En la sociedad actual es difícil ser aceptado como una mujer "atractiva" obesa o incluso con sobrepeso, pero hay ciertos pasos que puede tomar para sentirse más atractivo y, en consecuencia, para que otras personas se sientan atraídas por usted.
Pasos
Paso 1. Asegúrate de que tu cabello funcione para ti
Obtenga un corte que favorezca la forma de su rostro y tenga en cuenta las proporciones de la cabeza al cuerpo. (Tenga en cuenta que el cabello demasiado largo en las mujeres de talla grande a menudo arrastra el cuerpo hacia abajo. El cabello demasiado corto da el efecto de "cabeza de alfiler", el de una cabeza pequeña en un cuerpo más grande). A menudo, teñirlo de un tono o dos más oscuros o más claros puede hacen una apariencia mucho más llamativa que el color del cabello "ratonero". Si el color de tu cabello natural es aburrido, considera averiguar cuál es tu tipo de color y teñirlo con un tono más favorecedor. (Tipos de colores fríos o cálidos, o si es más profundo, las estaciones: primavera, otoño, invierno y verano. Esta información se puede encontrar en los libros de análisis del tipo de color y también es muy útil para seleccionar los colores de maquillaje y ropa que halagarle más.)
Paso 2. Tómate el tiempo para maquillarte
Una cara bien maquillada, pero no demasiado dramática que te haga parecer un payaso, presenta una imagen bien arreglada. Aprenda a acentuar sus mejores rasgos y cómo contornear su rostro. (Obtenga una consulta de maquillaje o invierta en un libro sobre cómo maquillarse). En general, cuidarse le dará a las personas una impresión de confianza y autoestima. La confianza que sentirá al estar bien mantenido hará que su gran personalidad sea lo que la gente recuerde de usted, no los pocos kilos de más.
Paso 3. Invierta en sus dientes y mantenga su piel
Mantén tus uñas bien arregladas. Estas pequeñas cosas marcan una gran diferencia. ¡Lucir sano y limpio siempre es atractivo!
Paso 4. Encuentra al menos 5 cosas de ti que te gustan y piensa en ellas cuando te deprimas
Quizás escríbalos para que pueda verlos siempre que lo necesite. Tómese el tiempo para mostrar esas características. Por ejemplo, ¿tienes bonitas manos? Luego usa anillos bonitos y mantén tus uñas.
Paso 5. ¡Finge
Nadie está completamente seguro de su cuerpo. Sea positivo sobre usted mismo con los demás, y los demás lo verán de esa manera. Nada hace que una persona parezca menos atractiva para los demás, independientemente de su peso, que una persona que constantemente hace comentarios de autocrítica. Sin embargo, si parece feliz y confiado con su apariencia, la gente se sentirá atraída por su personalidad. Recuerde también que muchos hombres encuentran atractivas a las mujeres más grandes.
Paso 6. Haga que la ropa funcione para usted
Obtenga un libro sobre análisis de proporción corporal (o guías de consultoría de imágenes) y descubra qué cortes funcionan para su tipo de cuerpo. (Por ejemplo, los jeans de pierna recta equilibran las caderas anchas, ¡así que manténgase alejado de los jeans que se estrechan!) Nunca los use demasiado holgados, esto lo hará más grande de lo que es. Nunca use ropa demasiado ajustada, acentuará los puntos problemáticos. Use cortes bien ajustados, lo pondrán en la mejor luz. No es necesario que se limite al negro, aunque los colores más oscuros se adelgazan, pero también tenga cuidado con los colores y patrones demasiado brillantes que gritan como una carpa de circo. Las piezas básicas también se pueden animar a través de accesorios atrevidos y creativos, que siempre son temas de conversación.
Paso 7. Tome de las tendencias lo que le funcione
Si tiene problemas para buscar ropa de moda que se ajuste a su tamaño, considere usar piezas más atemporales y actualizarlas con accesorios de moda baratos que solo usará durante la temporada. Use solo una o dos piezas de moda para lucir, menos siempre es más. De lo contrario, tenga accesorios de buena calidad para hacer un atuendo. Invierte en buenas piezas, a menudo tienen una vida más larga que tu ropa. Unos buenos zapatos, bolsos y joyas pueden hacer que un atuendo barato parezca más caro.
Paso 8. Haga ejercicio con regularidad, con la aprobación del médico
Los ejercicios regulares, como caminar y nadar, son excelentes y ayudan a tonificar sus músculos, le dan un brillo saludable, lo ayudan a sentirse bien y a moverse con más gracia.
Consejos
- No te mires al espejo y seas negativo contigo mismo, ¡elige las partes buenas!
- Recuerda que no importa lo grande que seas, ¡sigues siendo hermosa!
- Y recuerde, no se trata solo de apariencia. Así que elija algo en lo que sea bueno y enfatícelo.
- Busque siempre el lado más brillante de la vida.
- Dúchese con regularidad (o al menos antes de salir).
- No te compares con nadie más. Mientras seas tú mismo, la gente te amará por eso y si no es así, no vale la pena saberlo.
- Céntrate en la calidad. Un buen par de pendientes o un corte de pelo reciente pueden marcar la diferencia. No ignores los pequeños toques. También marcan una gran diferencia.
- Sea hermosa por dentro. Eso es mucho más importante que lo que tienes en el exterior.
Advertencias
- Aunque el sobrepeso está estereotipado como insalubre, algunas personas son naturalmente así. Coma bien y haga ejercicio con regularidad. No te pongas a dieta, hay un ejemplo de toda una industria creada para hacer que la gente se sienta inadecuada. Y si realmente no está comiendo de manera saludable, vaya a ver a un médico al respecto. La salud y la belleza no se miden en libras, se miden por la sociedad.
- No seas demasiado dramático con tu apariencia, todos tenemos complejos y solo necesitas aprender a aceptarlos.
