La preeclampsia es una complicación grave del embarazo que consiste en presión arterial alta y proteínas en la orina que comienza después de la semana 20. La preeclampsia también se puede diagnosticar si tiene una nueva aparición de presión arterial alta después de la semana 20 de embarazo sin proteínas en la orina, pero con disfunción de un órgano terminal o si previamente había controlado su presión arterial alta. Puede reconocer la preeclampsia observando los síntomas y conociendo sus factores de riesgo, pero es posible que no tenga síntomas perceptibles. Si cree que tiene preeclampsia, consulte a su médico de inmediato, especialmente si tiene dificultad para respirar o problemas de visión. Si no se trata, la preeclampsia es muy peligrosa para su salud.
Pasos
Método 1 de 3: estar atento a los síntomas
Paso 1. Considere si tiene dolores de cabeza con regularidad
Los dolores de cabeza ocasionales no suelen ser motivo de alarma, pero los dolores de cabeza frecuentes podrían ser un síntoma de preeclampsia. Su dolor de cabeza puede ser un dolor sordo o puede sentir un dolor punzante constante. Es probable que sus dolores de cabeza ocurran con frecuencia y se vuelvan intensos. Además, es posible que sus dolores de cabeza no desaparezcan después de tomar un analgésico de venta libre.
- Hable con su médico si le preocupan los dolores de cabeza.
- Los dolores de cabeza son más preocupantes si también tiene otros síntomas.
Paso 2. Observe las náuseas y los vómitos al final de su embarazo
Aunque sentirse mareado o tener "náuseas matutinas" es normal al principio del embarazo, es menos común durante los últimos meses. Si dejó de tener náuseas y vómitos pero comenzó de nuevo, podría ser un signo de preeclampsia.
Algunas mujeres tienen “náuseas matutinas” durante todo el embarazo, por lo que esto puede ser normal para usted. Solo su médico puede decirle con seguridad
Paso 3. Considere si siente dolor abdominal, especialmente en el lado derecho
Es normal tener algo de dolor abdominal durante el embarazo, ya que es probable que experimente gases, acidez de estómago e indigestión. Sin embargo, la preeclampsia puede causar un dolor persistente debajo de las costillas, con mayor frecuencia en el lado derecho. Si experimenta este tipo de dolor, es mejor que consulte a su médico.
No entre en pánico solo porque esté experimentando dolor abdominal. Podría ser solo gas, pero es mejor asegurarse
Paso 4. Esté atento a la hinchazón inexplicable, especialmente en su cara y manos
Es común que la preeclampsia haga que las manos, la cara, las piernas y los pies se hinchen. Sin embargo, esta también es una parte muy típica del embarazo, por lo que es muy difícil determinar si la hinchazón es causada por la preeclampsia. Si nota hinchazón, es mejor consultar a un médico para asegurarse de que sea solo un aumento de peso normal durante el embarazo.
La hinchazón es más preocupante si aparece muy repentinamente, como si se despierta muy hinchado
Paso 5. Observe si aumenta mucho de peso de repente
Es normal y saludable aumentar de peso durante el embarazo, ya que está alimentando a un bebé en crecimiento. Sin embargo, el aumento de peso saludable no suele superar entre 1 y 2 libras por semana. Si aumenta repentinamente más de 2 libras en una semana o menos, comuníquese con su médico para un chequeo.
- Pregúntele a su médico cuánto debería aumentar cada semana. Cada embarazo es diferente, por lo que es posible que necesite ganar más.
- No se preocupe si está aumentando demasiado de peso a menos que su médico le pida que haga cambios. Si tiene alguna inquietud, consulte con su médico.
Paso 6. Esté atento a los dolores lumbares y la baja producción de orina
Estos son signos de que su hígado puede estar dañado, lo cual es un síntoma de preeclampsia. Dado que el dolor lumbar puede ser una parte normal del embarazo, es posible que no sea motivo de preocupación. Sin embargo, es mejor que lo examine un médico si tampoco produce mucha orina.
Dado que es normal orinar mucho cuando está embarazada, puede ser más fácil darse cuenta si de repente no necesita orinar con mucha frecuencia
Paso 7. Reconozca si se siente ansioso o con pánico
Puede notar que se siente tembloroso o como si su corazón se acelerara. Esto puede provocarle ansiedad o pánico, como si algo estuviera mal. Aunque estos síntomas pueden ser simplemente una reacción normal a la forma en que está cambiando su vida, es mejor que un médico los evalúe.
Si tiene la sensación de que algo anda mal, no dude en visitar a su médico
Propina:
Escuche su intuición si siente que algo anda mal. Es posible tener preeclampsia sin experimentar ningún síntoma notable. Sin embargo, es posible que aún tenga presión arterial alta y niveles altos de proteínas en la orina, que su médico puede diagnosticar.
Paso 8. Comuníquese con su médico de inmediato si tiene cambios en la visión
Debido a que causa presión arterial alta, la preeclampsia puede causar visión borrosa, sensibilidad a la luz o incluso pérdida temporal de la visión. Aunque estos síntomas pueden asustar, recibir un tratamiento oportuno ayudará. Llame a su médico para una cita el mismo día o visite una clínica de atención de urgencia.
Pídale a alguien que lo lleve al consultorio del médico o a la clínica. No conduzca usted mismo si tiene problemas de visión
Paso 9. Obtenga atención médica de emergencia si experimenta dificultad para respirar
En algunos casos, la preeclampsia puede causar dificultad para respirar, ya que se puede acumular líquido en los pulmones. Sin embargo, este es un síntoma grave, sin importar qué lo esté causando. Si tiene problemas para respirar, busque ayuda de inmediato.
Método 2 de 3: Conozca sus factores de riesgo
Paso 1. Reconozca que las mujeres menores de 20 y mayores de 40 tienen un riesgo mayor
Cualquiera puede tener preeclampsia y no hay una causa conocida. Sin embargo, es más probable que suceda si tiene menos de 20 años o más de 40.
Estar en estos grupos de edad no significa que desarrollará preeclampsia. Si tiene alguna inquietud, hable con su médico
Paso 2. Verifique su historial personal y familiar para detectar ciertos problemas médicos
Tener antecedentes médicos familiares o personales de preeclampsia o presión arterial alta es un factor de riesgo para esta afección. Su historial médico personal es especialmente importante. Si alguna vez ha tenido un trastorno autoinmune, diabetes, lupus o síndrome de ovario poliquístico (SOP), su riesgo de tener preeclampsia es mayor.
Habla con tu médico sobre tu historial médico
Advertencia:
Si tiene diabetes gestacional, también tiene un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia. Asegúrese de asistir a todas las visitas de su médico para que puedan controlar su salud.
Paso 3. Hable con su médico si puede ser obeso
Tener mucho peso extra en su cuerpo aumenta el riesgo de desarrollar preeclampsia. Hable sobre su peso con su médico para saber si puede estar en riesgo. Además, pueden ofrecer asesoramiento adaptado a sus necesidades.
Si está preocupado por su peso, no intente hacer dieta en este momento. Su bebé necesita nutrientes para crecer. En su lugar, pregúntele a su médico cuánto debe ganar cada semana y consuma una dieta saludable y equilibrada
Paso 4. Considere si este es su primer embarazo
La preeclampsia es más común en las madres primerizas. No está claro por qué sucede esto. Sin embargo, puede evitar problemas consultando a su médico con frecuencia.
Propina:
Si va a tener un bebé con una nueva pareja, tiene un mayor riesgo de preeclampsia, incluso si ha tenido otros bebés antes de este embarazo.
Paso 5. Observe detenidamente los embarazos múltiples
Estar embarazada de varios bebés es otro factor de riesgo importante para desarrollar preeclampsia. Afortunadamente, su médico controlará cuidadosamente su salud para poder tratarla temprano, si la tiene.
Por ejemplo, tiene un mayor riesgo de preeclampsia si está embarazada de mellizos, trillizos o bebés múltiples
Paso 6. Considere si utilizó fertilización in vitro (FIV) para concebir
Quedar embarazada mediante FIV aumenta el riesgo de preeclampsia. Siempre que haya un donante de óvulos o de esperma, usted corre un mayor riesgo. Hable con su médico si tiene alguna inquietud.
Esto es cierto tanto para bebés solteros como para bebés múltiples
Método 3 de 3: buscar tratamiento médico
Paso 1. Visite a su médico de inmediato si experimenta algún síntoma de preeclampsia
Dado que la preeclampsia es una afección grave que requiere tratamiento, debe consultar a su médico tan pronto como note los síntomas. Llame a su médico para una cita el mismo día o vaya a un centro de atención de urgencia.
Si no puede ir a ver a su médico y no hay centros de atención de urgencia en su área, vaya a la sala de emergencias. Realmente necesita que lo examinen de inmediato para asegurarse de que usted y su bebé estén bien. Sin embargo, trate de no preocuparse, ya que probablemente estará bien
Propina: Tomar una aspirina en dosis baja durante el embarazo puede proporcionar una modesta reducción del riesgo en las mujeres que están en riesgo de desarrollar preeclampsia, pero nunca comience la terapia con aspirina sin antes consultar con su médico.
Paso 2. Asista a visitas prenatales regulares para que su médico pueda controlar sus signos vitales
Es posible que no note ningún síntoma de preeclampsia, incluso si la tiene. Sin embargo, su médico detectará los síntomas durante sus visitas prenatales, lo que garantiza que reciba el tratamiento adecuado. No se pierda las citas recomendadas.
Su médico controlará su presión arterial para asegurarse de que no esté alta, que es un síntoma de preeclampsia
Paso 3. Deje que su médico realice pruebas de diagnóstico para hacer un diagnóstico
Afortunadamente, las pruebas que realizará su médico son indoloras, aunque es posible que experimente algunas molestias menores. Es probable que su médico realice las siguientes pruebas simples en su consultorio:
- A hemograma completo (CBC) para controlar su función hepática, función renal y niveles de plaquetas.
- A Proteína en orina de 24 horas o relación proteína: creatinina. Es probable que deba recolectar toda su orina durante 24 horas para realizar esta prueba. Mantenga su orina en un recipiente sellado en su refrigerador hasta que se la entregue al médico.
- Un ultrasonido para controlar a su bebé.
- A prueba sin estrés o prueba biofísica para controlar la frecuencia cardíaca y el desarrollo de su bebé.
Paso 4. Siga las recomendaciones de su médico para controlar su preeclampsia
La única forma de identificar la preeclampsia es dar a luz, lo que podría no ser una opción por un tiempo dependiendo de cuándo desarrolló la preeclampsia. Sin embargo, su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a reducir su presión arterial y prevenir convulsiones.
- Tome los medicamentos exactamente como se le indique e informe a su médico de inmediato si nota algún síntoma nuevo o que empeora.
- En algunos casos, es posible que se requiera hospitalización para que usted y su bebé se mantengan sanos hasta que dé a luz.
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Consejos
- Siempre es mejor que las mujeres embarazadas sigan una dieta saludable rica en proteínas y vitaminas. Además, tome un multivitamínico a diario. Estos hábitos no necesariamente evitarán la preeclampsia, pero la ayudarán a tener el embarazo más saludable posible.
- Reciba atención prenatal con regularidad. Además de ayudarla a tener el embarazo más saludable posible, ayudará a su médico a diagnosticar la preeclampsia, incluso si no presenta síntomas.
- Si tiene preeclampsia, su médico le recetará un plan de tratamiento, que debe seguir exactamente.
- En raras ocasiones, la preeclampsia puede desarrollarse hasta 6 semanas después del parto, así que comuníquese con su médico si experimenta síntomas incluso después del parto.
- Si tenía presión arterial alta antes de la semana 20, esto se conoce como hipertensión crónica o preexistente.
