No se distraiga con publicidad y empaques elaborados. Este artículo analiza qué buscar en los ingredientes y el régimen adecuado a seguir para tener una piel realmente más hermosa, más suave, más radiante y con un aspecto más joven.
Pasos
Parte 1 de 2: Consideración de factores relevantes
Paso 1. Conozca su tipo de piel
Juzga si la piel es grasa, seca, mixta o sensible. Querrá comprar productos específicamente para ese tipo.
Paso 2. Considere cualquier problema de la piel
Piense que si tiene algún problema relacionado con la piel como arrugas, marcas, espinillas, puntos negros o acné, puede comprar productos que le ayuden con eso. Ciertos productos también pueden causar ardor o picazón, o agravar la piel sensible, por lo que debe tener especial cuidado si su piel ya es sensible.
Paso 3. Tenga en cuenta las alergias que tenga
Lea los ingredientes de los productos para la piel para evitar problemas.
Paso 4. Decida cuánto puede gastar
El precio de los productos para el cuidado de la piel varía mucho entre las marcas. No necesariamente tiene que gastar mucho para obtener buenos resultados.
Paso 5. Hable con un experto en cuidado de la piel
Si tiene problemas específicos de la piel y no está seguro de cuál es la mejor manera de ayudarlos, hable con un dermatólogo.
Parte 2 de 2: Selección de productos
Paso 1. Elija menos cantidad al principio
Al principio, compre una cantidad menor y no la aplique directamente en la cara. Pruébate otra área de tu piel para ver cómo reaccionas. Si no sufre ninguna mala reacción, puede usarlo de manera más amplia. Entonces, si te gusta el producto, siempre puedes comprar más.
Paso 2. Elija un exfoliante
La exfoliación es uno de los pilares para mejorar la juventud de la piel mediante el uso del asombroso poder curativo del cuerpo humano. Los dos productos principales para exfoliar son las cremas de microdermoabrasión y los limpiadores con ácido glicólico.
- Ambos sirven para eliminar la capa externa de células cutáneas muertas y opacas de la piel. Este proceso tiene un beneficio doble: no solo se revela una piel más joven y fresca, sino que el proceso de exfoliación también estimula la producción de nuevas células de la piel. Las personas con piel seca querrán usar la crema de microdermoabrasión. A las personas con piel grasa o mixta les va mejor con ácido glicólico.
- El ácido glicólico, uno de los ácidos alfa hidroxílicos disponibles, es el más eficaz debido a su pequeño tamaño de molécula, que le permite penetrar en la piel. Cuando compre su ácido glicólico, asegúrese de comprar uno con una concentración no mayor al 10%; cualquier esteticista o dermatólogo con licencia debe administrar cualquier producto más fuerte. Sin embargo, una solución al 10% se puede utilizar de forma segura en casa a diario.
- En cuanto a su crema de microdermoabrasión, debe comprar una con los mismos cristales minerales que usan los profesionales, esto sería óxido de aluminio. Debido a la naturaleza abrasiva de la crema de microdermoabrasión, asegúrese de comprar una que también contenga aceites calmantes como la jojoba o la manteca de karité. Tenga en cuenta que después de cualquier procedimiento de exfoliación, es importante utilizar un bloqueador solar de buena calidad o evitar la exposición al sol hasta una semana después.
Paso 3. Encuentre un producto para rejuvenecer el colágeno de su piel que naturalmente ha disminuido con la edad
No existen píldoras mágicas ni cremas tópicas que puedan reemplazar el colágeno de la piel.
- Afortunadamente, existe una forma inteligente de acelerar la producción de este importante componente de la piel en su cuerpo: los péptidos.
- Cuando el colágeno se descompone, se liberan ciertos péptidos. Estos le indican a su piel que ha sido dañada y necesita fabricar nuevo colágeno.
- La aplicación directa de péptidos a su piel le hará pensar que recientemente ha perdido colágeno y tiene que producir más.
- El péptido "señal" más utilizado para el cuidado de la piel en esta función es el palmitoil pentapéptido (Matrixyl). El uso regular de péptidos puede hacer retroceder el tiempo por muchos años. Nunca se han informado efectos secundarios adversos en el uso de péptidos.
Paso 4. Encuentre un humectante de alta calidad
Si bien este es el último lugar en el que desea utilizar productos "de oferta", como se indicó anteriormente, asegúrese de no pagar por empaques elegantes y presupuestos publicitarios pesados y, sobre todo, lea la etiqueta con atención.
- Los ingredientes se enumeran en orden de concentración, por lo que si el ingrediente activo está muy abajo en la lista, el producto solo contiene una cantidad simbólica.
- Sin lugar a dudas, el ingrediente hidratante de la piel más eficaz que puede encontrar es el ácido hialurónico. Este asombroso compuesto retiene mil veces su peso en humedad. El ácido hialurónico a menudo se promociona por su capacidad para "revertir" o detener el envejecimiento y se le ha llamado la "clave de la fuente de la juventud".
- Esto se debe a que la sustancia se encuentra de forma natural (y en abundancia) en humanos y animales, y se encuentra en la piel joven, los tejidos neonatales y el líquido articular. El HA es un componente de los tejidos conectivos del cuerpo y se sabe que amortigua y lubrica.
- Sin embargo, a medida que envejece, las fuerzas de la naturaleza destruyen esta sustancia vital de la piel y es necesario reponerla.
Paso 5. Siga el régimen
Una vez que tenga a mano su arsenal de productos para el cuidado de la piel, seguir un régimen cuidadoso le dará la piel de aspecto más joven, radiante y suave que desea. Este es el proceso que debe utilizar. Sígalo fielmente y verá resultados sorprendentes en unas pocas semanas.
- Mañana: lávate la cara con un limpiador de piel de calidad, aplica una crema hidratante que contenga ácido hialurónico, luego un bloqueador solar UVA / UVB y finalmente, tu maquillaje.
- Noche: según tu tipo de piel, exfolia diariamente con ácido glicólico al 10% o 2-3 veces a la semana con crema de microdermoabrasión. Enjuague bien con agua limpia, luego aplique una crema multipéptido antes de acostarse.
