El trastorno del espectro autista (TEA) es una discapacidad del desarrollo neurológico que causa un deterioro considerable en la interacción social y la comunicación y lleva al individuo a exhibir un comportamiento y una preocupación atípicos. Las personas autistas responden de manera diferente a los estímulos, aprenden de manera diferente y varían en sus capacidades cognitivas. Si bien el autismo es una neurodivergencia de por vida, algunas de sus dificultades correspondientes pueden mitigarse o aliviarse.
Pasos
Método 1 de 3: obtener ayuda
Paso 1. Busque ayuda profesional
Los proveedores de atención médica se basan en síntomas de comportamiento y / o cuestionarios escritos durante los chequeos de rutina. Hay pruebas de detección que también se pueden realizar durante estas visitas. Si su médico no evalúa regularmente el autismo, pídale que lo haga.
Paso 2. Comprenda que cada persona autista es diferente
No existe un enfoque único para el autismo. Trato a la medida de las necesidades del individuo. Deja de preguntar "¿Qué necesitan las personas autistas?" y en su lugar pregunte "¿Qué necesita esta persona específica?"
Por ejemplo, una persona autista puede tener excelentes habilidades de autocuidado y un rendimiento escolar superior al promedio, pero necesita terapia de integración sensorial y entrenamiento en habilidades sociales. Otra puede ser muy sociable pero incapaz de cuidar de sí misma y necesitar asesoramiento para la depresión
Paso 3. Considere la posibilidad de tomar medicamentos
Si bien no existe cura para el autismo, algunos de sus aspectos desafiantes y afecciones comórbidas se pueden aliviar con medicamentos.
- Ansiedad
- Nivel de energía elevado
- Comportamiento autolesivo
- Incapacidad para concentrarse
- Depresión
- Convulsiones
- Estallido severo de ira o agresión
Paso 4. Consulte con su proveedor de atención médica para asegurarse de que su ser querido esté recibiendo los tratamientos adecuados para sus necesidades individuales
Paso 5. Considere las condiciones comórbidas
Muchas personas autistas también experimentan discapacidades / afecciones de salud comórbidas, como trastornos de ansiedad, epilepsia, problemas digestivos, depresión, TDAH, trastorno negativista desafiante, esquizofrenia y más. Todos estos son tratables.
Método 2 de 3: elección de terapias
Paso 1. Pruebe el método de indicaciones rápidas (RPM) para desarrollar las habilidades de comunicación, especialmente para las personas autistas no verbales
Las indicaciones rápidas implican hacer preguntas continuamente a la persona autista y dejar que responda usando la escritura, señalando un tablero de letras, hablando o lo que sea que funcione mejor. Anima a la persona autista a comunicarse e involucrarse más con el mundo.
Paso 2. Considere la Intervención para el desarrollo de relaciones (RDI) para enseñar habilidades sociales
RDI se enfoca en desarrollar habilidades como la teoría de la mente, el pensamiento independiente, la consideración de los demás y más. Es una terapia a largo plazo.
Paso 3. Considere las terapias conductuales como ABA, con precaución
La terapia conductual puede enseñar tareas de memoria utilizando recompensas extrínsecas y puede ser útil para habilidades concretas como lavarse las manos, escuchar la palabra "alto" y atarse los zapatos. Desafortunadamente, hay muchas historias de metas que involucran cumplimiento, normalización forzada y abuso. Elija a los terapeutas con cuidado y asegúrese de que la atención se centre en enseñar habilidades a su ser querido, no en obligarlo a adaptarse.
Paso 4. Pruebe la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar con la ansiedad y la depresión, que a menudo acompañan al autismo
La TCC es una forma de terapia de conversación que puede ayudar a identificar pensamientos distorsionados, como "Todos se reirán de mí si agito las manos" o "Soy una carga para mi familia", y evaluar su precisión.
Paso 5. Pruebe la terapia de integración sensorial y una dieta sensorial para ayudar con los problemas sensoriales
Un terapeuta ocupacional puede trabajar con usted y / o su ser querido para brindar estrategias que satisfagan las necesidades de la persona autista.
- Una dieta sensorial es un conjunto de actividades para realizar en casa, como trepar a los árboles, pintar con los dedos, columpiarse, soplar burbujas, etc. Puede ayudar a satisfacer las necesidades de la persona autista y aclimatarla a diversos estímulos. También puede ser muy divertido.
- El terapeuta también puede ayudar a redirigir los estímulos dañinos (por ejemplo, golpearse la cabeza) hacia otros que satisfacen la misma necesidad sin causar daño (por ejemplo, golpear una almohada, aplicar una presión profunda en la cabeza).
Paso 6. Pruebe la comunicación alternativa aumentativa
La CAA no es tanto una terapia como una forma de comunicación de las personas autistas. Este método utiliza tecnología y puede ayudar a las personas que tienen problemas para verbalizar sus necesidades. La persona autista puede usar un dispositivo como un iPad para mostrar imágenes y símbolos. Luego usan estas imágenes para comunicar sus deseos y necesidades.
Paso 7. Considere tratamientos complementarios y alternativos
No hay evidencia científica de que alguno de ellos sea útil en absoluto, algunos implican riesgos específicos, pero algunas personas los encuentran útiles. La siguiente es una lista de tratamientos que se ajustan a esta categoría y ejemplos de lo que pueden involucrar:
- Terapia energética: reiki, acupuntura, toque terapéutico
- Sistemas médicos alternativos: aromaterapia, homeopatía
- Método manipulativo y corporal: presión profunda, acupresión, hidromasaje
- Intervención mente-cuerpo: integración auditiva, meditación, terapia de baile
- Terapia de base biológica: uso de hierbas, dietas especiales y vitaminas.
- Siempre consulte a un médico antes de realizar un cambio importante en su dieta o estilo de vida o en la de un ser querido. Algunas terapias alternativas, como la terapia de quelación o MMS, son potencialmente mortales. Si la persona autista está molesta por la terapia o no mejora, busque una nueva terapia.
Paso 8. Esté atento a terapias falsas y afirmaciones falsas
Desde los vendedores ambulantes de aceite de serpiente hasta los BCBA certificados, hay personas que distorsionarán las verdades y apoyarán las ideas que pueden dañarlo a usted oa su ser querido. Confía en tus instintos, no dejes que el miedo te haga entrar en pánico y no continúes una terapia si crees que te está molestando demasiado a ti oa tu ser querido.
- La terapia no debe ser extremadamente dolorosa o angustiosa. Un terapeuta debe tomarse en serio la infelicidad del paciente.
- 40 horas a la semana de terapia es tan intenso como un trabajo de tiempo completo. Esto puede resultar abrumador. Los niños pequeños no tienen la capacidad de atención de los adultos. Su hijo estará bien con 1-2 horas al día o menos, y no hay prisa.
- La transparencia es una solicitud razonable. Los terapeutas no deben impedirle presenciar una situación ni esquivar sus preguntas.
- Las personas que afirman curar el autismo no son honestas. El autismo probablemente sea genético, no causado por vacunas o parásitos.
- Tus instintos importan. Si un terapeuta le dice que ignore su instinto, que está siendo irracional o que intervendría si viera lo que le estaban haciendo a su ser querido, esto es un problema.
Método 3 de 3: crear un entorno positivo
Paso 1. Trate a su ser querido con amabilidad y respeto
Las personas autistas pueden sufrir una enorme presión para desempeñarse "normalmente" y la mejor manera de ayudarlas es respetarlas. Deje en claro que los escuchará. Si se sienten apoyados en casa, se comunicarán, se adaptarán mejor y se sentirán felices.
Paso 2. Hable con su ser querido a menudo para fomentar la comunicación
Los niños aprenden a entender el habla escuchando a otros hablar, y hablar con una persona poco comunicativa los alentará a abrirse (incluso si las conversaciones son bastante unilaterales por ahora). Si sabe cuáles son sus intereses especiales, inicie conversaciones sobre ellos.
Lea su lenguaje corporal mientras les habla. Por ejemplo, si le pregunta a su hija "¿Jugaste con tus amigos hoy?" y ella chilla feliz y agita los brazos, esta es su respuesta. Esta comunicación es un trampolín y debe fomentarse
Paso 3. Presumir competencia
Actúe asumiendo que su ser querido puede escucharlo y comprenderlo, incluso si no lo parece. Trátelos como si fueran fundamentalmente buenos e inteligentes. Las expectativas positivas pueden ayudarlos a florecer.
Si su ser querido está en la habitación, asuma que puede escuchar lo que está diciendo. Si habla de lo difícil que es vivir con un niño autista, a ellos les preocupará que empeoren su vida al existir. Guarde sus temores de adultos para cuando los niños estén fuera de la habitación
Paso 4. Sea transparente sobre lo que está sucediendo
Hágales saber que son autistas. Esto puede ayudarlos a tener palabras para sus experiencias y disipar cualquier confusión de que están "rotos" o "malos". Hágales saber que son diferentes, que esto está bien y que los ama por lo que son.
Consejos
- Recuerde que el autismo no se puede curar y permanecerá con su ser querido durante toda su vida. También recuerde que el hecho de que alguien sea autista no los hace menos conscientes de lo que está sucediendo. No los trate de manera diferente por ser autistas, ayúdelos cuando lo necesiten y enséñeles que una discapacidad no disminuye su valor como seres humanos. En su lugar, muéstreles que puede ser tanto una ventaja como una desventaja.
- Puede ser beneficioso intentar introducirlos en la actuación y en otras personas autistas. Actuar les ayudará a trabajar en sus habilidades sociales, y conocer a otras personas con dificultades similares puede ayudarles a percibir el mundo de una manera más brillante, y pueden compartir métodos de afrontamiento y apoyarse mutuamente.
- Explore la cultura. Mire el lenguaje, la escritura, las artes (u otros límites intelectuales) y encontrará algo con lo que su ser querido se conecta. Algunas personas autistas tienen habilidades "sabias" raras, como tocar el piano o resolver ecuaciones matemáticas difíciles.
Advertencias
- Solo trate de arreglar los comportamientos que realmente causan problemas, ya que 'arreglar' comportamientos inofensivos e inofensivos solo dañará la autoestima de su ser querido.
- Tenga en cuenta las posibles condiciones comórbidas. Estos incluyen ansiedad, depresión, epilepsia, déficit de atención, preocupaciones sensoriales, esquizofrenia, dificultades para dormir o problemas gastrointestinales.
- Nunca le diga a un niño que el autismo es una enfermedad sin cura o que es una carga para la familia. Muchos adultos autistas luchan con la autoestima como resultado de una retórica dañina.
