Un niño con trastorno por déficit de atención (TDA) a menudo tiene dificultades para concentrarse en muchas cosas, especialmente en el trabajo escolar. Por ello, es necesario incorporar ciertos métodos organizativos a su rutina. Hay varias formas de ayudar a un niño con trastorno por déficit de atención a organizar el trabajo escolar, y todas son fáciles de implementar. Solo recuerde que los niños con TDA necesitan consistencia. Entonces, si decide configurar algunos métodos organizativos, debe estar dispuesto a continuar implementándolos durante el tiempo que sea necesario.
Pasos
Parte 1 de 3: Poner todo en su lugar
Paso 1. Reúna los materiales necesarios
Prepare a su hijo para el éxito organizativo comprando los artículos que necesitará para organizarse. Organizar el trabajo escolar en carpetas separadas o usar un sistema de codificación de colores puede ser muy beneficioso para los niños con TDA.
- Para empezar, necesitará una mochila, carpetas de diferentes colores, papel en blanco, etiquetas y bolígrafos de diferentes colores.
- Considere darle a su hijo dos juegos de útiles (incluidos libros): uno para la escuela y otro para el hogar. Esto ayudará a reducir su estrés diario porque las consecuencias no serán tan intensas si olvidan algunos de sus útiles en casa o en la escuela.
- Deje que su hijo elija una mochila con espacio de almacenamiento dividido que se pueda etiquetar para ayudarlo a organizarse en la escuela, así como a encontrar y guardar artículos rápidamente.
Paso 2. Cree un sistema codificado por colores para cada tema
Esto le permitirá a su hijo encontrar los artículos que necesita con mayor rapidez y facilidad. Las carpetas de colores y los separadores pueden contener hojas de trabajo y tareas. Use cinta adhesiva de colores y pegatinas para los libros de texto que combinen. Asegúrese de que su hijo tenga claro cómo funciona el sistema de colores.
Paso 3. Elija una ubicación para la mochila de su hijo
Elija un lugar para la mochila de su hijo para que nunca se pierda. Asegúrese de que su hijo siempre ponga su mochila en este lugar cuando llegue a casa para que aprenda la rutina y no tenga que preocuparse por perderla.
Además, haga que su hijo con ADD adquiera el hábito de organizar la mochila cuando termine la tarea. Esto asegurará que la tarea se coloque en la mochila y que tenga todo lo que necesita para la escuela al día siguiente
Paso 4. Establezca una zona de tareas
Esta área debe estar bien iluminada y alejada de distracciones. Su hijo necesita un lugar tranquilo donde pueda concentrarse en su trabajo. Asegúrese de que su hijo tenga todas las herramientas necesarias para realizar el trabajo.
La ubicación de la tarea debe ser tranquila y libre de desorden y otras distracciones
Parte 2 de 3: Ayudar con la tarea
Paso 1. Sea parte del proceso de la tarea
Establezca una hora para la tarea y apéguese a ella. Considere utilizar el enfoque de gratificación retrasada. Haga que su hijo haga su tarea tan pronto como llegue a casa, en lugar de jugar primero. Sin embargo, si ayuda a su hijo, es posible que desee permitir 30 minutos de tiempo de juego o relajación antes de comenzar las tareas escolares. Ayude a organizarlo desde el más difícil hasta el más fácil y siempre revise el trabajo cuando esté terminado.
- Coloque una pizarra de borrado en seco que enumere las tareas, las asignaciones y los proyectos. Los niños con TDA suelen trabajar mejor con las imágenes. Su hijo puede consultar esta lista y borrar lo que se completó.
- Divida el período de tiempo de la tarea permitiendo descansos para refrigerios, especialmente si su hijo muestra signos de estar abrumado. También puede tomar descansos breves cada 10 a 20 minutos.
- También debe estar disponible si se le necesita durante la tarea.
Paso 2. Cree un sistema de comunicación con el maestro de su hijo
Asóciese con el maestro de su hijo para crear un sistema de comunicación para que esté al tanto de todas las tareas y asignaciones. Usted quiere que su hijo sea responsable de esto, pero tener la información le permitirá asegurarse de que está bien encaminado.
- También puede solicitar informes de progreso para que usted y el maestro puedan abordar los problemas a medida que surgen y encontrar soluciones juntos.
- Permanecer constante en casa y en la escuela es una meta necesaria para los niños con ADD.
Paso 3. Divida las tareas en pasos manejables
Una cosa que puede hacer para ayudar a su hijo a organizar y completar su tarea es dividir las tareas más grandes en pasos más pequeños y manejables que su hijo encontrará menos intimidantes. Escriba los pasos que su hijo debe seguir.
- Por ejemplo, si su hijo tiene un trabajo que vence, intente dividir la tarea en partes más pequeñas y manejables. Un paso puede ser hacer la investigación y otro paso puede ser una lluvia de ideas para el artículo. Después de esos pasos, puede escribir un borrador de un paso y revisar el borrador como paso final. De esa manera, su hijo podrá concentrarse en un paso a la vez en lugar de sentirse abrumado por todo el proyecto.
- Esto también ayudará a su hijo a aprender a planificar las cosas y a cumplir con sus planes.
Paso 4. Crea una rutina
Uno de los aspectos más importantes para ayudar a un niño con TDA a superar cualquier obstáculo para realizar su tarea es crear una rutina constante para que puedan aprender qué esperar y cómo cumplir con las expectativas que se les establezcan de forma regular.
Tenga tiempo para la tarea a la misma hora todos los días. Trabaja en la tarea en el mismo lugar todos los días. La creación de estos patrones ayudará a su hijo con TDA a aprender a lidiar con cualquier dificultad que pueda encontrar al intentar completar su tarea
Parte 3 de 3: Enseñar a su hijo las habilidades organizativas adecuadas
Paso 1. Enséñele a su hijo las habilidades organizativas ADD
Cuando cree sistemas y herramientas, explíqueles lo que está haciendo y por qué. De esta manera aprenderán los métodos que funcionan y continuarán usándolos de forma independiente y, con suerte, a lo largo de su vida.
Ayude a su hijo a aprender cómo hacer listas de verificación de las tareas que necesita realizar y luego tache cada elemento de la lista a medida que completa cada tarea
Paso 2. Pregúntele a su hijo qué quiere organizar
Involucrar a su hijo en el proceso de organización lo ayudará a comprender mejor las razones por las que este tipo de comportamiento es necesario y lo ayudará a sentirse más conectado con el proceso. Siempre es más fácil seguir las reglas que considera valiosas.
Pregúntele a su hijo con qué tareas específicas tiene dificultades y piense en una manera de organizar juntos ese aspecto de su trabajo escolar
Paso 3. No habilite a su hijo
Sus esfuerzos para organizar a su hijo deben detenerse en ese objetivo. Cree el sistema y proporcione las herramientas, pero no haga nada más por él o ella. Explique cómo funciona todo y asegúrese de que lo cumpla.
Continúe dando retroalimentación positiva y refuerzos cuando su hijo mantenga el sistema organizativo que ha configurado o cuando complete sus tareas escolares
Paso 4. Ayúdelos a priorizar sus tareas
Haga que su hijo considere en qué asignaciones trabajar primero en lugar de simplemente hacer lo que se le ocurra en ese momento. Podría ser una buena idea enseñarles a trabajar en la tarea según la fecha de entrega de la tarea. De esa manera, están terminando las tareas que vencen antes primero.
- Trabajar en las tareas más difíciles o menos agradables también puede ser bueno para un niño con TDA porque les ayuda a sacarlas del camino antes y pasar a un trabajo que es más agradable.
- También puede crear un calendario diario y semanal con asignaciones que vencen durante la semana.
Paso 5. Mantenga una actitud positiva
Ser organizado y abordar grandes proyectos de tarea puede ser una tarea desalentadora para un niño con TDA. Asegúrese de mantener una actitud positiva y ofrecer un apoyo alentador para su hijo para que no se desanime fácilmente.
