Un dolor de muelas punzante puede hacer que se sienta miserable en todas partes, especialmente si es causado por una infección de los senos nasales. Por lo general, los dientes posteriores superiores sentirán más dolor ya que están cerca de los senos nasales. Afortunadamente, obtendrá alivio tan pronto como alivie la presión de los senos nasales. Drenar el moco elimina la presión sobre las raíces de los dientes superiores. Puede tomar medicamentos para controlar el dolor de muelas mientras drenan los senos nasales. Si sus senos nasales no han drenado después de una semana o su dolor de muelas empeora, comuníquese con su médico o dentista. Pueden recetarle medicamentos más fuertes o brindarle un alivio del dolor de acción más rápida.
Pasos
Método 1 de 3: Cómo obtener un alivio rápido del dolor
Paso 1. Tome analgésicos de venta libre (OTC)
Una de las formas más rápidas de aliviar el dolor de muelas es tomar ibuprofeno, acetaminofén o aspirina. Tenga en cuenta que el ibuprofeno y la aspirina también reducen la inflamación, lo que podría aliviar la presión de los senos nasales que hace que le duelan los dientes.
Siga las instrucciones de dosificación del fabricante y no tome más analgésico de lo recomendado en un período de 24 horas
Paso 2. Aplique un gel de benzocaína tópico para adormecer alrededor de sus dientes adoloridos
Compre un gel anestésico de venta libre y rocíe una cantidad del tamaño de un guisante en la punta limpia de su dedo. Frote el gel alrededor de la base de los dientes cerca de la línea de las encías para obtener un alivio instantáneo del dolor. Puede usar la mayoría de los geles tópicos hasta 4 veces al día, pero recuerde leer las instrucciones del fabricante.
Si no desea usar la yema del dedo, apriete el gel en el extremo de un hisopo de algodón
Paso 3. Alterne la terapia de frío y calor de 2 a 6 veces al día para aliviar la presión
Si siente un dolor sordo y sordo en los dientes causado por la inflamación, presione una pequeña compresa caliente contra la parte exterior de las mejillas cerca de los senos nasales. Mantenlo ahí durante 3 minutos. Luego, cambie a una compresa fría y presiónela contra sus senos nasales durante 30 segundos. Continúe alternando la compresa caliente con la compresa fría 2 veces más.
- Puede realizar la terapia de frío y calor hasta 6 veces al día para aliviar sus senos nasales.
- Para hacer una compresa caliente, llene un calcetín limpio con arroz seco y selle el extremo. Caliéntalo en el microondas durante 1 minuto o hasta que esté caliente. Para hacer una compresa fría, envuelva una bolsa de hielo o comida congelada en una toalla de cocina.
Paso 4. Haga gárgaras con un enjuague de agua salada de 2 a 3 veces al día para aliviar temporalmente el dolor
Mezcla 1 cucharadita (5,5 g) de sal en 1 taza (240 ml) de agua tibia hasta que la sal se disuelva. Luego, toma un gran sorbo de agua y agítalo alrededor de tu boca durante 30 segundos. Escúpelo y repítalo unas cuantas veces al día cada vez que sienta dolor de muelas.
Evite beber la solución de agua salada, ya que esto podría provocarle malestar estomacal
Paso 5. Ponga aceite de clavo en una bola de algodón y colóquela sobre sus dientes doloridos
Para un anestésico natural, ponga 2 gotas de aceite de clavo en una bola de algodón limpia y presione contra los dientes doloridos. Manténgase ahí hasta que no sienta dolor. Luego, retire la bola de algodón.
Puede comprar aceite de clavo en la mayoría de los mercados naturales, tiendas naturistas o en línea
Propina:
No vierta aceite de clavo directamente sobre sus dientes adoloridos porque podría ingerir demasiado aceite accidentalmente.
Método 2 de 3: Reducir la inflamación de los senos nasales
Paso 1. Beba líquidos durante el día para mantenerse hidratado
Para que sus senos nasales drenen y reduzcan la presión sobre las raíces de los dientes, beba 1 vaso de agua cada 1 a 2 horas durante el día. Los líquidos ayudan a diluir la mucosidad, lo que reduce la hinchazón.
Evite beber cafeína o alcohol porque estos pueden deshidratarlo
Paso 2. Respire vapor durante 10 a 15 minutos para abrir los conductos nasales
Ejecute una ducha de agua caliente para crear un ambiente lleno de vapor en su baño. Entre en la ducha y respire profundamente por la nariz para que el vapor humedezca sus fosas nasales. El vapor puede aflojar la mucosidad para que los senos nasales drenen más fácilmente. Esto alivia la presión sobre las raíces de los dientes.
Si no quieres darte una ducha, pon a hervir una olla grande de agua. Apaga el fuego y coloca una toalla limpia alrededor de tu cabeza. Luego, baja con cuidado la cabeza para que esté a 30 cm (1 pie) por encima del agua y la toalla atrape el vapor. Respire el vapor durante 10 minutos
Paso 3. Enjuague sus senos nasales con una solución salina
Fomente el drenaje de los senos nasales irrigando las fosas nasales. Llene una olla neti o una jeringa de perilla limpia con solución salina. Incline la cabeza hacia un lado e inserte la punta del bote o la jeringa en la fosa nasal. Luego, aprieta o vierte la solución para que pase por la fosa nasal y salga por el otro lado. Repita esto con la otra fosa nasal.
- Si usa una olla neti, es importante usar agua destilada o hervida y enfriada para prevenir infecciones.
- Una vez que haya terminado de usar, limpie a fondo la maceta o la pera de jeringa con agua jabonosa. Luego, déjelo secar por completo.
Paso 4. Intente tomar antihistamínicos si su infección de los senos nasales es causada por alergias
Si sus senos nasales se inflaman durante la temporada de alergias, tome antihistamínicos de venta libre. Estos pueden evitar que las alergias irriten los senos nasales y los conductos nasales. Tenga en cuenta que si algo más está causando la infección de los senos nasales, tomar antihistamínicos podría secar la mucosidad y dificultar el drenaje de los senos nasales.
Si sus alergias estacionales le causan sinusitis, considere la posibilidad de vacunarse contra la alergia. Esto puede evitar que sus senos nasales se inflamen
Paso 5. Tome descongestionantes de venta libre durante 1 o 2 días para reducir la hinchazón
Use píldoras descongestionantes, aerosoles o líquidos para estrechar los vasos sanguíneos alrededor de sus senos nasales. Esto puede reducir la presión sobre las raíces de los dientes, lo que alivia el dolor de muelas.
No tome descongestionantes por más de unos pocos días o podrían causarle más congestión
Paso 6. Consuma alimentos que reduzcan la inflamación
Si contrae infecciones de los senos nasales con frecuencia, cambie su dieta para incluir alimentos más saludables que limiten la inflamación. Intente comer algunos de estos todos los días:
- Tomates
- Aceite de oliva
- Vegetales de hoja verde, como espinacas o col rizada
- Frutos secos, como almendras o nueces
- Pescados grasos, como salmón, atún o caballa
- Frutas frescas, como cerezas, bayas o naranjas
Propina:
Evite comer alimentos que empeoren la inflamación. Estos incluyen alimentos fritos, carnes rojas, carbohidratos refinados, bebidas azucaradas y grasas saturadas.
Método 3 de 3: Obtener atención médica
Paso 1. Comuníquese con su dentista si el dolor empeora o dura más de 2 días
La mayoría de los problemas de los senos nasales desaparecen rápidamente una vez que reduce la inflamación, pero si su dolor de muelas se siente más doloroso o no desaparece después de que sus senos nasales desaparecen, llame a su dentista. Muchos dentistas dejan algunas citas abiertas para una programación de último momento para que pueda ingresar rápidamente.
Si no puede obtener una cita con su dentista, vea si puede obtener una cita con su médico en su lugar
Paso 2. Hágase un examen dental para descartar otras causas de dolor de muelas
Su dentista le preguntará qué dientes le duelen y si siente presión cerca de los senos nasales. Si no creen que la sinusitis esté causando el dolor de muelas, es posible que le hagan radiografías y le examinen los dientes en busca de:
- La caries dental
- Grietas
- Fracturas
- Infección
Propina:
Si su dentista encuentra una causa diferente para su dolor de muelas, siga su plan de tratamiento. Por ejemplo, es posible que necesite un tratamiento de conducto o empastes.
Paso 3. Tome medicamentos recetados para tratar una infección de los senos nasales
Si ha intentado reducir la inflamación de los senos nasales en casa sin éxito, es posible que su médico deba recetarle un medicamento más fuerte. Por ejemplo, puede recibir antibióticos si su infección de los senos nasales es grave y está causada por una infección bacteriana.
- Es posible que su médico le recete descongestionantes o antihistamínicos más fuertes.
- No dude en hacer un seguimiento con su médico si el dolor no desaparece o si sus síntomas cambian. Su dolor de muelas en realidad puede ser causado por varias condiciones de salud.
Línea de fondo
- Los senos paranasales descansan justo encima de la línea superior de las encías y, si se inflaman o irritan, pueden ejercer presión sobre los nervios dentro de las encías superiores y causar dolor de dientes.
- Por lo general, puede decir que tiene dolor de dientes relacionado con los senos nasales si se siente congestionado y sus molares superiores generalmente se sienten adoloridos (en lugar de que un solo diente lo irrite).
- Trate el dolor de dientes relacionado con los senos nasales de la misma manera que trataría el dolor de dientes regular; use una compresa fría para calmar el dolor directamente, haga gárgaras con agua salada para mantener la boca cómoda y use un gel anestésico de benzocaína para controlar el dolor de las encías.
- Si no trata sus problemas de sinusitis, es probable que el dolor de muelas no desaparezca.
- Si sus senos nasales no desaparecen en unos pocos días, visite a un médico para obtener un diagnóstico; es posible que pueda recetarle algo específico para su afección que eliminará la congestión.
Consejos
- Descanse tanto como sea posible mientras sus senos nasales están inflamados. Esto le da a su cuerpo energía para curarse a sí mismo más rápido.
- Si siente dolor donde la mandíbula inferior se conecta con el cráneo, es posible que tenga el síndrome de la articulación temporomandibular (ATM) en lugar de dolor de muelas sinusales.
