Las esponjas anticonceptivas son una excelente manera de protegerse de un embarazo no deseado, pero puede ser un poco difícil acostumbrarse a ellas. ¡No te preocupes! Estas esponjas son realmente sencillas y fáciles de usar; además, puede encontrarlos en la mayoría de las farmacias y droguerías. Al revisar la información básica, puede decidir si una esponja anticonceptiva es la mejor opción para usted.
Pasos
Pregunta 1 de 10: ¿Cómo funciona la esponja anticonceptiva?
Paso 1. La esponja cubre su cuello uterino y bloquea los espermatozoides
Una esponja anticonceptiva está hecha con espermicida, un químico especial que mata los espermatozoides o los paraliza y ayuda a protegerte de un embarazo no deseado. No necesitas preocuparte de que la esponja se mueva o se mueva mientras estás íntimamente, tus músculos vaginales la mantendrán segura.
Pregunta 2 de 10: ¿Dónde puedo comprar esponjas anticonceptivas?
Paso 1. Puede comprarlo en una farmacia, supermercado o droguería
También puede comprar una esponja anticonceptiva en determinadas clínicas de planificación familiar y centros de salud.
En los Estados Unidos, la única esponja anticonceptiva disponible en las tiendas de la marca Today Sponge. Puede encontrar estas esponjas en el sitio web oficial de Today Sponge:
Pregunta 3 de 10: ¿Cómo se inserta una esponja anticonceptiva?
Paso 1. Remoja la esponja con agua y apriétala bien un par de veces
Enjuague la esponja con un poco de agua limpia del grifo, lo que activará el espermicida. Apriete la esponja unas cuantas veces para escurrir un poco del agua extra, para que no gotee.
- La esponja se verá jabonosa después de haberla exprimido un par de veces. ¡Esto es totalmente normal!
- No exprima toda el agua; la esponja aún debe estar húmeda cuando la coloque.
Paso 2. Doble la esponja por la mitad y deslícela dentro de su vagina
Verifique que el lazo de tela cuelgue a lo largo de la parte inferior de la esponja y que las secciones con sangría estén hacia arriba. Imagina que estás deslizando un tampón e inserta la esponja lo más que puedas en tu vagina. No se preocupe, la esponja se desplegará por sí sola y cubrirá su cuello uterino.
Paso 3. Verifique que la esponja esté en su lugar
Inserta el dedo y palpa la parte inferior de la esponja, asegurándote de que esté plana y segura. Trate de encontrar el lazo de tela con su dedo; esto es lo que usará para sacar la esponja más adelante.
Pregunta 4 de 10: ¿Cómo se quita la esponja?
Paso 1. Tire del lazo de tela para quitar la esponja
Es muy similar a sacar un tampón. Inserta un dedo y busca el lazo de tela. Dale un pequeño tirón a este lazo y la esponja saldrá directamente.
Las esponjas anticonceptivas solo deben usarse una vez, así que deséchelas tan pronto como las retire
Pregunta 5 de 10: ¿Cuándo debo usar la esponja?
Paso 1. Puede usar la esponja hasta 24 horas antes de tener relaciones sexuales
Como sugiere su nombre, las esponjas anticonceptivas están diseñadas para mantenerla protegida. Puede insertar la esponja justo antes de tener intimidad o ponerla hasta 24 horas antes. El espermicida hará su trabajo siempre que empape la esponja con anticipación.
Pregunta 6 de 10: ¿Cuánto tiempo debo dejar la esponja adentro?
Paso 1. Manténgalo en su lugar durante al menos 6 horas después de tener relaciones sexuales
No saque la esponja de inmediato; en su lugar, déle unas horas para bloquear y matar los espermatozoides. Después de que pasen 6 horas, puede quitar y tirar la esponja de manera segura.
Paso 2. No lo dejes por más de 30 horas
Las esponjas anticonceptivas no están diseñadas para uso o protección a largo plazo. Si deja la esponja puesta durante demasiado tiempo, puede correr el riesgo de sufrir el síndrome de choque tóxico.
El síndrome de choque tóxico es una infección peligrosa que puede provocar fiebre, cambios en la presión arterial y otros síntomas. Algunas personas desarrollan esta afección por usar un tampón o una esponja anticonceptiva durante demasiado tiempo
Pregunta 7 de 10: ¿Puedo reutilizar la esponja?
Paso 1. No, no puedes
Las esponjas anticonceptivas solo deben usarse una vez y no deben usarse durante más de 30 horas seguidas. Una vez que haya terminado de usar la esponja, tírela a la basura. Si planeas tener intimidad en el futuro, usa una esponja nueva.
Pregunta 8 de 10: ¿Es la esponja un método anticonceptivo eficaz?
Paso 1. La esponja es en su mayoría 91% efectiva si nunca ha tenido hijos
Si coloca la esponja en su lugar correctamente, existe un 91% de probabilidad de que no quede embarazada. Si la esponja está un poco fuera de lugar, sus probabilidades disminuyen ligeramente al 88%.
Paso 2. La esponja solo tiene un 80% de efectividad si ya dio a luz a un bebé
Si inserta la esponja correctamente, existe un 80% de probabilidad de que no quede embarazada. Si la esponja no se usa correctamente, esas probabilidades se reducen ligeramente al 76%.
Paso 3. Use un condón tradicional junto con la esponja para una protección adicional
Usar condón es la mejor manera de protegerse de un embarazo no deseado, incluso si ya está usando la esponja anticonceptiva. Si bien la esponja es más efectiva, un condón agrega una capa adicional de seguridad y protección.
Pregunta 9 de 10: ¿Mi pareja puede sentir la esponja?
Paso 1. Tu pareja no debería sentirlo
Si coloca la esponja correctamente, usted y su pareja ni siquiera notarán que está allí. Sin embargo, si la esponja está un poco descompuesta, es posible que se sienta un poco incómoda. Si esto sucediera, ajuste ligeramente la esponja con la yema del dedo hasta que se sienta plana y segura.
Pregunta 10 de 10: ¿Cuáles son los riesgos de usar una esponja?
Paso 1. Puede tener algunos efectos secundarios desagradables
Las esponjas anticonceptivas están hechas con nonoxinol-9, que puede resultar incómodo o irritante. Algunas personas experimentan sequedad vaginal, infecciones del tracto urinario y síndrome de choque tóxico después de usar la esponja. También aumenta el riesgo de contraer una ETS.
Paso 2. Puede resultar incómodo
Desafortunadamente, los espermicidas pueden provocar un poco de dolor e incomodidad. Si es sensible o alérgico a los espermicidas, sulfitos o poliuretano, es posible que sienta una sensación de ardor.
Paso 3. No lo protege de las ETS o ITS
Las esponjas anticonceptivas están diseñadas para prevenir el embarazo, pero no ofrecen mucha más protección además de eso. Si desea mantenerse completamente protegido, pídale a su pareja que use un condón antes de tener intimidad.
El espermicida en la esponja puede causar un poco de irritación, lo que puede aumentar el riesgo de transmitir enfermedades de transmisión sexual
Consejos
Lávese siempre las manos antes de manipular una esponja anticonceptiva
Advertencias
- No use una esponja anticonceptiva si está menstruando, o podría desarrollar el síndrome de choque tóxico.
- Los expertos médicos no recomiendan usar la esponja si recientemente sufrió un aborto espontáneo o espontáneo.
- Deje de usar la esponja si presenta síntomas del síndrome de choque tóxico, como fiebre alta, mareos, náuseas o sarpullido rojo.
