Muchos adolescentes pasan por un período de tiempo en el que parecen pensar que son indestructibles, la etapa de "nueve pies de altura y a prueba de balas". El exceso de confianza contribuye a esto, y aprender los límites de uno o pasar por un control de la realidad puede ser doloroso o peor.
Pasos
Paso 1. Primero, sé honesto contigo mismo
Cuando considere cuidadosamente sus habilidades, debe comenzar a reconocer sus límites.
Paso 2. No te compares con los demás
El exceso de confianza es una forma de menospreciar los talentos, las habilidades y las habilidades de otras personas. El hecho de que otra persona pueda obtener "aire serio" en un medio tubo de 2,4 m (8 pies) no significa que usted pueda hacerlo. Han pagado sus deudas con la práctica y probablemente con muchos moretones.
Paso 3. Ponte a prueba con cautela
No se zambulle en la tabla alta hasta que haya realizado muchos viajes a la tabla baja y haya trabajado en niveles intermedios.
Paso 4. Escuche las críticas, especialmente las críticas constructivas de personas de su confianza
Este puede ser uno de los pasos más importantes para reducir su exceso de confianza. Esto no significa necesariamente que los críticos siempre tengan razón, ni mucho menos. Existe la posibilidad de que tengan razón, y debido a que te ven desde una perspectiva diferente, debes escucharlos.
Paso 5. Trate los compromisos con seriedad
El exceso de confianza puede hacer que se comprometa demasiado. Cuando le diga a alguien que hará algo, sea realista en cuanto al esfuerzo y el tiempo que le llevará. Prometer ayudar a pintar el coche de un amigo, aunque nunca lo haya hecho, puede convertirse en un proyecto de tres días si es víctima de su propio exceso de confianza.
Paso 6. Tómese el tiempo para analizar sus fallas o incidencias en las que no logró sus propias metas personales
Esto no solo lo ayudará a dar forma a una medida realista de su capacidad, sino que también lo ayudará a concentrarse en las habilidades, fortalezas u otras cualidades en las que necesita trabajar.
Paso 7. Mantenga las fantasías separadas de las realidades
Todos vemos proezas y acrobacias sobrehumanas en la televisión, y películas como Jackass las llevan a extremos, pero estas son logradas por individuos talentosos y únicos que a menudo entrenan toda su vida en sus propias disciplinas. Claro, las gimnastas hacen que las barras paralelas parezcan fáciles, no sabes cuántos galones de sudor se necesitaron para llegar a ese nivel.
Paso 8. Pruebe nuevos deportes, actividades o pasatiempos con un objetivo y trabaje hasta alcanzarlo
Si adopta una visión demasiado confiada del éxito fácil y fracasa, es posible que se desanime y se rinda demasiado pronto. Se rumorea que Albert Einstein era pésimo en la escuela primaria.
Paso 9. Recuerde que es una persona única con sus propios talentos, habilidades y metas, y la confianza o el exceso de confianza pueden ser un peligro que debe evitarse si mezcla la modestia con su entusiasmo
Consejos
- Es posible que desee considerar realmente lo que va a hacer con una vista analítica. A veces, superar el exceso de confianza puede resultar en una pérdida de confianza en uno mismo. Por lo tanto, tenga en cuenta que matar su confianza no es la clave para superar el exceso de confianza.
- Tome nota de los cuasi accidentes, las fallas y los desastres. Pregúntese si el exceso de confianza contribuyó a ellos.
- No dejes que tus amigos te animen a probar algo para lo que no estás preparado. Si comienzas a subir la escalera y tienes dudas, retrocede y reconsidera.
