La parte superior de un panecillo es otra palabra para el bulto que puede aparecer justo por encima de la cintura de tus jeans. Por lo general, es una señal de que sus jeans están demasiado ajustados alrededor de la cintura. Los jeans de tiro bajo no son la mejor opción para usar si tienes un poco más de piel alrededor de esa área, pero aún puedes lucir genial con el ajuste adecuado y una blusa favorecedora. El tamaño y el material de tus jeans también marcan una gran diferencia a la hora de suavizar tu silueta, así que presta atención a los estilos y telas cuando compres un par nuevo.
Pasos
Método 1 de 3: Ocultar una blusa de muffin debajo de la camisa
Paso 1. Elija blusas holgadas y fluidas como túnicas y blusas de cintura imperio
Elija una blusa que caiga más allá de la cintura de sus jeans para ocultar su blusa de muffin. Pruebe una túnica con hombros descubiertos o una blusa campesina para lucir sus fuertes hombros y escote.
- Un top de cintura imperio se ajusta justo debajo de tu busto y fluye hacia afuera por tu torso, el estilo perfecto para desviar la mirada de tu abdomen.
- Una blusa estilo peplum con un escote pronunciado también mantendrá el ojo moviéndose verticalmente en lugar de horizontalmente.
Paso 2. Use una blusa cruzada para crear la ilusión de una figura de reloj de arena
Las blusas envueltas vienen con un pequeño cinturón que se ajusta alrededor de su cintura natural (justo a la altura o por encima del ombligo). La tela suelta debajo del cinturón fluirá hacia afuera, ocultando la parte superior de su muffin y dándole una forma de reloj de arena. Además, ¡también favorecerá tu busto (sin importar tu talla)!
- Tenga cuidado de no atarlo demasiado porque el cinturón puede crear más protuberancias alrededor de su cuerpo.
- La parte superior envolvente te hace lucir más delgada en la parte superior porque atrae la atención en una línea diagonal en lugar de una horizontal.
Paso 3. Use camisas de colores oscuros para que su torso se vea más delgado
Abastécete de tops de colores oscuros que van desde el negro hasta el azul marino y el morado oscuro. Si te gustan los estampados o los patrones, asegúrate de que el fondo sea de un color más oscuro para que sigas obteniendo el efecto adelgazante.
Aún puede vestirse de manera brillante y alegre con toques de color: una bufanda o un collar es la manera perfecta de acentuar el fondo más oscuro de la parte superior
Paso 4. Opte por rayas verticales en la parte superior para crear un efecto adelgazante
Una parte superior con líneas verticales anima al ojo a moverse verticalmente en lugar de horizontalmente. Elija rayas verticales finas para obtener el efecto más adelgazante.
- Evite las rayas verticales gruesas porque pueden tener el efecto contrario, atrayendo el ojo horizontalmente y haciéndolo ver más ancho en la parte superior.
- Asegúrese de que la parte superior no esté demasiado apretada porque las rayas verticales que están sesgadas debido a la parte superior del muffin pondrán más atención en esa área.
Paso 5. Engaña a la vista con un dobladillo asimétrico en la base de tu blusa
Elija una blusa estructurada o una túnica suelta con un dobladillo asimétrico en la base de la camisa. La idea es engañar al ojo para que se mueva hacia arriba, hacia abajo y en diagonal en lugar de hacerlo de izquierda a derecha.
Asegúrate de que todo el dobladillo caiga por debajo de la cintura de tus jeans para que no reveles accidentalmente la parte superior de tu muffin en un lado y la escondas en el otro
Paso 6. Manténgase alejado de las impresiones grandes en la parte superior porque pueden ensanchar su torso
Evite las impresiones grandes (como flores enormes o lunares) porque pueden hacer que su abdomen se vea más grande de lo que es. En su lugar, opte por impresiones más pequeñas que estén densamente empaquetadas en la tela; este tipo de impresiones mantienen la vista en movimiento alrededor de la tela, lo que lo hace lucir más delgado.
- Sin embargo, las impresiones grandes con poco contraste de color pueden lucir igual de adelgazantes. Por ejemplo, una gran impresión floral verde sobre un fondo verde ligeramente más oscuro es una gran opción.
- Debe evitar especialmente las blusas y los suéteres que tengan bloques de color en la zona inferior del torso. Cualquier rectángulo ancho o forma geométrica dura te hará ver más ancho en esa región.
Paso 7. Acentúe sus mejores rasgos con un favorecedor escote en V
El escote de tu camisa puede ayudar a desviar la mirada de tu cintura y subirla a tu cara u otra área de la que te enorgullezcas de lucirse. Asegúrese de abastecerse de cuellos en V porque mantienen el ojo moviéndose en diagonal y favorecen cualquier forma.
- Un escote redondo es otra buena opción porque puede acentuar un busto grande y hacer que tu cuello se vea más largo.
- Los escotes de barco ayudan a ensanchar los hombros, lo que puede ayudar a equilibrar su forma si tiene caderas anchas.
Paso 8. Opte por usar una chaqueta o chaleco a medida encima de su camisa
Disfraza la parte superior de tu muffin debajo de otra capa: los chalecos y las chaquetas se ven elegantes y atrevidos cuando se combinan con jeans relajados. Deja el chaleco o la chaqueta desabotonada para un look más casual. Si desea abrocharlo, asegúrese de que se ajuste bien en la parte superior y esté un poco suelto en la parte inferior, demasiado apretado y solo exacerbará la parte superior del muffin.
Evite las variedades recortadas porque eso solo llamará la atención sobre el área por encima de la cintura de sus jeans
Método 2 de 3: Comprar jeans de tiro bajo
Paso 1. Elija materiales más elásticos que no corten su abdomen
Busque un par de jeans elásticos o ultraelásticos que se adapten mejor a la forma de su cuerpo. Revise la etiqueta para ver de qué material están hechos los jeans: una mezcla equilibrada de lyra, poliéster y denim de algodón permitirá el mayor estiramiento en la cintura.
- Evite los jeans hechos solo (o principalmente) de mezclilla de algodón porque no se estirarán en absoluto, lo que significa que es más probable que la cintura se pellizque en la parte inferior del torso.
- Cuando compra jeans con mucho estiramiento, es mejor optar por una talla un poco más holgada porque se encogerán un poco cuando los lave.
Paso 2. Asegúrese de que pueda colocar al menos 2 pulgares en la pretina
Cuando te estés probando jeans, mete los dedos entre la cintura y tu piel. Debe haber suficiente espacio para colocar cómodamente los pulgares y aún tener algo de holgura. Si no lo hay, suba una talla y vea cómo funciona ese par.
Si encuentra un par que se ajusta perfectamente a su trasero pero tiene una cintura más holgada, esa es una mejor opción que bajar una talla y cortar la cintura en la parte inferior del torso. ¡Siempre puedes llevar cinturón
Paso 3. Elija un par de jeans que estén especialmente diseñados para formas más curvas
Los jeans hechos para abrazar sus curvas se cortan de manera diferente a los lados y generalmente son más tolerantes en la cintura, así que busque un par de jeans que se anuncien como "ajuste curvy". Evite los jeans ajustados o ultradelgados porque no permiten tanto margen de maniobra a los lados de las caderas.
Los jeans ajustados en el área lateral de la cadera empujarán la piel y la grasa corporal adicionales hacia arriba, creando una parte superior de muffin
Paso 4. Equilibre las caderas anchas con una pierna ensanchada
Busque jeans de corte recto que se ensanchen levemente (o no tan levemente) en la parte inferior. Pruébelas y asegúrese de que las costuras de la cadera le queden bien. Combina los jeans con una blusa a medida que no sea demasiado ajustada y que caiga por debajo de la cintura.
- Esto equilibrará tus curvas y, como una ventaja, hará que tus muslos se vean más delgados.
- Los jeans con corte de bota acampanado son una buena opción para equilibrar la parte superior del cuerpo, especialmente si tienes forma de pera o reloj de arena.
Paso 5. Esculpe tu figura con jeans ajustados elásticos
Si estás buscando levantar tu trasero y ajustar tus caderas, elige un jean ajustado hecho con al menos un 30% de material elástico (lycra o spandex). El material está hecho para adaptarse a tus curvas, solo asegúrate de que no estén demasiado apretados alrededor de tu cintura o caderas para no crear una parte superior de muffin.
Los jeans ajustados son la manera perfecta de complementar una blusa de túnica holgada o una blusa suelta con hombros descubiertos
Paso 6. Muévase con sus jeans antes de comprarlos
Levanta las piernas, agáchate, respira con el estómago y siéntate con tus jeans para asegurarte de que te queden bien. Si siente que sus piernas están constreñidas cuando se mueve o si siente que la pretina se aprieta al sentarse, suba una talla.
Los jeans se estirarán naturalmente con el tiempo cuanto más te muevas con ellos, pero si estás en la cerca acerca de la tensión, es mejor aumentar una talla de todos modos (¡siempre puedes encogerlos en el lavado si es necesario!)
Método 3 de 3: suavizar tu figura
Paso 1. Use fajas debajo de la ropa para crear una silueta suave
Elija un pantalón corto a la mitad del muslo, un mono, un calzoncillo de cintura alta o un calzoncillo a mitad de la cintura para ceñir el área justo por encima de la cintura de sus jeans. Compra fajas con una constricción de media a fuerte si buscas alterar tu forma por completo. La constricción leve es mejor para suavizar las líneas y aplanar un bulto más sutil cuando usa jeans.
- Asegúrate de mantenerte fiel a tu talla. Las fajas que son demasiado pequeñas pueden rodar hacia abajo o crear un bulto donde termina el material de constricción.
- Revise la etiqueta para ver qué tan constrictiva es: cuanto más nailon haya en la tela, más ceñirá su cuerpo.
- Si es verano o si vives en un área calurosa, busca prendas modeladoras hechas con una mezcla de algodón y microfibra. Es posible que esas telas no den tanta constricción, pero la comodidad es clave para verse y sentirse bien en cualquier atuendo.
Paso 2. Cíñete la cintura con una camisola ajustada debajo de la camisa
Si no le gusta la sensación de constricción de las fajas, opte por una camisola ajustada para ceñir su abdomen. Métete la camisola en tus jeans si estás usando una blusa más corta encima o déjala afuera si estás usando una blusa más holgada como una túnica o una camisa abotonada.
Incluso puedes usarlo como está y cubrirlo con un suéter largo o un blazer
Paso 3. Coloque un cinturón ancho alrededor de sus caderas
Intente agregar un cinturón bajo sobre su parte superior para apisonar la parte superior de su muffin. Asegúrese de que sea ancho y que le quede bien para que no se cene más piel y cree protuberancias adicionales por encima y por debajo.
- El cinturón debe caber alrededor de su cintura justo por encima de la cintura de los jeans, literalmente justo encima del bulto.
- Elija un cinturón llamativo si está usando algo más monocromático y un cinturón más sutil si usa muchos otros accesorios (como pulseras, collares y anillos).
