¿Alguna vez ha tenido un sueño con una puerta? ¿Fue recurrente? ¿Se preguntó si el sueño significaba algo o estaba tratando de darle un mensaje? Las puertas pueden ser poderosos símbolos oníricos y tener varios significados, buenos o malos. Teniendo en cuenta que los sueños son muy personales, puede decidir mejor qué simboliza la puerta de un sueño para usted al registrar el sueño, comprender su rango de posibles significados y aprender más sobre las limitaciones de la interpretación de los sueños.
Pasos
Parte 1 de 3: Grabando tus sueños
Paso 1. Escríbalo
Escribir su sueño le ayudará a recordar sus eventos y le servirá como un buen recordatorio para el futuro. También debería mejorar gradualmente su recuerdo de los sueños en general.
- Intente llevar un diario de sueños. Tome un cuaderno y utilícelo exclusivamente para registrar sueños, y manténgalo cerca de su cama, como en una mesita de noche, para facilitar el acceso.
- Adquiera el hábito de anotar los detalles tan pronto como pueda, antes de que su mente despierta se olvide o comience a agregar elementos que no estaban allí originalmente.
- Concéntrese en las imágenes en lugar de contar una historia al registrar el sueño. La secuencia puede no ser importante y puede terminar forzando el sueño a convertirse en una narración.
Paso 2. Considere su asociación con las puertas en el sueño
Comience releyendo el registro de sus sueños y analizando su enlace personal a las puertas de su sueño. ¿Qué y cómo se asocia tu mente con ellos? Por ejemplo, ¿le recuerdan su tiempo de trabajo en un restaurante que tenía puertas batientes que daban al comedor? ¿Qué sentimientos despiertan tus asociaciones?
- Preste atención al escenario del sueño. ¿Donde tuvo lugar? ¿Es un lugar en el que has estado antes o un lugar imaginado totalmente nuevo?
- ¿Había alguien o algo más cerca de la puerta en tu sueño? Por ejemplo, podría ser importante que su difunta abuela se pusiera de pie y le abriera la puerta.
Paso 3. Considere las relaciones con las personas en el sueño
Al igual que con un abuelo, las personas que aparecen pueden arrojar luz sobre el significado general de su sueño. A menudo se representan a sí mismos, pero a veces también reflejan facetas de nuestra mente. Por ejemplo, un niño pequeño que tira de su abrigo podría representar un sentimiento interno de culpa.
- ¿Quién apareció en tu sueño? Además de su relación con la puerta, piensa en quiénes son y qué relación tienes con ellos.
- A menudo, la relación personal menos directa que tenemos con alguien en un sueño significa que es más probable que sea parte de nuestra psique, es decir, tu mente está tratando de decirte algo.
Paso 4. Recuerde las emociones del sueño
Concéntrese en cómo se sintió durante el sueño, ya que la emoción es la clave para la interpretación de un sueño. Si se sintió nervioso, es muy probable que la puerta tenga algo que ver con la ansiedad interior. Si se sintió regocijado, tal vez la puerta represente algo esperanzador que está esperando.
Cuando registre sueños en su registro, tome notas sobre cómo le hizo sentir el sueño. Todo lo que necesitas son impresiones: feliz, deprimido, temeroso, enojado, ansioso, poderoso, etc
Paso 5. Obtenga más información sobre los símbolos colectivos
El psicólogo Carl Jung pensó que algunas imágenes de los sueños son en realidad símbolos universales. Estos se conectan a un "inconsciente colectivo" que atraviesa culturas. Si realmente quiere llegar al fondo de las puertas que aparecen en sus sueños, considere aprender más sobre el análisis de los sueños de Jung.
- Por ejemplo, soñar que te persiguen puede significar que estás huyendo de un miedo, algo para lo que no te sientes preparado.
- Soñar con la muerte puede significar una transformación en tu vida; la enfermedad podría significar un conflicto interno.
Parte 2 de 3: Comprensión de la simbología de las puertas
Paso 1. Comprender los posibles significados de las puertas
Las puertas significan una variedad de cosas en los sueños. En general, la gente los interpreta como un símbolo de transición. Soñar con una puerta sugiere que necesita un cambio o que actualmente se encuentra en una transición de una etapa de la vida a otra. Las puertas pueden conducir a aventuras, secretos, oportunidades y nuevos comienzos.
El dicho "cuando una puerta se cierra, otra se abre", es muy relevante aquí. Su puerta podría llevarlo a una nueva fase
Paso 2. Evalúe la puerta en sí
La ubicación, condición, color y tipo de la puerta son todos importantes para la interpretación. Una puerta en buenas condiciones, por ejemplo, puede significar que su transición es sana o sólida. Por el contrario, una puerta en ruinas puede significar que no está seguro o tiene miedo al cambio.
- ¿De qué color es la puerta? Algunos intérpretes piensan que una puerta roja significa que estás reprimiendo la ira o la frustración. Una puerta negra simboliza secretos y abrirla significa que estás corriendo un riesgo.
- ¿Qué tipo de puerta es? Las trampillas pueden representar oportunidades ocultas o, a veces, sentimientos reprimidos en el subconsciente. Una puerta giratoria puede significar dar vueltas en círculos, que tal vez sienta que su vida no va a ninguna parte.
- ¿Estás afuera o adentro? Estar adentro puede sugerir que necesitas introspección y debes hacer un balance de tu vida, mientras que estar afuera puede representar libertad y oportunidad.
Paso 3. Evalúe lo que hay más allá de la puerta
Una puerta cerrada puede significar oportunidades cerradas. Sin embargo, si su sueño lo lleva a través de la puerta, lo que está al otro lado también es importante. Preste atención a dónde conduce la puerta, ya que está estrechamente relacionado con su posible interpretación.
- Por ejemplo, si te encuentras con una tierra de abundancia, el sueño podría indicar que pasarás a una nueva y gloriosa fase en la vida.
- Por otro lado, si la puerta conduce a un lugar deprimente, aburrido y triste, podría sugerir que tiene miedo al cambio y a reprimirse.
- Una puerta que lo lleva a un lugar familiar y reconfortante es una señal de que está listo para la transición, pero que permanecerá íntegro, solo que más experimentado y más sabio del otro lado.
Paso 4. Evalúe su paso por la puerta
Pasar por la puerta es importante, al igual que las emociones que surgen. Si se despierta con el recuerdo de haber traspasado el umbral, por ejemplo, esto significa que está listo para embarcarse en su nueva etapa en la vida.
Parte 3 de 3: Aprender más sobre la interpretación de los sueños
Paso 1. Lea sobre los sueños y la ciencia de los sueños
Si está interesado en aprender más sobre el posible significado de los sueños y los símbolos de los sueños, considere aprender más sobre el campo. Aunque todavía sabemos muy poco, incluido por qué soñamos, se están realizando nuevos e interesantes descubrimientos.
- Los seres humanos han intentado durante siglos interpretar y comprender los sueños. Sin embargo, los primeros intentos modernos solo se produjeron a principios del siglo XX con las teorías de Sigmund Freud y Carl Jung, muchas de cuyas ideas interpretativas siguen siendo populares en la actualidad.
- Actualmente, los científicos tienen una variedad de teorías. Algunos argumentan que los sueños en realidad no significan nada, sino que son el resultado de señales eléctricas aleatorias en el cerebro; otros piensan que soñar evolucionó como herramienta de defensa; y otros más vinculan los sueños que nos ayudan a procesar las emociones y los acontecimientos del día.
Paso 2. Sea consciente de los límites de la interpretación de los sueños
Mirar los sueños puede darte una idea de tu propia psicología. Pero todavía sabemos muy poco sobre los sueños y su función. Es posible que los símbolos de los sueños no siempre sean universales, es decir, es posible que no se apliquen a todos, y probablemente no debería confiar en ellos para tomar decisiones importantes en la vida.
Paso 3. Tome los recursos en línea con un grano de sal
Internet tiene todo tipo de sitios web que pretenden dar el significado de símbolos como puertas, agua, vallas y otras cosas. Muchos están incluso en "diccionarios" prácticos y con capacidad de búsqueda. Si esto suena demasiado bueno para ser verdad, lo es. Tome estos sitios con un grano de sal.
- Los sitios web a menudo incorporan significados muy específicos en símbolos. La interpretación de los sueños es mucho más complicada que esto. Dado lo poco que sabemos sobre el cerebro y los sueños, es mejor que confíe en su propio juicio o en el consejo de un psicoanalista.
- La interpretación de los sueños es muy personal y varía mucho. Puede haber algunos símbolos que tengan un significado cultural compartido o incluso universal, pero son excepciones a la regla. No confíe en que un símbolo realmente significa lo que dice el "diccionario de sueños".
Consejos
- Una puerta atascada a mitad de camino es indicativo de su falta de entusiasmo al hacer un cambio. Es un sueño que te dice que sigas empujando esa puerta para abrirla y que sigas adelante con la inevitabilidad del cambio. Una persona que no quiere cambiar puede quedarse atrapada en el pasado y llorar por la persona que alguna vez fue.
- Una puerta que no se abre es indicativo de su falta de voluntad para hacer la transición.
