A menudo es difícil decidir si tiene un resfriado, alergias o sinusitis. La sinusitis puede ser viral o bacteriana y suele acompañar a los resfriados. También puede tener sinusitis alérgica junto con sus alergias. Dado que a menudo ocurren juntos, puede ser difícil determinar qué tiene y cómo tratarlo. Aprenda a distinguir la sinusitis de otras afecciones relacionadas para que pueda recibir el tratamiento adecuado.
Pasos
Método 1 de 3: diferenciar la sinusitis y los resfriados
Paso 1. Determine cuánto tiempo está enfermo
Una forma de diferenciar entre la sinusitis y otra afección, como un resfriado, es observar cuánto duran. Una infección de los senos nasales causará síntomas durante 10 días o más y puede empeorar en lugar de mejorar con el tiempo.
- Un resfriado común solo durará de 4 a 7 días, y los síntomas suelen empeorar brevemente antes de mejorar gradualmente.
- El resfriado común puede progresar a sinusitis, por lo que lo que comienza como un resfriado puede convertirse gradualmente en una infección de los senos nasales.
Paso 2. Averigüe con qué frecuencia se enferma
Los resfriados y la sinusitis son extremadamente similares y, a veces, ocurren al mismo tiempo. Sin embargo, los resfriados desaparecen después de una semana y no suelen reaparecer. La sinusitis es a menudo una afección recurrente, a veces debido a una alergia que aparece y desaparece.
Si tiene alergias subyacentes, es más propenso a desarrollar infecciones de los senos nasales. Los síntomas de alergia que persisten durante más de 2 a 3 semanas pueden indicar que está desarrollando una infección de los senos nasales
Paso 3. Busque moco amarillo persistente
Otro signo común de sinusitis es el moco amarillo espeso. Esto hará que se congestione o tenga dificultad para respirar, y cuando se suene la nariz, expulsará una mucosidad amarilla espesa.
Los resfriados tendrán una secreción clara al principio, luego cambiará a una consistencia más espesa y se volverá blanca, amarilla o verde. Esto solo dura unos días antes de que se aclare
Paso 4. Busque problemas nasales
Otro efecto secundario de las infecciones de los senos nasales son varios problemas nasales. Estos problemas se deben al estrechamiento o hinchazón de los senos nasales. Es posible que tenga problemas para respirar por la nariz. El interior de la nariz puede sentirse hinchado o bloqueado incluso si no hay moco. Algunos de estos problemas pueden ocurrir con un resfriado, pero si estos problemas nasales duran más de cuatro a siete días, es muy probable que tenga sinusitis.
- Puede experimentar una disminución del sentido del olfato o del gusto.
- Debido a estos problemas nasales, es posible que tenga problemas para dormir.
- Cuando tiene un resfriado, puede estornudar debido a sus problemas nasales. Los estornudos no son un síntoma común de la sinusitis.
Paso 5. Compruebe si tiene mal aliento
Debido a la infección en los senos nasales, la sinusitis puede causarle mal aliento. También puede tener un goteo posnasal que sabe mal, lo que significa que le queda un mal sabor persistente en la boca.
Tanto los resfriados como la sinusitis pueden causar dolor de garganta, lo que puede provocar mal aliento. Sin embargo, los dolores de garganta son más comunes con los resfriados
Paso 6. Busque un dolor de cabeza persistente
Preste atención a los dolores de cabeza que duren más de 7-14 días acompañados de dolor facial y secreción nasal amarilla o verde. Observe especialmente si los descongestionantes hacen poco para aliviar su congestión. Si tiene estos síntomas, es posible que esté sufriendo una infección de los senos nasales.
Paso 7. Decide si tienes fatiga crónica
Debido a la cantidad de moco y congestión en su cabeza, es posible que se sienta más cansado de lo normal. Incluso puede sentir que su cabeza es demasiado pesada para levantarla la mayoría de los días. Es posible que se despierte sintiéndose cansado a pesar de haber dormido lo suficiente y que esté más irritable de lo habitual.
Los resfriados pueden hacer que se sienta cansado o adolorido, pero la sinusitis puede hacer que se sienta cansado durante semanas
Método 2 de 3: distinguir los dolores de cabeza sinusales de las migrañas
Paso 1. Localice el dolor
Las infecciones de los senos nasales generalmente causan fuertes dolores de cabeza, que pueden confundirse con migrañas. Estos dolores de cabeza se sienten alrededor de los senos nasales. Esto incluye alrededor o detrás de los ojos, las mejillas y el puente de la nariz. Empeora cuando se inclina o tose.
- El dolor de las migrañas puede ser más generalizado, en la parte superior o inferior de la cabeza e incluso en el cuello. Los dolores de cabeza sinusales generalmente no afectan el cuello.
- Un dolor de muelas en los dientes superiores también puede ser un signo revelador de una infección de los senos nasales.
Paso 2. Sienta la ternura
Los dolores de cabeza debidos a la sinusitis provocan dolor en la cara. Esto se debe a que los senos nasales están inflamados y sensibles. Presione suavemente los dedos a lo largo de la cara alrededor de la nariz, incluidas las mejillas y por encima de los ojos. La sinusitis causa dolor o hinchazón.
- También puede sentir dolor o sensibilidad en la mandíbula o en los dientes.
- Esta zona de la cara también puede estar más roja de lo habitual.
- Observe si la presión en los senos nasales aumenta de manera incómoda cuando se inclina hacia adelante también.
- El dolor de una migraña suele ser un dolor punzante en las sienes o la parte posterior de la cabeza y, en general, no una sensibilidad en la cara.
Paso 3. Esté atento a la sensibilidad
Las migrañas suelen ir acompañadas de sensibilidades a los estímulos. Esto puede incluir ser sensible a las luces brillantes o al sol. Cualquier sonido puede empeorar su dolor de cabeza. Puede resultarle difícil mantener los ojos abiertos y necesitar acostarse para ayudar a que el dolor desaparezca.
- Esta sensibilidad puede ir acompañada de sensaciones de náuseas o vómitos. El dolor o las luces y el sonido pueden provocar que se sienta mal del estómago.
- La sinusitis generalmente no causa sensibilidad o reacción a los estímulos. La sinusitis generalmente empeora si tose o agacha la cabeza.
Paso 4. Examine la duración
Las migrañas tienen una duración muy específica, mientras que una cefalea sinusitis es más impredecible o crónica. Las migrañas duran unas horas y luego desaparecen después de tomar medicamentos para el dolor de cabeza. Los síntomas desaparecerán con una migraña, mientras que su cara seguirá estando adolorida incluso si el dolor de cabeza sinusal ha remitido.
Las migrañas son generalmente un problema recurrente. Tienen un patrón muy similar, duran aproximadamente la misma cantidad de tiempo cada vez, presentan los mismos síntomas y desaparecen con el mismo tratamiento
Método 3 de 3: diferenciar la sinusitis de las alergias
Paso 1. Busque síntomas de alergia
La sinusitis y las alergias causan tos, dolores de cabeza, fatiga y congestión. Sin embargo, si padece alergias, es posible que tenga síntomas más específicos. Por ejemplo, puede experimentar más estornudos sin la congestión que los acompaña.
- Las alergias también suelen causar ojos llorosos y con picazón y picazón en la garganta.
- Cualquier secreción por alergias es clara, mientras que la secreción por sinusitis es verde o amarilla.
- Las alergias generalmente no causan fiebre, dolor en la cara ni mal aliento.
Paso 2. Determine si los síntomas comienzan con la exposición
La sinusitis a veces se confunde con alergias. Puede experimentar el mismo tipo de congestión, moco, presión en los senos nasales o dolor de cabeza sinusal. Para saber que es causado por alergias, decida si estuvo expuesto a un alérgeno.
Los alérgenos comunes incluyen humo, polen, fragancias fuertes y caspa de mascotas
Paso 3. Preste atención a cuándo desaparecen los síntomas
La sinusitis dura dos semanas o más. Los problemas de los senos nasales relacionados con la alergia desaparecerán más rápidamente. Tan pronto como se elimine el alérgeno, sus síntomas desaparecerán poco después. Si tiene alergias estacionales, los síntomas comenzarán y terminarán aproximadamente en la misma época todos los años.
