El parche es un adhesivo anticonceptivo que se coloca en el abdomen, la parte superior del brazo, el trasero o la espalda. Funciona enviando hormonas a través de la piel y al torrente sanguíneo. Al igual que otros anticonceptivos, el parche puede hacer que su período sea más ligero, más corto y más regular. Además, es una excelente opción si no quiere tener que acordarse de tomar una pastilla todos los días. El parche es 99% efectivo para prevenir el embarazo, pero aún necesita usar un condón para prevenir las ITS si es sexualmente activa.
Pasos
Método 1 de 4: saber cómo usar el parche
Paso 1. Use un condón si comenzó el parche justo después de su último período
Si comienza a usar el parche dentro de los primeros 5 días de su período, el parche la protegerá de quedar embarazada de inmediato. Si comienza a usarlo justo después de haber tenido su período ese mes, tardará 7 días en hacer efecto, así que use un condón.
Si está cambiando de las píldoras anticonceptivas al parche, no comenzará a ovular nuevamente durante 2 a 3 semanas una vez que deje de tomar la píldora. Sin embargo, algunos médicos dicen que eres más fértil justo después de dejar de tomar la píldora, así que usa un condón solo para estar seguro
Paso 2. Practique sexo seguro incluso con el parche puesto para prevenir ITS y ETS
Use un condón cada vez que tenga relaciones sexuales porque el parche no puede protegerlo de las ITS y las ETS. Asegúrese de hablar también con su pareja sobre si tiene o no una ITS o una ETS.
Las clínicas de fertilidad a menudo ofrecen condones gratis, pero puede comprarlos en cualquier farmacia o supermercado (a menudo se encuentran en la sección de "planificación familiar")
Paso 3. Use un condón si planea tener relaciones sexuales 2 días después de quitarse el parche
Cuando usa el parche correctamente durante 7 días seguidos, aún puede protegerla de quedar embarazada hasta por 48 horas (pero no es una garantía). Después de 48 horas sin el parche, definitivamente use un condón si planea tener relaciones sexuales y no quiere quedar embarazada.
Si solo usó el parche durante 6 o menos días seguidos porque se cayó, use un condón porque el parche no ofrecerá ninguna protección una vez que se lo quite
Paso 4. Póngase un parche nuevo tan pronto como recuerde que olvidó ponerse uno
Si planea tener relaciones sexuales y olvidó ponerse el parche, aplique uno nuevo de inmediato y use un condón. Si el parche se ha caído a la mitad de una de las semanas en las que está programado para usarlo, póngase uno nuevo de inmediato y llame a su médico si necesita más parches.
- Es especialmente importante usar un condón si olvidó ponerse un parche nuevo después de la semana de su período.
- Cuando se trata de olvidarse de ponerse un parche nuevo, también puede llamar a su médico o consultar las instrucciones que vienen con la receta.
Paso 5. Quítese el parche al menos 48 horas antes de que planee quedar embarazada
Si decide que quiere empezar a intentar tener un bebé, quítese el parche al menos 2 días antes de tener relaciones sexuales sin protección. Si bien puede quedar embarazada dentro de las 48 horas posteriores a quitárselo, es mucho menos probable.
Su cuerpo no necesita mucho tiempo para eliminar las hormonas protectoras de su sistema, pero es mucho más probable que quede embarazada después de haberlo dejado durante 2 días
Paso 6. Informe a su médico sobre cualquier efecto secundario que pueda experimentar
Si nunca antes ha usado el parche, informe a su médico si siente algún efecto secundario. Es común que las usuarias por primera vez experimenten dolores de cabeza, náuseas leves, dolor en los senos o manchas leves entre períodos.
- No todo el mundo experimenta los efectos secundarios comunes y, por lo general, desaparecen en un par de meses.
- Quítese el parche y llame a su médico de inmediato si experimenta migrañas severas, náuseas, espasmos musculares, diarrea, dolor abdominal o hinchazón.
Método 2 de 4: Aplicación del parche
Paso 1. Elija un área limpia y seca de su cuerpo para colocar el parche
Decida si desea que el parche se coloque en la parte exterior de la parte superior del brazo, la nalga, la espalda o el abdomen. Asegúrese de que el lugar que elija para colocarlo no tenga mucho vello y no se frote demasiado con la ropa.
- No se ponga el parche en los senos ni en ningún lugar donde tenga un sarpullido o piel irritada.
- Para evitar que el adhesivo irrite su piel con el tiempo, planee cambiar la ubicación cada vez que se coloque un parche nuevo.
- Dependiendo de lo que esté usando, puede ser visible si se lo coloca en la parte exterior de la parte superior del brazo. Póntelo en la nalga o en la espalda si no quieres que se vea.
Paso 2. Limpie y seque la piel donde planea colocar el parche
Use agua y jabón para lavarse la piel donde desea colocar el parche. Seque su piel por completo con una toalla para que no haya humedad entre su piel y el adhesivo pegajoso.
- No use ninguna loción, aceite, polvo u otros productos para el cuidado de la piel en su piel; espere hasta que el parche esté puesto para humectar (y omita el área donde está el parche).
- Está bien colocar el parche sobre la piel ligeramente peluda; la pelusa de melocotón natural está bien. Si hay vello grueso y áspero en el área, aféitelo antes de lavarse la piel y aplicar el parche.
Paso 3. Retire el parche del paquete
Use sus dedos para abrir con cuidado el paquete individual. Deslice el parche hacia afuera y verifique que esté en buen estado.
Si el parche está roto, perforado o si faltan las dos capas transparentes en el lado adhesivo, tírelo y abra otro paquete
Paso 4. Retire un lado del plástico protector transparente de la parte posterior del parche
Use su dedo para despegar una de las capas de plástico en el lado adhesivo del parche. Deseche la capa de plástico.
Una vez que abra el parche, debe usarlo inmediatamente para que el material pegajoso no se ensucie
Paso 5. Coloque el lado adhesivo expuesto sobre su piel y retire la otra capa de plástico
Sostenga el parche sobre el lugar donde desea colocarlo y péguelo. En este punto, solo la mitad de la parte adhesiva debe quedar expuesta para que el parche quede medio adherido a la piel. Luego, use sus dedos para despegar el protector adhesivo restante en el otro lado del parche.
Tenga cuidado de no tocar la parte pegajosa con los dedos
Paso 6. Presione el parche sobre su piel durante 10 segundos
Una vez que el parche esté puesto, use la palma de la mano o los dedos para presionar hacia abajo para que quede firme en su piel. Mantenlo ahí durante 10 segundos.
Si ve bolsas de aire o pliegues, plánchelos con los dedos lo mejor que pueda
Paso 7. Revise su parche todos los días para asegurarse de que esté bien pegado
Mire el parche y asegúrese de que los bordes no estén doblados o que no se hayan formado bolsas de aire. Está destinado a permanecer encendido durante 1 semana, por lo que no debería tener ningún problema con que se despegue.
- Si se despega un poco en las esquinas, aplástalo con los dedos para mantenerlo puesto.
- Puede bañarse, nadar y practicar deportes mientras usa el parche; el adhesivo es súper duradero.
- Si el parche se cae en cualquier momento, puede volver a aplicarlo en la piel si el adhesivo aún está pegajoso o reemplazarlo por un parche nuevo.
Método 3 de 4: quitar y cambiar el parche
Paso 1. Retire el parche después de 7 días
Retire el parche viejo y dóblelo por la mitad para que se pegue. Séllalo en una bolsa de plástico y tíralo a la basura. Luego, lávate la piel para poder aplicar una nueva.
No enjuague el parche viejo porque las hormonas que quedan en el parche pueden ser transportadas al sistema de alcantarillado (y, a su vez, al suelo y al agua)
Paso 2. Cambie su parche una vez a la semana durante 3 semanas seguidas
Designe 1 día a la semana como día de intercambio de parches para recordar cómo cambiarlo. Siga aplicando y quitando parches nuevos cada semana durante 3 semanas (la mayoría de las cajas vienen con 3 parches para que pueda realizar un seguimiento).
Mantenga sus parches en un cajón o armario lejos de la luz solar o fuentes de calor
Paso 3. Deje el parche fuera de su piel durante 7 días
Después de 3 semanas de usar el parche, no aplique uno nuevo como lo ha estado haciendo. Asegúrese de tener tampones, toallas sanitarias o ropa interior absorbente para el período porque esta semana (semana 4) es cuando tendrá su período.
Tiene la opción de omitir su período y usar el parche también en la semana 4. Si planea hacer esto, hable con su médico acerca de obtener una receta para más de 3 parches a la vez
Paso 4. Vuelva a aplicar un parche nuevo después de una semana sin el parche
Elija un lugar diferente para evitar que su piel se irrite. Lava y seca tu piel y pégala como lo hiciste las primeras 3 semanas de la rutina.
- Es poco probable que el parche le irrite la piel, pero se recomienda cambiar la ubicación cada vez por si acaso.
- El parche solo funciona cuando está puesto, por lo que si planea tener relaciones sexuales durante la semana sin parche, asegúrese de usar un condón para evitar quedar embarazada y protegerse de las ITS.
Método 4 de 4: Obtener el parche
Paso 1. Acuda a su ginecólogo o médico para ver si el parche es adecuado para usted
Considere sus opciones cuando se trata de anticonceptivos, porque el parche es solo de un tipo; también está la píldora, el DIU, el anillo hormonal y el implante. Hable con su médico sobre su historial médico y permítale que controle su presión arterial durante su cita. Es posible que el parche no sea adecuado para usted si:
- Pesar más de 198 libras (90 kg)
- Fumar cigarrillos
- Tiene presión arterial alta
- Tiene más de 35 años
- Tiene antecedentes de coágulos de sangre, accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca.
- Tiene una enfermedad hepática grave.
- Haber dado a luz en las últimas 3 semanas.
CONSEJO DE EXPERTO
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Paso 2. Visite una clínica de salud sexual para obtener una receta
Encuentre una clínica de salud sexual haciendo una búsqueda rápida en línea (por ejemplo, "clínica de salud sexual Cleveland OH"). Reserve una cita o preséntese durante el horario de atención para reunirse con los ginecólogos del personal y analizar su historial médico.
- No es necesario que se realice un examen pélvico completo para que le receten un método anticonceptivo. Sin embargo, si debe realizarse su examen anual, continúe y obtenga uno mientras esté allí.
- A menos que la clínica de salud sexual anuncie que es gratis, es posible que deba pagar un copago por la cita.
Paso 3. Solicite el parche a través de un proveedor en línea si es posible
Haga una búsqueda en línea sobre la administración de anticonceptivos en su estado. Puede escribir "entrega de parches anticonceptivos en Seattle WA" o "pedir anticonceptivos en línea Seattle WA". Deberá enviar su solicitud a uno de los proveedores en línea y completar un cuestionario médico que un médico revisará antes de darle la aprobación.
- Si tiene seguro, es posible que pueda obtenerlo de forma gratuita dependiendo de dónde viva. De lo contrario, podría pagar de $ 15 a $ 35 al mes por la receta.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx y Pandia Health son todos proveedores médicos en línea con médicos autorizados que pueden proporcionarle el parche.
