible a las luces brillantes: entrecierra los ojos, se tapa los ojos, se frota los ojos, le duele la cabeza
- No puedo manejar pantallas brillantes en una habitación oscura; es posible que desee encender una luz o atenuar la pantalla
- Los ojos le duelen después de leer o mirar televisión
- Evita el contacto visual porque distrae
Paso 2. Reconozca la hipersensibilidad al sonido
Una persona que es sensible al sonido, a diferencia de los superhéroes como Superman, a menudo se ve más perjudicada que ayudada por su audición.
- Se cubre los oídos, llora o huye cuando se enfrenta a un ruido fuerte
- Miedo a los ruidos fuertes (aspiradoras, secadores de pelo, autos deportivos, motocicletas, secadores de manos en baños públicos, etc.)
- Distraído por el ruido de fondo
- Pide a las personas que se callen a menudo
- Odia / evita eventos ruidosos: cines, conciertos, asambleas escolares.
- No le gustan las personas y las áreas ruidosas (cafeterías, calles concurridas, etc.)
Paso 3. Observe la sensibilidad a la entrada oral
Alguien que es sensible de esta manera tiende a ser muy exigente con lo que entra en su boca. Puede que les resulte difícil encontrar alimentos que puedan comer cómodamente, porque comer lasaña puede ser tan apetitoso como comer insectos.
- Muy quisquilloso con la comida (a menudo reacio a texturas, temperaturas o sabores fuertes)
- Prefiere alimentos suaves; no le gustan los alimentos que son demasiado picantes, ácidos, dulces y / o salados
- Odia lamer sobres, sellos o pegatinas; le pedirá a alguien más que lo haga
- Solo le gustan ciertas marcas de pasta de dientes o enjuague bucal; puede usar sabores "para niños" en la edad adulta
- Miedo al dentista
Paso 4. Observe la sensibilidad al olfato
Alguien sensible al olfato notará muchos olores y no podrá soportar olores que otras personas apenas notan.
- Reacciona muy fuertemente a olores como el humo del cigarrillo, el césped cortado y otras cosas que la gente no nota tanto
- Comentarios sobre los olores de la gente ("Hueles a enjuague bucal / ¿Estabas comiendo salsa?")
- Molesto por perfumes o colonias
- Evita ciertos edificios porque huelen mal
- Molesto por los olores de la cocina
Paso 5. Busque sensibilidad al tacto
Alguien que sea sensible al tacto puede evitarlo y sobresaltarse fácilmente, especialmente si el tacto es leve o inesperado. Las personas sensibles al tacto generalmente se caracterizan por algunos o la mayoría de los siguientes:
- No le gusta abrazar, abrazar o que lo carguen
- "Limpia" los besos húmedos
- Sensible al dolor y a las lesiones
- Angustiado por las costuras de los calcetines, cepillarse el cabello (puede ser exigente con los cepillos), suciedad en la piel, gotas de lluvia, agua de la ducha, sábanas ásperas, cortarse el cabello / uñas de manos / pies o estar descalzo
- Extremadamente cosquillas
- Es quisquilloso con la comida, odia cuando diferentes alimentos se tocan entre sí, puede evitar la comida caliente / fría, ansioso por probar nuevos alimentos
- Corta las etiquetas de la ropa, no puede manejar ciertas texturas de tela
Paso 6. Observe la hipersensibilidad al movimiento (entrada vestibular)
Moverse puede ser abrumador para una persona sensible, por lo que puede moverse lenta y cuidadosamente, y tener miedo de cualquier cosa que implique un movimiento rápido o impredecible.
- No le gustan las atracciones en los parques temáticos, los deportes, caminar en terrenos irregulares y otras actividades que impliquen mucho movimiento.
- Miedo a los ascensores, escaleras mecánicas y alturas
- De niño, se aferra físicamente a una persona de confianza.
- Odia que lo vuelquen hacia atrás o al revés
- Se sobresalta si alguien más los mueve (como empujar su silla)
- Torpe, mal equilibrio
Método 3 de 3: darse cuenta de la sensibilidad insuficiente
Paso 1. Observe la falta de sensibilidad a la entrada visual
Esto a menudo se nota desde el principio, porque la persona tendrá dificultades para leer y escribir en la escuela.
- Mira fijamente las luces, o incluso el sol
- Puede ser diagnosticado erróneamente con dislexia: tiene dificultades para distinguir letras e imágenes de aspecto similar, invierte las palabras al copiar (como copiar "no" como "on")
- Escribe de forma inclinada y tiene dificultades con el tamaño y el espaciado.
- Pierde lugar mientras lee o escribe
- Tiene problemas con los rompecabezas y la comprensión de las relaciones espaciales.
- Torpe debido a la dificultad para entender exactamente dónde están las cosas.
Paso 2. Reconozca la falta de respuesta al sonido
Alguien que no es sensible al sonido puede que no note varios sonidos y parezca tener problemas de audición. Pueden encontrar difícil la comunicación verbal, porque les cuesta entender las palabras habladas.
- No parece escuchar cuando alguien comienza a hablar con ellos.
- Le encantan los ruidos fuertes (música, televisión)
- Ruidoso y disfruta del sonido.
- Ajeno a algunos sonidos, no sabe de dónde provienen algunos sonidos
- Pide a las personas que repitan lo que dijeron
- No balbuceaba mucho cuando era un bebé
Paso 3. Observe la falta de sensibilidad a la entrada oral
Una persona poco sensible busca el sabor y el gusto, e incluso puede llevarse a la boca objetos no comestibles.
- Mastica lápices, uñas, cabello u otros objetos (es posible que haya aprendido a sustituir esto con chicle)
- Le encanta el sabor fuerte; montones de especias y condimentos
- Le gustan los cepillos de dientes vibrantes e incluso puede disfrutar de visitar al dentista
Paso 4. Observe la baja sensibilidad al olfato
Alguien que es poco sensible al olfato puede no darse cuenta cuando algo huele mal y disfruta de los olores fuertes.
- No nota malos olores, como basura, gasolina o una fuga de gas
- Come o bebe cosas vencidas / venenosas, porque nunca notaron el mal olor
- Disfruta de olores fuertes
Paso 5. Busque falta de sensibilidad al tacto
Alguien que es poco sensible puede no notar el tacto y tiende a buscarlo en sus formas más extremas.
- No se da cuenta cuando se toca suavemente
- Disfruta "ensuciarse las manos" y jugar desordenado
- Se lastiman (golpean, muerden, pellizcan)
- De niño, no se da cuenta de que los golpes o la violencia lastiman a otras personas.
- Es posible que no note las manos sucias, la secreción nasal, un insecto en la piel, etc.
- No le molestan las lesiones ni los disparos.
Paso 6. Observe la falta de sensibilidad al movimiento (entrada vestibular)
Una persona poco sensible puede estar en constante movimiento, disfrutando de la sensación de moverse.
- Buscador de emociones: le encantan los paseos en parques temáticos, las acrobacias y otras actividades que implican movimientos rápidos o repentinos.
- Corre, salta, salta en lugar de caminar
- Le gusta girar, saltar, trepar, ir al revés
- Sacude la pierna, se balancea hacia adelante y hacia atrás, no se queda quieto
Consejos
- Si respondió afirmativamente a varias de las preguntas anteriores, es posible que desee llevarlo a usted oa su hijo a una evaluación profesional.
- Los terapeutas ocupacionales (OT), ya sean privados o a través de una escuela pública, pueden evaluar las necesidades de la persona y diseñar una "dieta sensorial" para ayudar. La terapia de integración sensorial también puede ser útil.
