Una hernia ocurre cuando un área de la pared muscular que sostiene los órganos internos en su lugar se debilita. Una vez que el área debilitada se vuelve lo suficientemente grande, una parte del órgano interno comienza a sobresalir. Afortunadamente, existen diferentes formas de saber si tiene o no una hernia y, de ser así, qué tipo de hernia es.
Pasos
Método 1 de 2: echar un vistazo a los diferentes tipos de hernias
Paso 1. Busque hernias que se produzcan alrededor del estómago, el abdomen o el pecho
Una hernia puede afectar diferentes áreas de su cuerpo de diferentes maneras, aunque una hernia en o alrededor del área del estómago puede ser el tipo más común de hernia. Estas hernias incluyen:
- La hernia de hiato afecta la parte superior del estómago. El hiato es una abertura en el diafragma que separa el área del pecho del abdomen. Hay dos tipos de hernia de hiato: deslizante o paraesofágica. Las hernias de hiato ocurren en personas de ambos sexos y, por lo general, son más comunes en personas mayores de 50 años y en personas obesas.
- La hernia epigástrica ocurre cuando pequeñas capas de grasa atraviesan la pared abdominal entre el esternón y el ombligo. Puede tener más de uno de estos a la vez. Aunque las hernias epigástricas a menudo no presentan síntomas, es posible que deba tratarse con cirugía.
- La hernia incisional ocurre cuando un cuidado inadecuado después de una cirugía abdominal provoca un abultamiento a través de la cicatriz quirúrgica. A menudo, el revestimiento de malla se instala incorrectamente y los intestinos se salen de la malla, lo que provoca una hernia.
- La hernia umbilical es especialmente común entre los bebés. Cuando el bebé llora, generalmente sobresale un bulto alrededor del ombligo.
Paso 2. Conozca los tipos de hernias que afectan el área de la ingle
Las hernias también pueden afectar la ingle, la pelvis o los muslos cuando los intestinos se desprenden de su revestimiento, lo que causa bultos incómodos y, a veces, dolorosos en estas áreas.
- La hernia inguinal afecta el área de la ingle y ocurre cuando una porción del intestino delgado sobresale a través del revestimiento abdominal. La cirugía a veces es necesaria para las hernias inguinales, ya que las complicaciones pueden causar situaciones potencialmente mortales.
- La hernia femoral afecta la parte superior del muslo, justo debajo de la ingle. Aunque puede no presentar dolor, parece un bulto en la parte superior del muslo. Las hernias femorales son más comunes en mujeres que en hombres.
- La hernia anal, o prolapso rectal, puede hacer que todo el recto se extienda fuera del ano o que solo empuje una parte. Las hernias anales son raras y pueden afectar a cualquier persona, pero es más probable que se observen en adultos mayores con antecedentes de estreñimiento o suelos pélvicos débiles. A menudo se confunden con hemorroides, pero no son lo mismo.
Paso 3. Comprenda los otros tipos de hernias
Las hernias pueden afectar otras áreas además del estómago y la región de la ingle. En particular, las siguientes hernias pueden presentar problemas médicos para las personas:
- Los discos herniados ocurren cuando un disco en la columna vertebral se sale y comienza a pellizcar un nervio. Los discos alrededor de la columna vertebral son amortiguadores, pero pueden desprenderse por lesión o enfermedad, lo que resulta en una hernia de disco.
- Las hernias intracraneales o hernias cerebrales ocurren dentro de la cabeza. Ocurren cuando el tejido cerebral, el líquido y los vasos sanguíneos se alejan de su posición habitual en el cráneo, a menudo después de una lesión en la cabeza, un derrame cerebral o un tumor. Cualquier hernia cerebral es una emergencia médica y debe tratarse de inmediato.
Método 2 de 2: Comprobación de los síntomas
Paso 1. Investigue los posibles síntomas o signos de una hernia
Las hernias pueden deberse a diversos factores. Una vez formados, pueden o no presentar dolor. Busque estos síntomas, especialmente para las hernias ubicadas en la región abdominal o de la ingle:
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Ve hinchazón donde se localiza el dolor. La hinchazón suele estar en la superficie de áreas como el muslo, el abdomen o la ingle.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bullet 1 -
La hinchazón puede doler o no.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bullet 2 -
Los bultos, como los que se encuentran en una hernia inguinal, a menudo pueden volver a introducirse en el abdomen cuando se acuesta. Bultos que no se pueden empujar cuando se presionan hacia abajo necesita atención médica inmediata.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bullet 3 -
Puede notar un dolor que varía desde un malestar leve hasta un dolor intenso. Un síntoma común de las hernias es el dolor presente al hacer un esfuerzo o realizar una actividad extenuante. Si siente dolor durante las siguientes actividades, es posible que tenga una hernia:
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bala 4 -
Levanta objetos pesados.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Viñeta 5 -
Toser o estornudar.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bala 6 -
Haz ejercicio o esfuérzate.
Compruebe si hay una hernia Paso 4 Bala 7 - El dolor de la hernia suele empeorar al final del día o después de largos períodos de pie.
Paso 2. Consulte con un médico para confirmar una hernia
Algunas hernias son lo que los médicos llaman "atrapadas" o "estranguladas", lo que significa que el órgano en cuestión pierde el suministro de sangre o bloquea el flujo intestinal. Estas hernias requieren atención médica inmediata.
- Concierte una cita y reúnase con un médico. Asegúrese de informarle al médico sobre todos sus síntomas.
- Sométete a un examen físico. El médico verifica si el área aumenta de tamaño al levantar objetos, agacharse o toser.
Paso 3. Sepa qué lo pone en mayor riesgo de contraer hernias
¿Por qué las hernias afectan a más de 5 millones de estadounidenses? Las hernias pueden ocurrir por muchas razones, que incluyen esfuerzo en el inodoro, estreñimiento crónico, levantar objetos pesados y fumar. Estos son algunos de los factores más que aumentan el riesgo de que las personas tengan hernias:
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Predisposición genética: si alguno de sus padres tuvo hernias, es más probable que desarrolle una.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bullet 1 -
Edad: cuanto más envejece, mayor es la probabilidad de tener una hernia.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bullet 2 -
Embarazo: durante el embarazo, el estómago de la madre se estira, lo que aumenta la probabilidad de una hernia.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bullet 3 -
Pérdida de peso repentina: las personas que pierden peso repentinamente tienen un mayor riesgo de desarrollar una hernia.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bala 4 -
Obesidad: las personas con sobrepeso tienen mayores probabilidades de desarrollar hernias en comparación con las que no lo tienen.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bala 5 -
Tos persistente: la tos ejerce mucha presión y tensión en el abdomen y puede provocar una hernia.
Compruebe si hay una hernia Paso 6 Bala 6
Consejos
- Debe acudir al médico si observa alguno de estos síntomas.
- El único tratamiento para una hernia es la cirugía. Su médico puede realizar una cirugía general abierta o una cirugía laparoscópica. La cirugía laparoscópica causa menos dolor, incisiones quirúrgicas más pequeñas y da como resultado un tiempo de recuperación más rápido.
- Si su hernia es pequeña y no tiene síntomas, su médico puede controlar la hernia para asegurarse de que no empeore.
- Puede prevenir una hernia de diferentes formas. Por ejemplo, puede emplear una técnica de levantamiento adecuada, perder peso (si tiene sobrepeso) o agregar más fibra y líquidos a su dieta para evitar el estreñimiento.
Advertencias
- Los hombres deben comunicarse con un médico si se esfuerzan al orinar. Podría ser un síntoma de un problema médico más grave, como agrandamiento de la próstata.
- Una hernia puede convertirse en una emergencia cuando el área comienza a estrangular el tejido y corta el suministro de sangre. En este caso, se requiere cirugía de emergencia.
