La anticoncepción de emergencia es una excelente opción para prevenir el embarazo si su método anticonceptivo habitual falla o si tiene relaciones sexuales sin protección por cualquier motivo. Hay dos tipos básicos de píldoras anticonceptivas de emergencia disponibles, así como un DIU de emergencia. Todos ellos son fáciles de usar y altamente efectivos para prevenir el embarazo cuando se usan correctamente.
Pasos
Parte 1 de 3: Tomar una píldora de levonorgestrel
Paso 1. Determine si necesita receta médica
Existe una amplia variedad de diferentes píldoras anticonceptivas de emergencia que contienen levonorgestrel (la hormona que puede prevenir el embarazo) disponibles en farmacias y droguerías. Algunos están disponibles sin receta para cualquier persona, independientemente de la edad o el sexo, pero otros requieren receta médica en algunos casos.
- Hay opciones disponibles de una y dos píldoras, las cuales son igualmente efectivas. La opción de una pastilla está disponible para cualquier persona sin receta, mientras que la opción de dos pastillas requiere una receta para pacientes menores de 17 años y requiere una identificación con foto.
- Si necesita una receta, visite el consultorio de su médico, una clínica sin cita previa, un centro de atención de urgencia o una clínica de salud para mujeres lo antes posible para obtener una. Aunque puede resultar incómodo, considera hablar con tus padres y obtener su ayuda.
Paso 2. Vaya a su farmacia local lo antes posible
Si no necesita una receta, simplemente visite su farmacia local para comprar un anticonceptivo de emergencia (también llamado "la píldora del día después"). Vaya tan pronto como pueda después de tener relaciones sexuales sin protección. Si bien la píldora del día después se puede tomar hasta 72 horas después de haber tenido relaciones sexuales sin protección, es más efectiva cuanto antes la tome.
- Algunas tiendas guardan las píldoras en cajas cerradas con llave o detrás del mostrador, por lo que es posible que tenga que pedir ayuda a un empleado.
- Es una buena idea llamar a su farmacia local para averiguar si tienen anticonceptivos de emergencia, ya que no todos lo hacen.
- Dependiendo de la marca de píldora que compre y dónde la compre, debe esperar gastar entre $ 35 y $ 50 en una farmacia. Si no puede pagar esto, es posible que pueda obtener la misma píldora más barata en una clínica de salud como Planned Parenthood.
- Su seguro puede cubrir esta forma de anticonceptivos de emergencia, pero probablemente solo si tiene una receta de su médico.
Paso 3. Siga las instrucciones
Las píldoras de venta libre están disponibles con muchas marcas diferentes, algunas de las cuales son píldoras de un paso y otras píldoras de dos pasos. Si bien todos son igualmente efectivos, es importante leer las instrucciones detenidamente para comprender cuándo debe tomar cada pastilla.
- Si usa una píldora de un solo paso, debe tomarla lo antes posible. Si bien se puede tomar hasta 72 horas después de haber tenido relaciones sexuales sin protección, cuanto antes lo tome, más eficaz será para prevenir el embarazo.
- Si usa una píldora de dos pasos, tome la primera píldora lo antes posible y luego tome la segunda píldora después del tiempo indicado (generalmente 12 horas más tarde). Si es necesario, configure una alarma en su teléfono para recordar que debe tomar la segunda pastilla, ya que es muy importante que la tome a tiempo.
- Trague las pastillas con agua como lo haría con cualquier otra pastilla.
Paso 4. Evite tomar la píldora del día después si su IMC es superior a 25
Si bien las píldoras de levonorgestrel suelen ser muy eficaces, no son la mejor opción para todos. Se sabe que son menos efectivos para las mujeres que tienen un índice de masa corporal superior a 25.
Si su IMC es de 30 o más, es posible que este método anticonceptivo de emergencia no funcione en absoluto, por lo que es mejor buscar un método alternativo
Parte 2 de 3: Tomar una píldora de acetato de ulipristal
Paso 1. Consulte a su médico para obtener una receta
Si bien hay muchos tipos diferentes de píldoras de levonorgestrel disponibles, solo hay una píldora que contiene acetato de ulipristal. Se conoce con el nombre de marca ella, y necesitará una receta de un médico para obtenerlo.
- Si bien ella no es tan fácil de conseguir como los anticonceptivos de emergencia de venta libre, tiene algunos beneficios sobre el otro tipo de píldora. Es la píldora del día después más eficaz disponible y se puede tomar hasta 120 horas después de tener relaciones sexuales sin protección, mientras que las píldoras de levonorgestrel solo se pueden tomar hasta 72 horas después.
- Puede consultar a cualquier médico para que le recete ella. Si no desea ir a su médico de atención primaria o ginecólogo, puede ir a una clínica sin cita previa, un centro de atención de urgencia o una clínica de salud para mujeres, como Planned Parenthood.
Paso 2. Tome la píldora lo antes posible
ella es una píldora de dosis única que se puede tomar hasta cinco días después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. No es menos efectivo si lo toma el día cinco que si lo toma el día uno, pero debe consultar a su médico y surtir su receta lo antes posible, en caso de que su farmacia no lo tenga en stock.
Al igual que las pastillas de levonorgestrel, ella es una pastilla pequeña que debe tomarse con agua
Paso 3. Comprenda cuándo ella es menos eficaz
Si bien ella es la píldora del día después más eficaz disponible, no es adecuada para todos. No debe tomarlo si ha usado otras formas de anticonceptivos hormonales en los últimos cinco días, incluidas píldoras, parches o anillos anticonceptivos, ya que no será tan efectivo. Tampoco es tan eficaz para las mujeres que tienen un IMC superior a 35.
- Si ha tomado anticonceptivos hormonales en los últimos cinco días, aún puede tomar pastillas de levonorgestrel.
- Si su IMC está entre 25 y 35, ella es una mejor opción que las píldoras de levonorgestrel.
- También debe evitar el uso de ella si está amamantando, a menos que pueda extraer y desechar la leche materna durante varios días.
Paso 4. Utilice un método anticonceptivo de respaldo
Después de tomar ella, es importante que utilice un método anticonceptivo de respaldo, como un condón, durante al menos 14 días. Si está tomando un anticonceptivo hormonal, no puede reiniciar su anticoncepción durante cinco días después de tomar acetato de ulipristal.
También debe evitar el uso de otros anticonceptivos de emergencia poco después de usar ella. Si ya ha tomado ella y necesita tomar la píldora del día después por segunda vez durante el mismo ciclo mensual, asegúrese de tomar ella nuevamente
Parte 3 de 3: Cómo obtener un DIU de emergencia
Paso 1. Consulte a su médico dentro de los cinco días
La forma más eficaz de prevenir el embarazo después de haber tenido relaciones sexuales sin protección es colocar un DIU de cobre. Este es un pequeño dispositivo de metal que su médico implantará en su útero para prevenir el embarazo.
- Existe un pequeño riesgo de infección o perforación del útero, así como de expulsión del DIU.
- La inserción de un DIU puede costar hasta $ 900, pero está cubierto por la mayoría de las pólizas de seguro.
- Puede programar una cita con su ginecólogo habitual para que le coloquen un DIU, o puede ir a una clínica de salud para mujeres, como Planned Parenthood.
Paso 2. Comprenda las contraindicaciones
Si bien los DIU de cobre son generalmente métodos anticonceptivos seguros, no se recomiendan para todas las personas. Las personas que tienen sangrado vaginal inexplicable, trombocitopenia, cáncer de endometrio o cuello uterino o enfermedad pélvica inflamatoria no deben usar un DIU.
Algunas personas tienen efectos secundarios después de la inserción de un DIU, que incluyen calambres, dolores de espalda, períodos más abundantes y manchado entre períodos. Suelen ser leves
Paso 3. Disfrute de hasta diez años de prevención del embarazo
Uno de los mayores beneficios del DIU de emergencia es que se puede dejar colocado hasta diez años. Continuará proporcionando un método anticonceptivo seguro y eficaz sin más pasos.
Si no desea dejar el DIU en su lugar, puede hacer que se lo retiren después de su próximo período o en cualquier momento posterior
Video: al utilizar este servicio, es posible que cierta información se comparta con YouTube
Consejos
- No es necesario hacer un seguimiento con su médico después de tomar la píldora del día después, a menos que su período se retrase más de una semana.
- Si tomó una píldora anticonceptiva de emergencia, piense en cómo puede cambiar su plan anticonceptivo habitual para evitar tener que usar este método nuevamente en el futuro.
- Algunas píldoras combinadas de progestina y estrógeno que se usan como píldoras anticonceptivas regulares también pueden usarse como anticonceptivos de emergencia si toma dos dosis más altas poco después de tener relaciones sexuales sin protección. Esto no funciona con todas las píldoras anticonceptivas y la dosis es diferente para cada píldora. El sitio web de anticoncepción de emergencia de Princeton proporciona información completa sobre la dosificación; sin embargo, siempre es mejor llamar a un médico y obtener una receta para hacer esto y no intentar hacerlo usted mismo.
- No se sorprenda demasiado si su período se sale un poco de lo normal después de tomar la píldora del día después. Puede ser un poco temprano o tarde, o puede ser más pesado o más ligero de lo habitual. Todo esto es normal.
- Aún es posible quedar embarazada después de usar anticonceptivos de emergencia, así que siempre hágase una prueba de embarazo si su período se retrasa.
Advertencias
- Los anticonceptivos de emergencia no deben usarse como método anticonceptivo primario. Solo deben usarse como método de respaldo cuando su método principal falla.
- No tome anticonceptivos de emergencia si ya está embarazada. Los anticonceptivos de emergencia no son píldoras abortivas y no interrumpirán un embarazo existente.
- Las píldoras anticonceptivas de emergencia hacen que algunas mujeres sientan náuseas y, si vomita dentro de las dos horas posteriores a la toma de la píldora, no será eficaz. Si esto le sucede, deberá volver a tomar la píldora.
- Los efectos secundarios graves son raros, pero busque atención médica de inmediato si experimenta síntomas como ictericia, dolor abdominal intenso, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos, entumecimiento, problemas de visión o dolores de cabeza intensos.
- Nunca tome más de un tipo de anticonceptivo de emergencia al mismo tiempo o más de una dosis del mismo tipo.
- Ningún anticonceptivo de emergencia puede protegerla contra las ETS.
