Para ciertas fiestas o eventos, es posible que desee emborracharse más rápido. Hay varias formas de emborracharse más rápido, desde elegir bebidas más duras hasta beber más rápido. Sin embargo, tenga cuidado. El consumo excesivo de alcohol aumenta el riesgo de intoxicación por alcohol. Si se emborracha demasiado pronto, puede terminar fácilmente consumiendo demasiado alcohol. Este es un riesgo importante para la salud. Conoce tus límites. Cuando sienta que se emborracha demasiado o comienza a sentirse mal, debe tomar un descanso. Si bien beber puede ser divertido, su salud debe ser su prioridad.
Pasos
Parte 1 de 3: Elegir las bebidas adecuadas
Paso 1. Vigile el contenido de alcohol
Diferentes cervezas, sidras y otras bebidas fuertes tienen diferente contenido de alcohol. Si quieres emborracharte más rápido, elige bebidas con mayor contenido de alcohol. Por lo general, puede ver el contenido de alcohol en el costado de una botella. Un porcentaje más alto significa que es probable que la bebida te emborrache más rápido.
- Las cervezas con mayor contenido de alcohol suelen tener entre un 15 y un 18% de alcohol. Pueden provenir de cervecerías más pequeñas e independientes en lugar de empresas más grandes.
- Incluso las cervezas con un contenido de alcohol de alrededor del 11% son bastante potentes. Si no puede encontrar algo en el rango del 15-18%, vea si puede encontrar algo en torno al 11% de alcohol.
- Recuerda tus límites. Unas cuantas cervezas fuertes pueden realmente llevarte al límite. Reduzca el ritmo de su bebida cuando se sienta animado. Si comienza a sentirse muy mareado o enfermo, esta es una señal de que debe dejar de beber. No querrás enfermarte por el alcohol.
Paso 2. Opte por una dieta licores con licores
Mezclar licores con mezcladores dietéticos, como refrescos dietéticos, te emborracha más rápido. Esto puede deberse a que los refrescos regulares se reconocen como alimento, lo que ralentiza la absorción de alcohol por parte del cuerpo. Es posible que el cuerpo no trate los refrescos dietéticos como alimento, lo que permite que el alcohol se absorba más rápido.
Las personas no necesariamente se dan cuenta de que se emborrachan más rápido cuando mezclan bebidas espirituosas con mezclas dietéticas. Si está mezclando licor con refresco dietético, asegúrese de estar consciente de que puede estar más borracho de lo que cree
Paso 3. Pruebe las bebidas burbujeantes
Las bebidas burbujeantes pueden emborracharlo más rápido. Si buscas emborracharte rápido y te gusta el champán y los spritzers, pide una bebida burbujeante.
Las bebidas burbujeantes incluyen champán, vino espumoso, rociadores y bebidas mezcladas con agua tónica
Paso 4. Elija licores fuertes en lugar de cerveza
Los licores fuertes pueden emborracharlo más rápido que la cerveza o el vino, ya que tienen un mayor contenido de alcohol. Hacer shots puede ser particularmente útil, ya que absorberá productos con alto contenido de alcohol muy rápido. Se ha demostrado que el vodka en particular aumenta la velocidad de la intoxicación. Intente beber licores fuertes si desea emborracharse rápidamente.
- Tenga en cuenta que, dependiendo de la barra, las bebidas serán más fuertes o más débiles. Algunos camareros pueden, por ejemplo, darle considerablemente más que una sola porción de licor en una bebida mezclada.
- También puedes pedir el doble de algo. Esto le permitirá obtener dos porciones en una sola bebida. Si bebe más y más rápido, esto le permitirá emborracharse más rápido.
- El licor tiene un contenido de alcohol muy alto. Exagerar con el licor puede enfermarte. Trate de limitarse a una o dos bebidas fuertes.
Parte 2 de 3: Comer y beber con eficacia
Paso 1. Empiece a beber relajado
Los niveles altos de estrés pueden retrasar la intoxicación. Si estás haciendo algo estresante mientras bebes o te sientes estresado al entrar en la situación, esto podría afectar tu entusiasmo.
- Trate de calmarse justo antes de una noche bebiendo. Antes de salir, haz algo que normalmente te relaje. Mira tu programa de televisión favorito. Lee un libro. Practica algunas técnicas de respiración profunda.
- Salga a beber con amigos que disminuyan su nivel de estrés, en lugar de aumentarlo. Si estás con amigos que tienden a estresarte, es posible que no te emborraches tan rápido.
Paso 2. Coma ligeramente antes de beber
Nunca debe beber con el estómago vacío. Esto es muy peligroso. Sin embargo, no coma mucho antes de una noche de bebida. Los alimentos ralentizan la capacidad de su cuerpo para absorber alcohol. Si comienza a beber justo después de una comida abundante, es posible que le lleve más tiempo emborracharse.
- Haga una comida ligera unas horas antes de beber. Elija algo como una ensalada con pollo, un sándwich ligero, una porción de pescado o una pequeña porción de pasta.
- Nunca beba con el estómago vacío. Si bien esto definitivamente te emborrachará rápidamente, aumenta la probabilidad de que te enfermes por beber. Beber con el estómago vacío puede ser muy perjudicial para su salud.
Paso 3. Beber en grupo
Si bebe con amigos, es más probable que beba rápido. Las personas terminan sus bebidas más rápido cuando están en un grupo grande. Beber más rápido te emborracha más rápido y también aumenta la cantidad que beberás durante la noche. Todo esto puede resultar en lograr un mayor zumbido más rápido.
Sin embargo, no olvide hacer un seguimiento de sus bebidas. Es fácil exagerar accidentalmente cuando se bebe en grupo, especialmente si estás rodeado de personas con una mayor tolerancia al alcohol. Sea consciente de cómo se siente cuando bebe. Si comienza a sentirse incómodo, es hora de detenerse incluso si sus amigos quieren beber más
Paso 4. Elija un vaso curvo
Beber de un vaso de cerveza normal puede inhibir su capacidad para emborracharse. Los vasos curvos o estriados pueden emborracharlo más rápido. Esto se debe a que es difícil medir el punto medio en un vidrio curvo frente a un vidrio recto. Beberá más rápido, ya que no estará seguro de cuánto está bebiendo.
- Si está bebiendo en un bar, es posible que le sirvan vasos curvos si pide cerveza o champán.
- Si está bebiendo en casa, intente comprar algunos vasos curvos baratos en el supermercado o tienda departamental local.
Parte 3 de 3: Tener en cuenta la seguridad
Paso 1. Conozca sus límites
Si quieres emborracharte rápido, necesitas conocer tus límites. No querrás acabar enfermando. Sea consciente de cuánto puede beber y aún así manténgase bajo control.
- Es posible que conozca sus límites por experiencias previas con la bebida. Por ejemplo, sabe que comienza a sentirse mal y pierde la memoria alrededor de la marca de las cuatro bebidas.
- Si es nuevo en la bebida, es posible que no esté seguro de sus límites. Trate de ser consciente de lo que siente. Si comienza a sentirse físicamente enfermo o muy mareado, esta es una señal de que debe dejar de hacerlo. También puedes pedirle a un amigo que te cuide y que te avise cuando parezca que estás perdiendo el control.
- Quieres mantener el control de la situación, incluso si estás borracho. Esto puede ser más difícil de hacer si está intentando emborracharse rápidamente.
- Si siente que se está embriagando mucho, tómese un descanso un poco. No es necesario que sigas bebiendo alcohol durante toda la noche para mantener el entusiasmo. Debería detenerse una vez que se sienta borracho.
Paso 2. No beba con el estómago completamente vacío
Mucha gente evita la comida antes de beber para emborracharse más rápido. Esto nunca es una buena idea. Siempre coma algo, incluso algo pequeño, antes de beber. También conviene picar durante toda la noche. Elija alimentos ricos en proteínas, como nueces o quesos.
Paso 3. Esfuércese por la moderación en la mayoría de las circunstancias
Emborracharse de vez en cuando puede ser divertido, especialmente en un evento social. Sin embargo, a largo plazo, el abuso del alcohol puede dañar su salud en general. Durante la mayoría de los eventos, limítese a una o dos bebidas. Esto lo mantendrá seguro y saludable.
Paso 4. Revise sus medicamentos antes de beber
El alcohol puede interferir con ciertos medicamentos. Si se va a emborrachar, revise las etiquetas de todos sus medicamentos. Asegúrese de que no interactúen mal con el alcohol.
Evite tomar analgésicos después de una noche de bebida. Estos pueden interactuar mal con el alcohol y causar daño a su hígado y otros órganos. Los analgésicos con acetaminofén pueden ser particularmente peligrosos
Consejos
- La cantidad de alcohol que necesita para emborracharse dependerá de su peso, la cantidad de comida que haya ingerido y su tolerancia a la sustancia. Tenga en cuenta estas cosas al beber y no intente competir o mantenerse al día con sus amigos, ya que pueden tener una tolerancia más fuerte que usted.
- La fuerza de una bebida mezclada dependerá del barman que la esté preparando. Algunos cantineros / bares diluyen sus bebidas más que otros.
- Emborracharse rápido no tiene por qué significar emborracharse demasiado rápido. Una vez que haya tomado un par de tragos, tómese un descanso de 30 minutos antes de consumir más para que su cuerpo pueda metabolizar el alcohol.
Advertencias
- Beber con el estómago vacío puede ser extremadamente peligroso. No debe beber alcohol cuando tenga mucha hambre; en su lugar, coma unas horas antes de beber para que se sienta cómodamente ligero, pero no hambriento.
- Beba siempre con moderación. No beba y conduzca, beba durante el embarazo ni beba si no es mayor de edad.
