Si alguna vez ha tenido una quemadura solar, probablemente esté familiarizado con la sensación fresca del gel de aloe en su piel. El gel de aloe vera se ha convertido en un pilar para aliviar las quemaduras solares, ya que puede aliviar una quemadura en segundos. Pero el gel de esta versátil planta puede hacer más que tratar las dolorosas quemaduras solares. El aloe también puede ayudar con una variedad de afecciones médicas, desde el estreñimiento hasta el pie de atleta, y funciona muy bien en cosméticos, limpiadores y productos para el cabello. Al descubrir los múltiples usos del aloe, puede llevar sus rutinas de cuidado de la piel y el cabello al siguiente nivel y potencialmente mejorar su salud.
Pasos
Método 1 de 4: tratamiento de las quemaduras solares y las afecciones de la piel
Paso 1. Trate las quemaduras solares con aloe
Coloque una toalla húmeda fría sobre su piel para enfriar la quemadura solar y luego frótela generosamente con gel de aloe o una loción que contenga aloe. Deje que el gel de aloe se seque sobre su piel durante 15 minutos. Aplique gel de aloe dos veces al día, por la mañana y por la noche, o después de la ducha.
- No es necesario que se lave el gel seco. Se lavará durante la próxima ducha.
- Alternativamente, puede poner gel de aloe en una bandeja para cubitos de hielo, congelarlo para hacer cubitos de aloe y frotar los cubitos de hielo sobre la piel quemada por el sol.
Paso 2. Aplique gel de aloe puro para ayudar a curar las quemaduras leves
Evalúe si tiene una quemadura leve que se pueda tratar con aloe asegurándose de que la quemadura no esté cubierta de ampollas y no tenga un aspecto correoso, seco, negro, marrón, amarillo o blanco. Si su quemadura carece de estas características, puede tratarla con aloe. Limpie la quemadura con agua y jabón, séquela con una toalla o gasa limpia y aplique una crema antibiótica como Neosporin. Cubra el área con gel de aloe y luego aplique un vendaje de gasa.
- Si su quemadura tiene ampollas severas o decolora, busque atención médica de emergencia de inmediato y no aplique aloe.
- No use una loción de aloe en una quemadura. Utilice únicamente aloe puro de la propia planta o de un gel sin aditivos.
Paso 3. Prevenga y cure las ampollas con aloe
Extienda un poco de aloe en una ampolla o en una región que desarrolle ampollas con frecuencia. Cubra el área con un vendaje o déjela descubierta.
El aloe crea una barrera entre la piel y el vendaje, lo que evita el roce y la irritación adicionales
Método 2 de 4: limpieza e hidratación de la piel con aloe
Paso 1. Retire el maquillaje con gel de aloe
Compra un gel de aloe puro que no contenga ningún aditivo. Exprime una cantidad de gel del tamaño de una almendra sobre un pañuelo de papel o una toallita y frota suavemente tu rostro para quitar el maquillaje. Lávate la cara con agua tibia.
Puede comprar gel de aloe sin aditivos en una tienda de alimentos naturales o en línea
Paso 2. Exfolia tu piel con un exfoliante de aloe
Pon 2 cucharadas (30 ml) de gel de aloe en un tazón pequeño y mézclalo con 2 cucharadas (30 ml) de azúcar blanca o morena y 1 cucharadita (5 ml) de jugo de limón fresco. Frote su exfoliante con pequeños movimientos circulares en su cara y cuello antes de lavarlo con agua tibia y jabón.
Haz más exfoliante si planeas exfoliar tu cuerpo, así como tu cara y cuello. Sin embargo, esta mezcla no se conserva bien, así que solo prepare la cantidad que usará ese día
Paso 3. Rejuvenezca su piel con una mascarilla facial de aloe
Mezcla 1 cucharada de gel de aloe (15 ml) con 1 cucharada (15 ml) de miel cruda. Aplica la mezcla en tu rostro y cuello. Deje la mascarilla durante 20-25 minutos y luego lávese la cara con agua tibia.
Use esta mascarilla para hidratar la piel seca o para ayudar a tratar la piel propensa al acné
Paso 4. Lávate la cara con un limpiador de aloe
Combina 1 cucharada (15 ml) de gel de aloe con 1 cucharadita (15 ml) de aceite de coco orgánico crudo. Masajea el limpiador en tu cara y enjuaga con agua tibia.
Debido a que este limpiador está totalmente libre de productos químicos agresivos, debería funcionar muy bien para alguien con piel sensible
Paso 5. Hidrata tu piel con loción de aloe
El aloe es calmante y ayuda a que la piel retenga la humedad. Cree una crema hidratante de aloe calentando el gel de aloe junto con aceite y cera de abejas.
- Para tratar los pies secos y agrietados, cúbralos con loción de aloe y luego póngalos en calcetines para humectarlos durante la noche. Si sus manos necesitan un tratamiento hidratante, frótelas con loción de aloe y luego use un par de guantes o manoplas de algodón lavables durante la noche.
- Si hacer esta loción es demasiado trabajo, puede comprar una crema humectante que contenga aloe o simplemente aplicar gel de aloe directamente sobre su piel.
Método 3 de 4: uso de aloe para el cuidado del cabello
Paso 1. Lávese el cabello con champú con aloe
Haga su propio champú mezclando gel de aloe, jabón de Castilla, aceite de jojoba y agua destilada. Usar un champú de aloe ayudará a restaurar el cabello seco y dañado al mismo tiempo que lo limpia a fondo.
- Existe alguna evidencia de que las propiedades antifúngicas del aloe ayudan a prevenir y tratar la acumulación de caspa.
- Debido a que un champú casero de aloe no contiene productos químicos agresivos, puede ayudar a prevenir la irritación del cuero cabelludo y la caída del cabello.
Paso 2. Crea tu propio acondicionador de aloe
Además de lavarte el cabello con champú, también puedes acondicionarlo con aloe. Aplique gel de aloe directamente en su cabello y enjuague en la ducha, o cree un acondicionador de aloe mezclando gel de aloe con aceite de coco, dejándolo reposar en el cabello durante 10 minutos y luego enjuagándolo.
Paso 3. Haz un gel para el cabello con aloe para esculpir mechones o domar las cejas
Retire la pulpa de la planta de aloe y bátela antes de refrigerar. O mezcle la pulpa con gelatina y refrigere. Aplica el gel en tu cabello con tus manos. Use un intercambiador de algodón o un cepillo de cejas para aplicar el gel en las cejas. Use el gel en su cabello todo el día para mantenerlo en su lugar.
Paso 4. Crea una crema de afeitar a base de aloe
Mezcle 1/3 de taza (2.8 oz.) Con ¼ de taza (2.1 oz.) De jabón de Castilla, 1 cucharada (15 ml) de aceite de almendras, 1 cucharadita (5 ml) de aceite de vitamina E y ¼ de taza (2.1 oz.) De destilado. agua tibia en un tazón mediano. Aplique la crema entre las manos y aplíquela en las piernas o la cara antes de afeitarse.
- Puede almacenar la crema hasta por 6 meses en el refrigerador. Considere transferirlo a una botella con bomba limpia, como una botella de jabón para manos reutilizada, para acceder fácilmente cuando esté en la ducha.
- Si tiene prisa, simplemente aplique gel de aloe directamente sobre la piel para un afeitado suave.
Método 4 de 4: tratar otras afecciones médicas con aloe
Paso 1. Beba jugo de aloe para aliviar el estreñimiento
El jugo de aloe tiene poderosos efectos laxantes. Mezcle 2 cucharadas (29,6 ml) de gel de aloe en 2 tazas (16 oz) de agua o su jugo favorito y beba dos veces al día.
- Investigaciones recientes sugieren que algunos pacientes que padecen síndrome del intestino irritable (SII) experimentan alivio después de consumir esta cantidad de aloe diariamente.
- Si bien las propiedades laxantes del aloe son bien conocidas, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aún no ha determinado cuáles son los límites seguros para el consumo de aloe, así que no consuma aloe en grandes cantidades y hable con su médico si lo bebe a diario.
Paso 2. Consuma jugo de aloe para reducir el azúcar en sangre
Si tiene diabetes o necesita reducir su nivel de azúcar en sangre, hable con su médico sobre el uso de jugo de aloe. Disuelva 1 cucharada (15 ml) de gel de aloe en agua o jugo y bébalo dos veces al día.
No beba jugo de aloe con regularidad si ya tiene niveles bajos de azúcar en sangre o si está tomando medicamentos que pueden reducir los niveles de azúcar en sangre
Paso 1.
Apague la estufa y abra una ventana si siente alguna molestia
Paso 2. Trate la congelación con aloe
Busque siempre tratamiento médico para la congelación. Siga las instrucciones de su médico mientras se recupera de la congelación. La aplicación de gel de aloe en la región afectada dos veces al día puede ser parte de su rutina de recuperación.
Paso 3. Combata la placa dental con un enjuague bucal de aloe
Las propiedades antibacterianas del aloe lo convierten en una excelente adición a su régimen de higiene dental, ya que puede matar los gérmenes, calmar las encías inflamadas y refrescar el aliento. Disuelva ¼ de taza (2.1 oz.) De gel de aloe en ½ taza (4.2 oz.) De agua destilada. Agite la solución alrededor de su boca durante 30 segundos y escupe. Use el enjuague bucal una vez al día.
Consejos
- Busque en línea gel de aloe puro sin conservantes si no puede encontrarlo en una tienda local de alimentos saludables.
- Si tiene un pulgar verde, considere intentar cultivar sus propias plantas de aloe, de modo que siempre tenga gel de aloe a mano.
- Busque productos que ya contengan aloe si no tiene tiempo para hacer el suyo.
Advertencias
- No tome aloe si está embarazada o amamantando.
- No lo tome si tiene un nivel bajo de azúcar en sangre o si está tomando medicamentos que reducen el nivel de azúcar en sangre.
