Si usted o alguien a su cuidado ha sufrido una lesión cerebral traumática (LCT), es importante comprender la lesión y los pasos que se deben tomar para garantizar una recuperación óptima. Recuperarse de un TCE puede resultar confuso y difícil para el paciente, pero también para sus seres queridos. Es difícil predecir la duración y el alcance de la recuperación, pero hay pasos concretos que puede tomar para que el proceso sea lo más fluido y exitoso posible. La recuperación puede incluir trabajar con una variedad de terapeutas y realizar cambios de estilo de vida a largo plazo, según la extensión de la lesión.
Pasos
Parte 1 de 3: Manejo de la recuperación inicial de un TBI
Paso 1. Consulte a un médico de inmediato
Cada TBI es diferente. Si sospecha que usted o un ser querido ha sufrido un trauma en el cerebro, consulte a un médico de inmediato. La posible lesión cerebral no solo requiere atención médica inmediata, sino que también puede haber muchas otras lesiones traumáticas por las que se debe evaluar a la persona. Si existe un motivo para que el médico se preocupe, como con una conmoción cerebral, o si la lesión es grave (que provoca un coma, por ejemplo), es probable que el paciente ingrese en el hospital. Algunas LCT resultarán en cirugía, pero la mayor parte de la recuperación ocurre en terapias de rehabilitación.
- Las LCT pueden provocar complicaciones secundarias que pueden poner en peligro la vida, como la neumonía. Siempre consulte a un médico para asegurarse de que no haya ningún peligro o esto.
- Algunas LCT resultarán en cirugía, pero la mayor parte de la recuperación ocurre en terapias de rehabilitación.
- Un paciente puede ser dado de alta del hospital el mismo día si el TCE es muy leve; sin embargo, los pacientes en coma o estado vegetativo pueden estar en un centro médico por tiempo indefinido.
Paso 2. Determine el tipo de TBI
Existen diferentes tipos de lesiones cerebrales traumáticas y diferentes niveles de gravedad, desde leves hasta graves. El médico podrá determinar el tipo de lesión que usted o su ser querido ha experimentado y trabajará con un equipo para ayudar a facilitar la rehabilitación y la recuperación. Tenga en cuenta también que una persona puede experimentar varios tipos diferentes de lesiones y en múltiples áreas del cerebro. Las LCT incluyen:
- Conmoción cerebral: el tipo más común de lesión cerebral, una conmoción cerebral puede resultar o no en la pérdida del conocimiento, y puede ser causada por muchas cosas, desde un golpe en la cabeza hasta un latigazo cervical. Una persona con una conmoción cerebral puede sentirse aturdida y puede tener un daño temporal o permanente. En algunos casos, una conmoción cerebral puede resultar en un coágulo de sangre, que puede ser fatal.
- Contusión: por lo general, el resultado de un golpe directo en la cabeza, una contusión es un hematoma o sangrado en el cerebro.
- Coup-contrecoup: esto es cuando hay una contusión en el sitio del impacto en la cabeza, así como otra en el lado opuesto del cerebro. Esto se produce cuando el impacto es lo suficientemente fuerte como para hacer que el cerebro se golpee contra el lado opuesto del cráneo.
- Axonal difuso: esto incluye el síndrome del bebé sacudido y las lesiones causadas por una fuerte fuerza de rotación, como un accidente automovilístico. El temblor hace que el cerebro se desgarre, lo que puede hacer que el cerebro libere sustancias químicas que causan más daño. Esto puede provocar daños temporales o permanentes, coma o incluso la muerte.
- Penetración: esto es cuando una fuerza, como una bala o un cuchillo, penetra el cráneo y el cerebro. Esto impulsa el objeto hacia el cerebro, así como el cabello, la piel, los huesos y posiblemente otros desechos hacia el cerebro.
Paso 3. Sepa qué esperar durante el tratamiento inicial
El tratamiento dependerá del tipo y la gravedad de la LCT, pero por lo general el tratamiento agudo se centra en minimizar cualquier lesión secundaria y estabilizar al paciente. Esto se puede hacer usando dispositivos que se usan para controlar la hinchazón y la presión, como la ventilación mecánica. Se pueden usar medicamentos para sedar al paciente, controlar las convulsiones y, a veces, para inducir un coma.
Paso 4. Conozca al equipo de rehabilitación
Las lesiones cerebrales son complicadas y la recuperación casi siempre es multifacética. Ya sea que la lesión haya sido una simple conmoción cerebral o una lesión mucho más grave, es probable que el paciente cuente con un equipo de especialistas trabajando en conjunto para asegurarse de que la recuperación se desarrolle sin problemas. Obtenga los nombres y números de teléfono de cada miembro del equipo, así como la ubicación de sus oficinas individuales, si las tienen. Estos especialistas pueden incluir:
- Un fisiatra, un médico especialista en rehabilitación.
- Un neuropsicólogo, que rastrea los cambios en el comportamiento del paciente.
- Una enfermera de rehabilitación, que atiende al paciente.
- Un fisioterapeuta, que ayuda al paciente a recuperar capacidades físicas como el equilibrio y la postura.
- Un terapeuta ocupacional, que ayuda a evaluar la capacidad del paciente para realizar funciones diarias como hacer un presupuesto y cocinar.
Paso 5. Mantén la calma
Los pacientes que reciben tratamiento por una lesión cerebral traumática a menudo se agitan fácilmente y sin previo aviso. Si es un familiar o un cuidador, prepárese para esto. Recuerde ser paciente con la persona y hablar despacio cada vez que se dirija a ella.
- El tacto a veces puede ser relajante, pero también puede ser muy irritante para una persona que se recupera de una lesión cerebral traumática. Utilice la respuesta del paciente para tocar como guía.
- Si la respuesta del paciente le confunde o le molesta, hable con el médico en privado para saber qué puede estar pasando con el paciente en ese momento.
Paso 6. Tómese un tiempo cuando esté enojado
Esto es importante tanto para el paciente como para sus seres queridos. Alguien que se recupera de una lesión cerebral traumática puede estar confundido la mayor parte del tiempo y enfrentarse a muchos cambios y emociones que son difíciles de manejar. Si se enoja o se irrita, o si un ser querido se frustra mientras lo cuida, se le debe dar al paciente un tiempo a solas para calmarse.
Sea claro con el paciente que se le está dando algo de tiempo y espacio para sí mismo. Trate de comunicarle que no está siendo castigado o que su ser querido no está enojado con él
Paso 7. Haga planes a largo plazo con un trabajador social de trauma
Un trabajador social de trauma ayudará a la familia a hacer un plan para manejar la recuperación a largo plazo. Ella puede ayudar a la familia a determinar la cantidad de atención que necesitará el paciente y quién será responsable de ella.
- El trabajador social de trauma puede ayudar a la familia a comprender y planificar el aspecto financiero de lidiar con la recuperación del paciente.
- El trabajador social de trauma también ayudará a la familia a planificar el alta del paciente de las instalaciones médicas y de rehabilitación.
Parte 2 de 3: Manejo de los primeros seis meses después de una lesión cerebral traumática
Paso 1. Transición del centro médico
Dependiendo de la gravedad de la LCT, esto podría suceder uno o dos días después de la lesión, o semanas o meses después. Los pacientes pueden ser enviados directamente a casa desde el hospital o pueden pasar primero a un centro de rehabilitación.
- Los médicos y el equipo de rehabilitación determinarán cuándo el paciente está listo para la transición, según su salud y progreso.
- Se paciente. Pasar mucho tiempo en el hospital puede ser difícil, pero es importante que el paciente permanezca bajo atención médica y supervisión hasta que sea definitivamente seguro para él regresar a casa.
Paso 2. Acepte el progreso inconsistente
La recuperación de una lesión cerebral traumática es la más rápida y más visible en los primeros seis a nueve meses después de la lesión. Después de eso, el progreso puede ralentizarse significativamente, volverse menos aparente o incluso estancarse. Puede ser emocionante y alentador siempre que el paciente muestre signos de progreso, pero no se sorprenda si a veces retrocede.
- A veces, las cosas que parecen signos de progreso pueden ser simplemente casualidades, como contracciones musculares involuntarias.
- El paciente puede estar trabajando muy duro para recuperar las habilidades motoras o el habla. Puede tener la energía para hacer algo una o dos veces, pero luego parece retroceder cuando se fatiga por el esfuerzo que requiere.
- Sea alentador y paciente. Es probable que el paciente se sienta frustrado con el ritmo de su recuperación. Los seres queridos deben ser amables y hacerle saber que lo está haciendo bien y que el ritmo de su recuperación es natural. Si es posible, el paciente también debe tratar de ser paciente consigo mismo y aceptar que el camino hacia la recuperación puede ser lento.
Paso 3. Practique buenos hábitos de sueño
Un TBI puede cambiar radicalmente el ciclo de sueño natural de una persona. Alguien que siempre tuvo el sueño pesado puede de repente tener el sueño muy ligero. Muchos pacientes con TBI se despiertan en medio de la noche o experimentan otros problemas para dormir.
- Practique acostarse a la misma hora cada noche en una habitación oscura y tranquila. Esto puede ayudar a que el sueño sea más fácil.
- Por lo general, se deben evitar las pastillas para dormir cuando se está recuperando de una lesión cerebral traumática; sin embargo, el médico del paciente puede recetar antidepresivos suaves u otros medicamentos para ayudar a aliviar los problemas graves del sueño.
Paso 4. Únase a un grupo de apoyo
Para los seres queridos que cuidan a alguien en una recuperación prolongada, un grupo de apoyo puede ser una fuente importante de consuelo. Ser el único o principal cuidador de alguien puede ser agotador y muy estresante. Del mismo modo, recuperarse y vivir con una lesión cerebral puede resultar frustrante y difícil de describir a quienes no la han experimentado. Busque un grupo de apoyo local o en línea para conectarse con otras personas en su posición.
- Hay grupos de apoyo específicos para cuidadores, familiares y pacientes con TBI.
- Es probable que su centro o equipo de rehabilitación pueda conectarlo con un grupo si tiene problemas para encontrar uno.
Paso 5. Realice terapia del habla para la anomia
Dependiendo de la gravedad de la lesión, el paciente puede tener problemas para formar palabras o recordar las palabras adecuadas para una situación. Esta puede ser una de las partes más frustrantes de la recuperación de un paciente, ya que limita su capacidad para comunicar sus necesidades y experiencias.
- Asegúrese de que haya un terapeuta del habla en el equipo de rehabilitación si el habla se ha convertido en un problema para el paciente.
- La terapia del habla puede ser muy agotadora, aunque no sea físicamente agotadora. Nunca presione a un paciente para que practique más allá de su capacidad. Puede irritarla o desanimarla.
Paso 6. Realice terapia ocupacional
La terapia ocupacional ayuda al paciente a recuperar las habilidades que necesita para vivir de forma independiente o al menos con un cuidado mínimo. Puede cubrir cosas como cocinar, ir de compras y ocuparse de otras tareas diarias.
- Para una lesión cerebral de moderada a grave, es probable que un terapeuta ocupacional forme parte del equipo de rehabilitación.
- Según la gravedad de la lesión y las perspectivas de recuperación del paciente, es posible que no pueda recuperar ciertas capacidades. Por ejemplo, es posible que necesite atención las 24 horas porque ya no puede alimentarse por sí mismo, conducir o tomar el transporte público, contestar el teléfono o hacer otras cosas que le permitan a una persona vivir de forma independiente.
Parte 3 de 3: Gestión de la recuperación a largo plazo
Paso 1. Mantenga las expectativas realistas
Esta puede ser la parte más difícil de la recuperación de una lesión cerebral traumática. Por supuesto, tanto la paciente como sus seres queridos desearían una recuperación completa y que ocurriera rápidamente; sin embargo, después de los primeros nueve meses de recuperación, es hora de adaptarse a la forma en que probablemente será la vida a partir de ahora.
- Si el paciente ha perdido una cantidad significativa de capacidad o independencia, tanto ella como su familia pueden sentirlo como una pérdida difícil y experimentar las siete etapas del duelo.
- Los médicos aún no pueden predecir con certeza cuál será la duración o el alcance de la recuperación de un paciente con LCT; sin embargo, factores como la edad, el coeficiente intelectual, el rendimiento académico en la escuela y la ubicación y gravedad de la lesión suelen ser buenos indicadores.
- Los niños y adolescentes a menudo tienen mayores perspectivas de recuperación a largo plazo, ya que sus cerebros son más maleables y resistentes que los de los adultos.
Paso 2. Implementar planes de cuidados a largo plazo
Una vez que el paciente y su familia han aceptado el grado en que es probable que se recupere, se deben implementar estrategias a largo plazo. Esto puede significar que el paciente se mude con su familia, contratar cuidadores de tiempo completo o encontrarle un hogar al paciente en un centro de vida asistida. En los casos en que el paciente se haya recuperado total o casi totalmente, es posible que simplemente necesite ayuda ocasional pero pueda seguir viviendo de forma independiente.
- El costo, la geografía y la capacidad de la familia para dedicar tiempo al paciente influirán en cuál debería ser la estrategia más viable a largo plazo.
- Cuando sea posible, deje que el paciente determine cuál será su plan a largo plazo. Empiece por averiguar cuál es su preferencia personal y trate de ver cómo podría ser posible.
Paso 3. Aproveche al máximo las tecnologías de asistencia
El paciente puede beneficiarse de tecnologías como una silla de ruedas o un teclado especializado. Estas cosas pueden no ser absolutamente necesarias, pero pueden hacer la vida mucho más fácil para el paciente. Por ejemplo, es posible que haya recuperado la capacidad de caminar, pero la fatiga que le causa puede que no valga la pena el esfuerzo.
Pregúntele a su equipo de rehabilitación qué tecnologías de asistencia podrían ser apropiadas para la recuperación a largo plazo
Consejos
- Una lesión cerebral traumática puede cambiar la vida del paciente y la de sus familias. Esté preparado para una recuperación larga e impredecible.
- Tómate un tiempo a solas siempre que lo necesites. Ya sea que sea la persona que sufre la lesión cerebral traumática o un cuidador, es posible que se sienta frustrado y cansado por el proceso de recuperación. Tómese un espacio para respirar y estar solo cuando sea necesario.
Advertencias
- Incluso para los traumatismos cerebrales más leves, asegúrese de visitar a un médico de inmediato. Puede haber complicaciones en el futuro o problemas internos que no son evidentes de inmediato.
- La LCT a menudo resulta en un tiempo de reacción más lento. Operar un automóvil o equipo pesado demasiado pronto después de una lesión cerebral traumática puede provocar lesiones graves o la muerte.
