A veces la vida no espera a que te duches a tu ritmo normal. Quizás te despertaste tarde y tienes que estar a trabajar en media hora. Tal vez tuviste que trabajar hasta tarde, pero se supone que debes tener una cita con tu novia en veinte minutos. Cualquiera que sea el caso, es necesario saber cómo ducharse de forma rápida y eficaz.
Pasos
Parte 1 de 3: Preparación para la ducha
Paso 1. No pierdas el tiempo
Tan pronto como llegues a casa, corre al baño y abre el grifo. Si prefiere tomar una ducha fría, no tendrá que esperar. El agua fría también te motivará a entrar y salir de la ducha a un ritmo más rápido.
Paso 2. Quítese la ropa
Obviamente, no querrás meterte en la ducha si tienes la ropa puesta. Para ahorrar tiempo, puede dejarlos en el suelo y recogerlos más tarde.
Paso 3. Métete en la ducha
Una vez que esté en la ducha, se recomienda ducharse con agua tibia o ligeramente fría. El agua caliente lo convencerá de tomar una ducha más prolongada, y no tiene tiempo para eso.
Parte 2 de 3: Ducharse
Paso 1. Lave solo lo que sea absolutamente necesario
No tienes tiempo para limpiar todo, así que concéntrate en las áreas que necesitas limpiar.
Paso 2. Empiece por su cabello
Vierta un poco de champú en su mano y haga espuma en su cabello. Para ahorrar tiempo, puedes dejar el champú enjabonado en tu cabello, para que puedas enjuagar todo de una vez.
Paso 3. Lávate la cara
Con el champú aún en el cabello, vierta un poco de gel de baño en la mano y comience a lavarse la cara. No gastes demasiado tiempo; serán suficientes menos de 15 segundos. Una vez que hayas terminado, puedes enjuagarte el cabello y la cara al mismo tiempo.
Paso 4. Lávese la ingle
Querrá mantener limpia esta área, por lo que se recomienda lavarla. Recuerda, estás en el reloj.
Paso 5. Enjuague cualquier resto de jabón
Con el cabello, la cara y la ingle limpios, no necesita preocuparse por nada más. Si es rápido, puede entrar y salir en menos de 10 minutos.
Paso 6. Cierre el grifo y salga de la ducha
Si tienes una esterilla, párate sobre ella, porque no quieres que el agua se derrame por todas partes.
Parte 3 de 3: Secado
Paso 1. Empiece a secar el cabello de inmediato
Si tienes el pelo corto, no es necesario que dediques mucho tiempo a secar. Para cabello más largo, use un secador de pelo si tiene uno.
Paso 2. Seque el resto de su cuerpo
Puede concentrarse solo en el torso, las piernas y la ingle, porque otras áreas se secarán con el tiempo.
Paso 3. Aplicar desodorante
Aún quieres oler bien, así que asegúrate de ponerte desodorante. Tu fresco olor a ducha no durará para siempre.
Paso 4. Evite afeitarse
Por muy tentador que sea, aféitate cuando tengas tiempo. Estás en el reloj; no tienes tiempo para afeitarte.
Paso 5. Ponte la ropa
Probablemente debería comprar un par de ropa interior y calcetines nuevos, especialmente si tiene que estar en un lugar agradable. Para ahorrar aún más tiempo, puede recoger su ropa inmediatamente después de secarse el cabello. De esta manera, el resto de su cuerpo se secará al aire y, cuando regrese al baño, estará mayormente seco.
Consejos
- Intenta lavar todo de una vez. Si elige no hacerlo, terminará enjuagando varias veces, lo que hará perder tiempo.
- Dúchate a un ritmo rápido. Cuanto más rápido lave todo, más rápido saldrá.
- Si realmente quieres ahorrar tiempo, junta tu ropa mientras esperas que la ducha se caliente.
- Deje sus llaves cerca de su puerta, para que pueda salir rápidamente después de ducharse.
