Los callos generalmente son causados por la fricción constante y repetitiva en los dedos de los pies y los pies. Estas áreas pequeñas y gruesas de piel levantada pueden causar dolor e incomodidad a medida que avanza en su vida diaria. Los expertos coinciden en que puede eliminar los callos de los dedos de los pies suavizándolos y exfoliando gradualmente la piel muerta en la parte superior, pero debe realizar el proceso con cuidado para evitar empeorarlos.
Pasos
Método 1 de 2: tratamiento en el hogar
Paso 1. Use zapatos cómodos que no ejerzan presión sobre los dedos de los pies
Los callos son el resultado de la presión y la fricción en los dedos de los pies, y los zapatos apretados o incómodos pueden ser uno de los culpables de su apariencia. Una de las cosas más importantes que puede hacer para evitar que se desarrollen callos y reducir la gravedad de los callos que ya pueda tener es elegir zapatos cómodos y que le queden bien.
- Elija zapatos que estén hechos de materiales naturales, como cuero y vellón, que permitan una mejor evaporación de la humedad.
- Seleccione zapatos con cierres como velcro o cordones para que pueda ajustarlos a su pie.
- Agregue una almohadilla o plantilla acolchada para que sus zapatos sean más cómodos, si es necesario.
Paso 2. Lima la piel engrosada suavemente con una piedra pómez
Para eliminar parte de la piel muerta, frote suavemente el maíz con una piedra pómez. Repite el proceso con regularidad.
Algunos expertos sugieren remojar los pies en agua tibia durante 5 a 10 minutos para suavizar la piel antes de limar el maíz
Paso 3. Hidratar la zona a diario
Elija una loción con ácido salicílico, urea o lactato de amonio para ayudar a suavizar la piel endurecida. Aplica la loción en los callos todos los días.
Paso 4. Pruebe con ungüentos o gotas de maíz de venta libre
La mayoría de los tratamientos de venta libre contienen una concentración mínima de ácido salicílico, que disuelve la proteína queratina responsable de formar el maíz y la capa gruesa y crujiente de piel que lo cubre. Aplicar el producto como se indica en la etiqueta.
- Una desventaja de los tratamientos de venta libre es que los ácidos también pueden dañar la piel sana, así como la piel afectada por los callos, por lo que si usa estos tratamientos con demasiada facilidad, puede terminar causando más daño que bien.
- Los diabéticos, las personas con problemas de sensibilidad o las personas con piel delgada no deben usar ácidos.
- Siga siempre las instrucciones de la etiqueta cuando aplique una pomada u otro tratamiento tópico.
Paso 5. Use yesos para maíz para encoger los callos
Estos tratamientos se adhieren como una venda adhesiva, lo que amortigua el maíz en los dedos de los pies, pero también contienen una pequeña concentración de ácido salicílico para tratar el maíz mientras permanece encendido.
- Los mejores yesos para maíz tienen forma de anillo. Proporcionan amortiguación al maíz mientras retienen suficiente humedad para mantener el maíz suave, aliviando así la incomodidad.
- Dado que muchas de estas almohadillas contienen un tratamiento con ácido, no debe usarlas con otros tratamientos. Si necesita cubrir los callos después de aplicar otro tratamiento, asegúrese de usar una almohadilla para maíz o yeso sin ácido salicílico o una venda adhesiva simple.
Paso 6. Coloque una almohadilla en los callos para evitar la irritación
Si bien el relleno no ayudará a eliminar el maíz, puede reducir el dolor. Rodee los callos con pequeños trozos de piel de topo o con una almohadilla adhesiva en forma de rosquilla. Esto puede evitar que los callos le rocen los zapatos.
Si tiene un callo entre los dedos de los pies, obtenga una manga o espaciadores para los dedos para sentirse más cómodo mientras sana
Paso 7. Mantenga las uñas de los pies recortadas
Si las uñas de los pies son demasiado largas, pueden empujar el zapato y crear presión. Córtate las uñas de los pies con regularidad para evitar que se formen callos debido a la presión.
Método 2 de 2: tratamiento médico
Paso 1. Obtenga plantillas de zapatos personalizadas
Las inserciones de calzado ajustadas profesionalmente pueden proporcionar la cantidad justa de amortiguación y protección para sus pies, lo que ayuda a que los callos en los dedos de los pies se curen más rápido y evitan que se desarrollen más callos.
Puede usar insertos de gel estándar comprados en la tienda, pero los insertos personalizados serán mucho más efectivos. Hable con un podólogo sobre dónde y cómo comprar plantillas de zapatos recetadas que se ajusten a la medida de su pie
Paso 2. Solicite un remedio tópico recetado
Los remedios recetados a menudo usan concentraciones más altas de ácido salicílico que sus contrapartes de venta libre, y algunos remedios recetados también usan otras combinaciones de ácidos más fuertes para lograr el mismo propósito.
- Los diabéticos, las personas con problemas de sensibilidad o las personas con piel delgada no deben usar ácidos.
- Siga las instrucciones cuidadosamente cuando le administren un medicamento para evitar daños accidentales en la piel alrededor del maíz.
Paso 3. Obtenga un antibiótico para un maíz infectado
Si los callos de los dedos de los pies se infectan, es posible que deba pedirle a su médico un antibiótico para tratar la infección a medida que cicatriza el maíz.
Tenga en cuenta que solo se recetará un antibiótico oral o tópico si el maíz se infecta. Los antibióticos no tendrán ningún efecto sobre el maíz en sí y solo tratarán la infección
Paso 4. Hable con un podólogo sobre la eliminación de la piel endurecida
Si bien no debe afeitarse ni cortarse un callo por su cuenta, un médico de los pies o un podólogo profesional a menudo puede hacerlo de manera segura si las circunstancias lo justifican.
- El podólogo quitará la piel muerta y engrosada con una hoja fina y muy afilada. El procedimiento es indoloro y seguro cuando lo realiza un profesional, y puede reducir la incomodidad general mientras acelera el proceso de curación.
- Alternativamente, un podólogo podría usar la terapia con láser ablativo para tratar sus callos.
Paso 5. Pregunte acerca de la intervención quirúrgica como último recurso
Si desarrolla callos en los dedos de los pies con frecuencia, un cirujano ortopédico puede recomendar un procedimiento quirúrgico para reparar las protuberancias óseas. Si otros tratamientos no le han ayudado, hable con un podólogo para ver si sería un buen candidato para la cirugía.
