A veces, ¡solo quieres explotar! Familia, amigos, escuela; todo será demasiado en algunos momentos. Este artículo te dirá cómo crear un lugar para calmarte. ¡Disfrutar!
Pasos
Método 1 de 2: Preparando la esquina
Paso 1. Limpia un rincón de tu habitación
Asegúrese de que esté bien iluminado, lo suficientemente cálido y silencioso. Limpia cualquier basura en tu rincón, deshazte también de las distracciones. Si eres un soñador, es posible que quieras tu rincón cerca de una ventana. No lo hagas cerca de una puerta.
Paso 2. Permítase sentarse
Elija una silla acolchada para sentarse o, si puede caber, elija una silla reclinable. Es necesario que su asiento sea cómodo. Si su silla es más pequeña y menos voluminosa, colóquela hacia la pared, pero si su silla es más grande y voluminosa, obviamente no puede hacer esto. Si puede, intente colocar una otomana en su esquina.
Paso 3. Coloque sus cosas favoritas en su esquina
Pruebe con aparatos electrónicos, cargadores electrónicos, libros, álbumes de fotos, crema para el dolor en las articulaciones si tiene dolor, crema que huele bien, dulces / comida deliciosa, un instrumento musical, etc. Personalícelo. Cuelga carteles y haz que huela bien.
Paso 4. Agregue mantas y almohadas
Dale a tu rincón los toques finales. Este es el momento en el que agrega elementos especiales, p. Ej. inhalador, medicamentos. Cualquier otra cosa que desee, agregue ahora.
Método 2 de 2: usa tu rincón
Paso 1. Informe a su familia
Diga: "Mamá, papá, Suzie, para que lo sepas, este es mi rincón. Si me salgo de una discusión, sé que probablemente voy a venir aquí. Espera 15 minutos antes de venir a hablar conmigo. Gracias."
Paso 2. Muéstrales a tus padres todo lo que está en tu esquina
Quieren saber qué estás haciendo allí, ¡así que diles con anticipación! Nunca agregue cosas a su esquina sin su permiso.
Paso 3. ¡Eso es todo
Ahora tienes tu propio espacio para calmarte y desahogarte.
Consejos
Utilice su esquina como máximo dos veces al día. No es un lugar al que ir cuando te apetece, es un lugar especial para refrescarte
Advertencias
- NUNCA encienda velas ni use fósforos en su rincón.
- NUNCA coloque objetos inflamables cerca de las rejillas de ventilación.
