La testosterona es la hormona masculina, aunque también es una hormona normal en las mujeres. La testosterona es responsable de la producción de las características y funciones sexuales masculinas, incluida la voz profunda, el vello facial, los huesos más densos y la masa muscular, y está directamente relacionada con las funciones eréctiles, el tamaño del pene y los testículos y el impulso sexual. La testosterona también participa en la producción de glóbulos rojos y espermatozoides y puede disminuir a medida que el hombre envejece. Si le preocupan sus niveles de testosterona, existen formas de controlarlos.
Pasos
Método 1 de 2: Prueba de niveles bajos de testosterona
Paso 1. Vaya al médico para una prueba de testosterona
La prueba más común de testosterona consiste en que su médico extraiga un tubo de sangre de su vena. Además de la muestra de sangre, su médico también realizará un examen físico.
Paso 2. Esté preparado para pruebas adicionales
Debido a que la testosterona baja puede ser un indicador de un problema subyacente, como un problema con la glándula pituitaria, una enfermedad hepática, una enfermedad hereditaria o la enfermedad de Addison, es posible que su médico quiera hacerle una prueba para detectar un problema subyacente si tiene niveles bajos de testosterona. Dependiendo de su examen físico, sus síntomas y su historial, es posible que se requieran otras pruebas después de la prueba de testosterona. Su médico puede realizar pruebas de función tiroidea, diabetes, presión arterial alta y enfermedad cardíaca.
Paso 3. Hágase una prueba oral
La testosterona también se puede medir en la saliva, aunque no muchos médicos convencionales ofrecen esta opción. La prueba es razonablemente confiable, pero es un método demasiado nuevo para ser totalmente aceptado. Dos laboratorios de renombre que realizan pruebas de testosterona salival son ZRTLabs y Labrix.
Paso 4. La prueba más común es la de "testosterona total", que es la testosterona que se une a otras proteínas en la sangre
Si su testosterona total de su prueba de laboratorio de detección resulta anormal, solicite que la prueba de testosterona "libre" o biodisponible. El valor de testosterona más importante es la testosterona "libre" y / o biodisponible. Esto no siempre se mide porque no es tan fácil de medir.
Las pruebas de testosterona "libre" o biodisponible se consideran mejores biomarcadores
Paso 5. Considere qué afecta la prueba
Hay cosas que pueden afectar los resultados de su prueba. Tomar medicamentos con estrógeno o testosterona (incluido el control de la natalidad), digoxina, espironolactona y barbitúricos puede interferir con la prueba. Los medicamentos para el cáncer de próstata y que aumentan los niveles de prolactina también pueden tener un efecto negativo. El hipotiroidismo también puede interferir con la prueba.
Paso 6. Elija una terapia de reemplazo de testosterona
Si sus niveles de testosterona son bajos, hable con su médico sobre la terapia de reemplazo de testosterona. La testosterona está disponible en forma de gel o parche, inyecciones musculares o tabletas que se pueden disolver debajo de la lengua.
También hay algunas opciones naturales que incluyen enfoques dietéticos, mayor ejercicio y hierbas como Tribulus terrestris, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Maca y Yohimbe
Método 2 de 2: saber cuándo hacerse la prueba
Paso 1. Busque síntomas de niveles bajos de testosterona en los hombres
Los niveles de testosterona varían en diferentes hombres, por lo que puede ser difícil determinar si los niveles detectados en un hombre son demasiado bajos. Controle su cuerpo para ver si tiene algún síntoma de niveles bajos de testosterona. Los síntomas de niveles bajos de testosterona en los hombres incluyen:
- Problemas con la función sexual. Esto puede incluir disfunción eréctil, disminución del deseo de actividad sexual y disminución del número y la calidad de las erecciones.
- Testículos más pequeños.
- Problemas emocionales que pueden incluir depresión, irritabilidad, ansiedad, problemas de memoria o concentración o falta de confianza en uno mismo.
- Interrupción del sueño.
- Mayor fatiga o falta de energía generalizada.
- Cambios corporales que incluyen aumento de la grasa abdominal, disminución de la masa muscular junto con disminución de la fuerza y la resistencia, disminución de los niveles de colesterol, ablandamiento de los huesos y disminución de la densidad ósea.
- Senos hinchados o sensibles.
- Pérdida de vello corporal.
- Sofocos.
Paso 2. Busque síntomas de niveles bajos de testosterona en las mujeres
Las mujeres también pueden tener niveles bajos de testosterona. Los síntomas se presentan de manera diferente a como lo hacen en un hombre. Los síntomas de niveles bajos de testosterona en las mujeres incluyen:
- Disminución del deseo sexual.
- Fatiga.
- Disminución de la lubricación vaginal.
Paso 3. Decida si corre el riesgo de tener niveles bajos de testosterona
Los niveles bajos de testosterona pueden deberse a diferentes factores. Es posible que desee probar sus niveles de testosterona si ha experimentado alguno de los siguientes:
- Envejecimiento.
- Obesidad y / o diabetes mellitus.
- Lesión, traumatismo o infección testicular.
- Radiación o quimioterapia para el cáncer.
- Enfermedades crónicas, como el VIH / SIDA, o enfermedades hepáticas y renales.
- Ciertas condiciones genéticas, como síndrome de Klinefelter, hemocromatosis, síndrome de Kallmann, síndrome de Prader-Willi y otras.
- Alcoholismo.
- Abuso de drogas, incluido el abuso de heroína, marihuana, opioides o analgésicos.
- Tabaquismo crónico.
- Abuso de andrógenos en el pasado.
Paso 4. Determine si necesita una prueba de nivel de testosterona
Las pruebas de testosterona se realizan cuando una persona muestra ciertas características. Las pruebas se realizan comúnmente por las siguientes razones:
- Si un hombre tiene problemas de infertilidad
- Si un hombre tiene problemas sexuales
- Si un niño menor de 15 años muestra signos tempranos de pubertad o un niño mayor no muestra signos de pubertad
- Si una mujer desarrolla rasgos masculinos, como un crecimiento excesivo de vello y una voz grave
- Si una mujer tiene períodos menstruales irregulares.
- Si un hombre con cáncer de próstata está tomando ciertos medicamentos.
- Si un hombre tiene osteoporosis
Paso 5. Tenga en cuenta que los niveles de testosterona varían
Los niveles de testosterona varían de un hombre a otro (y de una mujer a otra). Los niveles de testosterona varían durante el día y varían de un día a otro. Los niveles son generalmente más altos por la mañana y más bajos al final del día.
¿Cómo puede una mujer reducir la testosterona?
Mirar
