Los lentes de contacto son una forma conveniente de corregir su visión sin tener que usar anteojos. Cuando usa lentes de contacto, es fácil olvidar que son dispositivos médicos que deben tratarse con cuidado. Es importante que limpie sus lentes después de cada uso, así como cada vez que se caigan o se ensucien. Ya sea que use lentes de contacto rígidos o desechables, deberá quitarse, frotar y guardar sus lentes de contacto correctamente, así como seguir las precauciones para mantenerlos limpios.
Pasos
Parte 1 de 4: Cómo quitarse las lentes de contacto
Paso 1. Lávese y séquese las manos con un jabón suave
Sus manos pueden introducir bacterias y gérmenes a sus lentes, lo que puede causar una infección. Además, las lociones y sustancias en sus manos pueden irritar sus ojos. Lávese siempre las manos con agua tibia y jabón.
Use una toalla sin pelusa para secarse las manos
Paso 2. Abra un lado del estuche de sus lentes de contacto
Es mejor abrir solo un lado de su caso a la vez. Esto limita su riesgo de mezclar sus contactos.
- Adquiera el hábito de quitarse las lentillas en el mismo orden todas las noches.
- Si está utilizando un estuche vertical para contactos rígidos, desatornille la parte superior y retire el soporte de la lente. Abra un lado del soporte de la lente a la vez.
Paso 3. Retire una lente de contacto de su ojo con la yema del dedo
Toque suavemente la lente y arrástrela hacia la parte inferior del ojo. Luego, retire la lente de su ojo.
Algunas personas que usan lentes de contacto rígidos usan una ventosa para quitarlos. Si usa este método, asegúrese de que su ventosa esté colocada directamente sobre su contacto. Después de cada uso, enjuague su ventosa con solución para lentes de contacto
Paso 4. Compruebe si la lente está dañada
Dado que las lentes son blandas, es fácil que se rompan, especialmente en los bordes. Esto no solo hará que sus lentes se sientan incómodos, sino que también permitirá que las bacterias se acumulen en el lugar dañado. Durante su inspección, busque también puntos sucios visibles.
- Por ejemplo, es posible que vea una raya de rímel en su contacto. Este es un punto sucio visible que probablemente se puede limpiar con un frotamiento adicional. Por otro lado, un pequeño desgarro en el borde es un daño que no se puede corregir.
- Si su contacto está roto o dañado, deséchelo.
Parte 2 de 4: Frotar las lentes de contacto para limpiarlas
Paso 1. Coloque su lente de contacto en la palma de su mano
Colóquelo suavemente en su mano. La parte de la lente que toca su ojo debe estar boca arriba.
Tu lente debe verse como un cuenco
Paso 2. Rocíe la solución de contacto en la lente
Asegúrese de que la solución llegue a ambos lados de la lente. Deje que se escurra parte de la solución antes de continuar limpiando la lente.
- Si usa lentes de contacto rígidos, asegúrese de comprar una solución de contacto formulada específicamente para estos lentes. Lea atentamente la etiqueta. Pregúntele a su médico cuál es la mejor solución para usted.
- Utilice siempre una solución de contacto para limpiar sus lentes. Nunca, nunca uses agua o saliva para limpiar tus lentes. Esto puede provocar una infección grave.
- No intente limpiar los lentes de contacto diarios, que solo deben usarse una vez. Debe desecharlos, ya que usarlos más de una vez aumenta el riesgo de infección.
Paso 3. Use la yema de su dedo para frotar suavemente su lente de contacto
Mueva ligeramente la lente hacia adelante y hacia atrás en la palma de su mano. Debe haber una solución de contacto tanto en la mano como en la lente.
- Algunas soluciones están etiquetadas como soluciones "sin frotar". Sin embargo, frotar siempre hace que sus lentes estén más limpias, por lo que es mejor hacerlo independientemente de la marca de solución que use.
- Si su lente está muy sucia, puede darle la vuelta y frotar ambos lados.
Paso 4. Enjuague la lente una vez más antes de colocarla en su estuche
Rocíe la lente con solución de contacto para eliminar cualquier resto de suciedad. Asegúrese de que la solución trate ambos lados de la lente.
- Si ve suciedad visible o suciedad en la lente, repita estos pasos para intentar limpiar la lente. Si no puede limpiar la lente, deséchela.
- Puedes seguir los mismos pasos para limpiar tu lente después de que se caiga o se sienta sucia, siempre y cuando solo uses solución salina. En lugar de guardar su lente, vuelva a colocarla en su ojo.
Parte 3 de 4: Almacenamiento de sus lentes
Paso 1. Coloque la lente en el lado apropiado de su estuche de lentes de contacto
Es importante mantener sus lentes separados. Es probable que su prescripción difiera en cada ojo. Sin embargo, incluso si son iguales, mezclar sus lentes podría provocar una infección.
Paso 2. Llene la caja con solución de contacto nueva
Asegúrese de que la lente esté completamente cubierta. Su estuche debe llenarse justo debajo del borde en cada lado.
Nuevamente, solo use la solución de contacto en sus contactos. ¡Nunca use agua corriente
Paso 3. Remoje sus lentes durante la noche si usa lentes de contacto rígidos
Los lentes de contacto rígidos necesitan más tiempo de remojo entre usos que los lentes desechables. Es importante que los deje en el estuche durante la noche o al menos 6 horas. Esto le da tiempo a la solución para desinfectar sus lentes.
Tenga en cuenta que algunas soluciones de contacto hechas para lentes de contacto rígidos pueden irritar su ojo si no permanecen fuera durante el tiempo correcto. Eso es porque es una solución desinfectante en lugar de una solución salina. Neutralizará durante las 6 horas requeridas
Parte 4 de 4: Cómo mantener limpias las lentes
Paso 1. Cambie sus lentes según lo recomendado por su médico
Los lentes desechables solo deben usarse durante un tiempo, ya sea un día, una semana, dos semanas o un mes. Siga siempre los consejos de su médico sobre la frecuencia con la que debe cambiar sus lentes de contacto.
- La etiqueta de la caja también debe indicar la frecuencia con la que se deben cambiar las lentes.
- Los lentes desechables rara vez se pueden usar durante más de 1 mes.
- Si usa lentes de contacto rígidos, pregúntele a su médico cuándo debe comprar otro par. Con una limpieza adecuada, los contactos rígidos pueden durar un año o más.
Paso 2. Vuelva a llenar el estuche de sus lentes de contacto con una solución nueva cada vez
No se limite a rellenar el estuche de la lente. La reutilización de la solución aumenta el riesgo de desarrollar una infección. La solución vieja no limpia adecuadamente su lente e incluso puede ensuciarse.
Deseche la solución en su caso después de ponerse sus lentes de contacto todos los días. No lo guarde para más tarde
Paso 3. Esterilice su estuche todos los días con una solución de contacto
Desatornille cada una de las tapas de la caja y déjelas a un lado. Rocíe la solución sobre su estuche en ambos lados. Luego, enjuague los párpados. Deje que cada pieza se seque al aire.
Antes de dejar secar su estuche, vierta toda la solución de enjuague del área de almacenamiento de lentes. También puede dejar que se seque al revés durante unos minutos para drenar completamente la solución
Paso 4. Cambie a un caso nuevo cada 3 meses, o según se recomiende
Su estuche de lentes de contacto puede acumular bacterias y gérmenes. Esto puede contaminar sus lentes. Asegúrese de cambiarlo a tiempo para mantener limpias sus lentes.
Como alternativa a obtener un estuche nuevo, puede esterilizar su estuche hirviéndolo al menos una vez cada 3 meses
Paso 5. Evite exponer sus contactos al agua
Usar sus lentes de contacto al nadar, ducharse o bañarse puede permitir que el agua entre en contacto con sus lentes. Aunque sus lentes no parezcan “sucios”, el agua puede contaminar sus lentes y posiblemente causar una infección. Es mejor quitarse las lentes antes de entrar en el agua.
- Use sus anteojos mientras está en una masa de agua.
- Use gafas para proteger sus ojos mientras nada. Asegúrese de que no goteen para que sus lentes no se vean comprometidos.
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Consejos
- Si la solución de contacto que compra le molesta los ojos, pruebe con otra marca. Cada marca tiene su propia fórmula, por lo que es posible que encuentre otras marcas que funcionen mejor para usted. Incluso podría pedirle a su médico muestras y consejos.
- Los lentes de contacto blandos pueden voltearse del revés. Si es necesario, coloque la lente en la posición correcta antes de insertarla en su ojo.
- Incluso si sus lentes de contacto son seguros para usar durante la noche, es mejor sacarlos hasta la mañana. Esto reducirá la cantidad de residuos acumulados en el contacto y reducirá el riesgo de irritación ocular.
- Quítese siempre las lentillas antes de irse a dormir, a menos que su médico apruebe dormir con sus lentillas.
- Deseche los lentes de contacto desechables si se secan. Si usa lentes de contacto rígidos, puede intentar remojarlos durante al menos 4 horas para ver si los lentes de contacto se humedecen nuevamente.
Advertencias
- Los contactos son increíblemente delicados y sensibles al aceite de tu piel. No se toque la cara entre lavarse las manos y manipular los contactos.
- Utilice únicamente una solución fabricada específicamente para lentes de contacto.
- Verifique su solución de contacto con frecuencia para asegurarse de que no esté vencida. Incluso puede escribir la fecha de vencimiento en grandes números en su contenedor con un marcador mágico. Nunca use una solución vencida, ya que no será tan efectiva.
- Las lentes de contacto blandas son muy frágiles. Tenga cuidado de no rasgarlos durante este proceso de limpieza.
- Si sus lentes de contacto continúan irritando sus ojos después de limpiarlos, no los use. En su lugar, programe una cita con su médico y lleve los contactos con usted. Mientras tanto, use sus anteojos de respaldo.
