6 formas de entender la teoría de tipos de Myers Briggs

Tabla de contenido:

6 formas de entender la teoría de tipos de Myers Briggs
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Video: 6 formas de entender la teoría de tipos de Myers Briggs

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Video: Examen de personalidad Myers Briggs 2024, Mayo
Anonim

¿Se pregunta qué significa "ISFJ"? ¿No estás seguro de qué es la "intuición introvertida" (Ni)? El MBTI (indicador de tipo Myers-Briggs) es un sistema de personalidad desarrollado por Katharine Cook Briggs y su hija Isabelle Myers, y extraído de las teorías de Carl Jung. El MBTI se aplica para la eficiencia en los negocios, la diversión, las relaciones y el crecimiento personal. Aunque pueda parecer intimidante al principio, el MBTI no tiene por qué ser intimidante.

Pasos

Método 1 de 6: Comprensión de las dicotomías

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 1
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 1

Paso 1. Diferenciar entre introversión y extraversión

Los introvertidos tienden a mirar primero hacia adentro, mientras que los extrovertidos primero miran hacia afuera. Esta definición difiere de la forma en que la gente suele pensar que la introversión y la extraversión son medidas de cuán social es alguien.

  • Todo el mundo tiene rasgos tanto de introversión como de extraversión, pero la gente tiende a inclinarse hacia un lado o hacia el otro.
  • La timidez (ansiedad social) no es un predictor de introversión o extraversión. Los introvertidos miran hacia adentro y, por lo tanto, no necesariamente temen a la socialización. Tanto los introvertidos como los extrovertidos pueden ser tímidos.

¿Sabías?

"Extravertido" a veces se escribe "extrovertido". "Extrovertido" es más común en el uso moderno, aunque "extravertido" se encuentra a menudo en psicología técnica. Ambos son considerados correctos por la mayoría de los estilos.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 2
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 2

Paso 2. Diferenciar entre sentir (a veces llamado "observación" o "sensación") e intuición

La detección se centra en el mundo físico, sensorial real, mientras que la intuición se centra más en las posibilidades y la búsqueda de patrones.

  • La intuición no es sobrenatural (aunque lo parezca).
  • Los sensores tienden a estar más en sintonía con su cuerpo.
  • Aunque la intuición comienza con una "I", el sistema usa una "N" para significarla.
  • La mayoría de la gente no puede forzar sus intuiciones.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 3
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 3

Paso 3. Reconozca el sentimiento versus el pensamiento

Los pensadores confían en los hechos para tomar decisiones, mientras que los sensibles tienden a depender de las necesidades de ellos mismos y de los demás. Esto entra en juego a la hora de tomar decisiones; es más probable que un pensador acepte una petición lógica que emocional.

Sentir no es equivalente a "emociones" y pensar no es lo mismo que "inteligencia". No los mezcle

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 4
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 4

Paso 4. Observe juzgar y percibir (a veces llamado prospección)

Los jueces tienden a ser más ordenados y organizados que los perceptores. Los perceptores tienden a ser más espontáneos y flexibles.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 5
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 5

Paso 5. Comprenda que todos usan las ocho preferencias

Los intuitivos todavía usan sus sentidos, los sensibles usan el pensamiento y los perceptores usan el juicio. El MBTI mide las preferencias de una persona, no la única forma en que alguien percibe el mundo.

  • Ninguna preferencia es mejor que otra. Los ocho ayudan al mundo a prosperar.
  • Las dicotomías existen en un espectro. Las personas tienden a inclinarse más hacia un lado o hacia el otro, pero no es posible no utilizar uno u otro.
  • Una señal de un tipo bien desarrollado es incorporar tus puntos débiles a tu vida.

Método 2 de 6: Reconociendo las funciones cognitivas

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 6
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 6

Paso 1. Comprender la orientación J / P y la actitud de las funciones

Las funciones de pensar y sentir (Ti, Te, Fi y Fe) son funciones de evaluación, y las funciones de sensor e intuitivas (Si, Se, Ni, Ne) son funciones de percepción. Las funciones son introvertidas o extravertidas. Sentir, intuir, pensar y sentir cada uno tiene una contraparte extravertida e introvertida.

  • Las funciones extravertidas son más objetivas e interesadas en el mundo exterior que las funciones introvertidas. Las funciones introvertidas son más personales y subjetivas.
  • Las funciones de juzgar tienden a estar más organizadas y sistematizadas que las funciones de percepción. Las funciones de percepción son más espontáneas.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 7
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 7

Paso 2. Comprende cuáles son las funciones

Las funciones cognitivas son cómo cada persona percibe y procesa el mundo.

Las funciones se abrevian con la primera letra de la preferencia (o una N de intuición) y la primera letra de la actitud de la función. Por ejemplo, el sentimiento introvertido es "Fi", que se pronuncia "eff-eye"

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 8
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 8

Paso 3. Diferenciar entre Ti y Te

Ti construye un marco interno de conocimiento, mientras que Te se preocupa más por la lógica y la eficiencia externas. Te es más objetivo y práctico, mientras que Ti se preocupa por la precisión y la exactitud.

  • Ti tiende a aprender por aprender, mientras que los usuarios de Te tienden a aprender por una ganancia objetiva.
  • Tiende a ser más eficiente y práctico, mientras que el Ti es menos práctico pero completo.
  • Como funciones pensantes, Ti y Te son funciones de juzgar.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 9
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 9

Paso 4. Defina Fe y Fi

Fe se preocupa por las emociones de los demás, mientras que Fi se preocupa por las emociones internas. Por ejemplo, los usuarios de Fi a menudo tienen una moral y una ética sólidas, haciendo lo que creen que es correcto, mientras que los usuarios de Fe tienden a sopesar las emociones de los demás con más frecuencia.

Los usuarios de Fi suelen tener un fuerte sentido de identidad

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 10
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 10

Paso 5. Comprender Si y Se

Se es el mundo sensorial. Si es la interpretación subjetiva de las experiencias sensoriales.

  • Los usuarios de SE tienden a vivir más en el momento que los usuarios de Si.
  • Los usuarios de Si a menudo tienen buenos recuerdos del pasado (sin embargo, este no es siempre el caso y el Si no debe confundirse con la memoria).
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 11
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 11

Paso 6. Compare Ne y Ni

Ne tiende a tener más amplitud que Ni. Ni es más personal que Ne y puede que no sea tan visible externamente. Ne tiende a enfocarse en encontrar conexiones entre temas aparentemente extraños.

  • Ni tiende a centrarse más en una idea que Ne.
  • Ne disfruta de la novedad a menudo de maneras poco convencionales. Los usuarios de Ne pueden ser los que de repente se vuelvan veganos, se muden por el mundo o decidan aprender Esperanto. Asimismo, se sabe que los usuarios de Ne inician demasiados proyectos al mismo tiempo y no terminan las cosas.
  • La intuición a menudo tiene intuiciones que están subdesarrolladas y pueden no tener sentido para los demás o incluso para el propio intuidor.

Método 3 de 6: Comprensión de la pila de funciones cognitivas

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 12
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 12

Paso 1. Comprender qué es una función "pila"

Una pila de funciones es un grupo y orden de las cuatro (en algunos modelos, ocho) funciones que usa una persona. Por ejemplo, la pila de funciones ISFJ es Si, Fe, Ti, Ne.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 13
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 13

Paso 2. Comprende el orden de las funciones

Sus funciones se alternan en actitudes (por ejemplo, la pila de un INTP es Ti, Ne, Si, Fe). Por ejemplo, un Fi dominante tendría una función de percepción extravertida auxiliar porque Fi es una función de juicio introvertida. La función auxiliar también está en la orientación J / P opuesta.

¿Sabías?

La orientación J / P de la función dominante de un introvertido no se correlaciona con su letra J / P. La letra J / P se define por la orientación de la función extravertida más utilizada (la dominante en extrovertidos y la auxiliar en introvertidos). Por lo tanto, los PI son en realidad jueces dominantes y los IJ son perceptores dominantes.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 14
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 14

Paso 3. Reconocer la posición de la función dominante

La función dominante constituye la mayor parte de su personalidad. La función dominante está más presente fuera de sus funciones y se desarrolla más temprano en la vida.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 15
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 15

Paso 4. Defina la función auxiliar

A veces llamada función secundaria, la función auxiliar "respalda" o apoya la función dominante. La función auxiliar se desarrolla típicamente en la adolescencia hasta la edad adulta temprana.

  • Esta función está en la actitud opuesta y la orientación J / P del dominante y la actitud opuesta pero con la misma orientación J / P del terciario. El auxiliar proporciona equilibrio a tu psique.
  • La función auxiliar complementa la función dominante y ayuda al dominante en sus objetivos.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 16
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 16

Paso 5. Reconocer la función terciaria

A esta función a veces se le llama el niño eterno debido a su naturaleza lúdica. La función terciaria se utiliza a menudo de forma lúdica como una forma de relajación y, por lo general, no se desarrolla hasta la mediana edad; sin embargo, aparece en personas más jóvenes, pero a menudo en formas de frustración.

  • Por ejemplo, un IxFJ (INFJ o ISFJ) puede disfrutar de los ejercicios cerebrales mientras estos trabajan su Ti.
  • La función terciaria a menudo llega fácilmente a un tipo, por lo que puede sobreutilizarse.
  • La función terciaria es directamente opuesta a la función auxiliar (actitud y preferencia opuestas).
  • Inicialmente se propuso que la función terciaria estuviera en la actitud opuesta a la dominante, pero la mayoría de los modelos ahora dicen que es la misma actitud que la dominante.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 17
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 17

Paso 6. Reconozca el papel de la función inferior

A veces llamada función reprimida o perdida, la inferior es la cuarta función en la pila. Se sabe que esta función se manifiesta en métodos inmaduros, y se dice que nunca se puede tener una comprensión perfecta de ella.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 18
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 18

Paso 7. Observa la teoría de la función sombra

Las cuatro funciones anteriores se conocen como las "funciones del yo". Una rama menos conocida de la teoría MBTI es la pila de funciones de sombra. Estas funciones están en las actitudes opuestas de su pila de ego. La pila de funciones de un ENFJ es Fe, Ni, Se, Ti; por lo tanto, la pila de sombras de un ENFJ sería Fi, Ne, Si, Te. Se dice que estas funciones no son conscientes en una persona y se presentan de manera diferente a las funciones del ego.

  • La quinta función suele denominarse papel opuesto o, a veces, némesis.
  • La sexta función se llama bruja / senex.
  • La séptima función se llama punto ciego, PoLR (punto de menor resistencia) o embaucador.
  • La octava función se llama función demoníaca.
  • (Existen otros nombres alternativos que no están en los mencionados anteriormente).
  • Ideas variadas y contradictorias surgen de la teoría de la función de sombra. Algunos dicen que las personas no tienen funciones de sombra, mientras que otros no están de acuerdo.

Método 4 de 6: Comprensión de otros conceptos de MBTI

La teoría MBTI es amplia. Aquí hay algunos otros conceptos que puede que le guste analizar más a fondo si lo desea.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 19
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 19

Paso 1. Reconozca los agarres de función inferior

Cuando un tipo cae en un momento de estrés agudo, puede entrar en un "agarre" de función inferior. Durante un agarre, un tipo abusa de su función inferior, lo que puede resultar en un comportamiento poco saludable y poco característico debido a una mala comprensión de la función inferior.

Por ejemplo, un ENxP (que tiene un Si inferior) puede volverse muy consciente de las pequeñas cosas que le molestan. Los ENxP también pueden sobreanalizar eventos que ocurrieron hace meses, años o incluso décadas

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 20
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 20

Paso 2. Eche un vistazo a los bucles

Los bucles son cuando alguien recurre a usar su función dominante y terciaria, ignorando su función auxiliar (que generalmente surge de forma natural y proporciona equilibrio). Los bucles pueden resultar en un comportamiento poco característico y poco saludable.

Un INTP en el bucle Ti-Si puede volverse extremadamente solitario. Pueden sobreanalizar un evento del pasado (Si) con Ti

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 21
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 21

Paso 3. Comprender el "salto" de la pila

Saltar es cuando alguien no sigue el orden de función típico para su tipo (el término a menudo se refiere a individuos que confían más en la función terciaria que en la auxiliar).

El "salto" se disputa dentro de la comunidad MBTI, y algunos tipólogos dicen que los saltadores en realidad están desarrollando (y por lo tanto, más dependientes de) su función terciaria (u otra)

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 22
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 22

Paso 4. Aprenda sobre los temperamentos

Los temperamentos son agrupaciones de tipos con rasgos similares. Existen diversas teorías sobre los tipos de agrupación, siendo las más comunes:

  • Los NT (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):

    Estos tipos son conocidos por su insaciable curiosidad y su mente racional.

  • Los NF (INFP, INFJ, ENFP, ENFJ):

    Los NF son conocidos por su intuición y habilidades empáticas.

  • Los SJ (ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ):

    Los SJ se caracterizan por su personalidad ordenada y eficiente.

  • Los ST (ISTP, ISFP, ESTP, ESFP):

    Se sabe que los PE son espontáneos y prácticos.

  • Otras categorizaciones incluyen la categorización basada en grupos de funciones (ISTJ, ESTJ, INFP y ENFP porque todos usan Si, Ne, Te y Fi en varios órdenes) o por los ejes E / I y J / P (IP, IJ, EP y EJs).
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 23
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 23

Paso 5. Aprenda sobre el desarrollo de tipos

Las personas desarrollan sus funciones en diferentes momentos de la vida. Puede que le guste ampliar sus conocimientos en esta área.

Las personas suelen desarrollar las funciones en orden a excepción de la función inferior

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 24
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 24

Paso 6. Explore la teoría del tipo de sombra

Su tipo de sombra (no es lo mismo que las funciones de sombra) es el tipo con las mismas funciones, pero en orden inverso (la sombra de un ESTJ es el INFP ya que las funciones del ESTJ son Te, Si, Ne, Fi y los INFP son Fi, Ne, Si, Te).

Se dice que tu tipo de sombra te "ensombrece", y recurres a él en momentos de estrés. Del mismo modo, las personas que se siguen mutuamente (por ejemplo, un ESTJ y un INFP) proporcionan contraste y nuevos puntos de vista entre sí

Método 5 de 6: encontrar su tipo

Incluso con una base sólida de conocimientos de MBTI, puede ser difícil determinar su tipo. Aquí hay algunas estrategias para ti:

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 25
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 25

Paso 1. Determine sus dicotomías

Consulte la sección anterior para determinar qué dicotomías se aplican a su personalidad. Cada letra representa una de las dicotomías. Por ejemplo, las preferencias de un ESTP son:

  • Extraversión
  • Sintiendo
  • Pensando
  • Percibiendo
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 26
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 26

Paso 2. Revise las funciones cognitivas

Si ha descubierto sus dicotomías, continúe para ver si se relaciona con las funciones cognitivas consultando la sección anterior. Si no conoce sus dicotomías, también puede averiguar su tipo únicamente a través de las funciones. La pila de funciones cognitivas para cada uno de los tipos es:

  • INTP:

    Ti, Ne, Si, Fe

  • INTJ:

    Ni, Te, Fi, Se

  • ISTP:

    Ti, Se, Ni, Fe

  • ISTJ:

    Si, Te, Fi, Ne

  • INFP:

    Fi, Ne, Si, Te

  • INFJ:

    Ni, Fe, Ti, Se

  • ISFP:

    Fi, Se, Ni, Te

  • ISFJ:

    Fe, Si, Ne, Ti

  • ENTP:

    Ne, Ti, Fe, Si

  • ENTJ:

    Te, Ni, Se, Fi

  • ESTP:

    Se, Ti, Fe, Ni

  • ESTJ:

    Te, Si, Ne, Fi

  • ENFP:

    Ne, Fi, Te, Si

  • ENFJ:

    Fe, Ni, Se, Ti

  • ESFJ:

    Fe, Si, Ne, Ti

  • ESFP:

    Se, Fi, Te, Ni

Propina:

Intente averiguar primero sus funciones dominantes e inferiores, ya que son más prominentes que las auxiliares y terciarias.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 27
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 27

Paso 3. Observe otros aspectos de la teoría MBTI

Compruebe si se relaciona con bucles, pinzamientos, pilas de sombras y otras ramas de MBTI.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 28
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 28

Paso 4. Realice una prueba en línea gratuita

Hay muchas pruebas gratuitas en línea que pueden indicarle su tipo. Una búsqueda rápida de "prueba MBTI" le dará muchos resultados.

  • Una de las pruebas “MBTI” más comunes es la prueba de 16 personalidades a pesar de ser en realidad una prueba de los 5 grandes (OCEAN) que se mezcló con MBTI. Sin embargo, esto no significa que sea inútil; simplemente no es completamente exacto para MBTI.
  • Estos resultados pueden variar mucho y pueden cambiar según su estado de ánimo, la redacción de las preguntas y otros factores. Muchas pruebas han adquirido mala reputación debido a esto.
  • La mayoría de las pruebas utilizan dicotomías, no funciones, ya que las dicotomías son más sencillas de explicar.
  • Recuerde responder sobre cómo se siente y / o actúa realmente, no cómo quiere (o cómo otra persona quiere que usted) actúe / sienta. No tenga miedo de admitir algunos de sus rasgos; No hay respuestas equivocadas.
  • Incluso si los resultados no son completamente precisos, tienden a acertar al menos entre 2 y 3 letras. Sin embargo, utilizar uno de los otros métodos de esta sección sigue siendo una buena idea.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 29
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 29

Paso 5. Realice la prueba oficial de MBTI

Si desea una respuesta más precisa y oficial, intente realizar el MBTI oficial. La prueba oficial de MBTI se puede realizar en línea o en persona por aproximadamente $ 15-40.

  • Sepa que estos pueden ser inexactos y confirmar su tipo de alguna otra manera es una buena idea.
  • Al igual que cuando realiza una prueba gratuita, debe responder basándose en cómo piensa / actúa, no en cómo quiere que usted mismo (o alguien más quiera que usted) piense / actúe.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 30
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 30

Paso 6. Reserve una sesión con un tipólogo

Algunos tipólogos ofrecerán servicios de mecanografía en los que tendrán una videollamada breve o una sesión en persona contigo, durante la cual tratarán de averiguar tu tipo. Estos se pueden reservar por aproximadamente $ 40-200 y, por lo general, duran entre 30 y 60 minutos.

  • Trate de encontrar un tipólogo con credenciales y buenos testimonios. Verifique los títulos de psicología y la certificación como practicantes de MBTI.
  • Si el precio es demasiado alto o si no desea reservar una sesión, puede utilizar los otros métodos mencionados.
  • Un tipólogo es solo un ser humano, y nunca sabrán lo que es ser tú. Dado que pueden cometer un error, es una buena idea confirmar su tipo con otro método.
  • Los tipólogos también pueden responder cualquier pregunta que tenga sobre MBTI y la tipología en su conjunto.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 31
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 31

Paso 7. Haga preguntas

Intente hacer preguntas en las comunidades MBTI. Muchas personas con experiencia en tipología tratarán felizmente de ayudarlo a determinar su tipo.

Intenta hacer preguntas en la sección de preguntas y respuestas de wikiHow o en un tablero de mensajes

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 32
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 32

Paso 8. Echa un vistazo a algunos bloggers, vloggers u otros usuarios de redes sociales de tu tipo

Ver si te identificas con ellos puede ser una forma útil de encontrar tu tipo.

Sepa que las personas a menudo tienen personajes en línea (¡lo que puede ser especialmente cierto para personas de cierto tipo!) Y es posible que no muestren su verdadero yo. Además, es posible que se hayan escrito mal por error

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 33
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 33

Paso 9. Evite usar cosas como la carrera o los intereses para determinar el MBTI

Si bien ciertos tipos gravitan hacia carreras o intereses particulares, los intereses y las carreras varían mucho y no son un buen determinante del tipo.

Asimismo, tampoco se deben utilizar cosas como el género o la orientación sexual

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 34
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 34

Paso 10. Recuerde que no hay una única forma correcta de ser un tipo

Los INFP no siempre son artistas. Los ISTP no siempre son artesanos (¡o hombres en absoluto!).

  • La definición de "ISTJ" de una persona podría ser completamente diferente a la de otra. Mantén esto en mente.
  • Solo tú puedes conocer tu tipo. Nadie más sabe cómo funciona tu mente. Incluso si todo el mundo te sigue diciendo que eres un ENTJ cuando crees que eres un INFP, eres la única persona que podría saberlo.

Método 6 de 6: Seguir adelante

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 35
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 35

Paso 1. Disipar los estereotipos y los prejuicios

Hay muchos estereotipos sobre los tipos. Disipe estos para tener un proceso de escritura imparcial.

  • Los sensores no son "estúpidos".
  • Los pensadores no siempre son nerds sin habilidades sociales.
  • Los introvertidos no odian la socialización y los extrovertidos no odian el tiempo a solas.
  • No todos los NT son científicos o matemáticos.
  • Los STJ no son "fanáticos del orden" que nunca se divierten.
  • Los INTJ no son mentes maestras malvadas.
  • Los NTP no siempre juegan videojuegos.
  • Los Feelers todavía usan la lógica.
  • Los ISTP no siempre son artesanos.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 36
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 36

Paso 2. Comprenda lo que no es MBTI

MBTI no debe usarse para definir con quién sales, tus amigos o tu carrera.

  • MBTI no es un predictor de felicidad o satisfacción con la vida.
  • MBTI no debe dictar sus amistades o relaciones. Personas de cualquier tipo pueden tener una relación.
  • Aunque MBTI se emplea a menudo en relaciones y carreras, se usa para comprender a los empleados / socios, no para elegir socios o empleados.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 37
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 37

Paso 3. Sea sensato con MBTI

MBTI es una base para comprenderse mejor a sí mismo y a los demás, no un plan completo para su vida. Está bien no cumplir con todos los criterios para su tipo.

  • Si en realidad es un ESTP pero se beneficia de los consejos de vida para INTJ, ¡está bien! No está perjudicando a los INTJ aplicando consejos a su vida o publicando en un foro de INTJ.
  • Estos son arquetipos. Si fueran planos completos, solo habría 16 tipos diferentes de personas y serían mucho más obvios.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 38
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 38

Paso 4. Crezca

Una forma práctica de utilizar MBTI es comprender sus debilidades y fortalezas. Vea en qué áreas luchan las personas de su tipo y vea si puede mejorar en esas áreas.

  • Hablar con personas de ideas afines puede ayudarlo a identificar áreas en las que le falta.
  • Considere si ingresa bucles o agarres. Trate de ver qué puede hacer para salir de los bucles / agarres y / o los bucles / agarres de canal de manera saludable.
  • Tus debilidades no son inamovibles. Puedes superar tus debilidades.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 39
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 39

Paso 5. Acepta tus rasgos

Estás tratando de abrazarte a ti mismo, no de convertirte en un tipo diferente. Aunque la personalidad cambia, esto sucede de forma natural y no por la fuerza.

  • Algunos entusiastas creen que su tipo está arraigado al nacer y que los cambios son solo diferentes fases de desarrollo.
  • Puede superar sus debilidades, pero no reconfigurar su cerebro.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 40
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 40

Paso 6. Comprenda mejor a los demás

Intente usar MBTI para comprender a otras personas. Por ejemplo, si es un ISFJ, es posible que desee utilizar MBTI para comprender mejor a su socio INTP.

  • Por ejemplo, en lugar de criticar a tu hermano ESFJ, podrías reconocer que te acercas al mundo de manera diferente y estar de acuerdo en no estar de acuerdo.
  • Del mismo modo, también debe notar y apreciar las fortalezas de su amigo / familiar.
  • Muchos han encontrado que MBTI es útil en las relaciones para comprender mejor a sus socios. Algunos incluso han dicho que MBTI salvó su relación.
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 41
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 41

Paso 7. Aprenda la jerga de MBTI

En la comunidad MBTI, es posible que encuentre términos que rara vez se utilizan en otros lugares. Aquí hay una lista de jerga y vocabulario común de MBTI.

  • Preferencias o dicotomías. Los cuatro ejes diferentes de la personalidad (introversión / extraversión, intuición / sentir, pensar / sentir, juzgar / percibir).
  • "Dom", "aux", "tert" son la abreviatura de las funciones dominante, auxiliar y terciaria, respetuosamente. (Nombre de la función) dom indica un tipo con esa función en su ranura dominante (por ejemplo, Ne dom es ENTP o ENFP).
  • IxFP, ENxJ, etc.

    Una "x" significa dicotomía (ENFx o ENFX significa ENFJ o ENFP). Asimismo, ENF o ENFJ / P también significa ENFJ o ENFP. Algunas personas escribirán su tipo con una "x" para indicar que no están seguras de su tipo o que se consideran ambos tipos.

  • Carl Gustav Jung fue el psiquiatra suizo que ideó los conceptos de MBTI.
  • Tipos de psicología es un libro escrito por Carl Jung que describe las funciones.
  • Isabel Myers y Katharine Cook Briggs son el equipo de madre e hija que aplicaron los conceptos de Carl Jung y escribieron el libro Gifts Differing.
  • "16p" es la abreviatura de 16Personalities.com (la prueba en línea).
  • Un "puente" es alguien que no sigue la pila de funciones tradicional para su tipo (por ejemplo, un ESFP que prefiere Te a Fi).
  • Socionics es otro sistema de personalidad que nació de MBTI.
  • La prueba de personalidad de los cinco factores (OCEAN o, a veces, CANOE) es otra evaluación de la personalidad. El acrónimo "OCEAN" representa los cinco rasgos de la escala (apertura a la experiencia, escrupulosidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo).
  • El eneagrama es otro sistema tipológico.
  • Las "funciones" se refieren a la función cognitiva explicada anteriormente.
  • La "T" o "A" al final de las letras (como "INFJ-A") significa turbulento o asertivo. Esta carta fue agregada por el sitio 16 Personalidades. La escala turbulenta versus asertiva se basó en la escala de neuroticismo en la escala de cinco factores de personalidad (OCEAN).
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 42
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 42

Paso 8. Participar en la cultura MBTI

Puede encontrar muchos memes MBTI, bocetos de comedia y otras cosas en línea.

  • Intente escribir algunos de sus personajes o celebridades favoritos. Puede darle un poco de práctica de mecanografía y una actividad divertida. Nota:

    Si está escribiendo una celebridad que todavía está viva, asegúrese de ser respetuoso, especialmente si lo está haciendo con otras personas.

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 43
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 43

Paso 9. Comparta MBTI con otros

Incluso si sus amigos / familiares no quieren tomarse el tiempo para comprender la teoría en profundidad, es posible que disfruten tomando un examen como el de 16Personalities.com.

Hacer una prueba puede ayudarlo a comprender mejor a su amigo / familiar y puede ser una actividad divertida

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 44
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 44

Paso 10. Amplíe su punto de vista

Este artículo es solo un punto de partida. Si desea obtener más información sobre MBTI, intente leer algunos blogs, unirse a un foro o algo más. MBTI es un campo rico con muchas ideologías diferentes. Los temas debatidos en la comunidad MBTI incluyen:

  • La actitud de la función terciaria. (¿Es igual o diferente a la actitud de la función dominante?)
  • Si las pilas de funciones están grabadas en piedra o no. (¿Hay personas que no siguen una de las dieciséis pilas funcionales? ¿Existen los "saltadores"?)
  • Teoría de la función de sombra. (¿Usamos cuatro u ocho funciones?)
  • Si el tipo es de por vida.
  • Si puede o no ser de varios tipos. (¿Existen ESTP / Js?)
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 45
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs Paso 45

Paso 11. Aprenda más sobre la personalidad y la psicología general

Para algunos, MBTI es un puente hacia la psicología e incluso puede conducir a una carrera. Incluso si su interés es solo un pasatiempo, es posible que disfrute aprendiendo sobre otros aspectos de la psicología.

Del mismo modo, puede disfrutar aprendiendo sobre otros sistemas de personalidad, como Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors o Eneagram

Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 46
Comprender la teoría de tipos de Myers Briggs, paso 46

Paso 12. Comprenda que todos los tipos son iguales

Ninguna preferencia o combinación de preferencias es mejor que otra. Todos los tipos tienen un lugar valioso en el mundo.

Consejos

  • Considere preguntarle a un amigo / familiar si no puede averiguar su tipo. Es posible que puedan señalar áreas de usted mismo que extraña.
  • Los introvertidos a menudo se involucran en el mundo exterior usando su función auxiliar. Su función dominante puede no ser evidente para otros. Mantén esto en mente.

Advertencias

  • La validez y confiabilidad del MBTI está sujeta a controversias. Tenga esto en cuenta cuando utilice MBTI.
  • No disculpes el mal comportamiento con tu tipo. El hecho de que seas un perceptor no significa que seas perezoso, y ser introvertido no significa que puedas evitar a todos en tu vida.
  • Tenga cuidado de escribir a otros en función de los rasgos superficiales. Escribir basado en cómo uno actúa en la escuela, el trabajo o en público a menudo es engañoso, ya que muchas personas usan máscaras.
  • No dejes que tu tipo te impida hacer nada.

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