Las pruebas psicométricas están diseñadas por psicólogos para ayudar a evaluar sus habilidades mentales y su desempeño laboral potencial. Las pruebas suelen constar de dos partes, que constan de una sección de aptitud / capacidad y una sección de personalidad. Por lo general, las pruebas son de opción múltiple y pueden realizarse en papel o en computadora. Los empleadores utilizan pruebas psicométricas para identificar al mejor candidato para un trabajo. Para mejorar sus posibilidades de éxito, repasar las habilidades numéricas, verbales y lógicas básicas. Además, realice exámenes de práctica para ayudarlo a responder mejor las preguntas y prepararse para tener un día exitoso de exámenes.
Pasos
Método 1 de 3: Mejora de tus habilidades básicas
Paso 1. Practique sus habilidades aritméticas básicas
La mayoría de los empleadores pondrán a prueba sus habilidades numéricas, así que revise las matemáticas básicas. Practica problemas en línea para repasar tus habilidades. Además, use tutoriales en línea para ayudarlo a mejorar las habilidades que ha olvidado.
- Sumar, restar, multiplicar y dividir números.
- Calcula fracciones y decimales sin calculadora.
- Practique la lectura de tablas y gráficos.
Propina:
No busque simplemente problemas de práctica en las pruebas psicométricas. Utilice recursos para otras pruebas estandarizadas, como los exámenes SAT, ACT y GRE, para ayudarlo a revisar diferentes temas.
Paso 2. Revisa la gramática y Reglas de ortografía.
La prueba de aptitud / habilidad también evaluará su capacidad verbal, que incluye gramática y ortografía. Mejore sus habilidades viendo tutoriales de gramática y ortografía en línea. Además, use sitios de gramática para encontrar los errores en su propia escritura.
- Por ejemplo, puede instalar una extensión o aplicación de corrección de pruebas como Grammarly para ayudarlo a identificar errores en su escritura para que pueda trabajar en corregirlos.
- De manera similar, use el corrector ortográfico en su procesador de textos para identificar las palabras que comúnmente escribe mal. Luego, aprenda a deletrearlos correctamente.
- Use materiales de práctica SAT o ACT para ayudarlo a mejorar su vocabulario y razonamiento verbal.
Paso 3. Busque en línea pasajes de lectura de práctica y preguntas de prueba que pueda responder
Es probable que la sección verbal de la prueba de aptitud / habilidad contenga pasajes para que los lea y responda preguntas. Busque pasajes de lectura en línea para que pueda practicar estas habilidades. Cuando verifique sus respuestas, lea el razonamiento detrás de las respuestas correctas para ayudarlo a responder mejor las preguntas en el futuro.
- Además de los materiales de práctica hechos para las pruebas psicométricas, puede utilizar recursos para otros textos estandarizados o para estudiantes de nivel universitario.
- Por ejemplo, puede probar una prueba de práctica como esta: https://www.testprepreview.com/modules/reading1.htm. Incluye lectura de pasajes, preguntas y respuestas con explicaciones.
Paso 4. Practique la resolución de problemas lógicos si el trabajo implica pensamiento analítico
Su prueba de aptitud puede incluir acertijos de lógica si está haciendo un trabajo que requiere que piense analíticamente. A menudo, estos acertijos consisten en un patrón de imágenes o secuencias numéricas que debe completar. Para prepararse para los acertijos de lógica, practique la resolución de problemas en línea para comprender cómo funcionan las preguntas.
- Probablemente resolverá problemas de lógica si trabaja en los campos de la ingeniería, la informática o la ciencia. Busque problemas de práctica relacionados con su campo, así como problemas de lógica general que se usan comúnmente para las pruebas de aptitud.
- Puede intentar practicar preguntas como estas:
Paso 5. Lea los estudios de caso de su puesto de trabajo para obtener preguntas prácticas
Dependiendo del trabajo, es posible que se le pregunte cómo manejaría los problemas comunes del lugar de trabajo. El propósito de estas preguntas es averiguar cómo actuaría en el trabajo. Para ayudarlo a responder mejor, lea los estudios de casos de su campo para comprender las mejores prácticas. Haga una búsqueda en línea para encontrar estudios de casos relevantes o hable con un mentor.
- Si conoce a alguien que tiene el trabajo que desea, pregúntele sobre situaciones comunes que enfrenta y cómo las maneja.
- Por ejemplo, si va a realizar una entrevista para ser gerente de recursos humanos, puede realizar una búsqueda en línea de "estudios de casos de recursos humanos". De manera similar, un futuro maestro podría buscar "ejemplos de mejores prácticas de gestión del aula".
Método 2 de 3: Completar exámenes de práctica
Paso 1. Busque exámenes de práctica en línea
Haga una búsqueda en línea de pruebas de práctica psicométrica. Puede encontrar una variedad de pruebas de muestra en línea. Complete al menos 2-3 pruebas de práctica de aptitud / habilidad y 1 prueba de personalidad de práctica para adquirir experiencia respondiendo las preguntas.
Muchos sitios que venden exámenes de práctica y manuales le permiten realizar 1 o 2 exámenes de práctica de forma gratuita. Visite estos sitios para preguntas de práctica. Por ejemplo, puede probar las pruebas de práctica de razonamiento, la preparación de pruebas de trabajo o las pruebas de aptitud de práctica. Las pruebas de práctica cuestan tan solo $ 39 por prueba, pero pueden variar en precio
Paso 2. Pídale al empleador una serie de preguntas de muestra
La mayoría de los empleadores estarán encantados de ofrecerle un breve conjunto de preguntas de práctica para darle una idea de lo que está en su examen. Pídale a su reclutador o un representante de recursos humanos que le proporcione las preguntas. Luego, trate estas preguntas como un examen de práctica.
Por ejemplo, es posible que le proporcionen de 5 a 10 preguntas de muestra. Tenga en cuenta que es probable que estas preguntas no aparezcan en la prueba real
Paso 3. Configure un cronómetro mientras toma sus exámenes de práctica de aptitud / habilidad
Las pruebas de aptitud / habilidad tienen restricciones de tiempo estrictas y es posible que no las termine. Cuando esté haciendo pruebas de práctica, tómese el tiempo para saber cuántas preguntas habría completado durante un examen real. Luego, complete las preguntas restantes para practicar o guárdelas para usarlas como una prueba de práctica separada.
- Por ejemplo, es común que las pruebas de aptitud / capacidad tengan entre 20 y 30 preguntas y es probable que tenga 30 minutos para completarlas.
- Tenga en cuenta que las pruebas psicométricas están diseñadas para que solo el 1-2% superior de los examinados puedan completarlas dentro del límite de tiempo. Está bien dejar algunas preguntas sin respuesta y no perderá puntos por ellas. Sin embargo, mejorar sus habilidades y hacer varias pruebas de práctica puede ayudarlo a responder tantas preguntas como sea posible, lo que puede ayudarlo a obtener una puntuación más alta.
Paso 4. Trabaje a través de toda la prueba de personalidad sin preocuparse por el tiempo
Es probable que su empleador le pida que complete toda la prueba de personalidad, por lo que no le tomará el tiempo. No es necesario que practique muchas pruebas de personalidad, pero es útil hacer 1 para familiarizarse con las preguntas. También puede leer las explicaciones de las respuestas de las preguntas de práctica para averiguar qué está tratando de determinar la prueba.
- Dependiendo del empleador o del tipo de trabajo, las pruebas de personalidad suelen tener entre 50 y 500 preguntas. Las opciones de respuesta son de opción múltiple.
- Debido a que es más fácil responder a las preguntas de personalidad, generalmente se necesitan entre 15 y 30 minutos para completar la mayoría de los cuestionarios de personalidad. Probablemente lo tomará en línea.
Método 3 de 3: Hacer su mejor esfuerzo el día del examen
Paso 1. Infórmele al empleador con anticipación si necesita adaptaciones
La mayoría de los empleadores le brindarán adaptaciones razonables para una discapacidad para ayudarlo a completar el examen. Informe a su empleador potencial sobre cualquier adaptación que pueda necesitar con al menos 24 horas de anticipación, pero preferiblemente cuando programe la prueba psicométrica. Luego, verifique que hayan aprobado sus adaptaciones antes de someterse a la prueba.
Por ejemplo, puede obtener una prueba de letra grande si tiene dificultades de visión. Del mismo modo, es posible que le concedan más tiempo o le permitan llevar una superposición de colores si tiene dislexia
Paso 2. Lleve bolígrafos, lápices, una calculadora y un diccionario a su examen
Lleva siempre contigo un utensilio de escritura, por si lo necesitas. Además, es posible que se le permita usar una calculadora y un diccionario durante el examen, así que tráigalos con usted. No se le permitirá el acceso a su teléfono, por lo que no lo tendrá durante su prueba.
- El empleador puede exigirle que utilice sus materiales de prueba, pero es mejor estar preparado.
- Si no está seguro de si se permitirá un diccionario, comuníquese con un representante de recursos humanos de la empresa donde está solicitando.
Paso 3. Duerma bien la noche anterior a la prueba
Relájese entre 1 y 2 horas antes de acostarse la noche anterior a la prueba. Además, acuéstese temprano para tener suficiente tiempo para dormir. Esto le ayudará a concentrarse mejor cuando esté realizando la prueba.
Trate de dormir al menos de 7 a 9 horas la noche anterior a la prueba
Paso 4. Respire profundamente durante la prueba para ayudarlo a mantener la calma
Es normal sentirse ansioso durante las pruebas profesionales, pero trate de que no afecte su desempeño. Para ayudarlo a relajarse, respire larga y profundamente para ayudar a desencadenar la respuesta de relajación de su cuerpo. Además, cuente sus respiraciones si comienza a sentirse abrumado.
Respirar profundamente ayudará a reducir su frecuencia cardíaca para que se sienta más tranquilo
Paso 5. Siga todas las instrucciones al pie de la letra para responder correctamente a las preguntas
Las pruebas psicométricas pueden tener diferentes tipos de preguntas. Por ejemplo, se le puede pedir que identifique una mejor o peor respuesta o que clasifique las respuestas. Lea detenidamente las instrucciones de cada conjunto de preguntas para que sepa cómo responderlas.
Paso 6. Complete tantas preguntas como sea posible en la prueba de aptitud / habilidad
Es posible que no termine todas las preguntas del examen de aptitud / habilidad porque está diseñado de esa manera. Haz tu mejor esfuerzo para completar tantas preguntas como puedas. Si tiene problemas con una pregunta, sáltela y pase a la siguiente. Sigue trabajando hasta que se acabe el tiempo límite.
- Generalmente, es mejor saltarse una pregunta que adivinar la respuesta. No pierde puntos por saltarse, pero pierde puntos por suposiciones incorrectas. Además, adivinar la respuesta correcta puede sugerirle al empleador que usted posee una aptitud que no posee, lo que podría afectar su capacidad para realizar su trabajo.
- Si tiene tiempo, puede volver atrás y responder las preguntas que le resultaron difíciles.
- Trate de no preocuparse si tiene problemas con una pregunta en particular. Podría estar midiendo una habilidad que no es esencial para el trabajo que desea.
Paso 7. Seleccione la primera respuesta que le llegue en el test de personalidad
Puede resultar aterrador realizar una prueba de personalidad porque no hay una respuesta correcta. No intente adivinar lo que el empleador quiere que diga. Simplemente escriba la primera respuesta que se le ocurra porque probablemente sea la mejor respuesta para usted. Esto le ayudará a conseguir el trabajo adecuado para usted.
Si el empleador lo descalifica en función de sus resultados, es probable que no estuviera satisfecho con el trabajo. Hay un trabajo para ti que se adapta a tu personalidad, así que sé honesto contigo mismo
Propina:
Sea usted mismo en la prueba de personalidad porque se mostrarán las inconsistencias. El propósito de estas pruebas es evaluar sus rasgos de personalidad, valores, intereses y motivaciones. Si intenta adivinar lo que el empleador quiere que diga, mostrará inconsistencias en su personalidad.
Consejos
- Trate de mantener una actitud positiva si no consigue un trabajo según los resultados de su prueba psicométrica. Es probable que no le guste el trabajo si su personalidad y habilidades no coinciden con lo que espera el empleador.
- Hay muchas pruebas de práctica gratuitas en Internet, por lo que no es necesario comprar materiales a menos que desee practicar más.
- Utilice preguntas diseñadas para otras pruebas estandarizadas como práctica adicional. Por ejemplo, las pruebas de práctica de LSAT contienen muchas preguntas de lógica.
