Un embarazo críptico ocurre cuando no te das cuenta de que estás embarazada hasta varias semanas o meses después. Estudios recientes muestran que hasta 1 de cada 475 mujeres pueden experimentar un embarazo críptico en algún momento de sus vidas. Puede estar especialmente en riesgo de tener un embarazo críptico si cree que no puede quedar embarazada, o si tiene SOP, endometriosis o si está experimentando la perimenopausia. Tener un período irregular y experimentar sangrado o manchado durante el embarazo puede hacer que crea que no está embarazada. Si nota algún síntoma de embarazo, hágase una prueba lo antes posible para que pueda tomar medidas saludables en el futuro.
Pasos
Método 1 de 3: Reconocer los síntomas del embarazo
Paso 1. Lleve un registro de la frecuencia de sus períodos
Incluso si tiene períodos poco frecuentes o irregulares, es importante hacer un seguimiento de cuándo tiene su período. Si experimenta un aumento o disminución del sangrado, hable con su médico de inmediato. Las manchas y el sangrado pueden ocurrir durante el embarazo, así que tenga cuidado y hágase una prueba de embarazo si nota un cambio en sus períodos.
También puede notar otros síntomas cambiantes cuando está sangrando, como más o menos dolor, un período de sangrado más corto o más largo o un cambio en el color de su sangre. Todo esto podría significar que está embarazada
Paso 2. Observe las náuseas, los vómitos y la aversión a la comida
Las náuseas matutinas son una señal común de embarazo. Puede experimentar náuseas con o sin vómitos. También puede notar que los alimentos que generalmente le gustan se vuelven repulsivos para usted, o puede que sienta antojo de algo que normalmente no desea.
Recuerde que las náuseas matutinas no ocurren necesariamente por la mañana. Podría suceder en cualquier momento del día
Paso 3. Busque dolores corporales, dolor agudo en los senos y presión en el cuello uterino
Los dolores corporales, particularmente en el área pélvica o en los senos, pueden indicar un embarazo. Si nota dolores inusuales, especialmente si no parecen desaparecer, esto podría ser una señal de que está embarazada.
También busque cambios en los senos, como hinchazón, un cambio en la sensibilidad, pesadez u oscurecimiento de la areola (el área alrededor de su pezón)
Paso 4. Considere otros síntomas, como cambios de humor, mareos y escalofríos
Aunque estos síntomas están asociados con otras afecciones además del embarazo, pueden indicar que se está produciendo un cambio físico extremo. Si sus síntomas persisten, hágase una prueba de embarazo para ver si el embarazo podría ser la causa.
Los senos sensibles, el aumento de la micción, la hinchazón, los calambres y el estreñimiento también pueden ser signos de embarazo
Método 2 de 3: Confirmación de un embarazo críptico
Paso 1. Hágase una prueba de embarazo en casa si cree que podría estar embarazada
Si sospecha que puede estar embarazada, hágase una prueba de embarazo en casa de inmediato. Aunque las pruebas de embarazo pueden mostrar falsos negativos o falsos positivos, suelen tener una precisión del 99%.
- Una prueba de embarazo puede mostrar un falso positivo si experimenta una pérdida de embarazo poco después de realizar la prueba, si toma un medicamento para la fertilidad con HCG, o si está experimentando la menopausia, un embarazo ectópico o problemas con los ovarios.
- Una prueba de embarazo puede mostrar un falso negativo si se hace la prueba demasiado pronto, si lee los resultados antes de que la prueba termine de funcionar o si usa orina diluida. Para obtener los resultados más precisos, realice la prueba a primera hora de la mañana, entre 2 y 3 días después de que crea que no tuvo su período.
- Una prueba de embarazo casera no es tan precisa después del primer trimestre.
- Si tiene alguna duda sobre si puede estar embarazada, consulte a su proveedor de atención médica. Pueden analizar las hormonas del embarazo en la orina y la sangre. Su médico también puede determinar la cantidad de hormonas del embarazo que están presentes, lo que les ayudará a evaluar la salud y el progreso del embarazo.
Paso 2. Utilice una ecografía para confirmar una prueba de embarazo casera
Ya sea que su embarazo haya resultado positivo o negativo, es una buena idea hablar con su médico acerca de una ecografía si tiene síntomas de embarazo. El médico utilizará la ecografía para confirmar si está embarazada o no y le aconsejará sobre los próximos pasos.
- Dependiendo de qué tan temprano sospechen que está en el embarazo, es posible que su médico no recomiende una ecografía de inmediato. Si bien un embarazo puede ser visible en una ecografía a las 4 ½ semanas, podría obtener un falso negativo si la prueba se realiza demasiado pronto.
- Su médico también puede ordenar un análisis de sangre para confirmar si está embarazada o no.
- Condiciones como la retroversión del útero, un útero bicorne o tejido cicatricial en el útero pueden hacer que sea difícil saber con certeza si está embarazada mediante una ecografía.
Paso 3. Solicite pruebas especializadas si sus síntomas continúan
Una ecografía Doppler puede proporcionar detalles sobre el flujo sanguíneo al útero o al feto, si lo hay. Se puede utilizar una evaluación ecográfica especializada si el médico sospecha una anomalía.
Estas pruebas pueden ayudar a determinar si está experimentando un embarazo ectópico u otras complicaciones graves
Método 3 de 3: Determinar su estado de riesgo
Paso 1. Consulte a un médico de inmediato si tiene SOP y experimenta síntomas de embarazo
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) puede causar síntomas como períodos irregulares, aumento de peso, fatiga, cambios de humor y dolor pélvico. Es posible que tenga problemas para saber si está embarazada si sus síntomas son similares a los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. Tome nota de cualquier cambio en sus síntomas, como antojos repentinos o aversión a los alimentos, o un aumento de la fatiga.
- Si tiene SOP y recientemente perdió peso y redujo sus niveles de insulina, es más probable que esté embarazada.
- También consulte a un médico si tiene otras afecciones que afectan sus períodos y salud reproductiva, como endometriosis, y experimenta síntomas de embarazo.
Paso 2. Hágase una prueba de embarazo si nota síntomas mientras se recupera del embarazo
Si ha dado a luz recientemente y sus períodos no han vuelto a su frecuencia normal o pesadez, es posible que no vea la falta de un período como una señal de embarazo. Esté atento a otros síntomas del embarazo y hágase una prueba de embarazo en casa tan pronto como pueda, incluso si han pasado menos de 4 semanas desde que dio a luz.
- Busque los síntomas que experimentó durante su embarazo reciente. Si sospecha que existe la menor posibilidad de que pueda estar embarazada, hágase una prueba lo antes posible.
- No confíe en la lactancia materna como método anticonceptivo después del embarazo. Si bien puede reducir sus posibilidades de quedar embarazada nuevamente, no es completamente confiable.
Paso 3. Esté atento a los síntomas del embarazo durante la perimenopausia
Si sospecha que se está acercando a la menopausia, no descarte la posibilidad de quedar embarazada. Es posible que sus períodos ya no sean una señal confiable de embarazo. Si experimenta otros síntomas del embarazo, hágase una prueba en casa de inmediato.
Usted y el feto pueden correr riesgo de sufrir más complicaciones si se encuentra en la edad de la perimenopausia. Hágase una prueba de embarazo lo antes posible para que pueda hablar con un médico sobre las medidas que puede tomar para reducir esos riesgos
Paso 4. Examínese si experimenta síntomas de embarazo mientras toma anticonceptivos
Los anticonceptivos hormonales reducen significativamente el riesgo de embarazo. Algunas formas de control de la natalidad también pueden reducir la frecuencia de sus períodos o incluso detenerlos por completo. Sin embargo, ningún método es 100% eficaz, por lo que si sospecha que puede estar embarazada, hágase una prueba de embarazo lo antes posible.
Los anticonceptivos hormonales pueden dañar al feto, así que averigüe lo antes posible si está embarazada para reducir el riesgo de complicaciones
Paso 5. Hable con un médico si está experimentando mucho estrés y cree que podría estar embarazada
En casos raros, es posible que el cuerpo no muestre signos de embarazo cuando experimenta un alto nivel de estrés. Si existe la posibilidad de que crea que podría estar embarazada, averigüe lo antes posible realizando una prueba de embarazo en el hogar y una ecografía.
- Aunque puede ser aterrador enfrentar la posibilidad de un embarazo, es mejor saber más temprano que tarde si está embarazada para poder prepararse física y mentalmente y tomar decisiones saludables.
- El estrés también puede hacer que los niveles hormonales fluctúen. Confirme el resultado de su prueba de embarazo casera con una ecografía.
