La terapia con cristales es un arte antiguo, generalmente conocido como la colocación de piedras. Es una técnica de medicina alternativa, y quienes la practican creen que los cristales y las piedras pueden curar dolencias y otras enfermedades. La terapia con cristales fue ideada por los antiguos para equilibrar los chakras y transformar las propiedades energéticas del cuerpo, lo que resultó en un campo de energía claro. Esta forma natural de curación se usa a menudo hoy en día para crear relajación y aliviar el estrés.
Pasos
Parte 1 de 3: Comprensión de la terapia con cristales
Paso 1. Conozca los antecedentes de la curación con cristales
Se cree que la curación con cristales se remonta a hace 6000 años, en la época de los sumerios en Mesopotamia. También se cree que los antiguos egipcios fueron algunos de los primeros en practicar la curación con cristales.
Hoy en día, la curación con cristales se basa predominantemente en conceptos tradicionales en las culturas asiáticas, donde algunas personas creían en la energía vital (chi o qi). Los chakras, una parte de la curación moderna con cristales, también se remontan a las culturas asiáticas tradicionales a través del budismo y el hinduismo. Se dice que conectan los elementos físicos y sobrenaturales del cuerpo
Paso 2. Comprenda cómo funciona
Se cree que la curación con cristales es una forma natural de medicina que recibe sus poderes a través de diferentes piedras, a las que se les asignan varias propiedades. Durante una sesión típica, un sanador puede colocar piedras en el cuerpo en diferentes áreas, o puede sugerirle que use ciertas piedras para protegerse de las enfermedades o absorber energía positiva.
- Debido a que cada piedra tiene un poder diferente, se cree que el uso de estas piedras y cristales puede restaurar el equilibrio y la estabilidad del sistema energético del cuerpo, permitiendo que se produzcan procesos de curación natural.
- En la terapia con cristales, un terapeuta usará cristales para equilibrar cualidades y sistemas en el cuerpo, redirigir energía innecesaria o malsana o mejorar rasgos o cualidades específicas en las que pueda tener deficiencias.
Paso 3. Aprenda los diferentes chakras
Hay tantos cristales diferentes, por lo que sería difícil memorizarlos todos, pero solo hay siete chakras, y puede ser útil aprenderlos para que sea consciente de los desequilibrios que puede estar experimentando en su cuerpo.
- Chakra de la corona: ubicado en la parte superior de tu cabeza, este chakra te ayuda a conectarte con tu yo espiritual. Promueve la imaginación, la inspiración y el pensamiento positivo.
- Chakra de las cejas / tercer ojo: ubicado justo encima de las cejas, este chakra equilibra las glándulas del sistema endocrino y, por lo tanto, afecta la visión, la intuición, las habilidades psíquicas, la concentración, el autoconocimiento y la percepción.
- Chakra de la garganta: ubicado en la garganta, este chakra te ayuda a conectarte con el mundo que te rodea, lo que afecta la comunicación, la autoexpresión y el sonido.
- Chakra del corazón: ubicado en el centro del pecho, este chakra se ocupa de las emociones y, por lo tanto, ayuda a crear compasión, amor, comprensión, compartir y perdón.
- Chakra del plexo solar: ubicado entre la base naval y la caja torácica, este chakra crea confianza, humor, poder personal, autoridad, risa y calidez, y también ayuda a moldear su identidad y personalidad.
- Chakra sacro / del ombligo: ubicado entre los pones naval y púbico, este chakra promueve la fuerza física, la vitalidad y la fuerza y también genera nuevas ideas, creatividad, pasión, resistencia y energía sexual.
- Chakra base: ubicado en la base de la columna vertebral, este chakra promueve la supervivencia física, la vitalidad, la estabilidad, la paciencia y el coraje.
Paso 4. Comprender que se considera pseudociencia
Si bien es una práctica tradicional, muchos médicos y científicos modernos no apoyan la curación con cristales como una forma adecuada de medicina, porque no hay artículos revisados por pares que demuestren sus capacidades. A menudo, cuando se someten a la terapia con cristales, los participantes experimentan sentimientos positivos debido al efecto placebo.
Si bien está bien probar la curación con cristales, si usted o alguien que conoce está sufriendo una enfermedad peligrosa o grave, debería considerar la posibilidad de visitar a un médico en lugar de a un terapeuta con cristales. La terapia con cristales es una forma eficaz de medicina terapéutica si está buscando calmar su mente y posiblemente aliviar la depresión
Paso 5. Conviértete en un terapeuta de cristales
Para practicar la curación con cristales en otras personas, muchas clínicas de terapia con cristales requieren una certificación o una licencia de una universidad o escuela que practique técnicas medicinales naturales. La terapia con cristales no es diferente al masaje o la terapia de trabajo corporal, ya que los terapeutas finalmente ayudan a sus pacientes a experimentar la relajación y el alivio del estrés.
- En una sesión virtual, un practicante puede usar cristales en una cuadrícula y usar el trabajo de energía para transmitir esas frecuencias a otros (comúnmente conocido como curación a distancia o curación remota).
- En una sesión en vivo, un practicante puede crear una rejilla de cristal alrededor y encima / debajo del cuerpo en el campo de energía del cliente para hacer esos cambios.
Parte 2 de 3: Usar cristales para curar
Paso 1. Coloque cristales en el cuerpo
Un terapeuta de cristales puede adoptar varios enfoques diferentes para promover la curación en el cuerpo. Una técnica de curación común utilizada por los terapeutas de cristales es hacer que el paciente se acueste sobre una mesa y luego el terapeuta colocará ciertos cristales en partes específicas del cuerpo con la esperanza de que la curación y la energía positiva fluyan a esa parte del cuerpo.
- Los terapeutas de cristales usan cristales que se cree que ayudan o promueven ciertas cosas, pero también usan los sistemas de chakras como puntos del cuerpo en los que colocar los cristales.
- Los terapeutas generalmente colocarán cristales en la parte del cuerpo que sufre de cierta dolencia y usarán un cristal que se supone que cura o alivia ese síntoma. Si sufre de dolor de cabeza, un terapeuta puede colocar un cristal que alivia la tensión en o alrededor de su frente.
- Debido a que hay varios tipos diferentes de cristales para usar en el cuerpo, sería difícil memorizarlos, así que consulte a un terapeuta o visite un sitio web como Crystal Well-being que enumera los cristales y para qué se pueden usar. Curar ciertas dolencias con cristales se enumera en la tercera parte.
Paso 2. Use cristales
Esta forma de curación con cristales se basa más en estabilizar los sistemas de chakras, o puntos de energía, en el cuerpo. Hay siete chakras en el cuerpo, comenzando desde la coronilla de la cabeza y avanzando hacia la base de la columna vertebral. Puede usar joyas de chakra, compradas a través de una clínica de terapia de cristales o un sitio web, o puede usar joyas de cristal, dirigidas a una dolencia específica.
Paso 3. Pase los cristales por el cuerpo
Otra forma en que un terapeuta de cristales puede desear curar a alguien es usando un péndulo con un cristal en el extremo y balanceándolo suavemente sobre el cuerpo, moviéndolo de la cabeza a los pies hasta neutralizar todos los cambios. Este método tiene como objetivo eliminar los desequilibrios energéticos del cuerpo.
Un terapeuta generalmente comenzará a los pies de su paciente y balanceará suavemente un péndulo, hasta que cree un balanceo constante que esté equilibrado de manera uniforme en ambos lados. Luego, se moverán lentamente hacia arriba por el cuerpo, manteniendo el mismo swing. Siempre que el balanceo se desequilibre, un terapeuta permanecerá en esa parte del cuerpo hasta que el péndulo se neutralice nuevamente
Paso 4. Utilice un diseño de curación de cristal
Estos diseños son diferentes patrones que se utilizan al colocar las piedras alrededor de su cuerpo para promover cierto tipo de curación o rejuvenecimiento. Hay muchos diseños de curación diferentes, algunos creados específicamente para dolencias, mientras que otros están implementados para mejorar la estabilidad emocional. A menudo, puede descubrir estos diferentes diseños en línea o visitando una clínica.
Paso 5. Practique calmar su mente
Para que la terapia con cristales funcione, debe creer que las energías negativas están fluyendo fuera de su cuerpo y las energías positivas están fluyendo hacia él. Si está haciendo terapia usted mismo o visitando a un terapeuta de cristal, permítase recostarse y relajarse, respirando profundamente y tratando de liberar su mente de pensamientos que lo distraigan. Entonces, puede comenzar a experimentar sentimientos positivos o relajación.
La terapia con cristales depende mucho de la creencia del paciente en ella. Si intenta practicar la terapia con cristales con poca confianza, es posible que continúe experimentando energías y emociones negativas. Sepa también que la terapia con cristales puede no ser instantánea; puede llevar un tiempo calmar su mente y que las energías comiencen a fluir a través de los cristales
Parte 3 de 3: Curar ciertas dolencias
Paso 1. Use cristales para ayudar a curar los dolores de cabeza
Los cristales pueden ayudar a curar o prevenir muchas cosas, pero una dolencia común para la que se usan los cristales son los dolores de cabeza. Dependiendo del tipo de dolor de cabeza se determinará el tipo de cristal que se utilizará para aliviar ese dolor de cabeza.
- Dolores de cabeza tensionales: se puede colocar amatista, ámbar, lapislázuli o turquesa sobre o alrededor de la cabeza para ayudar a aliviar los síntomas.
- Dolores de cabeza por estrés: El citrino o la piedra lunar se pueden utilizar para equilibrar el plexo solar del cuerpo, que puede experimentar un desequilibrio debido al estrés o una alimentación inadecuada. Puede colocar esta piedra sobre o alrededor de su cabeza o en el área del plexo solar de su cuerpo. También puedes llevarlo en una cadena con las correspondientes joyas de chakra,
Paso 2. Experimente una mejor noche de sueño a través de cristales
Los cristales también se pueden usar para calmar los nervios, aliviar la inquietud o prevenir las pesadillas mientras duerme, lo que puede causar algunas noches de insomnio. Nuevamente, existen diferentes cristales para los diferentes síntomas que pueda estar experimentando.
- Insomnio debido a tensión o preocupación: se puede colocar crisoprasa, cuarzo rosa, citrina o amatista junto a la cama o debajo de la almohada para calmarlo y tranquilizarlo mientras se duerme.
- Comer en exceso causa insomnio: si ha tenido un día en el que comió un poco demasiado y le resulta difícil dormir, coloque piedra de luna o pirita de hierro en su estómago antes de acostarse en la cama.
- Pesadillas: si las pesadillas o los sueños negativos le impiden descansar bien por la noche, use una piedra protectora como la turmalina o un cuarzo ahumado y colóquela a los pies de la cama. Se cree que la labradorita ahuyenta pensamientos o sentimientos no deseados, por lo que también se puede usar a los pies de la cama.
Paso 3. Incrementa tu energía con cristales
Los cristales con colores fuertes y brillantes pueden ayudar a aumentar la energía o darle un impulso a lo largo del día. El granate rojo, el ámbar dorado o el topacio amarillo dorado son los más útiles para promover un aumento de energía.
- Para la energía motivacional, la energía que requiere que te levantes y hagas algo productivo, usa cristales con tonos más profundos como ojo de tigre, citrino oscuro y jaspe.
- Para un impulso rápido de energía, coloque citrino en el plexo solar y sostenga un cristal de cuarzo transparente en cada mano mientras apunta también hacia arriba.
Paso 4. Utilice cristales para mejorar su concentración
Se pueden usar diferentes cristales para mejorar el equilibrio del chakra de la frente / tercer ojo. Si tiene problemas para concentrarse o necesita ayuda para recordar algo de la memoria, puede colocar un cristal en su frente, cerca del centro del chakra.
- El cuarzo o la cornalina pueden ayudar a mejorar la claridad mental y despejar los pensamientos extraños. La amatista también puede promover la claridad mental al ayudarlo a concentrarse en objetivos realistas.
- La fluorita y la sodalita pueden ayudar en el estudio, ya que ayudan a equilibrar los hemisferios cerebrales y ayudan en la comunicación para brindarle una mejor comprensión de conceptos e ideas.
- El citrino y el ámbar pueden ayudar a estimular la memoria, mientras que el lapislázuli amplifica el pensamiento.
Paso 5. Sana tu mente con cristales
Uno de los usos principales de los cristales es brindar paz y tranquilidad a su cuerpo y mente. Estas piedras no se usan en una sola vez, pero deben usarse en un collar o mantenerse cerca de usted en todo momento para evitar que las energías negativas lo afecten. Si experimenta angustia, depresión u otras dolencias mentales poco comunes, puede colocar los cristales en un diseño curativo.
- El jade verde se puede utilizar para calmar el sistema nervioso, enfocando así la mente. En ciertas culturas, el verde se conoce tradicionalmente como el color curativo.
- Puede utilizar cuarzo rosa, ópalo o ágata de encaje azul para limpiar sus emociones y crear estabilidad emocional. La amatista también se puede utilizar para la estabilidad emocional, lo que ayuda a equilibrar las hormonas para prevenir altibajos emocionales.
- El ámbar se puede utilizar para equilibrar las emociones subyacentes o el desequilibrio endocrino, así como para neutralizar un estado mental negativo.
