Someterse a una cirugía superior ayuda a reducir la disforia de género y, por supuesto, puede afirmar su identidad de género, por lo que probablemente esté emocionado y nervioso por su próxima cirugía. Durante su procedimiento, su médico le extraerá el tejido mamario para darle un pecho más plano, creando una apariencia más masculina o no binaria, o le dará implantes para mejorar sus curvas para una apariencia más femenina. Antes de la cirugía, hable con su médico para asegurarse de que está lo suficientemente saludable para la cirugía y para comprender las instrucciones previas a la cirugía. Anticipándose a su cirugía, tome decisiones saludables para mejorar sus posibilidades de una buena recuperación. Además, solicite ayuda durante su recuperación y siga las instrucciones de su médico para prepararse para la cirugía la noche anterior.
Pasos
Método 1 de 4: hablar con su médico
Paso 1. Visite a su médico para una evaluación médica y pruebas de laboratorio
Su médico realizará un examen físico completo y un hemograma completo (CBC) para asegurarse de que esté lo suficientemente saludable para la cirugía. También pueden hacer un análisis de orina para detectar drogas o una infección, una prueba de recuento de glóbulos blancos para asegurarse de que su sistema inmunológico esté fuerte, una prueba de glucosa para verificar su nivel de azúcar en la sangre y una prueba de coagulación para asegurarse de que su sangre se coagula correctamente. Hable con su médico sobre sus resultados y si está listo o no para la cirugía.
Si puede tener problemas cardíacos, su médico también puede realizar un electrocardiograma (ECG) para asegurarse de que su corazón esté lo suficientemente sano para la cirugía
Paso 2. Hable de su procedimiento con su médico
Es totalmente normal estar preocupado antes de la cirugía. Haga una cita antes de su cirugía para que su médico pueda guiarlo a través del proceso. Le explicarán exactamente lo que harán durante su cirugía, los riesgos y las complicaciones, y cuánto tiempo debería llevar su recuperación. Pregúntele a su médico cualquier pregunta que tenga sobre el procedimiento.
- Los riesgos y complicaciones de la cirugía FTM / N top incluyen sangrado, infecciones, mala cicatrización, hematoma, pérdida de la sensibilidad del pezón, pérdida del pezón y la areola y riesgos de la anestesia.
- Si se somete a una cirugía superior de MTF, es posible que experimente tejido cicatricial que cambie la forma de sus senos, deslizamiento del implante, senos asimétricos, dolor en los senos, acumulación de líquido o hematoma. También es posible que necesite que le reemplacen los implantes en un plazo de 10 años.
CONSEJO DE EXPERTO
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Talk to your doctor about the costs of your procedure
Top surgery typically ranges from about $8, 500-$10, 000. However, depending on where you live and your health insurance policy, you may be able to secure insurance coverage, which can help reduce out-of-pocket costs.
Paso 3. Informe a su médico sobre los medicamentos y suplementos que está tomando
Si bien es seguro tomar algunos medicamentos y suplementos antes de la cirugía, otros pueden aumentar el riesgo de complicaciones o retrasar el proceso de curación. Proporcione a su médico una lista de todo lo que está tomando y pregúntele si necesita dejar de tomar algo.
- Si el médico le indica que deje de tomar un medicamento o suplemento en particular, pregúntele cuándo debe dejar de tomarlo.
- Su médico puede recomendarle que continúe tomando ciertos medicamentos y suplementos. Por ejemplo, pueden aprobar la vitamina C porque podría estimular su sistema inmunológico. De hecho, algunos médicos incluso podrían recomendar comenzar con un suplemento de vitamina C al menos una semana antes de su procedimiento.
Advertencia:
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre, como la aspirina y el ibuprofeno, aumentan el riesgo de hemorragia, por lo que es importante que no los tome en las 2 semanas anteriores a la cirugía.
Paso 4. Pregúntele a su médico si debe seguir tomando hormonas hasta la cirugía
Si está tomando hormonas para ayudar a afirmar su identidad de género, hable con su médico sobre si es seguro o no llevarlas hasta el día de la cirugía. Sus consejos pueden variar según su experiencia y el tipo de hormonas que esté tomando. Hable con ellos sobre sus necesidades y preferencias antes de someterse a la cirugía.
- Si está tomando estrógeno, es probable que su médico le recomiende que continúe tomándolo porque ayuda a mejorar los resultados de su cirugía. El estrógeno favorece el crecimiento del tejido mamario, por lo que ayudará a mejorar la forma de sus senos después de la cirugía.
- Tomar testosterona puede reducir la disforia y puede mejorar los resultados de la cirugía si desea características sexuales secundarias más masculinas. Sin embargo, es mejor consultar con profesionales médicos y de salud mental con licencia antes de comenzar con la testosterona.
- Si experimenta poca energía o cambios de humor mientras está fuera de sus hormonas, dígaselo a su médico antes de aceptar dejar de tomarlas.
Propina:
No es necesario que esté tomando hormonas para someterse a una cirugía superior. Simplemente dígale a su médico que actualmente no está tomando hormonas.
Paso 5. Proporcione cartas de recomendación de su terapeuta si el seguro lo requiere
Es posible que su médico no requiera cartas de recomendación antes de realizar su cirugía. Sin embargo, algunos médicos y todas las compañías de seguros le piden que traiga cartas de generalmente 1 o raramente 2 terapeutas que puedan confirmar que usted es un buen candidato para la cirugía de afirmación de género. Envíe estas cartas a su médico antes de la fecha de la cirugía si lo requieren.
Si no está viendo a un terapeuta y se ha enterado de que se requiere una carta de terapeuta, pídale a su médico que lo derive a 1 o busque en línea un terapeuta cerca de usted que se especialice en el tratamiento de pacientes transgénero
Paso 6. Siga todas las instrucciones preoperatorias de su médico
Es probable que su médico le entregue una lista de instrucciones preoperatorias al final de la cita con su médico. Lea estas instrucciones detenidamente y llame al médico si tiene alguna pregunta. Asegúrese de seguir todas las instrucciones exactamente para maximizar sus posibilidades de una cirugía exitosa.
Si no sigue las instrucciones, su médico puede cancelar su cirugía
CONSEJO DE EXPERTO
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Our Expert Agrees:
Preparing for surgery is an important step in the top surgery process. Among other instructions, you'll need to maintain a balanced diet and drink lots of water. You should also stop smoking or using any nicotine products at least 3 weeks prior to surgery and eliminate alcohol at least one week before. Also, don't eat or drink anything after midnight the night before your surgery. Finally, for most surgeons, there's no need to shave your chest before top surgery, even if it's very hairy.
Method 2 of 4: Making Healthy Choices
Paso 1. Haga ejercicio 5-6 días a la semana porque podría ayudarlo a sanar mejor
El ejercicio regular mejora su salud en general y su sistema inmunológico, por lo que podría ayudarlo a recuperarse más rápido. Además, apoya sus músculos y mejora su circulación. En los meses y semanas previos a la cirugía, haga ejercicio durante 30 minutos al día, 5 a 6 días a la semana.
Por ejemplo, puede realizar caminatas rápidas, correr, asistir a clases de gimnasia, tomar una clase de baile, practicar un deporte o levantar pesas
Propina:
Para la cirugía transmasculina, es útil hacer ejercicios para el pecho que fortalezcan los músculos debajo del tejido mamario. Si bien no es necesario hacer ejercicios para el pecho, desarrollar los músculos debajo del tejido mamario mejorará su apariencia después de la cirugía. Si eres FTM / N, los músculos del pecho más grandes pueden hacerte lucir más masculino. Si es MTF, no se recomiendan los ejercicios de los músculos del pecho, ya que los músculos grandes pueden "embotar" la redondez y la forma que obtiene de los implantes.
Paso 2. Deje de beber alcohol 2 semanas antes de su cirugía para reducir sus riesgos
El alcohol puede aumentar su riesgo de sangrado excesivo y hematomas, por lo que es importante no beberlo antes del procedimiento. Evite las bebidas alcohólicas mientras se prepara para su procedimiento. Esto incluye cerveza, vino, licor y bebidas mezcladas.
Si usa drogas recreativas, deje de usarlas 2 semanas antes de la cirugía debido a las posibles interacciones con la anestesia
Paso 3. Deje de usar productos de nicotina al menos 3 semanas antes de su cirugía si lo hace
Probablemente sepa que fumar es malo para su salud, pero también aumenta los riesgos de la cirugía. Fumar puede hacer que necesite más anestesia y retrasa el proceso de curación de su cuerpo. Además, aumenta el riesgo de un injerto de pezón fallido. Para obtener mejores resultados, deje de fumar al menos 2 semanas antes de la cirugía.
Después de la cirugía, no empiece a fumar de nuevo hasta que su médico le diga que no retrasará su proceso de curación. Tenga en cuenta que probablemente le aconsejarán que evite comenzar de nuevo
Propina:
Aunque esta no es mucha investigación al respecto, probablemente debería dejar de fumar marihuana para estar seguro. Si consume marihuana por motivos médicos, hable con su médico para averiguar si puede vapear antes de la cirugía. De lo contrario, es probable que pueda llevar comestibles.
Método 3 de 4: Hacer arreglos para su recuperación
Paso 1. Tómese al menos 1-2 semanas fuera del trabajo o de la escuela
Si tiene un trabajo sedentario o es un estudiante, es posible que pueda regresar al trabajo o la escuela después de 1-2 semanas de recuperación. Sin embargo, es mejor tomarse de 4 a 6 semanas fuera del trabajo si tiene un trabajo físicamente exigente. Programe su tiempo libre tan pronto como sea aprobado para la cirugía.
Si participa en un deporte, planee no participar durante al menos 4-6 semanas. Asegúrese de obtener la aprobación de su médico antes de regresar a su deporte
Propina:
Es mejor tomarse un mínimo de 2 semanas de descanso. Sin embargo, esto no siempre es posible, por lo que su médico puede darle de alta para regresar al trabajo o la escuela después de 1 semana.
Paso 2. Haga arreglos para que lo lleven a casa el día de su procedimiento
Su cirujano realizará su procedimiento en un centro para pacientes ambulatorios o en una clínica ambulatoria, por lo que probablemente se irá a casa el mismo día. Sin embargo, no podrá conducir usted mismo, así que pídale a alguien confiable que lo recoja en el hospital y lo lleve a su casa. Haga arreglos para que esperen en el centro durante su procedimiento o para que vengan a buscarlo una vez que le den de alta.
- Es posible que pueda usar un Uber médico si no puede encontrar transporte.
- Algunos centros quirúrgicos tienen límites sobre la cantidad de personas que permiten en la sala de espera, así que asegúrese de consultar con ellos antes de llevar más de 1 a 2 personas al hospital.
Paso 3. Reserve una habitación en un centro de recuperación o en un hotel si no vive cerca
Deberá permanecer cerca de su médico durante al menos 3-5 días. Si viaja para someterse a una cirugía, compruebe si su centro está asociado con un centro de recuperación quirúrgico superior en el que pueda quedarse. Si no es así, reserve una habitación de hotel cerca del centro quirúrgico.
Su médico debe poder hacerle chequeos para asegurarse de que se esté recuperando adecuadamente
Paso 4. Pídale a alguien que sea su cuidador durante la semana posterior a la cirugía
Las tareas básicas serán difíciles durante varios días después de la cirugía. Además, necesitará ayuda para tratar y vendar sus incisiones. Haga arreglos para que un amigo o familiar lo ayude durante los primeros 7 días de su recuperación. Si no hay nadie disponible, podría considerar contratar a una enfermera a domicilio para que lo controle y atienda sus incisiones, o simplemente para mantenerse en estrecho contacto con el consultorio de su cirujano.
- Si viaja para someterse a una cirugía y necesita contratar a un cuidador, pídale al personal de su cirujano que lo ayude a encontrar una buena pareja. Es probable que puedan ayudarte a contratar a alguien para que te ayude.
- Después de la cirugía, no podrá levantar nada que pese más de 2,3 kg (aproximadamente el peso de una computadora portátil pesada) durante aproximadamente 3 semanas.
Propina:
Si va a tener un amigo o familiar que lo ayude, asegúrese de que estén de acuerdo con atender sus incisiones y verlo parcialmente vestido.
Paso 5. Organice el cuidado de los niños, el cuidado de las mascotas y la ayuda del hogar si es necesario
Durante las primeras 1-2 semanas de su recuperación, será extremadamente difícil para usted cuidar a sus hijos y mascotas. Del mismo modo, es probable que no pueda ocuparse de las necesidades del hogar, como recibir el correo, ordenar, lavar la ropa y lavar los platos. Antes de su cirugía, solicite ayuda con estas responsabilidades.
- Pida a sus amigos y familiares que se turnen para contribuir. Podría preguntar: “¿Estarías dispuesto a ayudarme a superar mi primera semana de recuperación? Realmente agradecería su ayuda ".
- También puede contratar a alguien para que lo ayude. Por ejemplo, puede contratar a un cuidador de mascotas para que alimente y pasee a su perro y un servicio de entrega de ropa para lavar su ropa.
Método 4 de 4: prepararse para la cirugía
Paso 1. Deje de comer y beber a medianoche la noche anterior a la cirugía
Es importante que no coma ni beba nada, incluida agua, el día de la cirugía. De lo contrario, su cirujano puede cancelar su procedimiento. Asegúrese de no llevarse nada a la boca después de la medianoche.
Cuando se cepille los dientes, tenga mucho cuidado de no tragar el agua o la pasta de dientes
Paso 2. Dúchese el día de la cirugía, pero evite los productos de cuidado personal
Está bien lavarse el cabello con champú y acondicionarlo y limpiar su piel con un jabón suave. Sin embargo, no aplique productos como desodorante, loción, crema para el cabello o maquillaje. Es mejor estar libre de productos cuando ingresa a la cirugía.
Si tiene alguna pregunta sobre un producto en particular, pregúntele a su médico si puede usarlo. Es probable que le digan "no", ya que su piel debe estar limpia cuando ingrese a la cirugía
Paso 3. Use ropa holgada y cómoda el día de su cirugía
Elija un atuendo que sea fácil de poner y quitar, como algo que se abrocha o se abrocha en la parte delantera. Asegúrate de que esté holgado para que no roce tu piel. Se volverá a poner la ropa después de la cirugía cuando le den el alta del centro, por lo que querrá estar cómodo.
- Por ejemplo, puede usar una camisa y pantalones deportivos de gran tamaño.
- Empaque una bolsa con ropa holgada y cómoda y pídale a su persona de apoyo que la traiga el día de su cirugía. Además, recuerde empacar todos los medicamentos recetados que pueda necesitar.
