Los dientes salientes, también conocidos como maloclusión o sobremordida, son una afección común cuando los conjuntos de dientes superior e inferior no encajan perfectamente entre sí. La maloclusión puede causar malestar físico, así como estrés relacionado con la apariencia y el acoso. Un ortodoncista puede proporcionar tratamientos para corregir la maloclusión y también hay cosas que puede hacer para facilitar su tratamiento.
Pasos
Parte 1 de 3: Consultar con su ortodoncista
Paso 1. Consulte a su ortodoncista lo antes posible
Cuanto antes se detecten y se traten los problemas de alineación de los dientes, como la maloclusión, mejor. Dado que los huesos de los niños y adolescentes aún son relativamente blandos, sus dientes se pueden mover con mayor facilidad, lo que hace que la juventud sea el mejor momento para corregir problemas e irregularidades como la maloclusión.
Paso 2. Haga que su ortodoncista le examine los dientes
Su ortodoncista examinará la posición de sus dientes, así como la salud general de su boca, dientes y mandíbula. Con base en este examen, recomendará un curso de acción.
Paso 3. Comprender los problemas potenciales de la maloclusión
La maloclusión es causada por problemas esqueléticos, problemas dentales o una combinación de ambos. Un ortodoncista solo puede solucionar problemas dentales y problemas esqueléticos leves; para problemas esqueléticos, deberá consultar a un cirujano ortognático. Cuando su ortodoncista le examine los dientes, asegúrese de que le explique la afección y responda cualquier pregunta que pueda tener. Si bien cierto grado de maloclusión es bastante común, esto no significa que la afección no pueda causar problemas. Estos pueden incluir:
- El riesgo de romperse los dientes que sobresalen
- Dificultad para masticar y / o respirar normalmente.
- Desgaste o deterioro prematuro de los dientes
- Dolor de cabeza
- Bullying por apariencia
- Estrés por la apariencia.
Paso 4. Discuta un plan de tratamiento con su ortodoncista
Tu ortodoncista puede recomendarte el mejor tratamiento para ti, según tu caso específico y la posición de tus dientes. Los posibles tratamientos para la maloclusión pueden incluir:
- Frenos o alineadores. Estos son aplicados por un ortodoncista y ayudan a que los dientes vuelvan a su posición correcta. Por lo general, se usan durante un período que va desde unos meses hasta algunos años.
- Extracción de dientes (si el hacinamiento está causando la maloclusión)
- Reparación de dientes irregulares mediante tapones y otras restauraciones.
- En casos raros, es posible que se requiera cirugía para cambiar la forma de la mandíbula.
Parte 2 de 3: Vivir con maloclusión
Paso 1. Practique una buena higiene dental
Si no puede corregir su maloclusión o tiene que esperar el tratamiento, debe asegurarse de cuidar bien sus dientes. Mantener la boca limpia facilitará el tratamiento cuando pueda buscarlo y es bueno para su salud en general.
- Cepíllese los dientes, use hilo dental y enjuague sus dientes con regularidad (dos veces al día) y siga las instrucciones especiales que le dé su dentista.
- Si lo desea, también puede blanquear sus dientes con pasta de dientes blanqueadora o kits caseros, o servicios profesionales proporcionados por un dentista.
- Recuerde visitar a su dentista con regularidad para limpiezas y exámenes.
Paso 2. Llame la atención sobre otras partes de su apariencia
Si le preocupa la apariencia de sus dientes, puede desviar la atención de ellos de varias formas. Por ejemplo:
- Maquillaje colorido o llamativo
- Pendientes distintivos, peinado, etc.
- Usar tonos apagados de lápiz labial (en lugar de colores brillantes, que atraen más la atención a la boca)
Paso 3. Sonríe con confianza
Si tiene maloclusión, es posible que desee mantener los labios cerrados o cubrirse la boca cuando sonríe, esto en realidad podría atraer más atención a su boca. Intente sonreír con seguridad y normalidad.
Paso 4. Acepte su apariencia
Todo el mundo tiene defectos, y aceptarlos en ti y en los demás es parte de vivir una vida plena. Los defectos, incluidas las imperfecciones físicas, también son parte de nuestra "humanidad" y lo que hace que cada persona sea única. Siéntete orgulloso de lo que te hace único y no te preocupes constantemente por ser igual a los demás.
- Recuerde que los estándares de atractivo varían de persona a persona (“la belleza está en los ojos del espectador”). Nada define lo que eres, ni para ti ni para los demás. Siéntete orgulloso de quién eres, por dentro y por fuera.
- Practica la autocompasión. Esto significa ser tan indulgente contigo mismo como lo serías con los demás. Si puede aceptar a los demás por lo que son, extienda la misma compasión hacia usted.
- Sea consciente de sus emociones. Si siente que se está juzgando a sí mismo debido a su maloclusión, deténgase y recuerde mentalmente que está orgulloso de lo que es como una persona completa.
Parte 3 de 3: Cómo lidiar con el estrés causado por la maloclusión
Paso 1. Comprender los hechos detrás de la maloclusión
La maloclusión no es algo que se pueda prevenir. Por lo general, es una enfermedad hereditaria que se transmite de padres a hijos. Esto significa que nadie hace nada “malo” para que se le salgan los dientes, aunque chuparse el dedo durante mucho tiempo, usar chupete o alimentar con biberón (después de los tres años) a veces puede empeorarlo.
Paso 2. Busque apoyo si sufre acoso
Si está siendo intimidado o estresado por sus dientes (o por cualquier otra razón), infórmeselo a su consejero escolar, padres u otra autoridad de confianza para que pueda obtener ayuda. Hay muchos recursos sobre cómo tratar y prevenir el acoso escolar; las escuelas deben tener políticas anti-bullying.
Paso 3. Recuerde que no está solo
Los estudios muestran que la causa más frecuente de acoso es la sonrisa de una persona. Si es víctima de acoso debido a sus dientes, es importante recordar que hay otros como usted. Pueden encontrar apoyo entre otros y trabajar juntos para cambiar actitudes.
Recuerde que la mayoría de la gente tiene cierto grado de maloclusión; es más notorio en algunas personas que en otras
Paso 4. Tenga confianza
La maloclusión puede ser una fuente de vergüenza y estrés, pero recuerde que todo el mundo tiene defectos. Con o sin maloclusión, puede tener éxito y sentirse satisfecho.
