Los Birkenstocks son una excelente opción para mantener sus pies cómodos cuando desea usar sandalias, pero requieren un período de adaptación antes de que realmente pueda aprovechar todo el potencial de comodidad de ellos. Aumentar lentamente la cantidad de tiempo que los usa cada día los adaptará, mientras que hacer cualquier ajuste o cambio físico en las sandalias para que se ajusten mejor a sus pies garantizará que estén cómodos como usted. Todo esto pronto te hará ganar un calzado de apoyo increíble con el que podrás caminar todo el tiempo que quieras.
Pasos
Método 1 de 3: Usar nuevos Birkenstocks
Paso 1. Camine en ellos durante solo 30-45 minutos el primer día
Ir más tiempo puede poner más tensión en sus pies antes de que el material de corcho de la plantilla de Birkenstock se haya adaptado a ellos. Si empiezan a doler antes de que pasen 30 minutos, quíteselos de todos modos.
Usar calcetines puede ayudar a aliviar la rigidez de caminar con ellos las primeras veces y luego comenzar a hacer la transición a andar descalzo
Paso 2. Use sus Birkenstocks durante 1-2 horas al día durante las próximas semanas
Caminar con ellos todos los días permitirá que la plantilla se afloje y se adapte mejor a su pie individual. Si puede, intente aumentar la cantidad de tiempo que camina con ellos cada día para acelerar el proceso.
Siga este método para asegurarse de que sus Birkenstock sean realmente cómodos de usar antes de dar largos paseos con ellos. Esto es especialmente importante si está planeando unas vacaciones que impliquen caminar mucho
Paso 3. Busque la impresión de su pie en la plantilla para ver si se está rompiendo
A medida que los usa, debe comenzar a notar un contorno de cada uno de sus pies en el Birkenstocks cada vez más oscuro. Esto muestra cómo se adaptan mejor a la forma de sus pies cada vez que los usa.
Comprometerse a caminar constantemente con ellos al principio es el único método infalible para hacerlos más cómodos de usar
Método 2 de 3: Realizar ajustes en sus Birkenstocks
Paso 1. Flexione el zapato suavemente para ablandar la plantilla cuando lo reciba por primera vez
Los Birkenstocks pueden sentirse inicialmente muy rígidos cuando los saca por primera vez de la caja. Usa tus manos para doblar el zapato hacia adelante y hacia atrás en ambas direcciones, luego agarra la parte delantera y trasera para girarlas en direcciones opuestas al mismo tiempo.
También puede rodarlo contra el piso o doblarlo contra un mueble pesado para obtener el mismo efecto
Paso 2. Martille las partes incómodas de la plantilla para suavizarlas
La barra de los dedos es a menudo donde las personas se quejan de que sus Birkenstock están demasiado rígidas o incómodas. Tome un mazo pequeño y apriete con cuidado pero con firmeza la plantilla para aflojar el corcho donde le molesta. Dale varios golpes, presionando la plantilla con tus dedos para probar qué tan suave la estás haciendo, y continúa hasta que sientas que será más fácil que se adapte a la forma de tu pie.
Trate de no martillar demasiado, o podría debilitar la naturaleza de soporte de la plantilla
Paso 3. Agregue agujeros adicionales a las correas para que estén más sueltas o más ajustadas en su pie
Si descubre que la sandalia no se ajusta a la forma de su pie, agregar un orificio adicional a la correa puede ayudar a asegurar mejor su pie y agregar un grado de comodidad al caminar.
Puede calentar un alfiler o un tornillo para perforar el cuero y hacer un nuevo agujero en la correa. Luego, pase la punta de la hebilla a través del orificio para ensancharlo y facilitar su uso
Paso 4. Lije las partes incómodas de las correas de Birkenstocks
Si hay una sección de la correa que se siente incómoda cuando se frota contra la parte superior de su pie o lo irrita cuando camina, el papel de lija puede ayudar. Con un papel de lija fino, frote las áreas problemáticas en la parte inferior de la correa para que los puntos de contacto sean más cómodos.
Ten cuidado de no lijarlos demasiado, o podrías terminar haciéndolos más incómodos o dañando el zapato
Método 3 de 3: Ajuste correctamente sus Birkenstocks
Paso 1. Coloque su pie en la sandalia completamente desabrochada
Alinee los arcos y los contornos de su propio pie con los incorporados en los Birkenstocks, y deje que la barra del dedo del pie descanse debajo de todos los dedos de los pies (donde se conectan con su pie). Descanse el talón para que encaje cómodamente en la copa en la parte posterior.
Ni el talón ni los dedos de los pies deben extenderse más allá de la longitud de la plantilla. Coge un tamaño más grande en este caso
Paso 2. Alinee el talón y los dedos del pie con el borde de la sandalia
Asegúrese de tener suficiente espacio libre alrededor del perímetro de su pie, aproximadamente un 1⁄4 pulgada (0,64 cm) de espacio para los talones y los dedos de los pies, y una 1⁄8 pulgadas (0,32 cm) para los lados de los pies.
Querrá dejar un poco de espacio para que su pie se mueva en Birkenstocks mientras camina
Paso 3. Apriete las correas para que pueda colocar un dedo debajo
Con el pie correctamente alineado con la plantilla, comience a abrocharse las sandalias. Cuando vaya a apretar la hebilla, ajústela de modo que su pie quede bien ajustado, pero no demasiado apretado. Puede probar esto viendo si todavía puede mover un dedo debajo de la correa en su tobillo.
El soporte de la sandalia provendrá de su pie descansando correctamente sobre la plantilla, no de cuán apretadas estén las correas
Paso 4. Vuelva a ajustar las correas mientras camina si aún siente molestias
Aunque es posible que se haya ajustado correctamente mientras está en casa, mientras camina, el movimiento natural de su pie puede hacer que se frote contra la sandalia de manera incómoda. Si algo le molesta, es posible que una correa de la sandalia, como las que se colocan sobre la parte superior del pie o los dedos de los pies, no esté lo suficientemente ajustada o suelta. Realice cualquiera de estos cambios mientras camina para que estén listos para la próxima vez.
Es posible que deba abrocharse las correas de manera diferente entre los pies según su forma o tamaño
Consejos
- La comodidad viene con un ajuste adecuado, y las Birkenstock se ajustan a su tamaño. Tienen dos ajustes principales para adaptarse a personas con pies estrechos y anchos, así que asegúrese de elegir un par que se ajuste a usted para brindar la máxima comodidad y apoyo. Puede encontrar una guía de tallas aquí:
- Solicite la plantilla blanda si va a caminar con ellas durante largas distancias. Birkenstocks fabrica un modelo de sandalia con una capa adicional de espuma amortiguadora para que sea más cómodo usar las sandalias durante períodos prolongados. Obtenga las plantillas blandas si las usará como su pieza principal de calzado o si las necesita para caminar durante las vacaciones.
