Siempre es inteligente guardar copias de sus registros médicos, ya que serán útiles si cambia de médico, va a un departamento de emergencias, se enferma mientras viaja o se muda a otro lugar. Tener copias impresas y digitales de sus registros médicos convenientemente organizadas puede ahorrarle tiempo y permitirle obtener una mejor atención médica. De hecho, la investigación ha descubierto que los pacientes cardíacos que mantienen registros de salud personales disfrutan de mejores resultados de salud porque sus cuidadores pueden ver mejor su historial de salud. Es probable que este también sea el caso de personas con otras afecciones crónicas como cáncer, diabetes y artritis.
Pasos
Parte 1 de 2: Organización de copias impresas
Paso 1. Solicite a sus cuidadores acceso a sus archivos médicos
El primer paso para organizar su expediente médico personal es recopilar copias impresas (físicas) de la mayor cantidad de información posible sobre sus tratamientos y diagnósticos de todos sus cuidadores, incluidos médicos, enfermeras practicantes, quiroprácticos, fisioterapeutas, psicólogos, etc. Tenga en cuenta que la ley federal exige que todos los médicos e instalaciones médicas le permitan acceder a sus registros médicos.
- Recuerde ser cortés y paciente cuando solicite acceder a sus archivos médicos. Dígales que es para establecer sus propios registros personales. Algunos médicos e instalaciones médicas pueden dudar en permitirle el acceso debido al temor de un litigio por negligencia.
- Es posible que su médico necesite algo de tiempo para organizar su información médica porque es posible que no esté toda en un solo archivo. Programe una cita para volver si ese es el caso.
- Tenga en cuenta que un registro médico personal combina toda la información médica recopilada por cada cuidador / centro médico en el que ha estado en un solo archivo al que se puede acceder fácilmente.
- Si bien la ley federal le otorga el derecho a acceder a la mayor parte de su información médica del paciente (registros médicos, imágenes, resultados de pruebas, registros de facturación, etc.), algunos tipos de información están exentos. Por ejemplo, no tiene derecho a acceder a notas de psicoterapia (es decir, notas tomadas por un profesional de la salud mental durante una sesión de asesoramiento) o documentos recopilados para su uso en un proceso civil o penal.
Paso 2. Copie todos los documentos de sus archivos médicos
Una vez que haya notificado al cuidador de sus intenciones y haya organizado su información médica, es hora de hacer copias de todo. Su expediente médico personal debe incluir copias de todos los resultados de pruebas / laboratorio, diagnósticos, informes de tratamiento, informes de radiología, notas de progreso, declaraciones de seguros y referencias de cada cuidador / centro médico que haya visitado. No espere que el cuidador real copie su archivo por usted. Es probable que su personal de apoyo sea el que realice la copia real.
- Aunque usted es el propietario de su información médica, no es propietario del papel, los archivos y las radiografías reales en los que se encuentra su información, así que no espere salir con los originales. Solo tiene derecho a copias de los originales.
- Su cuidador / centro médico tiene el derecho legal de cobrarle una tarifa de copia, así que pregunte cuánto podría costar. Pueden cobrar por página o una tarifa fija por el servicio de copia.
- Es probable que deba firmar un formulario de autorización en todas las instalaciones de las que solicite registros.
Paso 3. Organice y guarde sus copias impresas en una carpeta
Una vez que haya copiado sus archivos médicos originales, sepárelos haciendo una pila para cada proveedor médico. Luego, ordene los registros de cada proveedor desde su primera visita hasta la más reciente, en orden cronológico. Este tipo de organización facilitará y agilizará la búsqueda de información. Haga agujeros en sus registros médicos a lo largo del margen izquierdo con un punzón de 3 agujeros y colóquelos en una carpeta resistente de tres anillos o en una libreta encuadernada con alambre (tal vez con separadores para cada miembro de la familia, o incluso una carpeta para cada miembro de la familia).
- Use divisores de índices de diferentes colores para organizar sus registros médicos por proveedor médico y / o instalación. Además de la codificación por colores, organice varios médicos alfabéticamente dentro de la carpeta.
- Considere reforzar los orificios perforados de sus documentos copiados, especialmente si usted o sus cuidadores están revisando la carpeta con frecuencia.
- Tenga en cuenta que todos los documentos relacionados con reclamos / pagos de seguros deben conservarse hasta por cinco años, aunque si están relacionados con sus declaraciones de impuestos, consérvelos durante al menos siete años.
Paso 4. Cree una tabla de contenido
Use un programa de procesamiento de texto en su computadora para escribir una tabla de contenido para sus registros médicos personales. La página de la tabla de contenido debe describir los proveedores codificados por colores que ha visto y estar enumerados cronológicamente y / o alfabéticamente; será mucho más fácil para los ocupados profesionales de la salud navegar. Imprima la tabla de contenido en una hoja de papel más gruesa para que sea más resistente a rasgarse o desgastarse.
- Use una fuente grande y legible para la página de contenido, nada demasiado elegante o artístico (recuerde que no es un álbum de recortes que está haciendo).
- Si es necesario, visite el sitio web de la empresa que fabricó sus divisores de índices para obtener ayuda para crear una tabla de contenido impresa.
- Utilice la tabla de contenido en blanco que puede haber sido incluida con los divisores de índice que compró para su carpeta.
Paso 5. Mantenga su carpeta / cuaderno seguro
Una vez que tenga todas las copias impresas de sus registros médicos organizadas en una carpeta resistente de tres anillos o un cuaderno encuadernado con alambre, guárdelo en una estantería estable o en un archivador con llave en su casa, lejos del alcance de los niños y las mascotas. Tener sus registros médicos en casa le permite leerlos y comprenderlos en su tiempo libre, lo que puede ayudarlo a sentirse más en control de su salud y elegir mejor sus terapias.
- Para mayor seguridad y protección, considere guardar su carpeta de copias impresas en una caja o caja fuerte ignífuga.
- Puede ser más conveniente tener sus copias impresas a mano y cerca de donde están su escritorio y computadora, luego concéntrese en asegurar las copias digitales (ver más abajo).
Parte 2 de 2: Hacer una copia electrónica
Paso 1. Escanee sus registros médicos en su computadora
Una vez que tenga todas las copias impresas de su historial médico, también debe escanearlas en copias digitales / electrónicas. Tener una copia digital de sus registros médicos lo protegerá en caso de que sus copias impresas se dañen o se pierdan; esto es de especial preocupación para las personas que viven en áreas que tienen un alto riesgo de inundaciones, tornados, terremotos y otros desastres naturales.
- La mayoría de las impresoras tienen la capacidad de escanear documentos, por lo que normalmente no se requiere ningún otro equipo.
- Una vez que escanee las copias impresas en su computadora, cree una carpeta de "Registros médicos" y luego algunas subcarpetas para cada proveedor médico. Coloque los archivos escaneados en las carpetas correspondientes.
- Como alternativa, puede ingresar los datos de sus copias impresas en su computadora a mano (escribiendo), pero eso requiere mucho más tiempo que escanearlos.
Paso 2. Compre software específicamente para registros médicos personales
Si tiene un software de procesamiento de texto con el que está familiarizado, es genial, pero tenga en cuenta que también hay un software diseñado específicamente para organizar sus registros médicos personales. Aún tendrá que escanear los documentos físicos, pero el software especial hará prácticamente toda la organización por usted.
- El costo del nuevo software suele oscilar entre $ 25 y $ 75 y también puede incluir algún tipo de soporte técnico en línea.
- Busque en línea el software que mejor se adapte a su presupuesto y nivel de conocimientos informáticos. Algunas empresas pueden ofrecer pruebas gratuitas durante períodos de tiempo limitados.
- Independientemente de cómo estén organizados los archivos en su computadora, debe hacer una copia de seguridad de ellos en un CD físico, disco duro externo o unidad flash portátil.
Paso 3. Verifique los registros médicos en línea
Algunos proveedores de atención médica, hospitales y planes de seguro ofrecen registros en línea a los que puede acceder de forma remota. En otras palabras, colocan sus registros médicos en línea (con su permiso y en una base de datos segura), para que pueda acceder a ellos cómodamente desde su computadora en casa o incluso desde su teléfono. Si ese es el caso de sus cuidadores, entonces eso podría ahorrarle el tiempo y la molestia de escanear sus copias impresas.
- Es posible que necesite aplicaciones y / o programas especiales para acceder y navegar por sus registros médicos en línea. Pídale recomendaciones a su cuidador principal (o su personal).
- Si le preocupa la seguridad de su información personal en línea, puede solicitar que su cuidador / centro médico no almacene ninguno de sus archivos en línea.
Paso 4. Guarde sus registros médicos en línea
Otra opción electrónica es almacenar sus registros médicos personales en un sitio de Internet seguro de terceros (o en la "nube") una vez que haya escaneado los documentos en su computadora. De hecho, su plan de seguro médico, su cuidador principal u hospital pueden tener uno que puede usar de forma gratuita. Alternativamente, varias empresas basadas en Internet ofrecen espacio de almacenamiento digital para sus registros médicos personales en línea, así como el uso de sus herramientas de eHealth, ya sea de forma gratuita o por una tarifa.
- Con su permiso, sus familiares y cuidadores pueden acceder a los registros de salud personales almacenados en línea, lo que elimina la necesidad de llevar sus copias impresas en una carpeta.
- Si utiliza herramientas en línea, asegúrese de que estén protegidas con contraseña.
- Asegúrese de registrar la información de inicio de sesión y las contraseñas de cualquier sitio de Internet que almacene sus registros médicos.
Consejos
- Un registro médico personal completo y preciso brinda a los nuevos médicos la información que necesitan para brindarle la mejor atención posible.
- Empiece a llevar un registro lo antes posible. Cada vez que vea a su médico o visite un hospital, clínica o laboratorio, lleve un registro. Esto le ahorrará el tiempo y el esfuerzo de tener que recopilar toda su información médica en una fecha posterior.
- Tenga en cuenta que las leyes de registros médicos varían según su ubicación. Consulte las leyes y normativas de su país, estado o municipio.
- Un registro médico personal puede ayudar a administrar mejor las reclamaciones de seguros de salud, las reclamaciones de seguros de vida y por discapacidad, así como los impuestos.
- Sea específico sobre los registros médicos que desea para su archivo personal; de lo contrario, el consultorio de su médico podría copiar todos los elementos de su archivo y cobrarle por todos.
- Considere guardar copias de sus registros médicos escaneados en una unidad flash USB portátil o en un disco duro externo y guardar ese dispositivo en una caja fuerte a prueba de fuego.
