Si su dermatólogo le dice que las manchas blancas en su piel se deben a hipomelanosis guttata idiopática (IGH), puede estar seguro de que no son dañinas. Sin embargo, es posible que no le guste cómo se ven en sus piernas, cara u otras áreas expuestas. Afortunadamente, existen varios tratamientos dermatológicos con buenas tasas de éxito, incluidas las cremas tópicas y las terapias que utilizan láseres, nitrógeno líquido y otros agentes.
Pasos
Método 1 de 3: Aplicación de cremas tópicas recetadas
Paso 1. Pregúntele a su médico sobre el uso de esteroides tópicos
Los dermatólogos recetan cremas con esteroides para una variedad de afecciones de la piel y, a menudo, son un tratamiento de primera línea para la HIG. Su médico le recetará un esteroide tópico específico y le explicará cómo y con qué frecuencia aplicar la crema en sus puntos de IGH.
- Por lo general, aplicará el esteroide tópico una vez al día durante al menos 2 semanas, y probablemente más tiempo antes de ver los resultados.
- Los efectos secundarios de las cremas con esteroides son poco comunes, pero pueden incluir enrojecimiento, adelgazamiento de la piel o incluso cambios permanentes en la pigmentación.
- Si tiene IGH en la cara u otras áreas donde su piel es más delgada, deberá usar una concentración más baja de esteroide tópico para reducir el riesgo de inflamación de la piel.
Paso 2. Analice el uso de retinoides como la tretinoína
Si los esteroides tópicos causan efectos secundarios no deseados o si prefiere evitarlos por otras razones, su médico podría recomendarle retinoides. El retinoide tretinoína a menudo se prescribe para IGH como crema tópica porque es fácil de aplicar y tiene efectos secundarios leves.
- Los retinoides se aplican una vez al día, generalmente por la noche. Se necesitarán varias semanas o posiblemente meses para lograr resultados notables.
- Si experimenta algún efecto secundario, generalmente se limitará a picazón, enrojecimiento o sequedad en el sitio de aplicación.
- Los retinoides se derivan químicamente de la vitamina A y son útiles para una variedad de afecciones de la piel.
Paso 3. Considere probar un AINE tópico como pimecrolimus
Si los esteroides tópicos son el primer tratamiento típico para la IGH, los AINE tópicos comparten el segundo lugar con los retinoides. Su médico comenzará con uno de ellos y evaluará sus resultados. Las cremas AINE como el pimecrolimus reducen la inflamación y pueden ayudar a reducir la aparición de manchas de IGH con el tiempo.
- La crema de pimecrolimus al 1% puede causar ardor o escozor localizado, pero estos problemas generalmente desaparecen después de algunas aplicaciones.
- También puede causar brotes de acné en el área de aplicación en algunos casos, pero este efecto secundario generalmente desaparece con bastante rapidez con el uso regular.
- A menudo, aplicará este medicamento dos veces al día durante al menos 2 semanas, y probablemente más, para lograr resultados.
Método 2 de 3: Dañar la piel de forma terapéutica para eliminar el IGH
Paso 1. Pruebe los tratamientos de terapia con láser semanales durante aproximadamente un mes
Si su dermatólogo ofrece tratamientos con láser, es probable que deba realizar visitas rápidas cada semana durante aproximadamente un mes. Los tratamientos localizados con láser suelen ser indoloros, aunque es posible que experimente algo de ardor o enrojecimiento en las áreas tratadas.
- Al igual que la crioterapia, la dermoabrasión y las exfoliaciones químicas, los tratamientos con láser causan intencionalmente daños menores en la piel. A medida que la piel se repara y se regenera, las manchas de IGH deben minimizarse o desaparecer por completo.
- Todas estas opciones terapéuticas para el daño cutáneo parecen producir aproximadamente la misma tasa de éxito, aunque no hay mucha investigación detallada sobre ellas cuando se trata de tratar la HIG.
- Es probable que su médico le recomiende primero cremas tópicas (como esteroides o retinoides), luego, si es necesario, continúe probando un método terapéutico para dañar la piel a la vez hasta que vea los resultados deseados.
Paso 2. Considere la posibilidad de tratamientos de crioterapia localizada con nitrógeno líquido
Al tratar la IGH con crioterapia, su dermatólogo sumergirá una pequeña herramienta similar a un hisopo de algodón en nitrógeno líquido y la mantendrá en un punto de IGH durante 5 a 10 segundos. A lo sumo, puede experimentar una sensación de ardor leve y de corta duración donde ocurre el tratamiento.
La crioterapia es eficaz para eliminar las manchas de IGH (en aproximadamente un mes) en aproximadamente el 80% de todos los casos, que se encuentra en el mismo rango que otros métodos terapéuticos para dañar la piel
Paso 3. Realice una exfoliación química con un 88% de fenol o un producto similar
Si se somete a una exfoliación química con fenol (o similar) en el consultorio de su médico, puede esperar que sus manchas de IGH desaparezcan en varias semanas aproximadamente dos tercios del tiempo. Sin embargo, en algunos casos, es posible que experimente costras sobre sus puntos de IGH o incluso (en casos raros) ulceración de estos puntos.
También puede experimentar hiperpigmentación en casos raros, lo que significa que las manchas de IGH pasarán de ser mucho más claras que la piel circundante a ser notablemente más oscuras
Paso 4. Examine los tratamientos con luz pulsada intensa (IPL)
Los tratamientos con luz pulsada intensa pueden ayudar a igualar el tono de su piel. El tratamiento utiliza pulsos de luz brillante para mejorar la apariencia de la piel. Puede causar un poco de escozor, por lo que necesitará una aplicación de anestésico tópico antes de su tratamiento. También necesitará usar anteojos oscuros para proteger sus ojos.
- Los tratamientos con IPL toman alrededor de 20 a 30 minutos por sesión, y necesitará de 3 a 6 tratamientos realizados con 1 mes de diferencia.
- Puede experimentar algo de enrojecimiento y descamación de la piel después del tratamiento.
Método 3 de 3: Reducir las posibilidades de obtener puntos IGH
Paso 1. Use protector solar todos los días
Las causas exactas de la IGH aún no se conocen por completo, pero los expertos dermatológicos coinciden en que la exposición prolongada al sol es un factor importante en prácticamente todos los casos. Para reducir su exposición a los rayos ultravioleta del sol, aplique un protector solar de amplio espectro en la piel expuesta cada vez que salga, incluso en días nublados.
Las manchas de IGH casi siempre ocurren en áreas que están regularmente expuestas a los rayos ultravioleta del sol, como la parte inferior de las piernas y los brazos, la cara y la parte posterior del cuello
Paso 2. Cubra la piel expuesta
Además de usar protector solar al salir al aire libre, también es una buena idea usar un sombrero de ala ancha y gafas de sol para protegerse la cabeza, la cara y los ojos. Considere también usar mangas largas y pantalones en los días soleados.
- Busque sombreros y ropa hechos de telas que brinden protección UVA / UVB revisando las etiquetas.
- No salgas al sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M. Porque es cuando el sol es más poderoso.
Paso 3. No use camas de bronceado
Tu búsqueda para tener un bronceado profundo en este momento podría llevarte a tener muchas pequeñas manchas blancas en tu piel más adelante. Las camas de bronceado pueden causar una serie de afecciones cutáneas problemáticas y deben evitarse en todos los casos.
Las personas que comienzan a usar camas solares con regularidad antes de los 35 años aumentan su riesgo de desarrollar melanoma (cáncer de piel) en un 75 por ciento
Paso 4. Mantenga un sistema inmunológico saludable
Los trastornos autoinmunes lo predisponen a la IGH, así que haga lo que pueda para mantener saludable su sistema inmunológico. Si tiene un trastorno autoinmune, asegúrese de buscar tratamiento con su médico.
Paso 5. Evite los traumatismos cutáneos
El trauma en la piel también puede predisponerlo a la HIG, así que asegúrese de proteger su piel de las lesiones tanto como sea posible. Si sufre una lesión en la piel, como una quemadura o un corte, asegúrese de recibir tratamiento de inmediato.
Paso 6. Vea si IGH es hereditario
Incluso si toma todas las medidas de protección solar recomendadas, puede terminar con manchas IGH debido a la genética. Los expertos no están del todo seguros de por qué, pero IGH parece ser hereditario. Sin embargo, si este es tu caso, no lo uses como excusa para no molestarte en proteger tu piel del sol.
Las manchas de IGH son más comunes en personas de piel clara, pero son más notorias en personas de piel más oscura
Consejos
- Las pequeñas manchas blancas (máculas hipopigmentadas) causadas por IGH suelen tener de 1 a 3 milímetros (0,039 a 0,118 pulgadas) de diámetro y rara vez superan los 10 milímetros (0,39 pulgadas).
- Las manchas de IGH son causadas por una disminución de melanina en esas áreas de la piel.
- Dado que la IGH es una afección autoinmune, es posible que desee buscar varias opciones para tratar las afecciones autoinmunes, como hacer cambios en su dieta y estilo de vida. También debe pedirle a su médico que busque afecciones subyacentes, como SIBO, intestino permeable, disbiosis e infecciones sistémicas como la cándida.
