Si desea blanquear sus dientes a un precio asequible, probablemente tendrá que hacerlo usted mismo, con la posible excepción de una escuela de odontología. La mayoría de los tratamientos en el hogar cuestan menos de $ 100, mientras que los tratamientos dentales profesionales pueden comenzar en $ 500. Cuando busque tratamientos en el hogar, tiene la opción de tratamientos de venta libre o tratamientos homeopáticos.
Pasos
Método 1 de 2: uso de tratamientos de venta libre y otras opciones
Paso 1. Prueba las tiras blanqueadoras
Al igual que otros tratamientos de venta libre, puede comprar tiras blanqueadoras en la tienda. Como su nombre lo indica, son tiras que se ajustan a tus dientes.
- Para usar, cubra la parte frontal de los dientes con las tiras y luego déjelas actuar durante 30 minutos. Debe hacer esto todos los días durante aproximadamente dos semanas.
- Asegúrese de cepillarse los dientes antes de usar las tiras blanqueadoras. Esto proporcionará un mejor contacto entre la tira y el diente, lo que debería mejorar sus resultados.
- Deberá realizar este tratamiento unas tres veces al año.
- Si bien esta opción es una de las más caras para los tratamientos de venta libre, es algo más eficaz que otros tratamientos de venta libre.
Paso 2. Piense en geles blanqueadores
Otra opción son los geles para pintar. Básicamente, aplicas el gel a tus dientes con un cepillo pequeño. También debes dejar este gel durante unos 30 minutos.
- Algunos de estos tipos de blanqueadores son simplemente un bolígrafo lleno del gel que tiene un pincel en un extremo.
- Por lo general, se aplica el blanqueador una o dos veces al día, con aproximadamente la misma eficacia que las tiras.
- Se puede aplicar en solo uno o dos dientes, si lo necesita.
- Además, una desventaja es que puede desprenderse con bastante facilidad después de cepillarlo.
- Por lo general, el gel no es lo suficientemente fuerte como para causar sensibilidad en los dientes, pero aún así es importante evitar colocar el gel en las encías para evitar quemaduras.
Paso 3. Mira las bandejas blanqueadoras
Con las bandejas blanqueadoras, colocas un agente blanqueador en una bandeja y luego lo pones en tus dientes. Los deja puestos durante un tiempo y luego se los quita. Este método puede ser más eficaz que las tiras o el gel con brocha.
- Los mejores son los que amolda a sus dientes en casa. Algunos no están diseñados para adaptarse a sus dientes y, por lo tanto, son más difíciles de mantener.
- Sin embargo, las bandejas que haga su dentista serán más efectivas, ya que estarán hechas para adaptarse a sus dientes, lo que permitirá que el gel se extienda por igual sobre sus dientes y permanezca cubriendo toda la superficie del diente.
Paso 4. Considere las pastas dentales blanqueadoras
Las pastas dentales blanqueadoras pueden no ser tan efectivas como otras opciones. Sin embargo, pueden proporcionar algunos resultados y son, con mucho, una de las opciones más baratas.
- Las pastas dentales blanqueadoras pueden usar material abrasivo especial, así como productos químicos para blanquear los dientes.
- Las pastas de dientes no contienen peróxido, como lo hacen algunas otras opciones de blanqueamiento.
- Use una pasta de dientes blanqueadora para reemplazar una pasta de dientes normal. Úselo dos veces al día y es posible que vea resultados en un mes o un mes y medio. Sin embargo, busque una marca que esté aprobada por la Asociación Dental Estadounidense, ya que otras pueden dañar sus dientes con el tiempo debido a los ingredientes abrasivos que se utilizan para eliminar las manchas.
- Las pastas de dientes con covarina azul pueden mostrar resultados más rápidamente.
- También puede seguir con un enjuague bucal blanqueador.
Paso 5. Encuentra una escuela de odontología
Una forma de obtener un blanqueamiento profesional por menos dinero es en una escuela de odontología. A medida que los dentistas aprenden, necesitan practicar sus habilidades. Debido a que están practicando, los servicios estarán a una tarifa con descuento para usted.
- Consulte con sus colegios y universidades locales para ver si hay una escuela de odontología cerca.
- Todos los estudiantes de dentista estarán bajo la supervisión de profesionales, por lo que estarás en buenas manos.
Método 2 de 2: Uso de tratamientos homeopáticos en el hogar
Paso 1. Piense en el peróxido de hidrógeno
Algunas personas usan peróxido de hidrógeno para blanquear sus dientes de forma natural. De hecho, el peróxido de hidrógeno se usa a menudo en productos blanqueadores.
- Agítelo en su boca. Asegúrese de usar peróxido de hidrógeno de grado alimenticio.
- Déjelo actuar solo unos segundos y luego enjuáguelo.
- Asegúrese de no tragarlo.
- No use peróxido de hidrógeno más de tres veces por semana o durante más de cuatro semanas seguidas para evitar la sensibilidad dental, que es probable que aparezca con el uso prolongado.
- Si tiene un cepillo de dientes de cerdas suaves, incluso puede cepillarse los dientes mientras sostiene el peróxido en la boca.
Paso 2. Considere el carbón activado
Algunas personas han tenido suerte al blanquearse los dientes con carbón activado. El carbón activado es carbón procesado con oxígeno. También se ha mezclado con cloruro de zinc o cloruro de calcio.
- El carbón activado es muy absorbente, por lo que algunas personas han tenido suerte usándolo con las manchas.
- Comience con una cápsula de carbón activado. Ábrelo para verter la mitad en un plato pequeño. Humedece tu cepillo y sumérgelo en el carbón.
- Úselo para cepillarse los dientes suavemente, luego déjelo actuar durante unos minutos.
- Una vez que hayas terminado, enjuágate. Use su pasta de dientes habitual para cepillarse los dientes.
Paso 3. Mezcle jugo de limón y bicarbonato de sodio
Algunas personas usan este método para blanquear sus dientes de forma natural. Simplemente mezclan partes iguales de jugo de limón y bicarbonato de sodio para formar una pasta.
- Trate de limpiar la saliva de sus dientes antes de aplicar.
- La mezcla burbujeará al principio. Una vez que haya terminado de burbujear, cepíllate los dientes con un cepillo de dientes y déjalo por un minuto.
- Use su cepillo de dientes para quitárselo y luego enjuague. Aplique esta mezcla solo una vez a la semana, ya que con el tiempo puede dañar su esmalte.
- Debería tener dientes más blancos después de cuatro a cinco semanas de usar este proceso, pero no use bicarbonato de sodio y jugo de limón durante más de dos meses seguidos.
Paso 4. Pruebe verduras crujientes
Comer frutas y verduras crujientes puede desgastar naturalmente las manchas con el tiempo. Además, la mayoría de las verduras y frutas son ácidas, lo que ayuda a reducir las manchas.
- Cualquier verdura o fruta crujiente servirá, siempre que las coma crudas. Piense en zanahorias, apio, jícama y pimiento, por ejemplo.
- Las manzanas también son buenas. Contienen ácido málico, que se encuentra en algunos productos blanqueadores.
Paso 5. Reduzca las manchas
Una manera fácil de ayudar a mantener los dientes blancos es recortar las cosas que manchan sus dientes. Si puede evitar las cosas que manchan sus dientes, puede ayudar a mantenerlos más blancos por más tiempo.
- Por ejemplo, eliminar bebidas como el té, el café y el vino puede ayudar. Prácticamente cualquier alimento oscuro, especialmente las bebidas, puede mancharle los dientes. Considere usar una pajita para ayudar a reducir el contacto con sus dientes. Además, evite las cosas que puedan manchar sus dientes durante aproximadamente tres días después de haber tenido una higiene bucal en un consultorio dental. La incrustación dental crea áreas retentivas en su esmalte, que deben remineralizarse.
- Los cigarrillos y otros tipos de tabaco son conocidos por manchar los dientes.
- Sin embargo, puede evitar todas las cosas que manchan los dientes. Por ejemplo, el trauma, la edad y ciertos medicamentos o tratamientos pueden manchar sus dientes, como la quimioterapia.
