3 formas sencillas de curar la visión doble

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3 formas sencillas de curar la visión doble
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Video: 3 formas sencillas de curar la visión doble

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Video: 🟣 ¿EJERCICIOS para la VISIÓN DOBLE? 💪🏼 [Diplopía Capítulo #3] 2024, Mayo
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La visión doble, también conocida como diplopía, ocurre cuando ves 2 imágenes de un solo objeto mientras lo miras, y es posible que lo tengas en uno o ambos ojos. Ver el doble puede ser aterrador ya que muchas cosas pueden causarlo, pero generalmente puede buscar tratamiento para ayudar a mejorar sus síntomas. Hable con su oftalmólogo para averiguar las causas subyacentes y determinar la gravedad de su visión. Si tiene visión doble monocular, lo que significa que solo afecta a 1 ojo, es posible que necesite lentes correctivos o cirugía para afecciones más graves. Para curar la visión doble binocular, que ocurre en ambos ojos, puede intentar hacer ejercicios o bloquear su visión para mejorar la fuerza muscular. En cualquier caso, ¡no deje que su visión doble quede sin tratamiento!

Pasos

Método 1 de 3: diagnosticar su visión doble

Curar la visión doble Paso 1
Curar la visión doble Paso 1

Paso 1. Tenga en cuenta que si ve doble cuando cierra 1 ojo, tiene visión monocular

Concéntrese en un objeto que esté a unos 4 a 6 pies (1,2 a 1,8 m) de distancia de usted. Empiece por cubrirse el ojo izquierdo para ver si todavía tiene visión doble. Abra su ojo izquierdo nuevamente antes de cubrirse el ojo derecho para ver si su visión cambia. Si solo nota una imagen doble cuando 1 de sus ojos está abierto, entonces su visión doble solo afecta a 1 ojo.

Si puede ver el objeto claramente cuando cierra cualquiera de los ojos, pero ve doble cuando abre ambos, entonces tiene visión doble binocular

Curar la visión doble Paso 2
Curar la visión doble Paso 2

Paso 2. Compruebe si la imagen parece una sombra, lo que significa visión monocular

Intente mirar un objeto a unos 1,8 m (6 pies) de distancia y tome nota de cómo se ve. Si solo ve una imagen tenue que parece una sombra o parece translúcida como un fantasma, lo más probable es que tenga visión doble monocular. Tenga en cuenta si la imagen se duplica horizontal o verticalmente, ya que su médico se lo preguntará.

Si ve 2 imágenes separadas del objeto con claridad, es posible que tenga visión doble binocular donde sus ojos ven el objeto desde diferentes direcciones

Curar la visión doble Paso 3
Curar la visión doble Paso 3

Paso 3. Consulte a un oculista para averiguar la causa subyacente de su visión doble

Programe una cita lo antes posible y dígale a su médico cuánto tiempo ha estado experimentando visión doble. Infórmeles sobre el historial médico de su familia, ya que la visión doble puede ser causada por problemas nerviosos, como diabetes o enfermedades autoinmunes. Su médico realizará exámenes de la vista y posiblemente lo derive a otro médico para realizar pruebas adicionales si no encuentran una causa.

  • La visión doble monocular suele ocurrir si tiene un problema en el ojo, como una forma irregular del cristalino o cataratas.
  • La visión doble binocular puede deberse a problemas neurológicos en el cerebro o músculos oculares débiles.

Advertencia:

Si ha tenido visión doble y parece curarse durante un largo período de tiempo sin explicación, su cerebro puede estar suprimiendo la imagen. Sin embargo, esto podría ser un signo de un problema neurológico grave y debe ser examinado por un médico de inmediato.

Método 2 de 3: Tratamiento de la visión doble en un ojo

Curar la visión doble Paso 4
Curar la visión doble Paso 4

Paso 1. Use anteojos correctivos si tiene astigmatismo

Si tiene visión doble en un ojo causada por lentes dañados o irregulares, vea si su optometrista u oftalmólogo cree que los anteojos pueden resolver sus problemas. Hágase un examen de la vista con su optometrista y pídale que pruebe diferentes lentes correctivos para sus ojos. Una vez que encuentre lentes que corrijan su visión doble, asegúrese de usar los anteojos todos los días para que su condición continúe mejorando.

  • Evite entrecerrar los ojos durante su examen de la vista, ya que puede afectar los resultados y proporcionar una prescripción incorrecta.
  • Pregúntele a su optometrista acerca de los lentes de contacto correctivos si no desea usar anteojos.

Propina:

Si ya tiene anteojos recetados, hágase otro examen de la vista, ya que su visión puede haber cambiado y es posible que necesite lentes nuevos.

Curar la visión doble Paso 5
Curar la visión doble Paso 5

Paso 2. Intente usar lágrimas artificiales si sus ojos también se sienten secos o con picazón

El síndrome del ojo seco puede hacer que su visión se vuelva borrosa, así que busque gotas para los ojos de venta libre en su farmacia local. Cuando los use, tire del párpado inferior hacia abajo con el dedo y apriete 1 gota en el ojo afectado. Parpadee lentamente para mantener las gotas en el ojo y evitar que se filtren. Abra el ojo e intente enfocarse en un objeto para ver si su visión doble se aclara.

  • También puede usar gotas para los ojos para curar la visión doble en casa, además de otras opciones de tratamiento.
  • Su médico puede recetarle gotas para los ojos con esteroides para un alivio más fuerte, pero utilícelas solo durante el tiempo indicado, ya que pueden causar afecciones oculares más graves.
Curar la visión doble Paso 6
Curar la visión doble Paso 6

Paso 3. Sométase a una cirugía de cataratas si las tiene

Las cataratas crean una capa turbia sobre los ojos y pueden hacer que vea múltiples imágenes, especialmente cuando está mirando luces. Si su médico le dice que tiene cataratas, programe una cirugía para extirparlas y reemplazar el cristalino natural de su ojo. Después de la cirugía, asegúrese de tener a alguien que pueda llevarlo o ayudarlo en su casa durante las próximas 24 horas, ya que es posible que tenga problemas para ver mientras se recupera.

Es normal experimentar visión doble en el ojo afectado durante unos días después del procedimiento. Si su visión doble dura más de 4 a 6 semanas después de la cirugía de cataratas, programe otra cita con su médico

Curar la visión doble Paso 7
Curar la visión doble Paso 7

Paso 4. Pregúntele a su oftalmólogo sobre las opciones de tratamiento si tiene una enfermedad de la retina

Si su médico encuentra una enfermedad de la retina, como un desgarro, un agujero o un desprendimiento, es posible que necesite una cirugía más avanzada para tratar su visión doble. Hable con su médico sobre las opciones disponibles, que pueden incluir el tratamiento con láser para los desgarros o agujeros de la retina, o inyecciones médicas para las infecciones virales y bacterianas. Cuando llegue el momento de la cirugía, asegúrese de llevar a alguien con usted, ya que no podrá ver con claridad ni conducir un vehículo cuando haya terminado. Por lo general, las cirugías oculares solo tomarán un día, por lo que podrá regresar a casa el mismo día.

  • Asegúrese de seguir las instrucciones de recuperación que le recete su médico, como no tocarse el ojo o usar un parche.
  • Por lo general, solo necesitará una cirugía de retina si hay un traumatismo o una infección dentro del ojo, por lo que no es tan común como otros tratamientos.

Método 3 de 3: Cuidado de la visión doble binocular

Curar la visión doble Paso 8
Curar la visión doble Paso 8

Paso 1. Use un parche sobre uno de sus ojos para un alivio temporal

Pregúntele a su oftalmólogo cuál de sus ojos es el dominante, lo que significa que es el que mejor enfoca. Coloque el parche sobre su ojo dominante durante el día para que los músculos del ojo más débil se fortalezcan y mejoren. Si bien es posible que experimente resultados en unas pocas semanas, continúe usando el parche y consulte con su oftalmólogo cada 2 a 3 meses para verificar si su visión doble mejora.

  • Los parches para los ojos no suelen curar la visión doble por completo.
  • Si usa anteojos, intente colocar cinta opaca sobre uno de los lentes para oscurecer su visión.

Advertencia:

El oscurecimiento de su visión en un ojo puede afectar su percepción de profundidad, así que tenga cuidado al conducir o evítelo por completo.

Curar la visión doble Paso 9
Curar la visión doble Paso 9

Paso 2. Coloque prismas en sus anteojos para ayudarlo a lograr una visión única

Pídale a su oculista que coloque un prisma de Fresnel temporal en la lente que cubre su ojo más débil. Asegúrese de usar sus anteojos con la mayor frecuencia posible para que solo vea una imagen en lugar de duplicarla. Es posible que su visión se vea un poco borrosa cuando comience a usar prismas, pero sus ojos se ajustarán rápidamente para que pueda ver con claridad.

  • Un prisma de Fresnel usa líneas horizontales o verticales grabadas en sus lentes para cambiar la forma en que la luz ingresa a su ojo y afecta su visión.
  • Si los prismas funcionan para usted, su oculista puede grabarlos permanentemente en sus anteojos.
Curar la visión doble Paso 10
Curar la visión doble Paso 10

Paso 3. Practique ejercicios para los ojos todos los días para curar la visión doble de forma natural

Coloque un objetivo de 2,5 cm × 2,5 cm (1 pulgada × 1 pulgada), como una pegatina o un recorte de revista, al final de una regla. Sostén la regla con el brazo extendido frente a ti para que el objetivo esté a la altura de los ojos. Acerque lentamente el objetivo a su nariz hasta que comience a ver el doble. Intenta enfocarte en el objetivo para que solo veas una imagen. Si puede, siga acercándolo hasta que esté a unas 4 pulgadas (10 cm) de su cara. Repita el ejercicio de 4 a 6 veces al día durante aproximadamente 1 a 2 minutos cada vez.

  • Si no puede enfocar y convertir el objetivo en una sola imagen, extienda el objetivo hasta el brazo y vuelva a intentarlo.
  • Su optometrista puede darle un equipo especial o “tarjetas de puntos” para usar en sus ejercicios.

Variación:

Intente sostener el objetivo a 20 cm (8 pulgadas) de su cara al nivel de los ojos y enfóquelo durante unos 5 segundos para que parezca una sola imagen. Luego, cambie su enfoque a un objeto que esté a 10 pies (3 m) de distancia durante 2 a 3 segundos antes de volver a mirar al objetivo. Mueva lentamente el objetivo más cerca de su cara hasta que pueda enfocarlo cuando esté a 4 pulgadas (10 cm) de su cara.

Curar la visión doble Paso 11
Curar la visión doble Paso 11

Paso 4. Pregunte acerca de las inyecciones de Botox para tratar los estrabismos

Si su visión doble es causada por sus ojos apuntando en diferentes direcciones, vea si su médico recomienda inyecciones de Botox alrededor de los músculos de sus ojos. Pídale a su oftalmólogo que le inyecte Botox alrededor de su ojo dominante para que no pueda moverlo, lo que obliga a su ojo más débil a corregirse. Repita los tratamientos de Botox según las indicaciones de su médico o hasta que su visión doble desaparezca.

  • Las inyecciones de Botox generalmente se administran si ninguna otra opción de tratamiento le ha funcionado.
  • Demasiadas inyecciones de Botox pueden provocar párpados caídos.
Curar la visión doble Paso 12
Curar la visión doble Paso 12

Paso 5. Hable con su médico sobre la cirugía de los músculos oculares si no ve una mejora

La visión doble puede ser persistente según la causa subyacente, y es posible que no vea una mejora con los procedimientos no médicos. Informe a su médico si ha experimentado visión doble durante más de 1 año y todos los métodos de tratamiento que ha probado. Su médico puede realizar una cirugía para ajustar la posición de los músculos de sus ojos para corregir su vista.

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