¿Ha desarrollado un sarpullido repentino? ¿Tiene picazón, inflamación y ampollas? Puede tener dermatitis de contacto. La dermatitis es un término general para la inflamación de la piel y tiene muchas variedades y posibles causas. La dermatitis de contacto se produce cuando la piel reacciona a una sustancia alergénica o irritante. Para detectarlo, sepa cómo reconocer los síntomas y encontrar al culpable. Entonces podrá evitar que se repita en el futuro.
Pasos
Parte 1 de 3: Reconocer los síntomas
Paso 1. Tenga cuidado con las erupciones repentinas
La dermatitis de contacto suele aparecer cuando ha sido tocado por una sustancia que desencadena una reacción, como la hiedra venenosa, el roble o los guantes de látex. El sarpullido suele aparecer de repente, a las pocas horas del contacto. También puede durar de dos a cuatro semanas.
- Hay dos tipos básicos de dermatitis de contacto, alérgica o irritante. La dermatitis alérgica ocurre cuando tienes contacto con una sustancia alergénica y produce una reacción retardada. Esto puede desarrollarse durante un período de 48 a 96 horas, o puede tardar incluso más, entre siete y 10 días después de la primera exposición.
- La dermatitis de contacto alérgica también puede causar ampollas supurantes, picazón intensa y, a veces, hinchazón en la cara, los ojos o los genitales.
- La dermatitis por contacto irritante ocurre cuando la piel entra en contacto con un irritante, como un detergente o un solvente. El daño a la piel puede ser permanente si el irritante es poderoso, como ácido o jabón de lejía.
- Este tipo de dermatitis también puede causar hinchazón leve, picazón, ampollas, úlceras dolorosas o sensación de tirantez y piel agrietada.
- Si nota un sarpullido y cree que puede haber entrado en contacto con una planta como el roble venenoso, la hiedra o el zumaque, asegúrese de lavar todo lo que pueda haber estado en contacto con la planta con agua fría. Esto incluye ropa, herramientas de jardinería, equipo deportivo y mascotas.
Paso 2. Compruebe que la erupción esté localizada
La dermatitis de contacto ocurre cuando una sustancia entra en contacto con la piel; por lo tanto, su reacción se limitará más o menos a donde la sustancia lo tocó (por lo que si atravesó el roble venenoso con los pantalones puestos pero sin zapatos, sus pies reaccionarán pero sus piernas se salvará). Si la erupción está localizada, intente determinar si la fuente es de hecho una sustancia extraña.
- ¿Tiene el sarpullido en las manos o en la cara? La dermatitis de contacto afecta con mayor frecuencia estas áreas y rara vez ocurre en el cuero cabelludo, las palmas de las manos o las plantas de los pies.
- ¿El sarpullido se limita al área expuesta? Una reacción retardada a veces hace que parezca que se está extendiendo una erupción de la dermatitis de contacto, pero en su mayor parte solo debería ocurrir donde su piel estuvo en contacto con el irritante o alérgeno.
Paso 3. Observe otras hinchazones, ampollas, ardor o sensibilidad
La dermatitis de contacto puede causar muchos otros síntomas además de enrojecimiento y sarpullido. Dependiendo de la fuerza del irritante o alérgeno, es posible que tenga dolor, ampollas, protuberancias y piel muy seca y agrietada. También puede mostrar signos no dermatológicos si la causa es un alérgeno, como ardor en los pulmones, los ojos o las fosas nasales.
- La piel seca con un aspecto vidriado y reseco suele ser el primer signo de irritantes. Puede aparecer piel engrosada y agrietamiento si el contacto continúa durante un período de tiempo más prolongado.
- En casos muy graves de exposición a un irritante, la piel también puede presentar quemaduras o muerte del tejido (necrosis).
- El ardor en los ojos, la nariz y los pulmones puede indicar dermatitis alérgica por contacto, pero también puede indicar un irritante en el aire.
Parte 2 de 3: Reduciendo al culpable
Paso 1. Concéntrese en el área afectada
Preste mucha atención al área que está irritada y a cualquier cosa a su alrededor. El culpable puede ser una sustancia que usted tocó y desencadenó una reacción, o podría ser un artículo de tela, plástico o metal que entra en contacto con la piel. La ubicación de la erupción a menudo sugiere una causa.
- Si ha estado manipulando un irritante como un solvente suave y desarrolla un sarpullido en sus manos, por ejemplo, probablemente el solvente sea la causa.
- ¿Estaba caminando al aire libre y luego le salió un sarpullido en las piernas? Es posible que esté lidiando con dermatitis de contacto por hiedra venenosa, roble venenoso o zumaque venenoso.
- Las personas a veces desarrollan dermatitis por alergias a telas, plásticos o metales. Una correa de reloj de pulsera de plástico puede provocar una reacción, por ejemplo.
Paso 2. Recuerde sus actividades
Trate de recordar sus actividades recientes y qué tipo de sustancias pueden haber estado en contacto con el área afectada de la piel; piense en términos de productos químicos, pero también de materiales vegetales, telas, plásticos o caucho, jabones y desinfectantes. Cualquiera de estos materiales puede ser responsable.
- ¿Ha estado al aire libre en un sendero natural, en un lote boscoso o en un área cubierta de maleza? Tenga en cuenta que puede tocar fácilmente la hiedra venenosa o una planta similar y no darse cuenta, lo que provoca dermatitis alérgica por contacto. Las áreas afectadas por estas erupciones suelen ser los pies, los tobillos, las piernas o los brazos. La erupción generalmente aparecerá lineal donde la planta ha rozado la piel o la resina se ha esparcido al rascarse.
- ¿Ha manipulado productos de limpieza últimamente, como jabones, detergentes o disolventes? Estos productos pueden causar dermatitis de contacto irritante, al igual que el caucho, el látex y metales como el níquel y el oro.
- Escriba las cosas, si le ayuda. Mantenga un cuaderno con todas las actividades y elementos que puedan haber provocado la reacción o enumere cualquier cosa que haya tocado su piel durante dos días antes de que apareciera la erupción.
Paso 3. Hágase la prueba de alergias
La mejor y más precisa forma de determinar si su dermatitis es causada por una reacción alérgica es mediante pruebas. Concierte una cita con un especialista en alergias. Luego, puede realizar una serie de pruebas para ver si tiene alergia a las sustancias que probablemente causaron la erupción.
- La prueba de punción cutánea puede detectar la reacción a hasta 40 alérgenos diferentes. Se aplica un alérgeno diluido con un pinchazo en la piel. Se observa su piel durante 15 minutos. Una roncha, irritación, enrojecimiento o picazón pueden indicar que es alérgico a una sustancia que se aplicó.
- Otra forma de detectar alergias es mediante una prueba de parche. Esto significa que tendrá que usar parches que contengan una pequeña cantidad de cada sustancia durante aproximadamente 48 horas. Si reacciona a un parche, indica que tiene una alergia.
- El alergólogo puede usar la prueba del parche para verificar fragancias, tintes para el cabello, goma y otras sustancias. También detectará reacciones fotoalérgicas, que ocurren cuando una sustancia como loción de afeitar o protector solar reacciona a la luz del sol para provocar una reacción en la piel.
Parte 3 de 3: Prevención de repeticiones
Paso 1. Evite los productos alergénicos e irritantes
Obviamente, debe evitar el contacto con la sustancia que causó su dermatitis en primer lugar. Sin embargo, esto no siempre es tan fácil, especialmente si se trata de una sustancia química común o algo con lo que tiene que trabajar a diario. Utilice la vigilancia y la protección adecuada.
- Si no es posible evitarlo, aplique una loción de barrera como IvyBlock, Work Shield, pasta de óxido de zinc o Desenex antes de una posible exposición.
- Revise las etiquetas de todos los productos que se pone en la piel en busca de alérgenos o irritantes, o comuníquese directamente con el fabricante. Sustituya otros productos por los que le produzcan dermatitis de contacto.
- El alérgeno de la hiedra venenosa puede permanecer activo durante meses. Es fundamental que la ropa, los zapatos, las herramientas, el equipo de campamento y las mascotas expuestas se laven bien para evitar la propagación del alérgeno.
Paso 2. Use ropa protectora
La ropa puede formar una barrera física eficaz entre la piel y los irritantes y ayudar a prevenir la dermatitis por contacto repetida o si ha tenido problemas con reacciones fotoalérgicas a la luz solar. Use protección básica: pantalones largos, camisas de manga larga y botas pueden ser muy útiles, ya sea contra productos químicos, plantas u otras sustancias.
- Considere usar guantes. La dermatitis de contacto irritante a menudo afecta las manos, por lo que los guantes son una forma fácil de reducir el contacto. Use guantes de algodón si es alérgico al látex o al caucho. Quítese los guantes periódicamente, ya que el sudor puede agravar los síntomas de la dermatitis.
- Siga todas las instrucciones de seguridad del equipo de protección si trabaja con irritantes.
Paso 3. Manténgase limpio
Asegúrese de lavarse bien si entra en contacto con una sustancia alergénica o irritante. Trate el área con agua fría y jabón durante al menos 25 segundos y luego enjuague nuevamente. Trate de eliminar la mayor cantidad de sustancia que pueda, lo más rápido que pueda, para evitar una reacción repetida.
- Lave el área con jabón de la marca Dial, GOOP (un agente quitagrasas) o Tecnu, ya que se ha demostrado que son efectivos para unirse al urushiol (el aceite en las plantas que causa reacciones alérgicas) para una eliminación más completa. Asegúrese de lavarse también debajo de las uñas, especialmente si se ha estado rascando.
- Considere también una crema para después del trabajo, si no puede evitar totalmente el contacto con una sustancia irritante o alergénica. Estos están diseñados para usarse después del trabajo para calmar la piel y reducir la frecuencia y gravedad de las reacciones.
