Las diosas, en muchas historias y religiones, son mujeres con una belleza notable que representan ideales como la pureza, la paz y el encanto. Hoy en día, ser una diosa significa encontrar la paz interior, llevar una vida auténtica y honesta y potenciar el yo femenino.
Pasos
Parte 1 de 3: Encontrar tu diosa interior
Paso 1. Abraza el poder de la feminidad
Para muchos, la masculinidad es un símbolo de poder absoluto y, con demasiada frecuencia, la feminidad se ve como una forma de debilidad o un estado subordinado. Sin embargo, debes mirar más allá de este estado mental y celebrar las muchas fortalezas únicas de la feminidad.
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Lo Divino Femenino:
Muchos creen que convertirse en diosa significa despertar lo Divino Femenino o seguir los principios femeninos de ser cariñoso, amoroso, compasivo, de perspicacia, intuición, creatividad, perdón, curación y sabiduría.
Paso 2. Cree un espacio seguro para usted donde pueda relajarse y sentirse cómodo
Construya un espacio donde pueda desconectarse del ajetreo y las demandas de su vida social.
- Este espacio puede ser una habitación acogedora, un rincón de lectura o un rincón tranquilo.
- Llena tu espacio seguro con elementos que simbolicen la diosa que quieres ser. Puede ser una imagen o un objeto que represente a tu diosa.
- Agregue elementos relajantes como velas, incienso, una fuente de agua, plantas y flores, o cristales y piedras espirituales.
- Escribe un diario, reza o sueña despierto en este espacio. Haz cosas que te relajen y te permitan reflexionar y nutrirte.
Paso 3. Acepte y escuche sus propios sentimientos y emociones
Para encontrar tu diosa interior, es importante que encuentres la paz dentro de ti.
- No intentes llenar un vacío o un vacío por medios externos (como estar obsesionado con la vanidad, la codicia o la lujuria por sentirte mejor contigo mismo).
- No se concentre en las cosas que no puede cambiar. En cambio, acéptelo por lo que es y podrá liberarse del estrés de preocuparse por una situación que no puede cambiar.
- No niegues tus emociones. Reconózcalos como válidos y como algo que vale la pena sentir y explorar.
Paso 4. Medita
La meditación tiene muchos beneficios psicológica y fisiológica. El propósito de la meditación es despejar tu mente de las distracciones y darte más control sobre tu propia mente y cuerpo. Puede reducir los niveles de estrés, disminuir su frecuencia cardíaca, desarrollar la confianza en sí mismo y aumentar la creatividad. Muchas mujeres meditan como una forma de conectarse con su diosa interior.
- Para comenzar, pruebe una meditación de respiración simple. Siéntese con las piernas cruzadas o en una posición cómoda. Cierra los ojos hasta la mitad y concéntrate exclusivamente en tu forma natural de respirar. Toma conciencia de cómo entra y sale la respiración de tu cuerpo.
- Resista la tentación de seguir los diferentes pensamientos que le vienen a la mente. En cambio, concentre toda su atención en la sensación de respirar.
- Prueba la meditación guiada si tienes problemas para meditar. Esto requiere menos esfuerzo de su parte, pero aún le brinda los beneficios de la meditación. También puede llevarlo a lugares que nunca hubiera pensado en visualizar.
- Prueba el yoga como una forma alternativa de meditación. El yoga toma prestados muchos de sus principios de la meditación. Puede ayudar a mejorar su salud física y técnicas de respiración.
Paso 5. Conéctese con la Madre Naturaleza
Puede pasar la mayor parte de su tiempo dentro de un edificio y alejado de la naturaleza. Es importante recordar de dónde vienes y la belleza de la naturaleza para encontrar tu diosa interior.
- Camine descalzo por la naturaleza y sienta la forma en que sus pies lo estabilizan y lo conectan a la tierra.
- Realice actividades al aire libre como andar en bicicleta, nadar o caminar para apreciar y celebrar la belleza de la naturaleza.
Paso 6. Cuida tu cuerpo comiendo sano y mimándolo
Su cuerpo merece ser tratado con prácticas de cuidado personal que honren su salud física y mental.
- Tome un baño de leche o sal de Epsom mientras escucha música relajante y rodeado de velas aromáticas. Esto relajará tu mente pero también suavizará y mejorará tu piel.
- Tome los días de salud mental en los que pasa tiempo solo haciendo actividades relajantes o edificantes.
- Reduzca la comida chatarra y lleve una dieta bien equilibrada.
Paso 7. Póngase cómodo en su propia piel
Una diosa no existe para la mirada masculina. Deja que tu cuerpo sea completamente natural por un tiempo y abrázalo. Haz lo que realmente te resulte cómodo y admira el ecosistema autosuficiente que eres.
- No te afeites por un tiempo. El cabello no es antihigiénico, de hecho, todo lo contrario. Sirve para proteger su cuerpo de todo tipo de bacterias dañinas. Sin mencionar que los pelos encarnados apestan, amo a tus peludas damas.
- Ve sin maquillaje. El maquillaje es divertido, pero también es importante que te sientas cómodo sin él. No solo le estás dando un respiro a tu piel, sino que también tienes la oportunidad de apreciar tu rostro natural.
- No te pongas desodorante si no vas a salir. Sudar es bueno para ti, obstruir tus poros con antitranspirantes no lo es. En general, sugiero un desodorante sin aluminio, pero sin desodorante es aún mejor. Científicamente, en realidad te atrae el olor de una pareja químicamente compatible, ¡así que suda! Quizás atraigas a tu alma gemela.
- ¡Desnúdate! La forma humana es hermosa, en todas sus formas, tamaños y colores. Aprecia cada vena y cada cicatriz, tu cuerpo ha pasado por mucho y ha sobrevivido. Está trabajando tan duro que te permite experimentar el mundo, ¡así que dale un poco de amor!
Parte 2 de 3: Pareciendo una diosa
Paso 1. Vístete al estilo de tu diosa
Las diosas pueden tener muchas formas, por lo que hay mucha libertad para desarrollar tu propio estilo. Las representaciones populares de diosas representan a mujeres con ropa halagadora, pero modesta, que tiene un estilo clásico y romántico.
- Use ropa adaptada a su tipo de cuerpo para acentuar sus mejores rasgos.
- Prueba prendas en tonos pastel y tierra.
- Use telas de fibras naturales como cuero o seda.
Paso 2. Peina tu cabello
Prueba diferentes peinados inspirados en diosa como peinados griegos o romanos. Y mantenga su cabello con un aspecto natural y saludable mediante el uso de productos especiales para el cabello o remedios caseros naturales.
- Para que el cabello crezca más grueso: Estimule los folículos pilosos masajeando el cuero cabelludo con aceite de coco ligeramente caliente y envuelva el cabello con una toalla húmeda caliente para aumentar la eficacia del aceite.
- Para remediar el cabello lacio o liso: Usar cerveza es una forma popular de dar volumen al cabello. Crea una mascarilla para el cabello mezclando 15 mililitros (0.51 fl oz) de cerveza sin gas (deja reposar durante unas horas) con 1 cucharadita de aceite de canola o girasol y un huevo crudo. Aplique esto sobre el cabello humedecido durante 15 minutos y levántelo bien. También puede rociar cerveza en su cabello con una botella de spray. La cerveza ayuda a fortalecer el cabello fino y a crear estructura.
- Para arreglar el cabello encrespado: los aguacates solos o combinados con otros ingredientes como plátanos, yemas de huevo, mayonesa o crema agria son una excelente manera de hidratar el cabello seco o encrespado. Masajea aguacates triturados y / o partes iguales de otro ingrediente humectante en tu cuero cabelludo. Déjelo reposar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua fría.
Paso 3. Use maquillaje de apariencia natural
Si decide usar maquillaje, use un maquillaje que realce su belleza natural.
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Piel:
Oculta cualquier defecto como imperfecciones y ojeras con un corrector ligero. Evite aplicar demasiado o apelmazar la base.
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Las mejillas:
Use un color de rubor en un color melocotón cálido o rosa para obtener un rubor sutil y natural.
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Ojos:
Elija una paleta de sombras de ojos que acentúe sus ojos. Prueba con un color un poco más oscuro que tu piel para crear contornos naturales alrededor de tus ojos. Evita los bordes duros difuminando tu sombra de ojos.
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Pestañas:
Use extensiones de pestañas de aspecto natural para mejorar su apariencia. Aplique 1-2 capas de rímel, pero evite ponerse demasiadas capas o obtendrá un efecto de pestañas de araña.
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Labios:
Da volumen a tus labios con un color que combine con tu color de labios natural o prueba un brillo para crear un brillo besable.
Paso 4. Mantenga un régimen de belleza saludable
Encuentre una rutina de belleza que sea fácil de mantener todos los días. Pueden ser cosas simples como:
- Desarrollar una rutina de cuidado de la piel que asegure su
- Evite los productos químicos agresivos que podrían dañar su cuerpo, piel o cabello.
Parte 3 de 3: Vivir como una diosa
Paso 1. Afirma tu poder femenino
Como mujer, es posible que le hayan enseñado a guardar silencio, ser cortés y complaciente. Esto a menudo puede conducir a muchas oportunidades perdidas, malentendidos y enojo y ansiedad reprimidos que conducen a la depresión. Ser una diosa significa mantenerse firme en lo que cree y vivir con autenticidad.
- Haz lo que quieras hacer. No se sienta culpable ni obligado a hacer cosas que no quiere hacer. Estas cosas pueden quitarle tiempo a lo que es importante para usted o pueden ir en contra de sus propios valores.
- Ten presencia o una energía que les diga a los demás que estás dando todo tu corazón y tu mente a cada situación. Esto le hará ganar respeto y poder sin exigirlo de manera contundente o desagradable.
Paso 2. Sea un líder inspirando a otros
Unir a las personas y lograr un bien superior. Muéstrales que te preocupas y predica con el ejemplo. Una diosa debe preocuparse por los mejores intereses de todos.
- Tener carisma ayuda a inspirar mejor a otros a dedicarse a ti o seguirte.
- Sea accesible y amigable al tener una sonrisa para todos y demostrar que se preocupa, especialmente cuando nadie más lo hará.
- Dar incluso cuando alguien no se lo merezca. Esto muestra compasión e inspirará a otros a hacerlo mejor.
- Sea comprensivo y aborde los malentendidos con positividad y objetividad.
- Brinde oportunidades y recursos a los demás cuando los necesiten.
Paso 3. Confía en tu diosa interior
A veces, esto puede significar rendirse a las cosas sobre las que no tiene control y confiar en que el mejor resultado se desarrollará para usted de una manera u otra.
- Agradece lo que ya tienes en la vida. No dé las cosas por sentado.
- Viva todos los días como un regalo. Arriésgate y explora nuevas oportunidades.
- Tenga una actitud positiva y fe en su autoestima y sus habilidades para lograr sus metas y sueños.
Consejos
- Investiga sobre la diosa o diosas en las que quieres convertirte. Equípese con un marco de referencia en el que basarse.
- ¡Elige la diosa que quieres ser!
- Tenga confianza en su espiritualidad interior. Todo el mundo tiene belleza. No dejes que otros te hagan sentir inseguro o indiferente contigo mismo.
- Tu peso no importa. Muchas diosas tienen vueltas en el estómago, no tienen espacios en los muslos y tienen curvas.
