¿Le molesta un zumbido, zumbido o zumbido en sus oídos? Entonces tiene una condición que se conoce como tinnitus. El tinnitus es un problema común que afecta a unos 50 millones de adultos en los EE. UU. Para la mayoría de las personas, la afección es simplemente molesta, pero para otras puede interrumpir el sueño y eventualmente causar dificultad para concentrarse y trabajar. Sin un tratamiento exitoso, el tinnitus puede resultar en estrés psicológico, que puede afectar negativamente sus relaciones personales y laborales. La buena noticia es que, en muchos casos, el tinnitus puede tratarse. Sin embargo, para poder hacer esto, primero debe encontrar la causa.
Pasos
Método 1 de 2: descubrir las causas del tinnitus
Paso 1. Considere los posibles desencadenantes ambientales
Los factores ambientales son influencias que experimentas del mundo que te rodea. La exposición prolongada a ruidos fuertes es la causa más común de tinnitus. La exposición repetida a ruidos fuertes, como música amplificada, disparos, aviones y construcción pesada, daña los diminutos pelos de la cóclea que envían impulsos eléctricos al nervio auditivo si se detectan ondas sonoras. Cuando estos pelos se doblan o se rompen, envían impulsos eléctricos al nervio auditivo aunque no se detectan ondas sonoras. Luego, el cerebro los interpreta como sonido, lo que conocemos como tinnitus.
- Las personas que tienen las mayores posibilidades de desarrollar tinnitus relacionadas con el trabajo incluyen carpinteros, trabajadores de reparaciones de calles, pilotos, músicos y paisajistas. Las personas que trabajan con equipos ruidosos o que están repetidamente alrededor de música alta tienen una mayor probabilidad de desarrollar tinnitus.
- Una sola exposición a un ruido repentino y extremadamente fuerte también puede causar tinnitus. Por ejemplo, el tinnitus es una de las discapacidades más comunes entre las personas que han prestado servicio en las fuerzas armadas y estuvieron expuestas a explosiones de bombas.
¿Sabías?
El tinnitus comúnmente causa el sonido de zumbidos, zumbidos o grillos en su oído. Además, puede experimentar pérdida de audición.
Paso 2. Evaluar las posibles causas de estilo de vida y salud
Existen varias causas diferentes relacionadas con la salud para el tinnitus, incluido el envejecimiento, los malos hábitos de vida y los cambios hormonales.
- El proceso de envejecimiento natural puede afectar el desarrollo del tinnitus. Este proceso de envejecimiento provoca un deterioro de la cóclea, que puede agravarse por la exposición a ruidos fuertes en el ambiente con el tiempo.
- Barotrauma en el oído medio o interno, que también puede causar pérdida de audición o vértigo.
- El líquido o la infección en el oído medio pueden causar tinnitus temporal.
- Fumar o beber bebidas alcohólicas o con cafeína puede desencadenar tinnitus. Además, el estrés y la fatiga, si no se manejan adecuadamente, pueden acumularse y provocar el desarrollo de tinnitus.
- Aunque no se ha encontrado una causa directa, la evidencia anecdótica sugiere que los cambios en los niveles hormonales de las mujeres pueden desencadenar y han desencadenado el tinnitus. Estos cambios ocurren durante el embarazo, la menopausia y mientras se usa la terapia de reemplazo hormonal.
Paso 3. Piense si ha experimentado algún problema con sus oídos
Los bloqueos en el canal auditivo pueden cambiar la forma en que el sonido llega a las células sensibles al sonido en la cóclea y, por lo tanto, desencadenar tinnitus. Estos bloqueos pueden ser el resultado de cerumen, infecciones del oído, infecciones de los senos nasales y mastoiditis (una infección del hueso mastoideo detrás de la oreja). Estas condiciones de salud cambian la capacidad del sonido para viajar a través del oído medio e interno, lo que desencadena el tinnitus.
- La enfermedad de Meniere puede desencadenar tinnitus o audición amortiguada. Se trata de un trastorno que no tiene causa conocida, pero que afecta al oído interno y desencadena mareos intensos, zumbidos en los oídos, pérdida de audición y sensación de plenitud en el oído. A menudo afecta solo un oído y puede desencadenar un ataque separado por largos períodos de tiempo o desencadenar ataques después de solo varios días. Puede desarrollarse a cualquier edad, pero es más probable que ocurra en personas de entre 40 y 60 años.
- La otosclerosis es un trastorno hereditario que resulta en un crecimiento excesivo de los huesos en el oído medio, lo que puede provocar sordera. Esta condición dificulta que el sonido viaje al oído interno. Las mujeres blancas de mediana edad tienen la mayor probabilidad de desarrollar otosclerosis.
- Más raramente, el tinnitus puede ser causado por un tumor benigno en el nervio auditivo, el nervio que permite que el sonido se transmita al cerebro e interprete. Este tumor se llama neuroma acústico y se desarrolla en el nervio craneal que va desde el cerebro hasta el oído interno, lo que a menudo causa tinnitus en un solo lado. Estos tumores rara vez son cancerosos, pero pueden llegar a ser bastante grandes; es mejor buscar tratamiento cuando aún son pequeños.
Paso 4. Determine si tiene alguna condición médica preexistente asociada con el tinnitus
Las enfermedades del sistema circulatorio, como presión arterial alta, malformación de los capilares, diabetes, enfermedades cardíacas, anemia, aterosclerosis y enfermedad de las arterias coronarias también afectan la circulación a otras partes del cuerpo, incluido el suministro de oxígeno a las células en el oído medio e interno. La pérdida de oxígeno y suministro de sangre puede dañar estas células y aumentar la posibilidad potencial de desarrollar tinnitus.
- Las personas afectadas por el síndrome de la articulación temporomandibular (ATM) tienen una mayor probabilidad de desarrollar tinnitus. Existen algunas teorías diferentes sobre por qué la ATM afecta el tinnitus. Los músculos masticadores están muy cerca de los músculos del oído medio y pueden afectar la audición. Podría haber una conexión directa entre los ligamentos que se adhieren a la mandíbula y uno de los huesos del oído medio. Alternativamente, el suministro de nervios de la ATM tiene alguna conexión con la parte del cerebro que está involucrada en la audición.
- Los traumatismos en la cabeza o el cuello también pueden afectar el oído interno o los nervios que afectan la audición o la función cerebral relacionada con la audición. Estas lesiones generalmente causan tinnitus solo en un oído.
- Los tumores cerebrales pueden afectar el área del cerebro que interpreta el sonido. En estos casos, es posible que tenga tinnitus en uno o ambos oídos.
Paso 5. Considere sus medicamentos
Los medicamentos son otro factor que puede desencadenar tinnitus. Ciertos medicamentos pueden causar ototoxicidad inducida por medicamentos o "intoxicación del oído". Si está tomando algún medicamento, consulte el prospecto o pregunte a su farmacéutico si el tinnitus figura como efecto secundario. A menudo, existen otros medicamentos de la misma familia de medicamentos que su médico puede recetarle y que pueden tratar su afección sin causar el desarrollo de tinnitus.
- Hay más de 200 medicamentos diferentes que enumeran el tinnitus como efecto secundario, que incluyen aspirina, ibuprofeno, naproxeno, pepto-bismol, IBP, ciertos antibióticos, medicamentos antiinflamatorios, sedantes, antidepresivos y medicamentos con quinina. Los medicamentos contra el cáncer y los diuréticos también figuran en la lista de medicamentos relacionados con el tinnitus.
- Los antibióticos frecuentemente asociados con el tinnitus incluyen vancomicina, ciprofloxacina, doxiciclina, gentamicina, eritromicina, tetraciclina y tobramicina.
- Si está lidiando con tinnitus, hable con su médico sobre la posibilidad de dejar sus medicamentos bajo su supervisión. Generalmente, cuanto mayor es la dosis de medicamento utilizada, peor se vuelven los síntomas. La mayoría de las veces, cuando se suspende el medicamento, el tinnitus también se resuelve.
Paso 6. Sepa que tampoco puede haber una causa
Incluso con todas estas condiciones y desencadenantes asociados, algunas personas pueden desarrollar tinnitus sin razón conocida. La mayoría de las veces no es grave, pero si no se resuelve puede desencadenar fatiga, depresión, ansiedad y problemas de memoria.
Método 2 de 2: diagnóstico de acúfenos
Paso 1. Comprenda qué es el tinnitus
El tinnitus no es una afección, sino un síntoma de otros problemas o afecciones que van desde la pérdida de audición relacionada con la edad hasta daños auditivos o trastornos del sistema circulatorio. El tratamiento para la afección se basará en la causa subyacente del tinnitus, por lo que es importante encontrar la causa. El tinnitus puede ser primario o secundario. El tinnitus primario ocurre cuando no se puede identificar otra causa que no sea la audición, y el tinnitus secundario ocurre como síntoma de otra afección. Determinar qué tipo de tinnitus tiene aumentará el potencial de un tratamiento exitoso.
- El tinnitus se puede clasificar en dos categorías. Primero, el tinnitus objetivo, también llamado tinnitus pulsátil, ocurre en solo el 5% de los casos y es audible para un observador que está escuchando con un estetoscopio o está parado cerca del individuo. Este tipo de tinnitus se asocia con trastornos vasculares o musculares de la cabeza o el cuello, como tumores cerebrales o anomalías en la estructura del cerebro, y a menudo se sincroniza con los latidos del corazón del individuo. En segundo lugar, el tinnitus subjetivo es audible solo para el individuo y es más común, y ocurre en el 95 por ciento de los casos. Este es un síntoma de muchos trastornos del oído diferentes y se informa en más del 80 por ciento de las personas que experimentan pérdida auditiva neurosensorial.
- El tinnitus puede afectar a las personas de manera diferente, aunque experimenten un volumen o tonos de sonido idénticos. La gravedad de la afección puede depender de la reacción del individuo a la afección.
Paso 2. Reconozca los síntomas del tinnitus
El tinnitus a menudo se describe como un zumbido en los oídos, pero también puede sonar como un zumbido, un silbido, un rugido o un clic. El tono y el tono pueden variar de un individuo a otro y el sonido también puede cambiar. Es posible que escuche los ruidos en un oído o en ambos, lo cual es una distinción importante que su médico debe conocer para fines de diagnóstico. Además del zumbido en los oídos, una persona también puede presentar otros síntomas como mareos o aturdimiento, dolores de cabeza y / o dolor de cuello, dolor de oído o de mandíbula (u otros síntomas de la ATM).
- Algunas personas experimentarán una pérdida de audición, mientras que otras no tendrán ninguna dificultad para oír. Nuevamente, esta distinción es importante durante el diagnóstico.
- Algunos también se vuelven hipersensibles a ciertas frecuencias y rangos de volumen del sonido, una condición llamada hiperacusia. Esto está fuertemente asociado con el tinnitus y las personas pueden experimentar ambos al mismo tiempo.
- Los efectos secundarios del tinnitus incluyen dificultad para dormir, depresión, ansiedad, problemas en el trabajo y en el hogar y un deterioro del estado emocional de una persona.
Paso 3. Reflexione sobre las causas potenciales y los eventos recientes
Piense en lo que ha sucedido en su vida recientemente y busque situaciones o circunstancias que puedan haber causado tinnitus. Para prepararse para una cita médica para el diagnóstico y tratamiento de su tinnitus, registre sus síntomas y cualquier otra información que pueda ser relevante para el desarrollo de sus síntomas. Por ejemplo, tenga en cuenta si:
- Ha estado expuesto a ruidos fuertes.
- Tiene una infección actual o crónica de los senos nasales, el oído o la mastoides.
- Está tomando o ha tomado recientemente alguno de los medicamentos mencionados anteriormente.
- Le han diagnosticado un problema circulatorio.
- Tiene diabetes
- Tiene TMJ
- Ha sufrido una lesión en la cabeza o el cuello.
- Tiene un trastorno hereditario, osteosclerosis.
- Es mujer y ha experimentado recientemente un cambio en los niveles hormonales, como embarazo, menopausia o inicio / finalización de la terapia de reemplazo hormonal.
Paso 4. Consulte a su médico
Su médico realizará un historial completo para determinar cualquier exposición ambiental pasada o condición médica que pueda haber desencadenado el tinnitus. El tratamiento para el tinnitus dependerá de la causa médica subyacente de la afección.
- Si está tomando medicamentos asociados con el tinnitus, es posible que desee discutir el cambio de medicamento con su médico.
- El reentrenamiento del nervio auditivo puede ser necesario si experimenta hiperacusia.
Consejos
Aunque está asociado con la pérdida de audición, el tinnitus no implica que usted tenga pérdida de audición, ni la pérdida de audición causa tinnitus
Advertencias
- No ignore la aparición del tinnitus. Como ocurre con muchos síntomas, el zumbido o zumbido en los oídos es una advertencia. Tu cuerpo te está diciendo que algo anda mal.
- Algunas causas del tinnitus no son completamente tratables y, en algunas causas inducidas por medicamentos, el efecto terapéutico del medicamento contrarresta el efecto secundario del tinnitus: en estos casos, las personas aprenden a lidiar con el zumbido o zumbido de los oídos. Para saber qué tratamiento necesita, obtenga una consulta inicial y luego obtenga una evaluación audiológica para la pérdida auditiva. Si su médico aún no puede encontrar la causa, consulte con un otorrinolaringólogo.
