Los músculos generalmente se consideran el estándar de atractivo en los hombres. Sin embargo, no todo el mundo tiene el tiempo o la capacidad física para desarrollar grandes bíceps. Además, la evidencia muestra que los hombres con músculos solo entablan relaciones más a corto plazo y, de hecho, en realidad tienen dificultades para mantener algo a largo plazo. Hay muchas formas de hacerte más atractivo sin tener que esforzarte mucho.
Pasos
Método 1 de 3: cambiar su apariencia
Paso 1. Déjate crecer la barba
Los estudios muestran que las mujeres tienden a encontrar a los hombres con barba más masculinos y atractivos. Sin embargo, una barba larga a menudo sugiere que el hombre tiene un nivel socioeconómico bajo. Las mujeres se sienten más atraídas por las barbas ligeras o la barba densa. En otras palabras, déjate crecer la barba, pero mantenla bonita y recortada.
Las recortadoras electrónicas diseñadas para la barba están disponibles en la mayoría de las farmacias. Estos tienen configuraciones que se adaptan para mantener una barba corta, cerca de la cara
Paso 2. Mantente delgado
Incluso si no desea desarrollar músculo, debe apuntar a adelgazar y mantenerse delgado. Camine a diario y considere la posibilidad de hacer jogging. Reduzca la cantidad de calorías que consume, mientras aumenta la cantidad de proteínas que consume.
- Evite las cenas tardías y trate de caminar después de comer para ayudar a metabolizar su comida.
- Será menos probable que coma en exceso si desayuna y toma un refrigerio durante el día. Los bocadillos deben tener un alto contenido de proteínas y un bajo contenido de azúcar.
- Consuma panes y cereales integrales en lugar de panes blancos procesados. Dichos productos deben incluir la harina de "trigo integral" en la lista de ingredientes, en lugar de la harina "enriquecida" o "blanqueada".
Paso 3. Vístete
Tu ropa es importante para lucir tu físico y establecer tu estatus social. Es importante encontrar algo que se adapte a tu cuerpo y sugiera que eres una persona con estatus.
- Los suéteres con cuello en V son una buena combinación de casualidad y elegancia. Aunque parecen menos intimidantes que un traje completo, tienen un aspecto estudioso y serio.
- Una camisa abotonada con pantalón de vestir y corbata también es un look profesional, pero semi-casual, que se puede adaptar a muchos ambientes. Las mangas enrolladas crean un look más casual y lucen tus antebrazos. Su camisa debe estar metida por dentro y su cinturón debe combinar con sus zapatos.
- Para un look realmente casual, prueba una camiseta blanca con jeans. Ambos deben estar lo suficientemente apretados para lucir tu cuerpo, pero no tanto como para que se sientan incómodos o se vean demasiado.
Método 2 de 3: Proyectar una imagen sexy
Paso 1. Sonríe
Se ha demostrado que las mujeres encuentran a los hombres más atractivos cuando sonríen, pero cómo lo haces también cuenta. Los hombres que mostraban una sonrisa rápida eran percibidos como menos honestos. Una sonrisa que crece lentamente con el tiempo se percibe como más auténtica y más caliente.
Paso 2. Recluta un séquito
Las mujeres encuentran más atractivos a los hombres cuando forman parte de un grupo. Si vas al bar con un grupo de amigos, o al menos publicas fotos tuyas con otras personas, es más probable que las mujeres te perciban como socialmente exitoso (es decir, "genial"). Además, las mujeres estarán menos atentas a sus características físicas indeseables porque se centrarán en el grupo en su conjunto.
En la misma línea, absténgase de tomarse selfies. Los hombres que publican selfies reciben menos respuestas en los sitios web de citas. Incluso si no puede encontrar una buena foto de usted mismo, al menos intente una foto que obviamente haya sido tomada por otra persona
Paso 3. Búscate un pequeño ayudante
Se ha descubierto que los hombres son considerablemente más atractivos cuando interactúan con un bebé o pasean a un perro. Los hombres que parecen llevarse bien con los bebés tienen más probabilidades de ser percibidos como buenos cuidadores y padres potenciales. Los hombres con perros también son percibidos como buenos cuidadores y tu amigo canino puede ser un buen iniciador de conversación.
Paso 4. Estírate
Los estudios demuestran que cuando los hombres se extienden, con las piernas abiertas y los brazos estirados, se los percibe como más sexys. Este tipo de postura transmite dominio, que las mujeres tienden a apreciar.
Paso 5. Luzca fuerte y atractivo
Para proyectar fuerza, mantenga la espalda recta y los hombros rectos. Mantenga las piernas abiertas, más separadas que el ancho de los hombros, y no meta las manos en el bolsillo. Para proyectar la disponibilidad, mantenga los brazos y las piernas sin cruzar. Abstente de mirar hacia el suelo.
Método 3 de 3: cultivar una personalidad sexy
Paso 1. Sobresalir en la vida
La evidencia muestra que las mujeres atractivas a menudo gravitan hacia hombres menos atractivos con riqueza y estatus. Debes hacer que tus logros sean obvios. Los estudios han demostrado, por ejemplo, que las mujeres encuentran a los hombres considerablemente más atractivos cuando conducen un automóvil elegante.
Paso 2. Sea amable
El "efecto halo" sugiere que las personas atractivas se consideran mejores en todos los ámbitos de su vida. Sin embargo, también parece funcionar al revés. Es decir, si exhibe rasgos de personalidad positivos, como amabilidad, será más probable que las personas lo vean como atractivo.
Intente ofrecerse como voluntario para organizaciones sin fines de lucro o seguir una carrera que ayude a las personas. Si tiene problemas para dedicar el tiempo a esas cosas, solo intente ser amable en su vida diaria. Mantenga las puertas abiertas para las personas, ayude a las personas con las bolsas o enséñeles cómo moverse cuando se pierden
Paso 3. Exprese sus sentimientos
Es más probable que las mujeres encuentren atractivos a los hombres cuando se abren a ellas y parecen vulnerables. Cuando seas abierto sobre tus sentimientos, las mujeres se sentirán más cercanas a ti, haciéndote más atractivo tanto emocional como sexualmente.
Paso 4. Tómatelo con calma
Los hombres a menudo se consideran inicialmente una amenaza. Para que las mujeres se sientan cómodas, debe adoptar una postura cautelosa: hablar y moverse lentamente, hacer pequeños gestos e inclinarse. Una vez que ella sugiera que se siente cómoda inclinándose, haciendo contacto visual y sonriendo, puedes cambiar tu postura. Actúe con más energía, hable más rápido, haga gestos amplios e inclínese hacia adelante.
Paso 5. Liderar
Las mujeres se sienten atraídas por los líderes, especialmente cuando los hombres están a cargo de un grupo del que forman parte. No todo el mundo puede ser el director ejecutivo de una corporación. Pero si tienes un papel de liderazgo en un club, organización universitaria o grupo político, es más probable que las mujeres te vean como líder.
Paso 6. Hazla reír
El humor es un signo de inteligencia y habilidad social. Las mujeres ven a los hombres que son divertidos como personas de estatus y como alguien cuya compañía disfrutarán. Cultivar el sentido del humor es importante para establecer relaciones.
Presta atención a los comediantes que disfrutas, piensa en lo que los hace divertidos y considera si puedes imitar su estilo. Lea y mire la televisión para mantenerse informado para que tenga cosas sobre las que pueda bromear. Trabaja en algunas historias divertidas que puedas contar a las personas que conozcas
Paso 7. Interésate, pero solo en ella
Jugando duro para conseguir trabajos; las mujeres encuentran a los hombres más deseables si piensan que son inalcanzables. Sin embargo, también disfrutan sabiendo que le agradan a alguien. La forma en que sacas lo mejor de estos dos hechos es hacer que parezca que en general eres difícil de conseguir, pero que te gusta mucho con quien estés.
Paso 8. Excítala
Cuando una mujer se emociona a tu alrededor, te transferirá esos sentimientos, incluso si no eres realmente responsable. Llévala a una película de terror o una montaña rusa; prueba algo nuevo con ella, como un forro de tirolesa. El solo hecho de estar con ella cuando sucedan estas cosas creará asociaciones positivas y te hará parecer emocionante.
Paso 9. Viva un estilo de vida al aire libre
Debido a la evolución, muchas mujeres todavía tienen un deseo primitivo por los hombres que pueden vivir el estilo de vida de cazadores y recolectores. Aprenda a pescar, cazar, cortar leña, encender fuego o nadar en la naturaleza. Este tipo de rasgos te hacen parecer más musculoso y, en cierto modo, como un proveedor capaz.
