Lavarse el cabello todos los días es un hábito que puede suponer que es bueno para el cabello, pero en cambio puede crear sequedad innecesaria e irritación del cuero cabelludo. El aceite natural de tu cuero cabelludo ayuda a hidratar y mantener tu cabello sano y lleno de volumen. Lavarse el cabello con menos frecuencia no solo conduce a un cabello más saludable, sino que también ahorra tiempo, dinero y el medio ambiente.
Pasos
Método 1 de 3: champú más inteligente
Paso 1. Lávese el cabello con champú una o dos veces por semana
No hay necesidad real de lavarse el cabello a diario. Lavarlo con demasiada frecuencia puede provocar sequedad, puntas abiertas e irritación del cuero cabelludo. Dependiendo de su tipo y longitud de cabello, puede lavarse el cabello una vez cada 4 o 5 días.
- Si tienes el cabello seco, lávate el cabello con champú una vez a la semana. Dejarás que los aceites naturales de tu cuero cabelludo hidraten tu cabello áspero.
- Con cabello fino y graso, lávese el cabello una o dos veces por semana para detener la acumulación de exceso de grasa.
- Enjuague su cabello sin champú entre lavados para eliminar la suciedad o el sudor del ejercicio. ¡A nadie le gusta el cabello post-entrenamiento!
Paso 2. Utilice el champú adecuado para su tipo de cabello
Algunos champús son duros para el cabello fino o no humectan lo suficiente para el cabello seco. Eliminan la suciedad y los olores, pero también pueden despojar al cabello de los aceites esenciales.
- Use un champú limpiador o aclarador para cabello seco. Esto ayuda a eliminar la acumulación de grasa y suciedad y es seguro para el cabello teñido. Use un champú limpiador con moderación; una limpieza excesiva puede producir más grasa en el cabello.
- Para otros lavados, un champú más suave es bueno para tu cabello. ¡Un champú para bebés puede ser una opción económica y suave!
- Usa un champú sin detergente para asegurarte de no quitarle los aceites naturales al cabello. Puede consultar con su peluquero local para ver si el tipo de champú que está usando es adecuado para usted.
Paso 3. Utilice acondicionadores sin siliconas ni aceites
Encuentra un acondicionador que ayude a los aceites naturales de tu cabello en lugar de agotarlos.
Si tiene el cabello seco, reemplace su champú con un acondicionador sin silicona. Esto ayudará a reparar tu cabello seco y dañado
Paso 4. Enjuague bien su cabello con agua tibia antes de lavarlo con champú
Su cabello debe empaparse en agua tibia antes de aplicar el champú. El uso de agua tibia abrirá las cutículas de tu cabello y comenzará a eliminar la suciedad.
- No uses agua caliente cuando te laves el cabello. El agua caliente puede dañar las raíces.
- Masajea el champú en tu cuero cabelludo. Evite usar champú en las puntas de su cabello, esto las protegerá de las puntas abiertas.
- Aplica una pequeña cantidad de champú en la palma de tu mano. Aplicar en las raíces de tu cabello y masajear tu cuero cabelludo durante 5 a 10 segundos.
- Enjuaga bien tu cabello. Retire el agua de acceso antes de aplicar el acondicionador.
Paso 5. Usa acondicionador en las puntas de tu cabello
Esto detiene la acumulación de aceites en el cuero cabelludo y ayuda a restaurar las puntas dañadas del cabello.
- Aplique acondicionador en las puntas del cabello largo antes del champú para evitar que el cabello largo se parta.
- Enjuaga bien el acondicionador de tu cabello y sécalo con una toalla.
Método 2 de 3: mantener tu cabello entre lavados
Paso 1. Use un champú seco cada dos o tres días entre lavados
Los champús secos ayudan a mantener el volumen y absorben la grasa. Los champús secos son fáciles de usar.
- Separe el cabello y coloque el polvo o el aerosol en las raíces. Déjalo ahí por un momento.
- Masajea suavemente el champú seco en las raíces, luego haz otra raya en tu cabello y coloca el polvo o el aerosol en esta nueva área.
- Repite la aplicación del champú seco hasta cubrir una buena zona de tu cuero cabelludo.
- Deje reposar durante cinco minutos.
- Cepille su cabello con un cepillo de cerdas de jabalí para eliminar el exceso de polvo del champú seco. Disfruta del volumen y el nuevo aspecto del champú seco.
CONSEJO DE EXPERTO
"Rocíe champú seco en el cabello seco, aplíquelo con los dedos y luego cepíllelo para refrescar el cabello y absorber el exceso de grasa".
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Paso 2. Cepille su cabello con un cepillo de cerdas de jabalí
El uso de un cepillo con cerdas de jabalí ayuda a distribuir uniformemente los aceites naturales por el cabello. Cepilla tu cabello dos veces al día.
- Cepilla tu cabello antes de lavarlo. Esto mueve los aceites a las puntas, por lo que es más fácil eliminar la grasa no deseada.
- Cepille su cabello por la noche antes de acostarse para evitar que se acumulen aceites durante la noche.
Paso 3. Use menos productos en su cabello entre lavados
Con los productos para el cabello, menos puede ser más. Una pequeña cantidad de producto puede moldear y peinar su cabello de la manera que desee.
Use lacas y aceites para el cabello con moderación. El uso excesivo de productos en tu cabello hará que tu cabello se vuelva más pesado y sucio
Paso 4. Duerme con el pelo recogido en un moño
Esto ayuda a dar volumen al cabello. Asegúrate de atar el moño sin apretar para proteger las raíces de tu cabello.
Cambia tu funda de almohada todas las semanas. La acumulación de suciedad y grasa en la funda de la almohada se puede compartir con el cabello todas las noches. Usar una funda de almohada limpia ayuda a mantener el cabello limpio y fresco
Paso 5. Use un gorro de ducha cuando se esté duchando y no se esté lavando el cabello
Esto protege tu cabello del agua y la humedad de la ducha. ¡Los gorros de ducha pueden ser no solo prácticos sino también divertidos de usar!
Paso 6. Juega menos con tu cabello durante el día
Los aceites naturales en sus dedos y manos pueden agregar aceite no deseado a su cabello. Cuanto más se cepille y toque el cabello, más grasoso se volverá. Cepilla tu cabello dos veces al día, péinalo y luego déjalo estar.
Método 3 de 3: peinar el cabello sin lavar
Paso 1. Crea un peinado ondulado al día siguiente de lavarte el cabello
Tendrás unos aceites naturales que añaden textura a tu cabello al día siguiente de lavarlo. Úselo a su favor y cree una onda natural en su cabello.
- Separa tu cabello en dos partes. Tire del cabello hacia atrás a cada lado y forme un moño. Sujételos con una horquilla.
- Use un calor suave en un secador de pelo para eliminar la humedad del cabello.
- Suelta las horquillas con suavidad. Esto creará una onda de aspecto natural en tu cabello.
Paso 2. Átese el cabello en una cola de caballo o en un moño el tercer día
Esta es una oportunidad para jugar con un estilo diferente. Los moños son un gran peinado para el cabello que se ha lavado menos.
- Decide el estilo de moño adecuado para la longitud de tu cabello.
- Prueba con un moño de bailarina elegante. Tire de su cabello hacia atrás y átelo en una cola de caballo apretada. Gira tu cabello alrededor de la cinta para el cabello y coloca horquillas en el cabello para mantenerlo unido. ¡Fácil y elegante!
- Intente usar una nueva diadema o pinza para el cabello con su nuevo estilo. Disfruta del tiempo que tienes para peinar tu cabello que no has gastado en lavarlo.
Paso 3. Trenza tu cabello el día 4
Aquí es cuando tu cabello estará más grasoso. El cabello es más fácil de trenzar cuando el aceite se distribuye uniformemente por todo el cabello. Los aceites naturales significan que tu cabello está bien hidratado y es divertido de peinar.
